آیا کوچولوی شما هم تاول‌هایی شبیه به این زده است؟ بیایید دقیقاً در مورد بیماری دست، پا و دهان اطلاعات کسب کنیم!

امروز می‌خواهیم در مورد بیماری‌ای صحبت کنیم که در بین کودکان خردسال بسیار رایج است، اما ما را به عنوان والدین کمی می‌ترساند. اگر فرزند کوچک شما تاول‌های قرمز روی دهان، کف دست‌ها، پاها و گاهی اوقات باسن خود به همراه تب خفیف دارد، می‌تواند بیماری دست، پا و دهان باشد. بنابراین بیایید نگاه دقیق‌تری به این بیماری، نحوه ایجاد آن، علائم، اقدامات خانگی و اینکه آیا باید به پزشک مراجعه کنید، بیندازیم.

بیماری دست، پا و دهان دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، این یک عفونت ویروسی است. مانند سرماخوردگی یا آنفولانزای معمولی است. اما به طور خاص توسط ویروسی به نام ویروس کوکساکی ایجاد می‌شود. اگرچه ویروس‌های دیگر نیز می‌توانند باعث آن شوند، اما شایع‌ترین علت آن ویروس کوکساکی است.

این بیماری باعث ایجاد تاول‌های قرمز دردناک در داخل دهان و گلوی کودک می‌شود. همچنین می‌تواند روی دست‌ها (به خصوص کف دست‌ها)، پاها (به خصوص کف پاها) و در برخی کودکان، ناحیه پوشک ظاهر شود. این بیماری معمولاً کودکان زیر 7 سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. دلیل این امر این است که سیستم ایمنی آنها هنوز در حال رشد است و می‌تواند در مکان‌هایی که کودکان خردسال جمع می‌شوند، مانند مهدکودک‌ها، پیش‌دبستانی‌ها، مدارس و اردوهای تابستانی، به سرعت از کودکی به کودک دیگر منتقل شود.

این بیماری چگونه منتقل می‌شود؟ خیلی مهم!

باید به خاطر داشته باشیم که این بیماری بسیار مسری است . تصور کنید، اگر کودکی که به این ویروس مبتلاست عطسه کند، سرما بخورد یا حتی فقط یک قطره بزاقش چیزی را لمس کند، کودک دیگری که آن ناحیه را لمس کند، به راحتی می‌تواند آن را بگیرد. نه تنها این، بلکه این ویروس می‌تواند از طریق روش‌های زیر نیز پخش شود:

• دست‌های نشسته: اگر کودکی که مبتلا به ویروس است، بینی، دهان یا مایع تاول خود را با دست‌هایش پاک کند و سپس با همان دست به یک اسباب‌بازی دست بزند، می‌تواند ویروس را به کودک دیگری که آن اسباب‌بازی را لمس می‌کند، منتقل کند. به همین دلیل شستن دست‌ها بسیار مهم است .
• مدفوع: تعجب نکنید، این ویروس می‌تواند در مدفوع کودک نیز یافت شود. به همین دلیل ضروری است که پس از تعویض پوشک کودک و استفاده از توالت، دست‌های خود را کاملاً بشویید.
• تف کردن: کودکان تف می‌کنند و اسباب‌بازی‌هایشان را در دهانشان می‌گذارند. این چیزها نیز می‌توانند ویروس را پخش کنند.
• مخاط بینی: این ویروس همچنین می‌تواند در مخاط بینی هنگام سرماخوردگی وجود داشته باشد.
• مایع خارج شده از تاول‌ها: مایعی که از تاول‌هایی که به آنها اشاره کردم خارج می‌شود نیز حاوی ویروس است. بنابراین، باید مراقب باشید که آن مایع با افراد دیگر تماس پیدا نکند.

حالا متوجه شدید که این چقدر راحت پخش می‌شود، درست است؟ به همین دلیل است که در مکان‌هایی که کودکان خردسال با هم هستند، خیلی سریع پخش می‌شود.

علائم آن چیست؟ چگونه آن را تشخیص می‌دهید؟

وقتی این بیماری ایجاد می‌شود، کودک ممکن است علائم مختلفی را تجربه کند. علائم اصلی عبارتند از:

ماهیت تاول‌ها

تاول‌هایی که در این بیماری ظاهر می‌شوند قرمز هستند و یک حباب آب کوچک روی آنها قرار دارد . گاهی اوقات این تاول‌ها خشک می‌شوند، پوست آنها کنده می‌شود و زخم‌های کوچکی (زخم) در آن محل‌ها ایجاد می‌شود. این زخم‌ها معمولاً با کف قرمز دیده می‌شوند.

• داخل دهان: این تاول‌ها می‌توانند داخل دهان، روی زبان، لثه‌ها و گلو ظاهر شوند. این تاول‌ها می‌توانند خوردن یا آشامیدن را برای کودک بسیار دشوار کنند. به همین دلیل است که برخی از کودکان از خوردن غذا امتناع می‌کنند.
• دست‌ها و پاها: کف دست‌ها و پاها ممکن است به صورت لکه‌های قرمز و صاف یا به صورت تاول‌هایی با حباب‌های آبکی ظاهر شوند.
• جاهای دیگر: بعضی از کودکان این تاول‌ها یا لکه‌های قرمز را روی باسن، زانوها و آرنج‌های خود نیز تجربه می‌کنند.

تب و سایر ناراحتی‌ها

کودک ممکن است یک یا دو روز قبل از ظاهر شدن تاول‌ها تب داشته باشد. همراه با آن،

• گلودرد
• اشتها
• خستگی، فقط یک طبیعت پژمرده
• ناراحتی معده (برای برخی از کودکان)

علائمی مانند این نیز ممکن است مشاهده شود. این علائم معمولاً پس از حدود ۷ تا ۱۰ روز به طور کامل فروکش می‌کنند و کودک بهبود می‌یابد.

مهمترین نکته این است که کودکان ممکن است به دلیل درد دهان ناشی از این تاول‌ها از خوردن یا آشامیدن امتناع کنند. این می‌تواند منجر به کم آبی بدن شود . بنابراین، باید مراقب باشید که به کودک خود مایعات را به مقدار کم بدهید.

اگر کوچولوی شما به این بیماری مبتلا شود، در خانه چه کاری می‌توانید انجام دهید؟

در حال حاضر هیچ درمان خاصی برای بیماری دست، پا و دهان وجود ندارد و واکسنی نیز برای پیشگیری از آن وجود ندارد . با این حال، کارهایی وجود دارد که می‌توانیم در خانه انجام دهیم تا به فرزندمان کمک کنیم تا زمان بهبودی احساس راحتی بیشتری داشته باشد. وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، او در این مورد توصیه‌های بیشتری به شما خواهد کرد.

• کاهش درد: اگر فرزند شما تب یا درد دارد، می‌توانید طبق دستور پزشک به او چیزی مانند پاراستامول بدهید. هرگز بدون تجویز پزشک به کودکان خردسال آسپرین ندهید.
• تسکین درد دهان:
• مایعات خنک بدهید. مایعات خنک ممکن است درد کمتری نسبت به مایعات گرم داشته باشند.
• غذاهای نرم، کم نمک/کم فلفل به او بدهید. می‌توانید چیزهایی مانند ماست، بستنی (کم شکر)، ژله، فرنی و میوه له شده به او بدهید. غذاهای تند، ترش و سفت می‌توانند درد دهان را افزایش دهند.
• می‌توانید دهان خود را با آب نمک بشویید (اگر کودک به سنی رسیده که می‌تواند این کار را انجام دهد)، اما بهتر است قبل از انجام این کار با پزشک مشورت کنید.
• جلوگیری از کم‌آبی بدن: مطمئن شوید که فرزندتان مایعات زیادی می‌نوشد. به او آب، آبمیوه (کم‌شکر) و آبمیوه‌های بدون قند بدهید.
• به فرزندتان استراحت خوبی بدهید: بگذارید خوب بخوابد و استراحت کند.
• کاهش خارش تاول‌ها: گاهی اوقات این تاول‌ها می‌توانند خارش داشته باشند. در این صورت، می‌توانید طبق دستور پزشک از چیزی مانند لوسیون ضد خارش استفاده کنید.

آیا لازم است به پزشک مراجعه کنم؟ چه زمانی باید مراجعه کنم؟

اگرچه این بیماری معمولاً ظرف چند روز فروکش می‌کند، اما در برخی موارد مراجعه به پزشک ضروری است. در صورت مشاهده علائم زیر، حتماً فرزندتان را نزد پزشک ببرید :

• اگر کودک کاملاً از نوشیدن مایعات امتناع می‌کند و علائم کم‌آبی بدن (مثلاً خشکی دهان، ادرار نکردن به مدت ۶ تا ۸ ساعت، گودی چشم، عدم وجود اشک هنگام گریه) را نشان می‌دهد.
• اگر تب بیش از ۳ روز طول بکشد یا اگر تب بالا باشد.
• اگر علائم فرزندتان پس از ۱۰ روز بهبود نیافت یا بدتر شد.
• اگر کودک رفتاری بسیار ناراحت کننده یا غیرمعمول دارد (مثلاً خواب آلودگی بیش از حد، بی حالی، تشنج).
• اگر می‌دانید که سیستم ایمنی فرزندتان ضعیف است .
• اگر در مورد این بیماری شک یا ترسی دارید .

مامان، بابا، اگر در مورد چیزی شک دارید، اگر متوجه تغییری در رفتار فرزندتان شدید، لطفاً به پزشک مراجعه کنید. این بهترین کار است.

آیا این یک بیماری جدی است؟ آیا باید بترسم؟

اغلب اوقات، بیماری دست، پا و دهان بیماری جدی نیست . کودکان معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز به طور کامل بهبود می‌یابند. با این حال، به ندرت، برخی عوارض ممکن است رخ دهد. به عنوان مثال، کم آبی بدن یکی از آنهاست. به ندرت، شرایطی مانند مننژیت ویروسی می‌تواند رخ دهد، اما این بسیار نادر است. بنابراین بی‌جهت نترسید. اما از علائم خطری که قبلاً ذکر کردم، آگاه باشید.

آیا نمی‌توانیم از عود بیماری جلوگیری کنیم؟

از آنجا که انواع مختلفی از ویروس‌ها باعث این بیماری می‌شوند، وقتی به آن مبتلا شوید، نمی‌توانید مطمئن باشید که دوباره به آن مبتلا نخواهید شد . با این حال، کارهایی وجود دارد که می‌توانیم برای جلوگیری از شیوع بیماری انجام دهیم:

• دست‌هایتان را مرتب بشویید: دست‌های کودک و خودتان را به طور کامل با آب و صابون بشویید، به خصوص قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از توالت، بعد از تعویض پوشک و بعد از آمدن از دستشویی به خانه.
• به فرزندتان نیز یاد بدهید که چگونه دست‌هایش را بشوید.
• اسباب‌بازی‌ها و محل‌هایی که فرزندتان در آن‌ها پرسه می‌زند را تمیز نگه دارید: همیشه سطوحی را که ممکن است ویروس داشته باشند، تمیز کنید.
• اگر فرزندتان بیمار است، او را از سایر کودکان دور نگه دارید: از فرستادن او به مکان‌هایی مانند مدرسه، پیش‌دبستانی یا مهدکودک تا زمانی که تب دارد و تاول‌ها بهبود یافته‌اند، خودداری کنید. این کار به جلوگیری از شیوع بیماری به سایر کودکان کمک می‌کند.
• به کودک خود بیاموزید که هنگام عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را بپوشاند.
• از به اشتراک گذاشتن وسایلی مانند فنجان، بشقاب و قاشق مورد استفاده فرزندتان با دیگران خودداری کنید.

مهمترین چیزهایی که باید در خانه بگویید (پیام‌های مفید برای خانه)

بسیار خوب، پس بیایید چند نکته‌ای را که در موردشان صحبت کردیم و فکر می‌کنیم برای شما مهم هستند، به شما یادآوری کنیم:

• بیماری دست، پا و دهان یک عفونت ویروسی شایع و مسری است.
• علائم اصلی تاول‌های دردناک در دهان، دست‌ها و پاها و تب است.
• هیچ دارو یا واکسن خاصی برای این بیماری وجود ندارد . مراقبت در منزل کلید اصلی است.
• جلوگیری از کم آبی بدن بسیار مهم است. به کودک خود مرتباً مایعات بدهید.
• رعایت بهداشت می‌تواند از شیوع بیماری جلوگیری کند.
• اگر در مورد وضعیت فرزندتان شک دارید یا علائم خطر را مشاهده می‌کنید ، حتماً به پزشک مراجعه کنید .
• اغلب اوقات، این موضوع جدی نیست و کودکان به سرعت بهبود می‌یابند . بنابراین بی‌جهت نگران نباشید، اما هوشیار باشید.

اگر فرزند شما این علائم را دارد، وحشت نکنید، اقدامات لازم را انجام دهید. برای شما آرزوی بهبودی سریع دارم!

بیماری دست ، پا و دهان، بیماری‌های کودکان، بیماری‌های عفونی، عفونت‌های ویروسی، ویروس کوکساکی، ویروس کوکساکی، تاول