Onko rintakipusi syynä kostokondriitti? Jutellaan siitä!

Oletko koskaan tuntenut äkillistä rintakipua ja ajatellut: "Voi luoja, onko tämä sydänkohtaus?" Me kaikki säikähdämme hieman, kun tunnemme rintakipua. Mutta sinun on ensin ymmärrettävä, että kaikki rintakipu ei ole merkki sydänkohtauksesta . Joskus tällaisen kivun aiheuttaa tila nimeltä "kostokondriitti". Joten puhutaanpa tästä tänään hieman tarkemmin , eikö niin?

Mitä kostokondriitti tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna kostokondriitti on ruston tulehdus, jossa kylkiluut yhdistyvät rintalastan keskellä olevaan litteään luuhun. Niveliä, joissa kylkiluut ja rintalasta yhdistyvät, kutsutaan kostokondraalisiksi niveliksi. Nämä ovat kestäviä ja vahvoja niveliä. Tämä johtuu siitä, että nämä nivelet auttavat rintakehää suojaamaan elintärkeitä elimiä, kuten sydäntä ja keuhkoja rintakehässä.

Kun nämä rustot tulehtuvat, saatat tuntea voimakasta kipua hengittäessäsi tai liikuttaessasi rintaasi hieman. Kipu voi alkaa äkillisesti tai se voi vähitellen voimistua ja levitä koko rintakehään.

Monet ihmiset ajattelevat, että sydänkohtaus on ensimmäinen asia, joka heille tulee mieleen, kun he tuntevat rintakipua. Muista kuitenkin, että sydänkohtauksille on kaksi pääasiallista syytä ja kostokondriitille kaksi pääasiallista syytä. Kostokondriitin sairastuminen ei tarkoita, että saat sydänkohtauksen. Jos sinulla on rintakipua, varsinkin jos se ei mene ohi muutamassa päivässä, on parasta käydä lääkärissä ja tarkistuttaa se.

Kuinka yleinen tämä kostokondriitiksi kutsuttu tila on?

Itse asiassa merkittävällä osalla rintakipujen vuoksi lääkäriin tulevista ihmisistä on kostokondriitti. Tutkijoiden arvioiden mukaan jopa kolmanneksella rintakipujen vuoksi lääkäriin tulevista ihmisistä saattaa olla tämä sairaus.

Mitkä ovat kostokondriitin oireet?

Tärkein ja yleisin oire on rintakipu .

Miltä tämä kipu tarkalleen ottaen tuntuu?

Kipu tuntuu erilaiselta jokaisella. Kostokondriitti tuntuu yleensä puristavalta, kireältä kivulta rinnassa lähellä kylkiluita. Jos liikutat rintakehääsi tai käännät vartaloasi, kipu voi yhtäkkiä muuttua teräväksi, kuin veitsen teräminen. Kipu voi pahentua tiettyjen toimintojen aikana. Esimerkiksi:

• Hengitettäessä, erityisesti syvään hengitettäessä tai hengitettäessä äänekkäästi.
• Yskiessä, aivastaessa tai oksennettaessa.
• Kun kierretään.
• Kun ojennat kätesi nostaaksesi jotain, joka on yläpuolellasi.
• Kun joku halaa sinua.
• Kun harjoittelet.
• Kun nukut sillä puolella, jolla kipu on.

Mitkä tekijät vaikuttavat kostokondriittiin?

Lääkärit eivät vieläkään tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa kostokondriitin. Jotkut lääkärit kuitenkin uskovat, että sen voivat aiheuttaa pienet, pitkäaikaiset kylkiluihin kohdistuvat iskut (ns. mikrotraumat). Näitä mikrotraumoja voi esiintyä, kun:

• Rintakehän tai kylkiluiden vammat.
• Hyvin voimakasta yskimistä ja oksentelua.
• Rintakehän infektiot.
• Jatkuva liikunta, urheilun harrastaminen tai fyysisesti vaativan työn tai harrastuksen harrastaminen antamatta keholle asianmukaista lepoa.
• Yhtäkkiä aloitat fyysisen aktiviteetin tavalla, jota et ole aiemmin tehnyt (esimerkiksi aloitat yhtäkkiä liikunnan voimakkaasti tai muutat ystävän luokse ja nostat raskaita esineitä useita päiviä).

Kenellä on suurin riski sairastua tähän sairauteen?

Kuka tahansa voi kehittää kostokondriittia, mutta jotkut ihmiset ovat suuremmassa riskissä:

• Urheilijat, jotka harrastavat kontaktilajeja.
• Ihmiset, jotka työskentelevät paljon fyysistä rasitusta vaativissa tehtävissä.
• Naisena oleminen.
• Esimerkiksi jotkut etniset ryhmät tutkimukset viittaavat siihen, että latinalaisamerikkalaiset ovat suuremmassa riskissä.

Voiko kostokondriitti aiheuttaa muita komplikaatioita?

Kostokondriitti ei yleensä aiheuta merkittäviä komplikaatioita. Joskus se voi kuitenkin olla merkki niveltulehduksen kaltaisesta sairaudesta, erityisesti selkärankareumasta.

Kuinka lääkärit diagnosoivat tämän taudin tarkasti?

Kostokondriitti diagnosoidaan yleensä käyttämällä menetelmää, jota kutsutaan eliminointidiagnoosiksi. Tämä tarkoittaa, että lääkäri ensin tutkii sinut, suorittaa testejä varmistaakseen, ettei sinulla ole muita vakavia sairauksia, ja sitten tekee kostokondriitin diagnoosin.

Lääkärisi diagnosoi tämän fyysisen tutkimuksen avulla.

• Hän tunnustelee rintaasi ja kylkiluitasi varmistaakseen, että ne ovat kunnossa.
• Ehkä sinun kannattaisi painaa rintaasi hieman nähdäksesi kuinka herkkä olet ja missä kipu on eniten.
• He tarkistavat myös muita vammoja tai sairauksia, jotka voivat aiheuttaa oireitasi.

Saatat joutua myös ottamaan verikokeen , jotta näet, onko sinulla tulehdus.

Ei ole olemassa erityistä kuvantamistestiä, joka voi varmasti kertoa, onko sinulla kostokondriitti. Lääkärisi voi kuitenkin käyttää joitakin kuvantamistutkimuksia kylkikivun muiden syiden tarkistamiseen. Yleisimmät testit ovat:

• Rintakehän röntgenkuvaus.
• TT-kuvaus (`tietokonetomografia (TT-kuvaus`).
• MRI (magneettikuvaus (MRI)).
• Ultraäänitutkimus.
• EKG-tutkimus (sähkökäyrä).

Mitä hoitoja kostokondriittiin on?

Yleisin hoito kostokondriitille on antaa rintakehälle ja rintakehälle runsaasti lepoa. Paras tapa kostokondriitille on antaa turvonneille ja kivuliaille kostokondraalisille nivelille aikaa parantua.

Reseptivapaat lääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet (NSAID) tai asetaminofeeni, voivat auttaa lievittämään kipua. On kuitenkin parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin otat kipulääkkeitä yli kymmenen päivää kerrallaan.

Hyvin harvoin, jos oireesi eivät lievity muutaman viikon kuluessa, lääkäri voi pistää turvonneisiin niveliin lääkettä, jota kutsutaan kortikosteroidiksi. Tämä vähentää turvotusta.

Joillakin ihmisillä kostokondriitti paranee ilman hoitoa. Mutta älä oleta, että "se menee ohi itsestään". Jos sinulla on rintakipua, mene heti lääkäriin.

Kuinka voimme suojautua tältä kostokondriitilta?

Koska emme tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa kostokondriittia, on vaikea sanoa, miten siitä voi täysin suojautua.

Mutta yleisesti ottaen vältä tarpeetonta painetta tai rasitusta rintakehällesi ja kylkiluillesi. Muista antaa kehollesi lepoa, jota se tarvitsee palautuakseen raskaan fyysisen rasituksen jälkeen.

Mitä tapahtuu, jos minulla on kostokondriitti? Mitä minun pitäisi odottaa?

Muista, että jos sinulla on kostokondriitti, voit toipua täysin . Kun turvotus laskee, sinun pitäisi pystyä palaamaan kaikkiin normaaleihin aktiviteetteihin ilman pitkäaikaisia ​​vaikutuksia.

Kostokondriitin vaikein osa on se, että ihmiset usein luulevat saaneensa sydänkohtauksen rintakivun vuoksi. Joten jos havaitset uusia oireita, on tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin tarkastukseen varmistaaksesi, ettei kyseessä ole mikään vakava.

Kuinka kauan tämän paraneminen kestää?

Kostokondriitti on yleensä lyhytaikaista. Useimmilla ihmisillä on oireita muutamasta päivästä muutamaan viikkoon. Hyvin harvoin se voi kestää kuukausia.

Useimmat ihmiset paranevat levon ja kipulääkkeiden avulla. Jos kylkikipu ei häviä muutaman viikon hoidon jälkeen, ota yhteyttä lääkäriin.

Vaikka tämä tila olisi parantunut, on pieni mahdollisuus, että se uusiutuu.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos havaitset uusia oireita tai muutoksia rinnassasi tai ympäröivällä alueella, erityisesti uutta kipua , ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Vaikka kostokondriitti ei yleensä ole vaarallinen, on tärkeää sulkea pois muut vakavat sairaudet mahdollisimman pian.

Milloin minun pitäisi mennä ensiapupoliklinikalle ?

Jos epäilet, että sinulla on sydänkohtauksen oireita , soita välittömästi numeroon 1990 (tai paikalliseen hätänumeroon) tai mene lähimpään ensiapuun. Näitä oireita ovat:

• Hengitysvaikeudet (hengenahdistus) tai hengenahdistus.
• Pahoinvointi tai vatsavaivat.
• Sydämen tykytyksen tunne.
• Pelon tunne, tunne siitä, että jotain pahaa on tapahtumassa ("uhattu tuomio").
• Hikoilu.
• Huimaus (vertigo) tai kiertohuimaus.

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

Kun menet lääkäriin, voit kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset:

• Onko minulla kostokondriitti tai jokin muu kylkiluuongelma?
• Millaisia ​​testejä minun on tehtävä?
• Kuinka kauan tämän paraneminen kestää?
• Mitä aktiviteetteja minun tulisi välttää, kunnes toivun?
• Milloin voin aloittaa taas fyysiset aktiviteetit, kuten urheilun?

Mitä eroa on kostokondriitilla ja Tietze-oireyhtymällä?

Tietzen oireyhtymä on hyvin samankaltainen tila kuin kostokondriitti. Se on toisenlainen turvotus, jota esiintyy kostokondraalisissa nivelissä.

Tärkein ero näiden kahden välillä on turvotus ja kylkiluut, joihin se yleensä vaikuttaa.

• Tietzen oireyhtymä aiheuttaa kipua, arkuutta ja turvotusta (tuntuvaa kyhmyä) vaurioituneessa kostokondraalinivelessä. Se vaikuttaa yleensä kylkiluihin lähellä kylkiluiden yläosaa, lähellä hartioita – toiseen tai kolmanteen kylkilukuun.
• Kostokondriitin oireet ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin Tietzen oireyhtymän. Kostokondriitissa ei kuitenkaan esiinny näkyvää tai tuntuvaa turvotusta. Se vaikuttaa yleensä kylkiluihin rintakehän alaosassa – toisesta viidenteen kylkiluuhun.

Kostokondriitti ja Tietzen oireyhtymä ovat niin samankaltaisia, että ne voidaan joskus sekoittaa. Hyvä uutinen on , että molempia hoidetaan ja diagnosoidaan samalla tavalla. Jos sinulla on kipua tai turvotusta rinnassa tai sen ympäristössä, mene lääkäriin.

Miksi kylkiluitani sattuu? Mitä muita syitä siihen voisi olla?

Kylkiluun kipua voi aiheuttaa monia sairauksia ja vammoja. Kostokondriitin tai Tietzen oireyhtymän lisäksi kylkiluun kipua voi aiheuttaa muun muassa:

• Kylkiluun murtumat.
• GERD (krooninen närästys).
• Covid-19 `(COVID-19)`.
• Fibromyalgia.
• Lupus.

Mene lääkäriin, jos sinulla on uusia oireita kylkiluissasi tai rinnassasi. Kostokondriitti ei yleensä aiheuta rintakipua tai lihaskipua.

Kipu hengittäessäsi tai liikuttaessasi voi olla todella ärsyttävää. Varsinkin jos kipu on rinnassa, aivan kylkiluiden vieressä. Onneksi kostokondriitti ei yleensä ole merkki mistään vaarallisesta tai vakavasta. Mutta se ei tarkoita, että kylkiluiden kipu olisi valetta.

Mene lääkäriin heti, kun tunnet rintakipua. He voivat auttaa sinua ymmärtämään, mikä sen aiheuttaa, miten voit auttaa kehoasi toipumaan ja mihin asioihin sinun on kiinnitettävä huomiota, kunnes toivut.

Lopuksi tärkeimmät muistettavat asiat (Viesti kotiin)

Okei, olemme puhuneet paljon kostokondriitista. Tärkeintä on muistaa, että kun sinulla on rintakipua, älä panikoi. Mutta älä myöskään jätä sitä huomiotta.

• Kostokondriitti on yleinen ja yleensä ei vaarallinen tila.
• Tämä tila voidaan parantaa hyvällä levolla ja tarvittaessa kipulääkkeillä.
• Jos sinulla kuitenkin on rintakipua, muista hakeutua lääkärin hoitoon varmistaaksesi, ettei kyseessä ole vakava sairaus, kuten sydänkohtaus.
• Lääkärin ohjeiden noudattaminen on erittäin tärkeää nopean toipumisen kannalta.

Hyvää terveyttä toivottaen!

` Kostokondriitti, rintakipu, kylkikipu, ruston turvotus, hengenahdistus, fyysinen rasitus, lääkärin neuvoja