از صحبت کردن در مورد بواسیر خجالت نکشید! بیایید آشکارا در مورد آن صحبت کنیم.

بواسیر یک مشکل رایج است که بسیاری از مردم به آن مبتلا هستند، اما کمی خجالت می‌کشند در مورد آن صحبت کنند. برخی افراد آن را "ریشه" نیز می‌نامند. خونریزی، درد و خارش هنگام رفتن به توالت می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد. اما نگران نباشید، این یک بیماری بسیار رایج است و می‌توان آن را با موفقیت کنترل و درمان کرد. امروز، ما در مورد این موضوع به روشنی صحبت خواهیم کرد، انگار که با یک دوست صمیمی صحبت می‌کنیم.

بواسیر چیست؟

به عبارت ساده، بواسیر رگ‌های متورم در مقعد و رکتوم شما هستند. مشابه واریس در پاها، وقتی رگ‌های این ناحیه تحت فشار قرار می‌گیرند، متورم و بزرگ می‌شوند و بواسیر را تشکیل می‌دهند.

همه ما این رگ‌های خونی را داریم. وقتی آنها طبیعی هستند، مشکلی نداریم. مشکل از زمانی شروع می‌شود که متورم و بزرگ می‌شوند. خطر این بیماری با افزایش سن افزایش می‌یابد. بیش از نیمی از افراد بالای ۵۰ سال ممکن است این ناراحتی را تجربه کنند. اما این بیماری می‌تواند برای هر کسی در هر سنی اتفاق بیفتد.

انواع اصلی بواسیر چیست؟

بواسیر را می‌توان بسته به محل بروز آن به چند نوع اصلی تقسیم کرد. دانستن این موضوع برای شما مهم است.

علائم بواسیر چیست؟

علائم ممکن است بسته به نوع بواسیر متفاوت باشد.

• بواسیر داخلی اغلب بدون درد است. ممکن است حتی تا زمانی که بیرون نزند، متوجه وجود آن نشوید. علامت اصلی آن خون قرمز روشن و بدون درد است که هنگام رفتن به توالت دفع می‌شود. ممکن است آن را روی دستمال توالت، همراه مدفوع یا در توالت فرنگی ببینید.

• بواسیر خارجی به دلیل اینکه در قسمت بیرونی بدن قرار دارد، بیشتر قابل توجه است.
• خارش و التهاب اطراف مقعد.
• احساس درد یا ناراحتی هنگام نشستن، به خصوص روی سطح سخت.
• توده‌های دردناک نزدیک مقعد.
• خونریزی هنگام رفتن به توالت و تمیز کردن خود.

دلایل اصلی این وضعیت چیست؟

علت اصلی بواسیر فشار مداوم بر رگ‌های اطراف مقعد و رکتوم است. مواردی که می‌توانند این فشار را افزایش دهند عبارتند از:

• زور زدن هنگام رفتن به توالت: بسیاری از افراد این کار را هنگام یبوست انجام می‌دهند.
• نشستن طولانی مدت روی توالت: بعضی افراد هر بار چند دقیقه روی توالت می‌نشینند، روزنامه، کتاب می‌خوانند یا به تلفن‌هایشان نگاه می‌کنند. این کار فشار غیرضروری به رگ‌های آن ناحیه وارد می‌کند.
• یبوست یا اسهال مداوم: در هر دو مورد، ناحیه اطراف مقعد دائماً تحت فشار است.
• خوردن فیبر کم: وقتی چیزهایی مثل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و برنج سبوس‌دار را کم می‌خورید، مدفوع شما خشک و سفت می‌شود.
• وزنه‌برداری: این خطر برای افرادی که ورزش‌های سنگین انجام می‌دهند یا مشاغلی دارند که نیاز به بلند کردن وزنه دارد، بیشتر است.
• بارداری: در دوران بارداری، وزن نوزاد و تغییرات هورمونی باعث افزایش فشار بر رگ‌های این ناحیه می‌شود.
• چاقی: این وضعیت همچنین می‌تواند با افزایش وزن بدن رخ دهد.

چگونه بواسیر را در خانه تسکین دهیم؟

اگر بواسیر شما شدید نیست، می‌توانید با انجام کارهای ساده‌ای که در خانه می‌توانید انجام دهید، تسکین زیادی پیدا کنید.

• حمام سیتز بگیرید: این یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید. یک لگن بزرگ (که بتوانید در آن بنشینید) را با آب ولرم پر کنید و دو یا سه بار در روز به مدت 10 تا 20 دقیقه در آن بنشینید . این کار درد، خارش و تورم را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
• غذاهای غنی از فیبر بخورید: غذاهایی مانند سبزیجات، میوه‌ها (مانند موز)، جو دوسر و برنج قهوه‌ای را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این مواد مدفوع را نرم می‌کنند و به دفع راحت‌تر آنها کمک می‌کنند.
• آب فراوان بنوشید: حداقل ۸-۱۰ لیوان آب در روز بنوشید. این کار از خشکی مدفوع نیز جلوگیری می‌کند.
• عادت‌های دستشویی رفتن را در خود پرورش دهید: به محض اینکه احساس کردید نیاز به دستشویی دارید، به دستشویی بروید، آن را به تعویق نیندازید. و خیلی طولانی در دستشویی نمانید.
• تمیز بمانید: بعد از استفاده از توالت، محل را کاملاً تمیز کنید. خیلی محکم مالش ندهید. شستشو با آب بهترین گزینه است.
• تسکین درد: می‌توانید از پزشک خود بخواهید که برای شما مسکن (NSAIDs) تجویز کند. همچنین برخی کرم‌ها در داروخانه‌ها موجود است، اما بهتر است کرم مناسب را از پزشک خود بخواهید .

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر پس از حدود یک هفته درمان خانگی بهبودی حاصل نشد، یا اگر علائم زیر را دارید، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.

• اگر درد شدید وجود داشته باشد.
• اگر خونریزی خیلی زیاد باشد .
• اگر گره‌ای که از مقعد بیرون آمده است، قابل برگشت نباشد و بسیار دردناک باشد.
• اگر خونریزی با سرگیجه، خستگی یا مشکل در تنفس همراه باشد.
• اگر علائم دیگری مانند تب، حالت تهوع یا درد معده وجود دارد.

پزشک شما را معاینه خواهد کرد تا مشخص شود که آیا این بیماری بواسیر است یا چیز دیگری. او همچنین ممکن است از ابزاری با دوربین کوچک (آنوسکوپی یا سیگموئیدوسکوپی) برای مشاهده داخل بدن استفاده کند.

درمان‌های پزشکی بواسیر چیست؟

اگر درمان‌های خانگی برای کنترل آن کافی نباشد، پزشک درمان مناسب را برای شما توصیه خواهد کرد.

• بستن با کش لاستیکی: یک کش لاستیکی کوچک دور پایه بواسیر قرار داده می‌شود تا خونریزی متوقف شود. بواسیر ظرف چند روز کوچک شده و خود به خود می‌افتد. این یک درمان بسیار رایج است.
• انعقاد: با استفاده از نور مادون قرمز یا الکتریسیته، بواسیر کوچک می‌شود.
• اسکلروتراپی: یک ماده شیمیایی برای از بین بردن بواسیر تزریق می‌شود.
• جراحی: برای بواسیر‌هایی که بسیار بزرگ و دردناک هستند و به سایر درمان‌ها پاسخ نمی‌دهند، ممکن است جراحی (هموروئیدکتومی) ضروری باشد.

نیازی به ترس از این درمان‌ها نیست. پزشک شما تصمیم خواهد گرفت که چه چیزی برای وضعیت شما بهتر است.