آیا گاهی اوقات احساس میکنید که ناگهان دچار سرگیجه میشوید، نمیتوانید آرام بایستید و همه چیز در اطرافتان میچرخد؟ این فقط یک سرگیجه ساده نیست. این یک تجربه متفاوت و ناراحتکنندهتر است. در اصطلاح پزشکی، ما به این وضعیت سرگیجه دورانی میگوییم. اگرچه بسیاری از مردم این را سرگیجه طبیعی میدانند، اما تفاوت زیادی بین این دو وجود دارد. بیایید امروز به طور مفصل در مورد این موضوع صحبت کنیم.
تفاوت بین سرگیجه و سرگیجه معمولی چیست؟
خیلی از افراد این دو را با هم اشتباه میگیرند. اما تفاوت زیادی بین این دو وجود دارد. به عبارت ساده، اینطور است.
سرگیجه احساسی از سبکی سر، شناور بودن و مشکل در ایستادن است. گاهی اوقات حتی میتواند احساسی شبیه به غش کردن ایجاد کند.
سرگیجه احساسی است که در آن شما یا دنیای اطرافتان به سرعت در حال چرخش هستید، مانند زمانی که از روی یک صندلی چرخان بلند میشوید.
برای توضیح بیشتر این تفاوت ، به جدول زیر مراجعه کنید.
| مشخصه | سرگیجه | سرگیجه عمومی |
|---|---|---|
| احساس | احساس اینکه شما یا محیط اطرافتان در حال چرخش هستید. | احساس سبکی سر، ناپایداری و شناور بودن. |
| دلایل اصلی | اغلب مشکلی در بخشهای مربوط به تعادل در گوش داخلی یا مغز وجود دارد. | فشار خون پایین، داروهای خاص، اختلال بینایی، استرس روانی. |
علل اصلی سرگیجه (ورتیگو) چیست؟
سرگیجه یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است. این بیماری ناشی از یک بیماری زمینهای است. این بیماری عمدتاً بر عملکرد گوش داخلی و مغز که تعادل بدن ما را کنترل میکنند، تأثیر میگذارد.
۱. مشکلات گوش داخلی (سرگیجه محیطی)
این رایجترین نوع دیده شده است.
- BPPV (سرگیجه وضعیتی خوشخیم حملهای): این شایعترین علت سرگیجه است. ما کریستالهای کلسیم کوچکی (کانالیتها) در گوش داخلی خود داریم که به تعادل کمک میکنند. وقتی این کریستالها از جای خود جدا میشوند و به قسمت دیگری از گوش منتقل میشوند، حرکات خاص سر (مثلاً چرخیدن در رختخواب، نگاه کردن به بالا) میتواند باعث سرگیجه شدید شود. این حالت میتواند از چند ثانیه تا یک دقیقه طول بکشد.
- بیماری منییر: این بیماری ناشی از تغییرات فشار مایع در گوش داخلی است. این بیماری علاوه بر سرگیجه، میتواند علائمی مانند زنگ زدن گوش (وزوز گوش) و کاهش شنوایی را نیز ایجاد کند.
- نوریت دهلیزی یا لابیرنتیت: این التهاب اعصابی است که تعادل را در گوش داخلی کنترل میکنند و معمولاً در اثر عفونت ویروسی (مثلاً سرماخوردگی) ایجاد میشود. این میتواند باعث سرگیجه ناگهانی و شدید شود که میتواند چند روز طول بکشد.
۲. مشکلات مرتبط با مغز (سرگیجه مرکزی)
این مورد کمی نادر است، اما میتواند جدیتر باشد.
- سکته
- تومور مغزی
- بیماریهای عصبی مانند اماس (مولتیپل اسکلروزیس)
- برخی از انواع میگرن
- آسیبهای سر یا گردن
علاوه بر این، استرس شدید ، کم آبی بدن (کمبود آب در بدن)، برخی داروها و جراحی گوش نیز میتوانند باعث سرگیجه شوند.
چه علائم دیگری را میتوان همراه با سرگیجه مشاهده کرد؟
علاوه بر احساس چرخش دنیا، چندین علامت دیگر نیز میتوانند با سرگیجه همراه باشند.
- تهوع و استفراغ
- از دست دادن تعادل بدن، مشکل در راه رفتن
- عرق کردن
- حرکات سریع چشم (نیستاگموس)
- سردرد
- کاهش شنوایی یا احساس پری در گوش
دکتر، چطور این را پیدا کردی؟
اگر سرگیجه دارید، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید . معمولاً یک متخصص گوش، حلق و بینی (ENT) آزمایشهای بیشتری برای این مورد انجام میدهد.
پزشک با دقت به علائم شما گوش میدهد. سپس، گوشهای شما را معاینه کرده و حرکات چشم شما را بررسی میکند. در صورت لزوم، ممکن است شما را برای یافتن علت دقیق به آزمایشهایی مانند موارد زیر ارجاع دهد:
- آزمایشهای شنوایی: مشکلات مربوط به اعصاب گوش را بررسی میکنند.
- تستهای تعادل ویژه: تستهایی که با چرخاندن سر در موقعیتهای مختلف، سرگیجه را بررسی میکنند.
- ام آر آی یا سی تی اسکن: در صورتی که به وجود مشکل مغزی مشکوک باشند.
درمانهای سرگیجه (ورتیگو) چیست؟
بهترین چیز این است که وقتی علت سرگیجه پیدا شد، درمانهای موثری برای آن وجود دارد.
۱. روشهای جابجایی کانالیت (مانور ایپلی): این یک درمان بسیار ساده و مؤثر برای BPPV است. پزشک به آرامی سر و بدن شما را با یک الگوی خاص میچرخاند و رسوبات کلسیمی را که از کانال گوش خارج شدهاند، جابجا میکند. این کار اغلب باعث تسکین فوری میشود.
۲. درمان توانبخشی دهلیزی (VRT): این نوعی فیزیوتراپی است که بر تعادل تمرکز دارد. اگر سرگیجه مداوم دارید، میتواند به شما کمک کند تا مغز خود را برای سازگاری با مشکل گوش داخلی و حفظ تعادل، دوباره آموزش دهید.
۳. دارو: پزشک شما برای کنترل علائمی مانند حالت تهوع و استفراغ و درمان هرگونه عفونتی که ممکن است باعث سرگیجه شود، دارو تجویز خواهد کرد. هرگز بدون توصیه پزشک برای سرگیجه دارو مصرف نکنید.
۴. جراحی: جراحی به ندرت انجام میشود، مگر اینکه علت جدی مانند تومور مغزی وجود داشته باشد.
کارهایی که میتوانید در خانه برای تسکین انجام دهید
- به محض احساس سرگیجه بنشینید یا دراز بکشید . خطر افتادن را کاهش دهید.
- کارهایی مانند تکان دادن ناگهانی سر، بلند شدن یا آهسته از رختخواب بیرون آمدن را انجام دهید .
- آب فراوان بنوشید . کم آبی بدن میتواند وضعیت را بدتر کند.
- مصرف کافئین، الکل، غذاهای پرنمک و سیگار کشیدن را محدود کنید. این موارد میتوانند علائم را بدتر کنند.
- وقتی سرگیجه شدید است، در یک اتاق تاریک و ساکت استراحت کنید.
اگر این علائم را دارید، فوراً به بیمارستان بروید!
اگرچه سرگیجه معمولاً جدی نیست، اما گاهی اوقات میتواند نشانه یک بیماری جدیتر مانند سکته مغزی باشد. اگر هر یک از علائم زیر را همراه با سرگیجه تجربه کردید، فوراً به نزدیکترین اورژانس (ETU) مراجعه کنید.
- سردرد شدید ناگهانی
- مشکل در صحبت کردن یا لکنت زبان
- دوبینی یا تغییرات بینایی
- بیحسی یا ضعف در یک دست یا پا
- ناتوانی در راه رفتن
- استفراغی که بند نمیآید
- درد قفسه سینه
- از دست دادن هوشیاری
پیام مفید برای خانه
- سرگیجه حسی است که در آن احساس میکنید خودتان یا دنیای اطرافتان در حال چرخش است. این حالت با سرگیجه معمولی متفاوت است.
- شایعترین علت، وجود مشکل در بخشهایی از گوش داخلی است که تعادل را کنترل میکنند (بهویژه BPPV).
- اگرچه این وضعیت ناراحتکننده است، اما درمانهای ساده و موثری مانند مانور ایپلی وجود دارد.
- اگر علائم سرگیجه دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود.
- اگر علائم هشدار دهندهای مانند سردرد شدید، مشکل در صحبت کردن یا بیحسی در اندامهایتان را تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න