برای تغییرات زندگی برنامه ریزی کنیم.
وقتی یک فرد جوان مبتلا به سندرم داون مدرسه را ترک می‌کند و وارد بزرگسالی می‌شود، با بسیاری از چالش‌های مشابه سایر جوانان روبرو می‌شود. آنها باید به این فکر کنند که کجا زندگی خواهند کرد، برای شغل چه خواهند کرد و چگونه می‌توانند دوستان جدیدی خارج از مدرسه پیدا کنند. این می‌تواند برای هر کسی دوران استرس‌زایی باشد. برای فرد مبتلا به سندرم داون، این می‌تواند حتی دشوارتر باشد. به همین دلیل است که برنامه‌ریزی برای این موارد در اسرع وقت مهم است. این کودکان در طول سال‌های مدرسه خود یک برنامه آموزش فردی (IEP) دارند. یکی از اهداف اصلی این برنامه، برنامه‌ریزی برای آینده با فکر کردن به مهارت‌ها و خدماتی است که در بزرگسالی به آنها نیاز خواهند داشت. اگر با معلمان، پزشکان و درمانگران برای ایجاد یک برنامه خوب همکاری کنید، می‌توانید استرسی را که هنگام ورود به دنیا احساس می‌کنند کاهش دهید. گاهی اوقات، با نزدیک شدن به این تغییرات، ممکن است متوجه تغییر در رفتار فرزندتان، کمی آشفتگی یا عقب‌ماندگی در کارهای مدرسه شوید. به یاد داشته باشید، مدرسه فقط مکانی برای یادگیری نیست، بلکه مکانی امن است که در آن آنها مرتباً با دوستان خود ملاقات می‌کنند، از معلمان حمایت دریافت می‌کنند و با محیط اطراف خود آشنا می‌شوند. طبیعی است که آنها از فکر ترک ناگهانی آن محیط بترسند. اگر متوجه هر یک از این تغییرات شدید، حتماً با پزشک خود صحبت کنید یا از مدرسه خود کمک بیشتری بخواهید.راه‌های مختلف برای زندگی کردن
بزرگسالان مبتلا به سندرم داون می‌توانند به روش‌های مختلفی زندگی کنند که کاملاً به نیازها و ترجیحات آنها بستگی دارد.| شیوه زندگی | شرحی بر این |
|---|---|
| در خانه با خانواده‌اش | اغلب، ماندن در خانه با خانواده راحت‌ترین و امن‌ترین چیز برای آنها و خانواده‌شان است. |
| در خوابگاه دانشجویی | اگر در کالج یا دانشگاه ثبت نام کنند، می‌توانند در خوابگاه‌های دانشجویی آنجا اقامت داشته باشند و تحصیل کنند. |
| تنها با پشتیبانی | برخی افراد می‌توانند به تنهایی زندگی کنند، خانه یا آپارتمان اجاره کنند، اما با خدماتی که پشتیبانی لازم را ارائه می‌دهند. |
| در خانه گروهی | اینها خانه‌های ویژه‌ای هستند که افراد دارای معلولیت‌های دیگر در کنار هم زندگی می‌کنند. کارکنانی برای مراقبت از آنها 24 ساعته وجود دارد. |
درباره شغل و تحصیلات عالی
برخی از بزرگسالان مبتلا به سندرم داون به دانشگاه، مدارس فنی و حرفه‌ای یا کالج می‌روند. برخی دیگر در مشاغل متنوعی مشغول به کار هستند. سه نوع شغل وجود دارد که می‌توانند به دنبال آنها باشند.| نوع شغل | اینجا چه خبره؟ |
|---|---|
| رقابتی | اینها مشاغل عمومی هستند که هر کسی می‌تواند برای آنها درخواست دهد. اینجا هیچ پشتیبانی خاصی وجود ندارد. |
| پشتیبانی شده | این رایج‌ترین روش است. در اینجا، یک مربی ویژه (مربی شغلی) به آنها کمک می‌کند تا شغل را یاد بگیرند و با محیط کار سازگار شوند. آنها در کنار افراد دیگر بدون معلولیت کار می‌کنند. |
| پناه گرفته | آنها در کنار افراد دارای معلولیت‌های دیگر کار می‌کنند و اغلب وظایفی مانند مونتاژ اقلام را انجام می‌دهند. |
روابط اجتماعی و سلامت روان
فعالیت‌های اجتماعی به زندگی هر کسی رضایت می‌بخشد. در حالی که کار می‌تواند بخشی از این نیاز را برآورده کند، پرداختن به ورزش، سرگرمی‌ها و سایر علایق نیز برای افراد مبتلا به سندرم داون بسیار مهم است.بسیاری از افراد در روابط عاشقانه هستند و ازدواج می‌کنند، بنابراین مهم است که در مورد مسائلی مانند رابطه جنسی ، کنترل بارداری و بیماری‌های مقاربتی (STD) با آنها آشکارا صحبت کنید.برخی افراد ممکن است بخواهند خانواده تشکیل دهند. با این حال، مردان مبتلا به سندرم داون معمولاً قادر به پدر شدن نیستند. با این حال، زنان می‌توانند بچه‌دار شوند. با این حال، خطر سقط جنین و زایمان زودرس بیشتر است. پدر یا مادر شدن برای هر کسی یک چالش است، بنابراین فرد مبتلا به سندرم داون قطعاً به حمایت بیشتری نیاز دارد.
مشکلات سلامتی که در بزرگسالی بروز می‌کنند
با افزایش سن افراد مبتلا به سندرم داون، احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان، به ویژه افسردگی، در آنها بیشتر می‌شود. این مشکلات را می‌توان با داروهای مناسب درمان کرد. مشکلات سلامتی مرتبط با سن نیز ممکن است زودتر از سایرین ظاهر شوند. به عنوان مثال، علائمی مشابه بیماری آلزایمر، مانند زوال عقل، مشکل در تصمیم‌گیری و تغییرات شخصیتی، ممکن است زودتر ظاهر شوند.تشخیص فوری اینکه آیا این علائم واقعاً نشانه بیماری آلزایمر هستند یا ناشی از چیز دیگری مانند استرس یا افسردگی هستند، دشوار است. بهترین کار این است که زمان شروع این تغییرات و تعداد دفعات وقوع آنها را ثبت کنید و در مورد آن با پزشک خود صحبت کنید.در زیر برخی از مشکلات سلامتی دیگری که بزرگسالان مبتلا به سندرم داون ممکن است با آن مواجه شوند، آورده شده است.
| مشکلات سلامتی با افزایش خطر |
|---|
| چاقی |
| دیابت |
| آب مروارید و سایر اختلالات بینایی |
| یائسگی زودرس |
| کلسترول بالا |
| بیماری تیروئید |
| افزایش خطر ابتلا به سرطان خون (لوسمی) |
پیام مفید برای خانه
- افراد مبتلا به سندرم داون رویاها، امیدها و توانایی‌های منحصر به فرد خود را دارند. با آنها با احترام رفتار کنید.
- تا حد امکان از قبل برای گذار از مدرسه به بزرگسالی برنامه‌ریزی کنید. این کار استرسی را که احساس می‌کنند کاهش می‌دهد.
- مشاغل و روش‌های مختلف زندگی را که با علایق و توانایی‌هایشان مطابقت دارد، بررسی کنند.
- با آنها در مورد روابط، رابطه جنسی و سلامت، رک و راست صحبت کنید.
- از تغییرات سلامتی که ممکن است با ورود به بزرگسالی رخ دهد، آگاه باشید. همیشه به دنبال مشاوره و معاینات پزشکی باشید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.