یکی از رایجترین نگرانیهای والدین، اگزما است، یک بیماری پوستی که کودکان خردسال را تحت تأثیر قرار میدهد. گاهی اوقات این بیماری با آلرژی مرتبط است، اما نه همیشه. اما ارتباط قوی بین این دو وجود دارد. مطالعات نشان داده است که از هر سه نوزاد، یک نفر ممکن است به این بیماری مبتلا شود. بنابراین، امروز در مورد اینکه اگزما چیست، چه ارتباطی با آلرژی دارد و چگونه میتوانیم این بیماری را مدیریت کنیم، صحبت خواهیم کرد.
حقیقت اگزما چیست؟
اگزما یک بیماری پوستی شایع، اما تا حدودی آزاردهنده است. بیایید نگاهی به برخی از اصول اولیه آن بیندازیم.
به یاد داشته باشید، اگزما چیزی نیست که از یک قسمت بدن به قسمت دیگر و همچنین از کودکی به کودک دیگر منتقل شود. پس بی جهت از این موضوع نترسید.
| ویژگی / اطلاعات | توضیحات |
|---|---|
| علائم اصلی | علامت اصلی آن بثورات خشک، خارشدار و قرمز رنگی است که شبیه تاول به نظر میرسد. اگر کودک این بثورات را بخاراند، ممکن است مایعی آبکی از آنها تراوش کند و سپس پوسته پوسته شود. |
| مکانهای رایج | این بیماری بیشتر در دستها، آرنجها، پاها، پشت زانوها، کف دستها و صورت دیده میشود. |
| ناراحتی کودک. | این بثورات میتوانند برای کودک بسیار ناراحتکننده باشند. خارش مداوم حتی ممکن است آنها را در شب بیدار نگه دارد. |
| محرکها | این وضعیت میتواند توسط برخی صابونها، لوازم آرایشی، مواد شیمیایی شوینده، لباسهای پشمی، مایتهای گرد و غبار، گرده، شوره حیوانات خانگی، برخی غذاها و آب و هوای خشک تشدید شود. |
| ماهیت بیماری | بیشتر اوقات، این حالت میآید و میرود. یعنی ممکن است گاهی کمتر و گاهی بیشتر باشد. اما خبر خوب این است که برای بسیاری از کودکان، به خصوص کودکان خردسال، با افزایش سن، تقریباً به طور کامل از بین میرود. |
ارتباط اگزما و آلرژی چیست؟
به عبارت ساده، بین این دو یک دوستی عالی وجود دارد. وقتی بفهمیم اگزما و آلرژی چگونه بر یکدیگر تأثیر میگذارند، مدیریت این بیماری برای ما آسانتر میشود.
- غذا و اگزما: کودکانی که به غذاهایی مانند شیر و بادام زمینی حساسیت دارند، بیشتر در معرض ابتلا به اگزما هستند. با این حال، همه اگزماها ناشی از آلرژی غذایی نیستند.
- سابقه خانوادگی: اگر شما یا همسرتان آلرژی یا آسم دارید، فرزند شما ممکن است کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به اگزما باشد.
- خطر آینده: همچنین، کودکانی که در کودکی اگزما دارند، بیشتر احتمال دارد که در بزرگسالی به بیماریهایی مانند آلرژی و آسم مبتلا شوند. به این حالت « مارس آتوپیک » میگویند.
- نکته اصلی: مهمترین درسی که میتوانیم از این موضوع بگیریم این است که دور نگه داشتن فرزندتان از عوامل محرک، کمک بزرگی در کنترل اگزما است .
چگونه این را درمان و کنترل کنیم؟
اگر فرزند شما این علائم را دارد، اولین کاری که باید انجام دهید این است که وحشت نکنید و به یک پزشک متخصص، یعنی پزشک خودتان، مراجعه کنید. او بیماری را به طور دقیق تشخیص داده و درمان لازم را تجویز میکند. راههای زیادی برای کنترل اگزما و آلرژی وجود دارد.
درمانهایی که پزشک ممکن است پیشنهاد کند
- آزمایشها: پزشک ممکن است آزمایشهای آلرژی را برای بررسی وجود هرگونه آلرژی در کودک شما تجویز کند. به عنوان مثال، ممکن است آلرژی به غذاهایی مانند شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، سویا، غذاهای دریایی و گندم را آزمایش کند.
- تغییرات غذایی: طبق توصیه پزشک، میتوانید غذاهایی را که مشکوک به ایجاد آلرژی هستند، یکی یکی از رژیم غذایی کودک خود حذف کنید. این به ما کمک میکند تا مشخص کنیم که آیا غذای خاصی باعث ایجاد مشکل میشود یا خیر. هرگز بدون مشورت با پزشک، غذاهای مغذی را از رژیم غذایی کودک خود حذف نکنید.
- پمادها و مرطوبکنندهها: این مهمترین بخش مدیریت اگزما است. استفاده از پمادها برای مرطوب نگه داشتن پوست میتواند در کنترل اگزمای خفیف بسیار مؤثر باشد. بهترین راه برای انجام این کار این است که پوست خود را بعد از حمام یا دوش گرفتن کاملاً خشک کنید و در حالی که هنوز کمی مرطوب است، یک مرطوبکننده غلیظ بمالید.
- دارو: اگر بیماری شدیدتر باشد، پزشک ممکن است کرم استروئیدی یا داروهای موضعی خاصی مانند مهارکننده کلسینورین، مهارکننده PDE4 یا کرم مهارکننده جانوس کیناز (JAK) تجویز کند. استفاده از این داروها فقط طبق دستور پزشک ، برای مدت زمان تجویز شده و به مقدار تجویز شده بسیار مهم است.
کارهایی که میتوانید در خانه انجام دهید تا قبل از وقوع مشکل، جلوی آن را بگیرید
به همان اندازه که درمان، جلوگیری از بدتر شدن وضعیت را مهم میکند، در اینجا چند نکته ساده وجود دارد که میتوانید برای کمک به آن انجام دهید.
- محیط خانه: با کاهش مایتهای گرد و غبار و شوره حیوانات خانگی در خانه، محیطی را که باعث ایجاد آلرژی در کودک شما میشود، کاهش دهید. ملافهها و روبالشیها را مرتباً بشویید و آنها را تمیز نگه دارید.
- پوست خود را مرطوب کنید: خشکی پوست یکی از دلایل اصلی شعلهور شدن اگزما است. بنابراین، همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید. حداقل دو بار در روز از یک مرطوبکننده خوب استفاده کنید.
- ناخنها: ناخنهای فرزندتان را کوتاه نگه دارید. به این ترتیب، حتی اگر آنها خودشان را بخارانند، آسیب زیادی به پوستشان وارد نمیشود. اگر کودک شما شبها بدون اینکه متوجه شود خودش را میخاراند، میتوانید جوراب هم به دستهایش بپوشانید.
- گرما و عرق: در طول تابستان تعریق کودک خود را کاهش دهید. گرما و عرق میتواند این وضعیت را بدتر کند. اگر او عرق کرد، فوراً او را با یک پارچه تمیز پاک کنید.
- صابونها و پاککنندهها: از صابونها یا شویندههای بدن ملایم و بدون عطر استفاده کنید. از محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی قوی هستند، خودداری کنید.
- لباس: لباسهای گشاد و نرم از جنس نخ بپوشید. از تماس پارچههای خشن مانند پشم و نایلون با پوست خودداری کنید.
- آب و هوا: از کودک خود در برابر هوای سرد و خشک محافظت کنید. هنگام بیرون رفتن در هوای سرد، لباس مناسبی به او بپوشانید (اما نه آنقدر که بیش از حد گرمش شود). اگر هوای خانه شما در طول زمستان خشک است، میتوانید از دستگاه بخور استفاده کنید.
پیام مفید برای خانه
- اگزما یک بیماری پوستی غیر مسری است که در بین کودکان شایع است.
- این میتواند با شرایطی مانند آلرژی و آسم مرتبط باشد، اما همیشه اینطور نیست.
- مرطوب نگه داشتن پوست کودک در مدیریت اگزما بسیار مهم است.
- عوامل محرک مانند صابونهای تند، لباسهای پشمی، گرد و غبار و برخی غذاها را شناسایی و از کودک خود دور نگه دارید.
- اگر علائم اگزما را روی پوست فرزندتان مشاهده کردید، خوددرمانی نکنید و همیشه به دنبال مشاوره با پزشک باشید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න