چگونه دمای بدن کودک خود را از زیر بغل (دمای زیر بغل) اندازه گیری کنید؟ بیایید مطمئن شویم!

طبیعی است که وقتی نوزاد یا کودک نوپای شما احساس تب می‌کند، کمی بترسید، درست است؟ بنابراین اولین کاری که انجام می‌دهیم بررسی دما است. روش‌های مختلفی برای بررسی دما وجود دارد. امروز می‌خواهیم در مورد روشی که اغلب برای کودکان استفاده می‌شود، یعنی روش بررسی دما از زیر بغل، یعنی نحوه گرفتن « دمای زیر بغل » صحبت کنیم. امروز در مورد میزان اثربخشی این روش، نحوه دقیق انجام آن و نکاتی که باید در مورد آنها مراقب باشید صحبت خواهیم کرد.

دمای زیر بغل چیست؟ چقدر قابل اعتماد است؟

به عبارت ساده، اندازه‌گیری دمای بدن از طریق زیر بغل به معنای قرار دادن دماسنج زیر بغل کودک برای اندازه‌گیری دمای بدن اوست . این یک روش آسان برای بررسی دما است، به خصوص برای نوزادان کوچک یا کودکانی که کمی دست و پا چلفتی هستند و در نگه داشتن دماسنج در دهان خود مشکل دارند.

اما نکته مهم این است که باید به خاطر داشته باشید که دمای زیر بغل به اندازه دمای مقعدی دقیق نیست و دمای دهانی به اندازه دمای بدن کودک بزرگتر که می‌توان آن را از طریق دهان اندازه‌گیری کرد، دقیق نیست .

دلیل این امر این است که زیر بغل دمای سطح پوست را اندازه‌گیری می‌کند. این دما ممکن است کمی پایین‌تر از دمای واقعی داخل بدن (دمای مرکزی بدن) باشد. همچنین، عواملی مانند دمای محیط اطراف و میزان لباس کودک ممکن است بر این امر تأثیر بگذارند. بنابراین، باید درک کمی از مقدار به‌دست‌آمده هنگام اندازه‌گیری دما از زیر بغل داشته باشیم.

بنابراین، چه کسی برای بررسی تب با این روش زیر بغل مناسب‌تر است؟

پزشکان معمولاً برای نوزادان زیر سه ماه، اندازه‌گیری دمای مقعدی را توصیه می‌کنند، زیرا دقیق‌ترین روش برای آن سن است. با این حال، برای کودکان کمی بزرگتر از آن، یعنی از ۳ ماه تا حدود ۴-۵ سال ، اگر قادر به نگه داشتن دماسنج در دهان خود نیستند، می‌توان از این روش زیر بغل استفاده کرد.

گاهی اوقات، حتی برای کودکان بزرگتر، اگر به دلیل یک بیماری زمینه‌ای با گرفتن تب از طریق دهان راحت نیستند، می‌توان این روش را موقتاً امتحان کرد. اما به یاد داشته باشید، بهتر است کمی از ارزش این روش آگاه باشید و در صورت شک، آن را با روش دیگری تأیید کنید. به عنوان مثال، اگر زیر بغل به نظر می‌رسد تب دارد و کودک نیز ناراحت است، عاقلانه است که با پزشک صحبت کنید و در صورت لزوم با استفاده از روش دیگری تب را اندازه‌گیری کنید.

قبل از بررسی دمای زیر بغل، حتماً این نکات را در نظر داشته باشید!

اگر قبل از اندازه‌گیری دما به این نکات کوچک توجه کنیم، به ما کمک می‌کند تا دقیق‌ترین نتیجه ممکن را بگیریم.

• اگر فرزندتان تازه حمام کرده یا خوب پیچیده شده، کمی صبر کنید: اگر فرزندتان تازه حمام کرده یا اگر خوب پیچیده شده و گرم است، باید حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از گرفتن دمای بدنش صبر کنید. در غیر این صورت، ممکن است دمایی بالاتر از دمای واقعی نشان دهد. در این صورت فقط نگران می‌شویم.
• از دماسنج دیجیتال استفاده کنید: حتماً از دماسنج دیجیتال استفاده کنید. دماسنج‌های شیشه‌ای جیوه‌ای که در گذشته استفاده می‌شدند، دیگر استفاده نمی‌شوند. آنها ایمن نیستند. زیرا اگر بشکنند، جیوه می‌تواند سمی باشد و دماسنج شیشه‌ای نیز می‌تواند گیر کند . بنابراین، حتماً یک دماسنج دیجیتال انتخاب کنید.
• زیر بغل را خشک نگه دارید: اگر زیر بغل کودک شما قبل از اندازه گیری دما عرق کرده و خیس است، آن را به آرامی با یک پارچه تمیز خشک کنید. اگر خیس باشد، ممکن است عدد خوانده شده دما تغییر کند.

خب، دقیقاً چطور می‌توان تب را در زیر بغل بررسی کرد؟ (راهنمای گام به گام)

حالا بیایید ببینیم که چگونه این کار را دقیقاً انجام دهیم. اگر این مراحل را دنبال کنید، می‌توانید به راحتی این کار را انجام دهید.

۱. لانست را آماده کنید: ابتدا لانست دیجیتال خود را بردارید. اگر قبلاً از آن استفاده کرده‌اید، نوک لانست را با یک پنبه آغشته به چیزی شبیه الکل (مثلاً الکل حاوی ایزوپروپیل الکل) تمیز کنید، همانطور که پزشکان توصیه می‌کنند. سپس، آن را روشن کنید.

۲. لباس را تنظیم کنید: لایه رویی لباس را کمی بالا بزنید تا زیر بغل در طرفی که می‌خواهید دمای بدن کودک را بررسی کنید، قابل مشاهده باشد. یا بهتر است آن را کاملاً درآورید.

۳. دماسنج را در زیر بغل خود قرار دهید: حالا قسمت نقره‌ای رنگ دماسنج، یعنی «نوک حسگر»، را دقیقاً در وسط زیر بغل خود، محکم روی پوست خود قرار دهید. مهمترین چیز این است که فقط باید پوست شما را لمس کند ، نه لباس‌هایتان . اگر آن را روی لباس‌هایتان قرار دهید، عدد دقیقی نخواهید گرفت.

۴. بازو را محکم کنید: سپس، بازوی کودک را روی سینه، درست بالای زیر بغل قرار دهید و سوزن را طوری محکم کنید که داخل زیر بغل گیر کند. برای یک نوزاد کوچک، باید به آرامی بازو را نگه دارید. برای یک کودک بزرگتر، می‌توانید از او بخواهید که خودش بازو را نگه دارد. مهم است که سوزن حرکت نکند.

۵. مدت زمان مناسب را صبر کنید: معمولاً دماسنج‌های دیجیتال پس از اندازه‌گیری دما بوق می‌زنند. در غیر این صورت، دفترچه راهنمای همراه دماسنج را بررسی کنید تا ببینید چه مدت باید منتظر بمانید. گاهی اوقات ممکن است تا یک دقیقه طول بکشد. صبور باشید تا آن زمان بگذرد.

۶. مقدار را بخوانید: پس از شنیدن صدا، یا پس از گذشت زمان، دماسنج را بردارید و مقدار روی صفحه نمایش آن را بخوانید.

۷. تمیز کردن و نگهداری: پس از انجام کار، سیخ کباب بامبو را دوباره تمیز کنید (همانطور که قبلاً گفته شد) و آن را در جای امنی نگهداری کنید.

وقتی از زیر بغل به تب نگاه می‌کنید، تب چقدر بالا است؟

مشکل دیگری که بسیاری از مردم دارند این است که دمای زیر بغل معمولاً 0.5 تا 1.0 درجه سانتیگراد (1 تا 2 درجه فارنهایت) کمتر از دمای دهانی یا رکتال است.

این بدان معناست که اگر دمای زیر بغل شما ۳۷.۲ درجه سانتیگراد (۹۹ درجه فارنهایت) یا بالاتر باشد، می‌توان آن را تب در نظر گرفت. با این حال، این مقادیر می‌تواند برای نوزادان خردسال، به ویژه نوزادان زیر ۳ ماه، متفاوت باشد. بنابراین، بهتر است در این مورد از پزشک خانواده خود سوال کنید.

نکته مهم: اگر دمای زیر بغل نوزاد (به خصوص نوزاد زیر ۳ ماه) ۳۷.۲ درجه سانتیگراد (۹۹ درجه فارنهایت) یا بالاتر باشد، می‌تواند جدی باشد. فوراً به پزشک مراجعه کنید.

چه روش‌های دیگری برای بررسی تب وجود دارد؟ بیایید آن را با روش زیر بغل مقایسه کنیم.

علاوه بر روش زیر بغل، چندین روش دیگر برای بررسی تب وجود دارد. بیایید نگاهی به آنها نیز بیندازیم.

• دمای مقعدی: این روش دقیق‌ترین روش برای اندازه‌گیری دمای بدن نوزاد (به‌ویژه زیر ۳ ماه) محسوب می‌شود. دلیل این امر این است که دمای مرکزی بدن را به‌طور دقیق اندازه‌گیری می‌کند. با این حال، این روش می‌تواند برای نوزاد کمی دشوار باشد و نیاز به کمی تمرین دارد.
• دمای دهانی: این روش برای کودکان بالای ۴-۵ سال که می‌توانند دماسنج را در دهان خود نگه دارند، روش خوبی است. این روش دقیق‌تر از روش زیر بغل است. با این حال، اگر کودک اخیراً چیزی گرم یا سرد نوشیده باشد، ممکن است عدد اندازه‌گیری شده تغییر کند.
• دمای گوش/صماخ: این یک روش سریع است. با این حال، باید دماسنج را مستقیماً داخل گوش قرار دهید. از آنجایی که مجرای گوش نوزاد کوچک است، گاهی اوقات ممکن است اندازه‌گیری دقیقی انجام نشود. حتی اگر جرم گوش در گوش وجود داشته باشد، می‌تواند تحت تأثیر قرار گیرد.
• دماسنج پیشانی/شریان گیجگاهی: این یکی دیگر از روش‌های آسان و غیرتهاجمی برای بررسی دمای بدن کودک است. دماسنج از پیشانی عبور داده می‌شود. با این حال، ممکن است تغییرات جزئی در دقت این نوع دماسنج‌ها وجود داشته باشد. گاهی اوقات وقتی پیشانی داغ است، مثلاً بعد از بازگشت از آفتاب، عدد اندازه‌گیری شده می‌تواند تغییر کند.

بنابراین می‌توانید ببینید که هر روش مزایا و معایبی دارد. اگرچه روش زیر بغل آسان‌تر است، اما کمی دقت کمتری نسبت به بقیه دارد. بنابراین، عاقلانه است که کمی از ارزش آن آگاه باشید و در صورت شک، با پزشک صحبت کنید و در صورت لزوم، با روش دیگری تأیید کنید.

هنگام چک کردن تب فرزندتان این اشتباهات را مرتکب نشوید!

هنگام بررسی تب، ممکن است اشتباهات کوچکی مرتکب شویم. اجتناب از این اشتباهات مهم است.

• به محض اینکه کودک حمام شد و خوب پوشانده شد، دمای بدنش را بررسی کنید. همانطور که قبلاً گفتیم، باید مدتی صبر کنید.
• سیخ بامبو نباید روی پوست زیر بغل قرار گیرد بلکه باید روی لباس قرار گیرد. اگر این اتفاق بیفتد، مقدار صحیح به دست نخواهد آمد.
• تا زمانی که دماسنج در زیر بغل کودک محکم نشده است، بازوی او را محکم نگیرید. اگر دماسنج هنگام وول خوردن کودک حرکت کند، ممکن است عدد به دست آمده دقیق نباشد.
• استفاده از دماسنج دیجیتال قدیمی که تاریخ انقضای آن گذشته یا به درستی کار نمی‌کند.
• از دماسنج به هر شکلی که صلاح می‌دانید استفاده کنید، بدون اینکه دفترچه راهنمای دماسنج مورد استفاده خود را مطالعه کنید .

چگونه کودک خود را آرام نگه دارید و تب او را کنترل کنید؟ چند نکته!

بررسی دمای بدن کودک گاهی اوقات می‌تواند دشوار باشد. آنها ممکن است گریه کنند و تقلا کنند. در اینجا چند نکته ارائه شده است.

• اگر کودک به اندازه کافی بزرگ شده است که بفهمد، کاری را که قرار است انجام دهید، به سادگی و به آرامی توضیح دهید. برای مثال، "بیایید این را کمی زیر بغلش بگذاریم و ببینیم تب دارد یا نه."
• هنگام بررسی تب ، توجه کودک را به چیز دیگری معطوف کنید. به او اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش را بدهید، برایش آواز بخوانید یا برایش داستان کوتاهی تعریف کنید.
• کار را تا حد امکان آهسته، ملایم و سریع انجام دهید. کودک را نترسانید.
• وقتی بررسی دمای بدن تمام شد، با گفتن «کارت خوب بود، پسرم/دخترم» کمی از کودک تعریف کنید. در این صورت دفعه بعد راحت‌تر می‌توانید دمای بدن را بررسی کنید.
• گاهی اوقات، حتی وقتی کودک خواب است، می‌توانید سوزن را به آرامی در زیر بغل او فرو کنید. اما باید مراقب باشید که کودک را بیدار نکنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ بیایید از این موضوع هم آگاه باشیم!

تب فقط علامتی از یک بیماری است. بنابراین، باید نگران سایر مواردی باشیم که با تب همراه هستند.

• اگر نوزادی زیر ۳ ماه تب ۳۷.۲ درجه سانتیگراد (۹۹ درجه فارنهایت) یا بالاتر از طریق اندازه‌گیری زیر بغل داشته باشد، حتی اگر علائم دیگری نداشته باشد، فوراً به پزشک مراجعه کنید. تب در نوزادی در این سن می‌تواند نشانه عفونت جدی باشد.
• اگر دمای بدن فرزندتان هنگام اندازه‌گیری از زیر بغل بالاتر از ۳۹ درجه سانتیگراد (۱۰۲.۲ درجه فارنهایت) باشد ، این نیز جای نگرانی دارد.
• اگر تب بیش از دو یا سه روز (یا بیش از یک روز در مورد کودک زیر ۲ سال) ادامه یافت، به پزشک مراجعه کنید.
• اگر علائم خطرناک دیگری مانند موارد زیر را همراه با تب خود دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید:
• اگر کودک بسیار خواب آلود و بی حال است.
• اگر در تنفس مشکل دارید (تنفس سریع، دم از قفسه سینه).
• اگر بثورات پوستی ظاهر شود.
• اگر گردن شما سفت شده و حرکت دادن آن دشوار است.
• اگر بدون وقفه به گریه کردن ادامه بدهی .
• اگر از خوردن یا آشامیدن امتناع می‌کنی، اگر شیر نمی‌نوشی.
• اگر علائم کم آبی بدن وجود دارد (کمتر پوشک شدن در طول روز، خشکی دهان، یا اگر نقطه نرم جلوی سر (فونتانل) در نوزاد کوچک فرو رفته باشد).
• به ظاهر و رفتار کودک بیشتر از تب توجه کنید. اگر کودک خیلی بیمار به نظر می‌رسد، حتی اگر تب پایین باشد، او را نزد پزشک ببرید.
• در نهایت، اگر به عنوان والدین هرگونه شک یا ترسی دارید ، به ندای درون خود گوش دهید. بهتر است با پزشک صحبت کنید.

خلاصه و در نهایت، این را به خاطر بسپارید (پیام آموزنده)

بنابراین، اندازه‌گیری دمای زیر بغل روشی آسان است که می‌تواند برای کودکان خردسال، به ویژه آن‌هایی که نمی‌توانند دماسنج را در دهان خود نگه دارند، استفاده شود.

اما به یاد داشته باشید، این روش کمی از دمای مقعدی یا دهانی دقیق‌تر نیست. بنابراین، از مقداری که به دست می‌آورید آگاه باشید.

مراحل صحیحی را که هنگام اندازه‌گیری دما مورد بحث قرار دادیم، دنبال کنید. تنها در این صورت می‌توانید دقیق‌ترین اندازه‌گیری ممکن را انجام دهید.

از دمای زیر بغل به عنوان تب یاد کنید و بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. به ویژه در مورد نوزادان زیر ۳ ماه مراقب باشید.

همیشه از دماسنج دیجیتال استفاده کنید. از دماسنج‌های شیشه‌ای حاوی جیوه استفاده نکنید.

در نهایت، فقط به عدد روی دماسنج تب تکیه نکنید. مهمترین چیز این است که حال فرزندتان چطور است و چگونه رفتار می‌کند. هر زمان که شک داشتید، از مراجعه به پزشک دریغ نکنید.

امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. برای کوچولوی شما آرزوی بهبودی سریع دارم!

` بررسی تب، بررسی تب از زیر بغل، دمای زیر بغل، سلامت کودک ، سنجاق تب دیجیتال، علائم تب ، توصیه‌های پزشکی