آیا شما هم گاهی اوقات دچار عطسه‌های مکرر می‌شوید؟ آیا بینی‌تان گرفته و مسدود است؟ آیا چشمانتان قرمز، آبکی و دائماً خارش دارد؟ این‌ها اغلب می‌توانند علائم بیماری‌ای باشند که ما آن را «آلرژی» می‌نامیم. این مشکل در بسیاری از افراد، به ویژه در فصل گلدهی، زمانی که چیزهایی مانند گرد و غبار و گرده در محیط زیاد هستند، رخ می‌دهد. برای برخی، این می‌تواند آنقدر شدید باشد که حتی انجام کارهای روزانه دشوار شود. اما نگران نباشید، کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانیم برای کنترل این بیماری انجام دهیم.
اشتباهی که بسیاری از مردم مرتکب می‌شوند این است که صبر می‌کنند تا علائم آلرژی‌شان واقعاً شدید شود و سپس شروع به مصرف دارو می‌کنند. اما کاری که واقعاً باید انجام دهید این است که یک یا دو هفته قبل از اینکه احساس کنید علائم آلرژی‌تان بدتر می‌شود، مصرف دارویی را که پزشک تجویز کرده است، شروع کنید. به این ترتیب، می‌توانید در تمام طول دوره بدون اینکه آلرژی‌تان بدتر شود، احساس راحتی کنید.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
انواع اصلی داروها برای کنترل آلرژی
انواع مختلفی از داروها برای کنترل آلرژی وجود دارد. اما به یاد داشته باشید، آنچه برای دوست شما مفید است ممکن است برای شما مؤثر نباشد. بنابراین همیشه بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا مشخص شود کدام دارو برای وضعیت شما بهترین است.
بیایید به سادگی این نوع داروها را از جدول زیر درک کنیم.
| نوع دارو | چگونه کار می‌کند؟ | چند مثال | نکاتی که باید بدانید |
|---|---|---|---|
| آنتی‌هیستامین‌ها | علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی و خارش بینی و چشم را کنترل می‌کند. | ستیریزین (زیرتک)، لوراتادین (کلاریتین)، فکسوفنادین (آلگرا)، دس لوراتادین (کلارینکس)، دیفن هیدرامین (بنادریل) | برخی از انواع می‌توانند باعث خواب‌آلودگی شما شوند، بنابراین از پزشک خود بپرسید که کدام یک برای شما مناسب است. |
| ضد احتقان‌ها | این دارو گرفتگی بینی را کاهش می‌دهد و با کاهش تورم غشاهای داخل بینی، تنفس را آسان‌تر می‌کند. | سودوافدرین (سودافد)، تریپرولیدین/سودوافدرین (فعال) | اگرچه این داروها ممکن است تسکین سریعی ایجاد کنند، اما استفاده از آنها را بیش از ۳ روز ادامه ندهید. انجام این کار می‌تواند باعث "اثر بازگشتی" شده و گرفتگی بینی را بدتر کند. |
| اسپری‌های کورتیکواستروئید بینی | یک راه حل عالی برای گرفتگی و آبریزش بینی. واکنش های آلرژیک در بینی را کنترل می کند. | فلوتیکازون (فلوناز)، مومتازون (نازونکس)، تریامسینولون (ناساکورت) | ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد تا نتایج کامل این روش‌ها را ببینید، بنابراین صبور باشید. |
| قطره‌های چشم | علائمی مانند خارش، قرمزی و آبریزش چشم به سرعت کنترل می‌شوند. | کتوتیفن (زادیتور)، آلکافتادین (لاستاکافت)، آزلاستین (اپتیوار) | تسکین در مدت زمان کوتاهی، حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، رخ می‌دهد. برخی افراد ممکن است سوزش چشم یا سردرد را تجربه کنند. |
اگر دارو به تنهایی کافی نباشد چه؟ - آمپول‌های آلرژی
اگر حتی با دارو هم در کنترل آلرژی خود مشکل دارید، مورد بعدی که می‌توانید در نظر بگیرید، تزریق واکسن آلرژی است. در اصطلاح پزشکی، به این روش «ایمونوتراپی» می‌گویند.
آن را مانند یک واکسن آلرژی در نظر بگیرید. مقدار بسیار کمی از چیزی مانند گرده که به آن حساسیت دارید، طی یک دوره چند ماهه یا چند ساله به شما داده می‌شود. به تدریج، بدن شما به آن عادت می‌کند و واکنش به آن را متوقف می‌کند.
اما این یک راه حل سریع نیست. ممکن است ۶ ماه تا یک سال طول بکشد تا نتایج قابل اعتمادی مشاهده شود. معمولاً باید این درمان را حدود ۳ تا ۵ سال ادامه دهید. پس از آن، آلرژی شما ممکن است به طور دائم درمان شود.
سمعک های پیشرفته درجه پزشکی
سمعک های پیشرفته طراحی شده برای شنوایی واضح و کنترل نویز در گوش.
مشاهده جزئیات ←درمان‌های خانگی و سایر درمان‌ها
شستشوی بینی با آب نمک
این یک روش واقعاً ساده است که می‌تواند به گرفتگی بینی کمک زیادی کند. این روش شامل شستشوی سوراخ‌های بینی با محلول نمکی است که می‌توانید از داروخانه خریداری کنید، یا یک محلول آب نمک خانگی، با استفاده از قوری نتی یا سرنگ.
برای تهیه مخلوط در خانه: در یک فنجان آب جوشیده، ۳ قاشق چایخوری نمک بدون ید و ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین اضافه کنید و خوب هم بزنید. حتماً از آب تمیز و جوشیده استفاده کنید.
طب سوزنی
برخی مطالعات نشان داده‌اند که طب سوزنی می‌تواند به تسکین علائم آلرژی کمک کند. اما همه مطالعات این را ثابت نکرده‌اند. اگر این روش را امتحان می‌کنید، کارشناسان می‌گویند بهتر است حدود دو ماه قبل از شروع فصل آلرژی، درمان را شروع کنید.
گیاه دارویی سنتی
برخی افراد از گیاهان محلی مانند کوهومبا و ونیولگاتا برای آلرژی استفاده می‌کنند. با این حال، از آنجایی که اثربخشی آنها از نظر علمی ثابت نشده است و ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند، استفاده از آنها بدون توصیه پزشکی ایده خوبی نیست.
از کجا میشه فهمید دقیقا به چی حساسیت داره؟
اگر می‌خواهید دقیقاً بدانید که آیا به گرد و غبار، گرده یا چیز دیگری حساسیت دارید، می‌توانید آزمایش آلرژی انجام دهید.
- آزمایش پوست: در اینجا، پزشک یک قطره از ماده‌ای که به آن حساسیت دارید را روی پوست دست شما می‌ریزد و سطح آن را با یک سوزن کوچک سوراخ می‌کند. اگر ناحیه مورد نظر ظرف چند دقیقه قرمز و متورم شود، تأیید می‌کند که شما به آن ماده حساسیت دارید.
- آزمایش خون: نمونه‌ای از خون شما گرفته می‌شود و آنتی‌بادی‌های موجود در آن آزمایش می‌شوند تا مشخص شود که آلرژی چیست.
مهم نیست به چه چیزی حساسیت دارید، بهتر است قبل از ابتلا به بیماری از آن پیشگیری کنید. بنابراین، تا حد امکان در خانه بمانید، از گرد و غبار و گرده گیاهان دور باشید. بعد از بیرون رفتن خوب دوش بگیرید و بدن خود را بشویید. با کارهای ساده‌ای مانند این‌ها تفاوت زیادی خواهید دید.
پیام مفید برای خانه
- درمان را یک تا دو هفته قبل از شروع فصل آلرژی شروع کنید. به این ترتیب، می‌توانید بیماری را قبل از بدتر شدن کنترل کنید.
- همیشه با پزشک خود صحبت کنید تا بفهمید کدام دارو برای شما مناسب‌تر است.
- بیش از ۳ روز از اسپری‌های ضد احتقان استفاده نکنید.
- اگر در کنترل علائم خود تنها با دارو مشکل دارید، در مورد درمان‌های طولانی مدت مانند واکسن آلرژی با پزشک خود صحبت کنید.
- کارهای ساده‌ای مانند حمام کردن بعد از بازگشت از فضای باز و شستشوی بینی با آب نمک می‌تواند علائم آلرژی را تا حد زیادی کاهش دهد.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.