احتمالاً نام «پرولاکتین» را شنیدهاید، مخصوصاً در دوران بارداری یا اگر مادر شیرده هستید. اما آیا تا به حال فکر کردهاید که پرولاکتین دقیقاً چیست و چرا برای بدن ما اینقدر مهم است؟ امروز، بیایید به زبان ساده و به روشی که بتوانید آن را درک کنید، در مورد آن صحبت کنیم.
پرولاکتین چیست؟
به عبارت ساده، پرولاکتین یک پیامرسان شیمیایی خاص یا هورمون است که در بدن ما تولید میشود. همچنین به آن «لاکتوتروپین» گفته میشود و گاهی اوقات توسط پزشکان به اختصار «PRL» نامیده میشود. این هورمون عمدتاً مسئول تولید شیر، یعنی شیردهی، و رشد بافتهای خاصی در سینهها است. با این حال، پرولاکتین محدود به این نیست. این هورمون در صدها فرآیند دیگر در بدن ما نقش دارد. چه باردار باشید و چه شیرده، سطح پرولاکتین شما معمولاً بالا است.
وظایف اصلی پرولاکتین چیست؟
همانطور که قبلاً اشاره کردیم، پرولاکتین در بسیاری از موارد در بدن ما نقش دارد. اما دو عملکرد اصلی دارد. آنها عبارتند از:
- تحریک رشد غدد پستانی در بافت سینه.
- حمایت از شیردهی و شیردهی.
بیایید هر یک از این موارد را کمی با جزئیات بیشتر بررسی کنیم.
چگونه به رشد سینه کمک کنیم
وقتی باردار میشوید، بدن شما به طرز معجزهآسایی شروع به آماده شدن برای نوزادتان میکند. در این مدت، هورمون پرولاکتین به همراه دو هورمون مهم دیگر، استروژن و پروژسترون ، به رشد بافت سینه و تولید شیر کمک میکند. به طور خاص، این هورمونها با هم کار میکنند تا ساختارهای کیسهمانند کوچکی را در سینههای شما به نام آلوئولهای پستانی ایجاد کنند. این آلوئولهای پستانی جایی هستند که شیر شما ساخته و ذخیره میشود. به آن مانند کارخانه شیر خود فکر کنید که برای ورود نوزاد آماده میشود.
شیردهی و پشتیبانی از شیردهی
پس از تولد نوزاد، تعداد گیرندههای پرولاکتین در سلولهای آلوئولی پستان شما افزایش مییابد. این مانند افزایش دریچههای خروج شیر است. به همین دلیل است که شیر از نوک پستان شروع به خروج میکند و همین امر باعث شیردهی میشود.
نکته شگفتانگیز دیگری در مورد پرولاکتین وجود دارد. این هورمون یکی از معدود هورمونهایی است که «حلقه بازخورد مثبت» دارد. به عبارت ساده، وقتی پرولاکتین آزاد میشود، سیگنال دیگری به غده هیپوفیز ما میفرستد تا «پرولاکتین بیشتری تولید کند». مثل این است که وقتی کار خوبی انجام میدهیم، شخص دیگری ما را تشویق میکند و به ما میگوید که «بهتر عمل کنیم». وقتی کودک شیر میمکد، این تحریک پرولاکتین بیشتری آزاد میکند. سپس کودک شیر زیادی دریافت میکند. آیا این یک فرآیند طبیعی شگفتانگیز نیست؟
پرولاکتین از کجا میآید؟
بیشتر پرولاکتین تولید شده در بدن شما از غده هیپوفیز، غده کوچکی که در پایه مغز شما قرار دارد، میآید. این غده پرولاکتین را تولید و در بدن آزاد میکند. تولید پرولاکتین توسط انتقالدهنده عصبی دوپامین و هورمون استروژن کنترل میشود. اینها مانند کنترلکنندههای اصلی تولید پرولاکتین هستند.
چه عواملی باعث تغییر سطح پرولاکتین میشوند؟
سطح پرولاکتین میتواند به دلایل مختلفی نوسان کند. برخی از تغییرات طبیعی هستند، اما برخی دیگر جای نگرانی دارند.
زمانهایی که سطح هورمونها به طور طبیعی افزایش مییابد
اکنون میدانیم که سطح پرولاکتین به طور طبیعی در دوران بارداری و شیردهی افزایش مییابد. علاوه بر این، در برخی شرایط دیگر، سطح پرولاکتین ممکن است به طور موقت کمی افزایش یابد، به این معنی که فقط برای مدت کوتاهی. چنین شرایطی عبارتند از:
- استرس فیزیکی: برای مثال، زمانی که احساس درد شدید میکنید.
- ورزش کردن: وقتی که به شدت ورزش میکنید.
- بعد از خوردن غذا.
- بعد از رابطه جنسی.
- تحریک نوک سینه غیرمرتبط با شیردهی: میتواند ناشی از لباس خاص یا دلایل دیگر باشد.
- زخم دیگری در ناحیه قفسه سینه.
- تشنج.
سطح پرولاکتین ممکن است در چنین مواقعی کمی افزایش یابد، اما معمولاً به سرعت به حالت عادی برمیگردد.
سطح بالای پرولاکتین به طور مداوم - هیپرپرولاکتینمی
برخی از شرایط پزشکی و برخی داروها میتوانند باعث شوند که سطح پرولاکتین شما برای مدت طولانی بالا بماند. این وضعیتی است که پزشکان آن را هایپرپرولاکتینمی مینامند. شایعترین علت این بیماری، آدنوم هیپوفیز است، توموری که در غده هیپوفیز ایجاد میشود و پرولاکتینوما نام دارد. با این حال، این تومورها معمولاً سرطانی نیستند.
علائم شایع هیپرپرولاکتینمی عبارتند از:
- ناباروری : مشکل در بچهدار شدن.
- کاهش میل جنسی.
- ترشح شیری رنگ از سینهها در زمانی که باردار نیستید (گالاکتوره).
- قاعدگی نامنظم: چرخههای قاعدگی نامنظم زنان.
- اختلال نعوظ در مردان.
زن جوانی به نام نیمالی را تصور کنید که میخواهد بچهدار شود. اما پریودهای او نامنظم است و گاهی ماهها اتفاق نمیافتد. علاوه بر این، با اینکه باردار نیست، مایعی شیری رنگ از سینههایش خارج میشود. اگر این علائم را دارد، علت آن ممکن است سطح بالای پرولاکتین باشد که به آن هیپرپرولاکتینمی میگویند. بنابراین، مراجعه به پزشک بسیار مهم است.
علل پایین بودن غیرطبیعی سطح پرولاکتین
اگر باردار یا شیرده نیستید، سطح پرولاکتین شما معمولاً پایین است. بنابراین، تنها نشانه پایین بودن غیرطبیعی سطح پرولاکتین، عدم تولید شیر مادر پس از زایمان است.
در این موارد، علت ممکن است وضعیتی به نام کمکاری هیپوفیز باشد. این یک بیماری بسیار نادر است که در آن غده هیپوفیز یک یا چند هورمون را که معمولاً تولید میکند، تولید نمیکند.
اما نکتهای که باید به خاطر داشته باشید این است که شیردهی یک فرآیند بسیار پیچیده است. دلایل بسیار دیگری نیز میتواند برای کمبود شیر وجود داشته باشد. بنابراین، اگر مشکلی مانند کمبود شیر دارید، بهتر است برای مشاوره با پزشک یا متخصص شیردهی مشورت کنید.
چه آزمایشی سطح پرولاکتین را اندازه گیری می کند؟
یک آزمایش خون ساده وجود دارد که میتواند سطح پرولاکتین خون شما را اندازهگیری کند. این آزمایش، آزمایش پرولاکتین (PRL) نامیده میشود. اگر علائمی دارید که نشان میدهد سطح پرولاکتین بالایی دارید (مانند علائمی که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم)، پزشک ممکن است این آزمایش خون را توصیه کند. همچنین میتواند به ارزیابی عملکرد غده هیپوفیز شما کمک کند.
میزان نرمال پرولاکتین باید چقدر باشد؟
به طور کلی، مقادیر پذیرفته شده برای سطح پرولاکتین به شرح زیر است:
- برای یک مرد: کمتر از 20 نانوگرم در میلیلیتر (20 نانوگرم در میلیلیتر) .
- برای زنی که باردار یا شیرده نیست: کمتر از ۲۵ نانوگرم در میلیلیتر (۲۵ نانوگرم در میلیلیتر) .
- برای یک زن باردار یا شیرده: مقداری بین ۸۰ تا ۴۰۰ نانوگرم در میلیلیتر (۸۰ تا ۴۰۰ نانوگرم در میلیلیتر) .
اما به خاطر داشته باشید که این محدودههای طبیعی ممکن است از آزمایشگاهی به آزمایشگاه دیگر کمی متفاوت باشند. بنابراین، محدودههای طبیعی ذکر شده در گزارش آزمایشگاه خود را بررسی کنید. اگر در مورد نتایج خود سؤالی دارید، بهتر است از پزشک خود بپرسید.
چه زمانی باید برای بررسی سطح پرولاکتین خود به پزشک مراجعه کنم؟
اگر علائمی دارید که نشان میدهد سطح پرولاکتین بالایی دارید (مثلاً قاعدگیهای نامنظم، ناباروری یا شیر مادر در زمانی که باردار نیستید)، حتماً به پزشک مراجعه کنید. او میتواند یک آزمایش خون ساده برای بررسی سطح پرولاکتین شما تجویز کند.
اگر در تامین شیر خود مشکل دارید، مانند شیر کافی، به یک متخصص مانند مشاور شیردهی یا متخصص شیردهی مراجعه کنید.
در نهایت، مهمترین چیز
پرولاکتین یک هورمون بسیار مهم در دوران بارداری و شیردهی است. با این حال، ممکن است حتی به آن فکر هم نکنید تا زمانی که علائمی (مانند قاعدگی نامنظم یا ناباروری) را تجربه کنید که نشان دهنده بالا بودن غیرطبیعی سطح پرولاکتین شما است.
به یاد داشته باشید، اگر در مورد سطح پرولاکتین خود شک یا نگرانی دارید، هرگز در صحبت با پزشک تردید نکنید. آنها اینجا هستند تا به شما کمک کنند. آنها آماده اند تا به سوالات شما گوش دهند، آزمایش های لازم را انجام دهند و مناسب ترین درمان را به شما ارائه دهند.
پرولاکتین ، هورمونها، شیردهی، بارداری، غده هیپوفیز، هیپرپرولاکتینمی، سلامت زنان
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید