Jos äitisi, isäsi tai läheisesi kärsii Alzheimerin taudista, tiedät kuinka suuri sitoumus on huolehtia hänestä. Se on suuri haaste, mutta se on myös rakastava vastuu. Tällaisena aikana yksi tärkeimmistä tavoitteistamme tulisi olla auttaa heitä tekemään mahdollisimman paljon itse. Silloin he säilyttävät itsenäisyytensä ja tuntevat iloa ja ylpeyttä. Tämän saavuttamiseksi jopa suuret tehtävät voidaan jakaa pieniin vaiheisiin ja selittää yksinkertaisesti. Katsotaanpa, kuinka voimme helpottaa näitä päivittäisiä tehtäviä heille ja sinulle, joka teet ne.
Pidetään huolta siisteydestä ja ulkonäöstä.
Henkilökohtainen hygienia on erittäin tärkeää itsetunnollemme. Sairauden myötä he voivat unohtaa nämä asiat.
- Jopa hampaiden harjaaminen voi olla heille tällä hetkellä monimutkainen tehtävä. Voit opettaa heille askel askeleelta, esimerkiksi: "Laita ensin lääkettä harjaan… Harjaa nyt ylähampaat…" Vielä parempi, voitte harjata hampaasi yhdessä. Silloin he katsovat sinua ja matkivat sinua. Jos harjaat heidän hampaitaan, on helpompi käyttää harjaa, jossa on hieman pidempi varsi tai vino pää.
- Jos kyseessä on tyttö, kannusta häntä meikkaamaan, jos hän haluaa. Se voi saada hänet tuntemaan olonsa onnelliseksi. Auta häntä käyttämään yksinkertaisia asioita, kuten huulipunaa ja puuteria. Jos heidän on vaikea laittaa silmämeikkiä, älä tee siitä ongelmaa.
- Parranajon aikana on paljon turvallisempaa käyttää sähköhöylää tavallisen teräpartahöylän sijaan. Se voi estää haavoja ja vammoja .
Muista nämä asiat kylpeessäsi ja pestessäsi kehoasi.
Kylpeminen voi olla pelottava kokemus joillekin Alzheimer-potilaille, joten meidän on varmistettava, että ympäristö on turvallinen ja rauhoittava.
Kaatumisen ehkäisy on tärkeintä. Jopa pieni liukastuminen kylpyhuoneessa voi johtaa vakavaan onnettomuuteen.
- Aseta turvallisuus etusijalle: Laita liukumaton kumimatto kylpyhuoneen lattialle. Asenna tukikaiteet seinille. Hanki suihkujakkara . Käytä käsisuihkua.Se on myös erittäin helppokäyttöinen. Jos sinulla on vaikeuksia päästä kylpyammeeseen ja sieltä pois, sienikylpy on hyvä vaihtoehto.
- Luo rauhallinen ympäristö: Jos lapset ovat nirsoja kylpyhetken aikana, soita pehmeä laulu ja luo rauhallinen ympäristö. Sano kaikki mitä teet askel askeleelta: "Nyt kaadan vettä...", "Nyt levitetään saippuaa...".
- Suojaa heidän yksityisyyttään: Kunnioita heidän yksityisyyttään niin paljon kuin mahdollista. Peitä hartiasi ja sylisi pyyhkeellä ja puhdista kehosi pyyhkeen alla olevalla liinalla tai sienellä.
- Aggressiivinen käytös: Joskus ne saattavat kiihtyä ja alkaa lyödä asioita. Anna silloin niille käteen esimerkiksi kangaspala. Tämä vähentää lyömistä kyseisellä kädellä ja ne voivat rauhoittua.
Miten pukeutumisesta saisi helpompaa?
Jopa niin yksinkertainen asia kuin asun valitseminen ja pukeminen voi olla suuri haaste Alzheimer-potilaille.
- Järjestä ne järjestelmällisesti: Jotta heidän olisi helpompi pukeutua, voit järjestää vaatteet sängylle siinä järjestyksessä kuin he käyttävät niitä. Tai anna ne yksi vaate kerrallaan.
- Samojen vaatteiden käyttäminen: Jos he sanovat haluavansa käyttää samoja vaatteita joka päivä, älä väittele heidän kanssaan. Se on normaalia. Jos mahdollista , osta 3 tai 4 paria samanlaisia vaatteita.
- Valitse mukavat vaatteet: Valitse väljiä ja väljiä vaatteita. Joustovyötäröiset housut ja slip-on- kengät ovat loistavia. Vältä nauhoja, nappeja tai solkia sisältäviä vaatteita, sillä niitä voi olla heille vaikea käyttää.
Vietämme ruoka-aikamme rauhassa.
Ympäröivällä ympäristöllä on suuri vaikutus siihen, miten syöt. On tärkeää luoda rauhallinen ja häiriötön ympäristö.
| Aspect | Mitä tehdä |
|---|---|
| Ympäristö | Sammuta televisio ja radio, poista tarpeettomat esineet pöydältä ja luo rauhallinen tunnelma. |
| Esitys | He saattavat hermostua, jos näkevät liikaa ruokaa kerralla, joten tarjoile vain yhtä ruokaa kerrallaan. |
| Astiat ja ruokailuvälineet | Käytä yksivärisiä lautasia, jotka ovat eri värisiä kuin pöydän väri. Näin ruoka ja lautaset on helpompi erottaa toisistaan. |
| Ruokatyypit | Kun on vaikea syödä itse, tarjoa sormiruokaa, kuten tonnikalavoileipiä ja höyrytettyä parsakaalia. Jos nieleminen on vaikeaa, tarjoa pehmeitä ruokia, kuten omenasosetta, raejuustoa ja munia. |
| kärsivällisyytesi | Älä kiirehdi niitä. Anna niille riittävästi aikaa syödä. Muistuta niitä tarvittaessa lempeästi pureskelusta ja nielemisestä. |
Autamme sinua viettämään päiväsi aktiivisesti ja iloisesti.
Kun vain istut tekemättä mitään, tunnet olosi tyhjäksi. Siksi on niin tärkeää ottaa heidät mukaan pieniin tehtäviin ja aktiviteetteihin.
Liikuntaa aivoille ja keholle
- Kotityöt: Pienissä kotitöissä auttaminen voi kohottaa heidän itsetuntoaan . Pyydä apua yksinkertaisissa asioissa, kuten pölyjen pyyhkimisessä, pihan lakaisussa, sukkien tai pyykin viikkaamisessa. Voit myös pyytää heitä lukemaan reseptin, kun laitat ruokaa tai peset vihanneksia .
- Liikunta: Käykää yhdessä lyhyellä kävelylenkillä joka päivä. Se vahvistaa lihaksia , saa sinut tuntemaan olosi hyväksi ja auttaa nukkumaan yöllä. Jos sinun on vaikea lähteä ulos, voit antaa lapsesi ajaa kuntopyörällä kotona.
- Mieliharjoitukset: Sanapelien pelaaminen, palapelien ratkaiseminen, sanomalehdessä lukevista asioista puhuminen ja puutarhanhoito voivat antaa aivoillesi ja muistillesi hyvän harjoituksen. Musiikin kuuntelu voi myös palauttaa vanhoja muistoja mieleen.
Tärkeintä on, että jos he tuntevat olonsa turhautuneiksi tai epämukaviksi jonkin toiminnan suhteen, lopettakaa se ja kokeilkaa jotain muuta. Ehkä nyt ei ole oikea aika sille. Yritä uudelleen myöhemmin. Kyse ei ole siitä, teetkö sen oikein vai et. Tärkeintä on yhdessä viettämänne aika ja se ilo, jonka toiminta tuo heidän päiväänsä.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kärsivällisyys ja ymmärrys: Ymmärrä Alzheimerin taudin aiheuttamat muutokset. Kärsivällisyys on tärkeintä.
- Yksinkertaiset vaiheet: Jaa mikä tahansa tehtävä hyvin pieniin, yksinkertaisiin vaiheisiin ja opeta ne.
- Kunnioita heidän itsenäisyyttään: Anna heidän tehdä asioita, joita he voivat tehdä itse. Se on erittäin tärkeää heidän itsetunnolleen.
- Turvallisuus ennen kaikkea: Muista aina heidän turvallisuutensa kotona, erityisesti kylpyhuoneessa.
- Ajattele myös itseäsi: Omaishoitajana sinäkin saatat tuntea olosi väsyneeksi ja stressaantuneeksi. Jos sinulla on vaikeuksia, keskustele asiasta lääkärisi kanssa ja hae tukea.
Alzheimerin tauti, muistinmenetys , vanhustenhoito , päivittäinen hoito, hoitaja, alzheimerin taudin hoito sinhalaksi











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi