آیا کوچولوی شما هم به این بیماری مبتلا شده است؟ بیایید در مورد عفونت‌های ویروس کوکساکی صحبت کنیم!

امروز می‌خواهیم در مورد یک بیماری کمی نگران‌کننده اما معمولاً بی‌خطر صحبت کنیم که در بین کودکان خردسال و گاهی حتی در بین بزرگسالان دیده می‌شود. این بیماری عفونت ویروس کوکساکی نام دارد. ممکن است این نام را شنیده باشید، یا ممکن است اخیراً پزشکی به شما گفته باشد که فرزندتان به این بیماری مبتلا است. پس نترسید، بیایید به سادگی و واضح در مورد این موضوع صحبت کنیم.

این ویروس کوکساکی چیست؟

خب، حالا ببینیم ویروس کوکساکی چیست. به عبارت ساده، نوعی ویروس است. به طور دقیق، به خانواده بزرگی از ویروس‌ها به نام انتروویروس تعلق دارد. احتمالاً نام ویروس‌های فلج اطفال و هپاتیت A را شنیده‌اید، درست است؟ ویروس‌های کوکساکی هم به همین خانواده تعلق دارند. فقط فکر کنید، این ویروس‌ها دوست دارند در دستگاه گوارش ما، یعنی در روده‌ها، زندگی کنند. بنابراین کارشان را از آنجا شروع می‌کنند. اینجا مثل خانه آنهاست.

این چگونه از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند؟

حالا احتمالاً دارید فکر می‌کنید که «خب، اگر این ویروس در روده‌ها است، چطور از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود؟» این یکی از مهم‌ترین چیزهایی است که باید بدانید، زیرا دانستن این موضوع در جلوگیری از شیوع بیماری به ما کمک زیادی خواهد کرد.

این ویروس کوکساکی می‌تواند به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل شود. در اینجا به چگونگی انتقال آن می‌پردازیم:

• از دست‌های نشسته: تصور کنید، اگر کسی که به این ویروس مبتلاست، به خصوص یک کودک خردسال، پس از رفتن به دستشویی دست‌های خود را به طور کامل نشویید، ویروس می‌تواند به هر چیزی که او لمس می‌کند، سرایت کند. سپس، اگر شخص دیگری آن سطوح را لمس کند، با همان دست‌ها غذا بخورد یا چشم‌ها، بینی یا دهان خود را لمس کند، او نیز می‌تواند به آن مبتلا شود. کودکان خردسال همه چیز را لمس می‌کنند، به همین دلیل است که ویروس به سرعت در بین آنها پخش می‌شود.
• از طریق چیزهایی که به مدفوع آلوده شده‌اند: این ویروس بیشتر در مدفوع یافت می‌شود. بنابراین، می‌تواند از طریق لمس اشیاء آلوده به مدفوع، مانند اسباب‌بازی‌ها، دستگیره در، میز، کتاب یا خوردن غذا با چنین دست‌های کثیفی منتقل شود. هنگام تعویض پوشک کودکان خردسال باید به ویژه مراقب باشید.
• از طریق قطرات: گاهی اوقات وقتی سرفه، عطسه یا با صدای بلند صحبت می‌کنید، قطرات حاوی این ویروس می‌توانند پخش شوند و به افراد نزدیک سرایت کنند.

نگران نباشید، این ویروس می‌تواند تا چند روز روی سطوح کثیف مانند دستگیره در و اسباب‌بازی‌ها زنده بماند. به همین دلیل است که تمیز ماندن و شستن مرتب دست‌ها برای جلوگیری از این بیماری‌ها بسیار مهم است.

علائم این بیماری چیست؟ آیا برای همه یکسان است؟

خب، حالا بیایید نگاهی به علائم عفونت ویروس کوکساکی بیندازیم. نکته اینجاست که همه علائم یکسانی ندارند. مثل این است که بعضی‌ها سرماخوردگی بدی می‌گیرند و بعضی‌ها خوب می‌شوند.

در واقع، حدود نیمی از کودکانی که به این عفونت مبتلا می‌شوند، می‌توانند بیمار شوند و بدون نشان دادن هیچ علامتی بهبود یابند! این بدان معناست که آنها می‌توانند بدون احساس درد، ویروس را دریافت کنند. آیا این شگفت‌انگیز نیست؟

با این حال، برای دیگران، علائم ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شوند. علائم اصلی که در چنین مواقعی مشاهده می‌شوند عبارتند از:

• تب بسیار بالا. گاهی اوقات می‌تواند به ۱۰۱ تا ۱۰۴ درجه فارنهایت (۳۸.۳ تا ۴۰ درجه سانتیگراد) برسد.
• سرم درد می کند.
• عضلات سراسر بدن درد می‌کنند. انگار تازه ورزش سختی انجام داده‌اید.

علاوه بر این، برخی افراد ممکن است علائمی مانند موارد زیر را نیز تجربه کنند:

• گلودرد، انگار گلو قرمز شده است.
• ناراحتی معده، یعنی دل درد، شاید حتی اسهال.
• حالت تهوع، احتمالاً استفراغ.

تصور کنید، وقتی کودکی به این عفونت ویروس کوکساکی مبتلا می‌شود، ممکن است فقط تب داشته باشد، بدون هیچ مشکل دیگری. بنابراین تشخیص فوری آن دشوار است. اما، بیشتر اوقات، این تب حدود سه روز طول می‌کشد و سپس فروکش می‌کند.

عوارض احتمالی چیست؟ آیا به این بیماری، بیماری دست، پا و دهان می‌گویند؟

ویروس کوکساکی می‌تواند قسمت‌های مختلف بدن ما را تحت تأثیر قرار دهد. یعنی این ویروس می‌تواند علائم متنوعی ایجاد کند. در میان این علائم ، یکی از مواردی که بسیاری از مردم در مورد آن شنیده‌اند و در بین کودکان خردسال رایج است، بیماری دست، پا و دهان است. بیایید کمی بیشتر در مورد آن صحبت کنیم، زیرا این چیزی است که بسیاری از والدین از آن می‌ترسند.

بیماری دست، پا و دهان چگونه ایجاد می‌شود؟

این شایع‌ترین عارضه عفونت‌های ویروس کوکساکی است. همانطور که از نامش پیداست، عمدتاً دست‌ها، پاها و دهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

تصور کنید که کوچولوی شما ناگهان از غذا خوردن امتناع می‌کند، طوری گریه می‌کند که انگار چیزی در دهانش است و از نوشیدن شیر امتناع می‌کند. وقتی داخل دهانش را بررسی می‌کنید، ممکن است متوجه مواردی مانند موارد زیر شوید:

• تاول‌های قرمز دردناکی در داخل دهان، روی گلو، زبان، لثه‌ها، سقف دهان و داخل گونه‌ها ظاهر می‌شوند. این تاول‌ها گاهی اوقات می‌توانند شبیه زخم‌های کوچک باشند. این امر خوردن یا آشامیدن هر چیزی را برای کودک بسیار دشوار می‌کند و بسیار دردناک است.
• تاول‌ها یا لکه‌های قرمز روی کف دست‌ها و پاها ظاهر می‌شوند. این تاول‌ها ممکن است گاهی اوقات خارش نداشته باشند، اما می‌توانند برای برخی از کودکان کمی ناراحت‌کننده باشند. برخی از تاول‌ها حتی ممکن است شبیه تاول‌های آبکی باشند.
• گاهی اوقات این تاول‌ها یا لکه‌ها را می‌توان در ناحیه باسن و در مکان‌هایی مانند زانوها و آرنج‌ها نیز مشاهده کرد.

وقتی کودکی به بیماری دست، پا و دهان مبتلا می‌شود، این تاول‌ها همراه با تب ظاهر می‌شوند. درد ناشی از این تاول‌ها ممکن است باعث شود کودک از خوردن یا آشامیدن امتناع کند. جلوگیری از کم‌آبی بدن کودک در این مدت بسیار مهم است.

مهم: همه بیماری‌های ناشی از ویروس کوکساکی، بیماری دست، پا و دهان نیستند. گاهی اوقات، بیماری به نام هرپانژینا، که باعث ایجاد زخم در پشت دهان و گلو می‌شود، می‌تواند رخ دهد. همچنین، به ندرت، این ویروس می‌تواند باعث بیماری‌های جدی مانند مننژیت ویروسی، یک بیماری تب مانند مغز یا میوکاردیت شود که قلب را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما نگران نباشید، این بیماری‌های جدی بسیار نادر هستند. بیشتر اوقات، با یک تب ساده یا بیماری دست، پا و دهان متوقف می‌شود.

در این مورد چه باید بکنیم؟ چگونه می‌توانیم کودک را آرام کنیم؟

خب، حالا شما یک سوال دارید، "وقتی به این عفونت ویروس کوکساکی مبتلا شدیم چه کار کنیم؟ آیا باید او را نزد پزشک ببریم؟"

اغلب اوقات، این عفونت‌های ویروسی بدون هیچ درمان خاصی در حدود ۷ تا ۱۰ روز بهبود می‌یابند. درست مانند سرماخوردگی معمولی. برای ویروس‌ها آنتی‌بیوتیک تجویز نمی‌شود. با این حال، چند کار وجود دارد که می‌توانیم انجام دهیم تا روند بهبودی فرزندمان آسان‌تر شود و به او کمک کنیم سریع‌تر بهبود یابد:

• استراحت، استراحت، استراحت: بگذارید فرزندتان استراحت زیادی داشته باشد. بهتر است زمان بازی او را محدود کنید و بگذارید در رختخواب بماند. بیش از حد به خودش فشار نیاورید.
• مایعات فراوان بدهید: از آنجایی که کودک تب دارد و به دلیل تاول‌های دهانش در غذا خوردن مشکل دارد، احتمال کم آبی بدن زیاد است. بنابراین ، همیشه مقادیر کمی مایعات مانند آب، جیوانی، آب پرتقال، آب میوه (کم قند) و فرنی به او بدهید. اگر نمی‌توانید مقدار زیادی را یکجا بنوشید، یک قاشق چایخوری به او بدهید. چیزهایی مانند بستنی یخی نیز برای گلودرد مفید است.
• کاهش تب: اگر فرزند شما تب بالایی دارد (یعنی بالای ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت یا ۳۸ درجه سانتیگراد)، می‌توانید دارویی مانند پاراستامول را که توسط پزشک تجویز شده است، با دوز مناسب و در زمان مناسب به او بدهید. هرگز بدون توصیه پزشکی به کودکان خردسال آسپرین ندهید، زیرا می‌تواند باعث ایجاد یک بیماری خطرناک به نام سندرم ری شود.
• تسکین درد دهان: اگر زخم‌های دهان شما درد زیادی ایجاد می‌کنند، با پزشک خود در مورد استفاده از چیزی مانند ژل برای تسکین درد صحبت کنید. غرغره کردن با آب نمک گاهی اوقات می‌تواند کمک کند، اما این کار برای کودکان خردسال می‌تواند دشوار باشد. از طرف دیگر، اجازه دادن به آنها برای نگه داشتن مقدار کمی آب سرد در دهانشان نیز می‌تواند تسکین دهنده باشد.
• غذاهای نرم و غیر تند: به کودک خود غذاهای نرم، غیر تند، غیر ترش و راحت بلعیدن مانند ماست، فرنی برنج، پوره سیب زمینی و سوپ بدهید. غذاهای تند، ترش و سفت (مانند بیسکویت، چیپس) می‌توانند زخم‌های دهان را بدتر کنند.

آیا لازم است به پزشک مراجعه کنیم؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

معمولاً اگر تب ظرف چند روز فروکش کند و کودک به تدریج بهبود یابد، جای نگرانی نیست. با این حال، در مواردی مانند این، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:

• اگر فرزند شما بیش از ۳-۴ روز تب داشته باشد، یا اگر تب ناگهان بسیار بالا برود (بیش از ۱۰۴ درجه فارنهایت یا ۴۰ درجه سانتیگراد).
• اگر کودک چیزی نمی‌نوشد، دهانش خشک است، به مدت ۶ تا ۸ ساعت ادرار نمی‌کند، هنگام گریه اشک نمی‌ریزد یا چشم‌هایش گود افتاده است - اینها علائم خطرناک کم‌آبی بدن هستند.
• اگر فرزند شما در تنفس، درد قفسه سینه، سردرد شدید، گرفتگی گردن، عدم توانایی در نگاه کردن به نور، خواب‌آلودگی شدید یا گیجی مشکل دارد ، این علائم می‌تواند نشانه‌های یک بیماری جدی مانند مننژیت ویروسی باشد که قبلاً در مورد آن صحبت کردیم.
• اگر کودک به دلیل زخم‌های دهانی ناشی از بیماری دست، پا و دهان، هیچ مایعی نمی‌نوشد.
• اگر کودک زیر ۶ ماه سن دارد و تب دارد.
• اگر در مورد وضعیت فرزندتان شک یا ترسی دارید. آنچه که به ذهن یک مادر یا پدر در مورد فرزندش می‌رسد، اغلب درست است. بنابراین، اگر شک دارید، بهترین کار این است که آن را به پزشک نشان دهید. خجالت نکشید، نترسید، پزشک برای همین کارهاست.

پیشگیری بهترین است!

بهترین راه برای جلوگیری از عفونت‌های ویروسی مانند این، رعایت حداکثری نظافت است.

• همیشه دست‌های خود را به طور کامل و حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید، به خصوص بعد از استفاده از دستشویی، قبل از غذا خوردن، بعد از تعویض پوشک کودک، بعد از عطسه و بعد از لمس حیوانات.
• به کودکان یاد بدهید که چگونه دست‌هایشان را به درستی بشویند، مثل یک بازی. آنها عاشقش خواهند شد.
• از تماس نزدیک با فرد مبتلا به ویروس خودداری کنید و از استفاده از فنجان، بشقاب و حوله‌ای که قبلاً استفاده کرده است، خودداری کنید.
• سطوحی که مرتباً لمس می‌شوند مانند اسباب‌بازی‌ها، دستگیره‌های در و میزها را با مواد ضدعفونی‌کننده تمیز نگه دارید.
• اگر فرزند شما بیمار است، تماس او با افراد دیگر (مثلاً مدارس، مهدکودک‌ها، مکان‌های شلوغ) را محدود کنید . این می‌تواند به جلوگیری از شیوع بیماری به دیگران کمک کند. فرزندتان را تا زمان بهبودی کامل در خانه نگه دارید.

در نهایت، این را به خاطر داشته باشید (پیام مهم)

خب، امروز خیلی در مورد عفونت‌های ویروس کوکساکی صحبت کردیم. خیلی درگیر این حرف‌ها نشوید. در اینجا چند نکته مهم وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید:

• ویروس کوکساکی یک عفونت ویروسی است که در بین کودکان خردسال شایع است. در بیشتر موارد، خطرناک نیست و بدون درمان در عرض چند روز برطرف می‌شود.
• علائم اصلی تب، درد بدن و سردرد است. ممکن است بیماری دست، پا و دهان (HFMD) رخ دهد، به این معنی که تاول‌هایی در دهان، دست‌ها و کف پاها ظاهر می‌شوند. از این موضوع نگران نشوید، اما کارهایی را که در مورد آنها صحبت کردیم انجام دهید تا به فرزندتان کمک کنید احساس بهتری داشته باشد.
• تمیزی بهترین سپر در برابر این امر است. شستن مرتب دست‌ها و تمیز نگه داشتن محیط اطراف بسیار مهم است. این را به یک عادت تبدیل کنید.
• اگر فرزند شما تب بالایی دارد، مایعات نمی‌نوشد، علائم خطرناکی مانند مشکل در تنفس نشان می‌دهد، یا اگر خیلی ترسیده‌اید، مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید.
• بیشتر کودکان هیچ اثر طولانی مدتی از این بیماری تجربه نمی‌کنند. پس از بهبودی، دوباره می‌توانند به طور عادی بازی کنند و بدوند.

بنابراین، اگر فرزند شما این علائم را دارد، وحشت نکنید. قوی بمانید، همانطور که بحث کردیم از فرزندتان مراقبت کنید و در صورت لزوم، به پزشک مراجعه کنید و توصیه‌های لازم را دریافت کنید. به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید، همه ما در برهه‌ای از زمان با این موارد روبرو می‌شویم. زود خوب شوید!

ویروس کوکساکی، بیماری دست، پا و دهان، بیماری‌های کودکان، عفونت‌های ویروسی، تب، HFMD، سلامت کودکان