آیا تا به حال هنگام صحبت کردن احساس کردهاید که صدایتان صدای خودتان نیست؟ انگار صدایتان گرفته، لرزان یا با تلاش زیاد بیرون میآید. این فقط یک سرماخوردگی یا عفونت گلو نیست. میتواند یک بیماری نادر به نام دیسفونی اسپاسمودیک باشد. از اسمش نترسید. به عبارت ساده، این بیماری ناشی از مشکلی در سیگنالهایی است که از مغز ما به عضلات کنترل کننده صدای ما میرسند. امروز، ما به روشی ساده که بتوانید آن را درک کنید، در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
علائم اصلی این بیماری چیست؟
فردی که به این بیماری مبتلا است ممکن است دچار تغییر در صدای خود شود. تصور کنید، سعی دارید با کسی صحبت کنید، اما احساس میکنید نمیتوانید صدای خود را آنطور که میخواهید کنترل کنید. این تجربه اصلی این بیماری است.
علائم معمولاً به تدریج در طول یک یا دو سال اول ظاهر میشوند و سپس در همان سطح باقی میمانند.
| تغییرات احتمالی در صدا | یک توضیح ساده |
|---|---|
| گرفتگی صدا | صدا سنگین و خشن میشود. |
| لرزان/لرزان | احساس لرزش و ناپایداری در صدای خود هنگام صحبت کردن. |
| تنگ/تحت فشار | کلمات به سختی از دهان بیرون میآیند، انگار با گلوی گرفته حرف میزنی. |
| نفسگیر/زمزمهکنان | هنگام صحبت کردن، به نظر میرسد که هوای زیادی از صدا خارج میشود، انگار که دارید نجوا میکنید. |
| تند و تیز | صدا پیوسته نیست، بلکه به صورت تکههای کوتاه و بریده بریده شنیده میشود. |
اما نکته شگفتانگیز این است که حتی اگر هنگام صحبت کردن این مشکلات را داشته باشید، حنجره ( جعبه صدا ) شما میتواند هنگام انجام کارهای دیگر به طور عادی عمل کند.
برای مثال، ممکن است هنگام انجام موارد زیر این علائم را تجربه نکنید:
- هنگام گریه
- هنگام خندیدن
- هنگام تنفس
- هنگام زمزمه کردن
- هنگام آواز خواندن
- هنگام بلعیدن چیزی
واقعاً چرا این اتفاق میافتد؟
متخصصان هنوز در تلاشند تا دقیقاً علت این امر را دریابند. اما ایده اصلی این است که مشکلی در مغز وجود دارد. ما بخشی از مغز خود به نام عقدههای قاعدهای داریم. این بخش به کنترل حرکات عضلات بدن ما کمک میکند. بنابراین، در این بیماری که دیسفونی اسپاسمودیک نامیده میشود، این بخش از مغز سیگنالهای نادرست و غیرطبیعی به عضلات تارهای صوتی ما که صدای ما را میسازند، میفرستد.
به دلیل این سیگنالهای معیوب، عضلات حنجره شما هنگام تلاش برای صحبت کردن ناگهان سفت یا منقبض میشوند. این باعث میشود تارهای صوتی به طور غیرطبیعی حرکت کنند و صدای شما به شکلی که قبلاً میگفتید تغییر کند. این اتفاق بدون کنترل شما رخ میدهد.
برخی مطالعات نشان دادهاند که وقتی استرس افزایش مییابد ، این عضلات نیز ممکن است فعالتر شوند. این بدان معناست که ممکن است در روزهایی که تحت استرس زیادی هستید، بیشتر متوجه تغییر در صدای خود شوید.
پزشکان چگونه این بیماری را تشخیص میدهند؟
تشخیص اختلال صوتی اسپاسمودیک میتواند دشوار باشد زیرا حنجره در آزمایشهایی مانند MRI یا سیتیاسکن طبیعی به نظر میرسد. علاوه بر این، علائم میتواند مشابه علائم سایر بیماریها باشد.
بنابراین، برای تشخیص دقیق این موضوع، به کمک تیمی متشکل از چندین پزشک نیاز است.
- متخصص مغز و اعصاب: مغز و سیستم عصبی را معاینه میکند تا مشخص شود که آیا مشکل از مغز ناشی میشود یا خیر.
- آسیبشناس گفتار و زبان: صدا، زبان و الگوهای گفتاری شما را با دقت بررسی میکند تا ماهیت مشکل را درک کند.
- متخصص گوش و حلق و بینی (ENT): گلو، حنجره و تارهای صوتی شما را معاینه میکند . متخصص حنجره نیز در این زمینه تخصص دارد. این متخصصان معمولاً این بیماری را تشخیص میدهند.
تیم پزشکی شما ابتدا به صدای شما گوش میدهد. علاوه بر این، پزشک گوش و حلق و بینی شما ممکن است آزمایش خاصی به نام ویدئواستروبوسکوپی انجام دهد. این شامل عبور یک لوله کوچک مجهز به دوربین از طریق بینی و پایین گلوی شما است، جایی که آنها حرکت تارهای صوتی شما را هنگام صحبت کردن روی صفحه نمایش مشاهده میکنند. این میتواند به شما در مشاهده هرگونه انقباض غیرطبیعی عضلات کمک کند.
چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
هنوز هیچ "قرص جادویی" وجود ندارد که بتواند این بیماری را به طور کامل درمان کند. اما نگران نباشید، درمانهای مؤثر زیادی وجود دارد که میتواند به شما در کنترل علائم و صحبت کردن طبیعی کمک کند.
| روش درمان | چه اتفاقی دارد میافتد؟ |
|---|---|
| تزریق بوتاکس | این رایجترین و موفقترین درمان است. متخصص مقدار بسیار کمی بوتاکس را به عضلات تارهای صوتی تزریق میکند. این کار به طور موقت عضلات را ضعیف کرده و از پرش آنها جلوگیری میکند. صدا به حالت عادی برمیگردد. با این حال، اثر این روش فقط چند ماه طول میکشد. بنابراین، تزریقهای مکرر مورد نیاز است. |
| گفتار درمانی | یک متخصص گفتاردرمانی تکنیکها و تمرینهای مختلفی را برای تغییر نحوه صحبت کردن، کنترل تنفس و شل کردن عضلات به شما آموزش میدهد. این میتواند به کاهش تأثیر علائم شما کمک کند. |
| عمل جراحی | در برخی موارد، جراحی توصیه میشود. SLAD-R یکی از روشها است. این روش شامل بریدن اعصابی است که سیگنالهای اشتباه را از مغز حمل میکنند و اتصال مجدد آنها به روشی متفاوت است. تیروپلاستی جراحی دیگری است که تارهای صوتی را تغییر میدهد. این عمل معمولاً در صورتی انجام میشود که سایر درمانها مؤثر نبوده باشند. |
| سایر درمانها | داروهایی که استرس را کاهش میدهند و درمانهایی مانند آزادسازی میوفاشیال که عضلات گردن را شل میکند، نیز ممکن است به برخی افراد کمک کند. |
با این شرایط چطور میشه خوب زندگی کرد؟
اول از همه، هیچ راهی برای پیشگیری از این بیماری وجود ندارد. همچنین، این یک بیماری مادام العمر است. اگرچه علائم ممکن است با درمان بهبود یابند، اما میتوانند با گذشت زمان عود کنند. اما لازم نیست اجازه دهید که زندگی شما را خراب کند. کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید برای داشتن یک زندگی با کیفیت بالا با این بیماری انجام دهید.
- گروههای پشتیبانی: به گروههایی بپیوندید که افرادی با شرایط مشابه شما در آنها حضور دارند. میتوانید از تجربیات آنها چیزهای زیادی یاد بگیرید و آرامش پیدا کنید.
- حمایت عزیزان: در این مورد با خانواده و دوستانتان آشکارا صحبت کنید. حمایت و درک آنها منبع بزرگی از قدرت برای شما خواهد بود.
- سلامت روان: استرس و خستگی میتواند این وضعیت را بدتر کند. بنابراین، استراحت کافی داشته باشید، ریلکس کنید و کارهایی مانند مدیتیشن انجام دهید. همچنین در صورت لزوم، مراجعه به مشاور ضروری است.
- تقویتکنندههای صدا: میتوانید از دستگاههایی مانند میکروفون برای کمک به شنیدن واضح صدای خود استفاده کنید.
مهمترین نکته این است که اگر هر یک از این علائم را دارید، آنها را نادیده نگیرید و فوراً به پزشک مراجعه کنید . در صورت لزوم، او شما را به متخصص ارجاع خواهد داد.
پیام مفید برای خانه
- اسپاسمودیک دیسفونیا فقط یک گلودرد نیست. این یک بیماری عصبی است که به دلیل سیگنالهای مغزی رخ میدهد.
- مراقب علائمی مانند گرفتگی صدا، لرزش، کلفت شدن صدا یا ترق تروق صدا باشید.
- برای تشخیص این موضوع، به کمک یک تیم پزشکی، مانند متخصص گوش و حلق و بینی یا متخصص مغز و اعصاب، نیاز است.
- اگرچه درمان قطعی وجود ندارد، اما درمانهایی مانند تزریق بوتاکس و گفتاردرمانی میتوانند با موفقیت علائم را کنترل کنند.
- اگر تغییر طولانی مدت و غیرقابل توضیحی در صدای خود دارید، قطعاً با پزشک خود صحبت کنید.
- مدیریت استرس و دریافت حمایت از عزیزان، قدرت بزرگی برای زندگی با این شرایط است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید