Onko sinullakin korkea kolesteroli? Tarvitsetko lääkkeitä? (Korkea kolesteroli) Jutellaan!

Näkikö verikokeesi, että sinulla on korkea kolesteroli? Sinun on täytynyt olla hieman peloissasi, kun näit sen. Saatat ajatella: "Voi, nyt minun on otettava lääkkeitä loppuelämäni?" Mutta älä huoli. Kaikkien, joilla diagnosoidaan korkea kolesteroli, ei tarvitse aloittaa lääkitystä heti. Joskus tilaa voidaan hallita pelkästään terveellisellä ruokavaliolla ja liikunnalla. Lääkityksen tarve riippuu yleisestä terveydentilastasi ja sydänsairauksien riskistäsi.

Mitä kolesteroli tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna kolesteroli on vahamainen, öljymäinen aine, jota löytyy verestämme. Se on välttämätön monille kehon asioille, kuten solujen rakentamiselle ja hormonien tuotannolle. Mutta ongelma alkaa, kun kolesterolitaso nousee liian korkeaksi.

Kun näin tapahtuu, tämä ylimääräinen kolesteroli alkaa kerääntyä verisuonten seinämien sisään. Se on kuin ruostetta kertyisi vesiputken sisään. Ajan myötä nämä kerrostumat (kutsumme niitä "plakiksi") aiheuttavat verisuonten sisäpuolen ahtautumisen ja jäykistymisen. Tämä puolestaan ​​rajoittaa veren virtausta sydämeen ja aivoihin. Joskus näihin kerrostumiin muodostuu verihyytymiä, jotka voivat irrota ja aiheuttaa sydänkohtauksen tai aivohalvauksen.

Onko olemassa kolesterolityyppejä?

Kyllä, puhumme pääasiassa kahdesta kolesterolityypistä ja toisesta tärkeästä rasvatyypistä.

• LDL (matalatiheyksinen lipoproteiini): Tätä kutsutaan "pahaksi kolesteroliksi". Kun nämä tasot nousevat, ne voivat kerääntyä verisuoniin ja aiheuttaa edellä mainittuja riskejä.
• HDL (korkeasti tiheä lipoproteiini): Kutsumme tätä "hyväksi kolesteroliksi". Tämä johtuu siitä, että nämä HDL-hiukkaset poistavat huonoa LDL-kolesterolia valtimoista ja vievät sen takaisin maksaan. Siksi mitä korkeampi HDL-taso on, sitä parempi meille.
• Triglyseridit: Tämä on toinen veressä esiintyvä rasvatyyppi. Näin varastoimme syömämme ylimääräiset kalorit energiaksi. Näiden lisääntyneet pitoisuudet eivät myöskään ole hyväksi verisuonille.

Mitä ovat terveelliset kolesterolitasot?

Vertaa näitä veriarvoihisi (lipidiprofiiliraportti). Näitä arvoja pidetään yleisesti terveinä.

Mitkä ovat korkean kolesterolin pääasialliset syyt?

Korkea kolesteroli voidaan jakaa kahteen päätyyppiin niiden syyn perusteella.

1. Perinnöllinen hyperkolesterolemia (FH)

Tämä on geneettinen sairaus. Eli se periytyy vanhemmilta lapsille. Näillä ihmisillä voi olla erittäin korkea LDL-kolesterolitaso jo varhain . Tämä altistaa heidät sydänsairauksien kehittymiselle nuorella iällä.

Hoito: Vaikka elämäntapamuutokset (vähärasvainen ruokavalio, liikunta) ovat välttämättömiä tätä sairautta sairastaville, lääkitys on usein tarpeen . Yleisimmin käytetty lääkeryhmä on statiinit.

2. Elämäntavoista ja muista sairauksista johtuva korkea kolesteroli (sekundaarinen korkea kolesteroli)

Tämä on yleisin tyyppi. Sen aiheuttaa:

• Kulutetaan enemmän prosessoituja elintarvikkeita, joissa on paljon tyydyttynyttä rasvaa ja transrasvaa.
• Liikunnan puute ja istuva elämäntapa.
• Diabetes.
• Liiallinen alkoholin käyttö.
• Krooninen munuaissairaus.
• Kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen vajaatoiminta).
• Jotkut lääkkeet (esim. steroidit).

Hoito: Lääkärit neuvovat tällaisia ​​ihmisiä ensin yrittämään hallita kolesteroliaan ilman lääkitystä elämäntapamuutoksilla . Tämä tarkoittaa siirtymistä sydänterveelliseen ruokavalioon, säännöllistä liikuntaa, tupakoinnin lopettamista, jos olet ylipainoinen, ja painonpudotusta, jos olet ylipainoinen. Jos nämä asiat eivät saa kolesterolitasojasi hallintaan, lääkitys on seuraava askel.

Miten lääkäri päättää, määrääkö hän lääkkeitä vai ei?

Tässä on tärkeintä. Lääkärisi ei tee päätöstä pelkästään kolesteroliarvojesi perusteella. Hän tekee täydellisen arvion sydänriskistäsi kokonaisuudessaan . Riskin laskemiseksi hän ottaa huomioon monia tekijöitä, kuten:

• Kokonaiskolesteroli-, LDL- ja HDL-tasot
• Verenpaine
• Ikä
• Naisellisuus/maskuliinisuus
• Poltatpa tai et
• Onko sinulla diabetes
• Onko kenelläkään perheessäsi ollut sydänsairauksia nuorella iällä (sukuhistoria)

Kaikki nämä lasketaan yhteen, jotta voidaan laskea riskisi saada esimerkiksi sydänkohtaus seuraavien 10 vuoden aikana. Päätös lääkityksen aloittamisesta riippuu pitkälti tästä riskitasosta.

Esimerkiksi jos LDL-tasosi on hieman koholla, mutta kaikki muu on hyvässä kunnossa (et tupakoi, olet terveellisessä painossa ja sinulla ei ole korkeaa verenpainetta), sinua voidaan neuvoa tekemään elämäntapamuutoksia ilman lääkitystä.

Entä jos et ole varma riskistä?

Joskus riskitasosi voi olla jossain näiden kahden välillä. Tämä tarkoittaa, että riskisi ei ole liian pieni eikä liian korkea. Tällaisissa tapauksissa on olemassa useita muita testejä, jotka voivat auttaa sinua päättämään, aloitetaanko lääkitys vai ei. Lääkärisi voi suositella näitä tarvittaessa.

• Sepelvaltimoiden kalsiumkuvaus: Tämä on erityinen tietokonetomografia. Siinä etsitään kalsiumkertymiä sydämeen verta toimittavista sepelvaltimoista. Tällaiset kertymät tarkoittavat, että verisuonet ovat hieman ahtautuneet ja sydänsairauksien riski on odotettua suurempi.
• Herkkä CRP (hs-CRP): Tämä on verikoe. Se mittaa hyvin hienovaraisesti kehon tulehdustasoa. Jos tämä arvo on korkea, se on myös merkki lisääntyneestä sydänsairauksien riskistä.

Näiden testien tulosten avulla voit tarkemmin määrittää, hyödytkö enemmän lääkityksen aloittamisesta vai riittävätkö elämäntapamuutokset.