Kuvittele, miltä sinusta tuntuisi, jos lääkäri yhtäkkiä kertoisi sinulle, että elämäsi tärkeimmällä ihmisellä, vaimollasi tai aviomiehelläsi, on syöpä? Tuntuisi kuin koko maailma olisi romahtanut päällesi, eikö niin? Olemme kuulleet, että tällaisia asioita tapahtuu muille, mutta kun se tapahtuu meille, sitä on hyvin vaikea kestää. Tunsin samoin, kun sain tietää, että vaimollani on rintasyöpä. Minulla ei ollut aavistustakaan, miten selviäisin kaikesta tästä yksin, miten tekisin töitä samalla kun hoitaisin häntä.
"Hänen tehtävänsä on parantua, minun tehtäväni on tehdä kaikki muu"
Se oli ensimmäinen ajatus, joka tuli mieleeni. Ajattelin, että hänen vastuullaan oli parantua mahdollisimman nopeasti ja minun vastuullani oli tehdä kaikki muu, mukaan lukien kotityöt, ulkotyöt ja hänen työnsä. Mutta se, miten aloittaisin sen, oli iso ongelma.
Lääkärit kertoivat minulle, että vaimollani oli kolmannen vaiheen rintasyöpä. Hän tarvitsi mastektomian, kemoterapiaa ja sädehoitoa. Hän halusi minun olevan rinnallaan kaiken tämän ajan, ja halusin olla hänen tukenaan kaikin mahdollisin tavoin.
Tuolloin asuimme melko vaikealla ja syrjäisellä alueella. Joten kukaan ei auttanut meitä. Ei ollut tukiryhmiä tai mitään sellaista. Koska työskentelin ohjelmistokehittäjänä, aloin etsiä tätä internetistä, kuten olin tottunut. Paljon etsimisen jälkeen löysimme parhaan onkologin ja parhaan syöpäsairaalan.
Sen jälkeen omistauduin kokonaan hänen toipumiseensa. Matka osoittautui pidemmäksi kuin olin kuvitellut. Taistelimme tätä tautia vastaan vuosia, mukaan lukien kuusi leikkausta, kaksi kemoterapiakierrosta ja kolme sädehoitokierrosta. Sidoin hänen haavansa, puhdistin hänen leikkausviemärinsä, kylvetin hänet, ruokin häntä ja annoin hänelle lääkkeet ajoissa. Ajoin hänet noin 160 kilometrin päähän sairaalaan ja ajoin hänet takaisin. Tein kaiken tämän yksi asia mielessäni. Ja se oli , että tämän lyhytaikaisen uhrauksen, hänen henkensä, pitkän aikavälin hyöty oli korvaamaton.
Kun huolehdit läheisestäsi, älä unohda itseäsi. Vain jos olet vahva, voit olla voimaksi jollekin toiselle.
Oletko sinäkin kyllästynyt potilaan hoitamiseen? (Hoitajan loppuunpalaminen)
Noin viiden vuoden kuluttua aloin todella kyllästyä siihen ja tunsin oloni henkisesti ja fyysisesti uupuneeksi. Lääkärit kutsuvat tätä tilaa "burnoutiksi" tai "myötätuntoväsymykseksi".Sitä kutsutaan myötätuntoväsymykseksi. Yksinkertaisesti sanottuna se on musertava uupumus, jota tunnemme autettuamme jotakuta toista. Tunsin suurta tarvetta päästä hetkeksi ulos kotoa, päästä eroon syövästä puhumisesta, päästä eroon sen ajattelemisesta. Sillä välin ilmenneiden taloudellisten ongelmien myötä kaikki tämä kävi liian raskaaksi kestää.
On hienoa tietää, ettet ole yksin tällaisena aikana. Liityin nettitukiryhmään. Se auttoi minua paljon. Antoi minulle paljon voimaa tietää, että oli muitakin ihmisiä samassa tilanteessa kuin minä.
Tämän kokemuksen myötä tunsin, että minun piti auttaa muita kaltaisiani, joten kirjoitin kirjan. Loin myös useita verkkosivustoja auttaakseni potilaita ja heidän hoitajiaan.
Haasteet ja miten niihin kohdataan
Syöpäpotilaan hoitaminen on jatkuva matka. Kohtaamme matkan varrella monia haasteita. Tarkastellaan joitakin näistä haasteista ja sitä, mikä voi auttaa meitä selviytymään niistä.
| Haaste | Hyödyllisiä toimia |
|---|---|
| Yksinäisyys ja eristäytyminen | Keskustele luotettavan ystävän tai perheenjäsenen kanssa siitä, mitä mielessäsi on. Liity verkkopohjaisiin tukiryhmiin. |
| Henkinen ja fyysinen uupumus (Burnout) | Varaa tunti päivässä itsellesi. Tee jotain, mistä nautit. Ota nokoset, lue kirja, kuuntele laulu. |
| Loukkaavia asioita, joita muut sanovat | Jotkut ihmiset saattavat sanoa asioita tietämättömyydestään. Yritä olla välittämättä niistä. Joskus huumorin käyttö on hyvä ratkaisu. |
| Taloudelliset ongelmat | Älä pelkää pyytää apua. Keskustele tästä avoimesti perheesi ja läheisten ystäviesi kanssa. He saattavat pystyä auttamaan sinua. |
Tältä matkalta oppimani asiat
Tämä pitkä matka opetti minulle paljon elämästä.
- Huumorin tärkeys: Syöpä ei ole vitsi. Mutta on aikoja, jolloin naurattaa ääneen, kun katsoo muita syövän aiheuttamia tapahtumia. Nauru on loistava lääke näinä vaikeina aikoina.
- Keskustelu ja kuunteleminen: Puhu kumppanillesi tunteistasi, peloistasi ja huolistasi. Ja kuuntele tarkkaan, mitä hänellä on sanottavaa. Tämä vahvistaa sidettänne.
- Kuinka käsitellä muita: Ihmiset sanovat tällaisina aikoina outoja asioita. Sellaisia kuin: "Ai miksi näin tapahtui?", "Etkö ole kokeillut sitä lääkettä?" Sen sijaan, että suuttuisit tuolloin, opi päästämään irti ja ajattelemaan, että kyse on heidän tietämättömyydestään.
Vaimoni syöpä on uusiutunut tähän mennessä kolme kertaa (kerran luihin, kahdesti aivokasvaimina). Mutta muuten hän on terve. Olemme olleet yhdessä 24/7 25 vuotta. Mutta tämä vaikea matka on lähentänyt meitä toisiimme.
Jos olet käymässä läpi samanlaista matkaa, muista, ettet ole yksin. On perhettä, ystäviä, lääkäreitä ja monia muita, jotka voivat auttaa sinua ja antaa sinulle voimaa . Tärkeintä on olla pelkäämättä pyytää apua.
Viestin kotiin vietäväksi
- Syöpäpotilaan hoitaminen on valtava sitoumus ja haaste. On normaalia tuntea olonsa väsyneeksi ja ylikuormitetuksi tämän matkan aikana.
- Muista ajatella myös omaa henkistä ja fyysistä terveyttäsi. Vain terveenä voit olla voiman lähde rakkaallesi.
- Älä pelkää pyytää apua. Hae apua perheeltä, ystäviltä tai verkosta löytyviltä tukiryhmiltä.
- Jos sinulla on vaikeuksia käsitellä stressiä, keskustele lääkärisi kanssa. Hän voi mahdollisesti ohjata sinut sopivan terapeutin puoleen.
- Löydä jopa näinä vaikeina aikoina hieman iloa ja mahdollisuus nauruun. Se on suuri voimanlähde sinulle ja potilaalle.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi