Lypsetyn rintamaidon uudelleenkäyttö: mitä sinun tulee tietää

Kun sinusta tulee uusi äiti, imetys on monille suurin toive. Jopa lääkärit suosittelevat rintamaitoa korvikkeen sijaan, koska se sisältää vauvan tarvitsemat ravintoaineet, on hellävarainen vauvan ruoansulatusjärjestelmälle ja imeytyy parhaiten elimistöön. Mutta on aikoja, jolloin et voi aina ruokkia vauvaa suoraan. Ehkä olet menossa töihin tai toiselle matkalle. Tällöin lypsetty rintamaito on erittäin kätevää. Mutta kysymys, joka monilla äideillä on, on: "Kuinka kauan lypsettyä rintamaitoa voi säilyttää näin? Onko sitä hyvä käyttää uudelleen?" Puhutaanpa tästä selkeästi tänään.

Mitä on lypsennetty rintamaito?

Yksinkertaisesti sanottuna lypsetty rintamaito on maitoa, joka otetaan rinnasta ja säilytetään myöhempää käyttöä varten sen sijaan, että vauva syöisi sitä suoraan. Tämä voidaan tehdä useilla tavoilla.

• Käsin pumppaaminen: Voit puristaa rintaasi varovasti käsilläsi maidon poistamiseksi. Se voi olla aluksi hieman vaikeaa, mutta kun totut siihen, se on erittäin helppoa. Jotkut ihmiset kokevat maidon pumppaamisen kivuliaaksi, joten tämä menetelmä voi olla helpompi.
• Pumpun käyttö: Voit käyttää käsikäyttöisiä tai sähkökäyttöisiä rintapumppuja maidon poistamiseen rinnoistasi . Vaikka monet ihmiset käyttävät näitä, on silti hyvä tietää, miten maito lypsetään käsin, jos et voi käyttää pumppua (esimerkiksi sähkökatkon sattuessa).

Milloin maitoa kannattaa lypsä?

• Jos haluat säästää maitoa myöhempää käyttöä varten.
• Kun vauva nukkuu.
• Kun heräät aamulla, poista rintoihin kertynyt maito.
• Jos menet töihin, lypsä ja poista maito sovittuna aikana.
• Jos rinta on liian tiukka nännin ympärillä ja vauvalla on vaikeuksia imeä, lypsä maitoa pehmentääksesi rintaa.

Jos olet poissa vauvasi luota, yritä lypsää ja poistaa maito samaan aikaan, kun vauva normaalisti syö. Tämä viestii kehollesi, että rintamaidon tuotanto jatkuu.

Miten säilyttää lypsettyä rintamaitoa?

Tämä on tärkein osa. Lypsetyn rintamaidon säilyvyysaika riippuu säilytyspaikasta. Tähän on olemassa selkeät ohjeet.

Maidon säilytykseen käytettävät astiat

Käytä rintamaidon säilyttämiseen erityisesti suunniteltuja säilytyspusseja tai -pulloja. Älä säilytä maitoa tavallisissa kotitalouskäyttöön tarkoitetuissa muovipusseissa.

Nämä erikoispussit ja -pullot eivät sisällä bisfenoli A:ta (BPA).Siksi sitä pidetään turvallisena. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että näistä pusseista valmistettuun maitoon voidaan lisätä mikromuovia. Lisätutkimuksia tarvitaan sen ymmärtämiseksi, miten tämä vaikuttaa vauvan terveyteen.

Jos käytät muovipulloja, vältä kierrätyssymbolilla 7 varustettuja pulloja. Ne saattavat sisältää myös BPA:ta. Myös puhtaat, tiiviisti sulkeutuvat lasipullot käyvät.

Muista merkitä pulloon tai pussiin maidon lypsämisen päivämäärä ja kellonaika. Jos lähetät vauvasi päiväkotiin , älä unohda kirjoittaa myös vauvan nimeä.

Miten lämmität varastomaidon ennen kuin annat sen takaisin vauvalle?

Itse asiassa ei ole mitään väärää antaa vauvalle kylmää maitoa jääkaapista tai huoneenlämpöistä maitoa. Jotkut vauvat juovat sitä mielellään sellaisenaan. Mutta useimmat vauvat juovat mieluummin maitoa, joka on hieman lämmintä, suunnilleen rintamaidon lämpöistä.

Jos vauvasi pitää myös lämpimästä maidosta, käytä pullonlämmitintä maidon lämmittämiseen. Tämä on paljon turvallisempaa kuin maidon lämmittäminen liedellä tai mikroaaltouunissa. Maidon lämmittäminen mikroaaltouunissa voi aiheuttaa kuumia kohtia, jotka voivat polttaa vauvan suuta.

Ennen kuin annat vauvalle tuttipullon, testaa sen lämpötila laittamalla muutama tippa maitoa ranteeseesi. Jos se tuntuu liian kuumalta kädessäsi, se on liian kuuma vauvan suulle. Anna sen siis jäähtyä hieman.

Entä jos lämmitetystä maidosta jää maitoa yli?

Tämä on erittäin tärkeä asia.

Jos maitoa ei anneta liian kauan, bakteerit voivat kasvaa. Koska vauvojen immuunijärjestelmä on vielä heikko, he sairastuvat todennäköisemmin tällaisiin bakteereihin.

Miten maito sulatetaan pakastimessa?

Vaikka pakastettua maitoa voi säilyttää jopa 12 kuukautta, se on parasta käyttää 6 kuukauden kuluessa. Käytä ensin vanhin maito sulatettaessa.

Turvallisia tapoja sulattaa maitoa:

• Laita jääkaapin pohjalle yön yli.
• Upota maitopullo/pussi lämpimällä vedellä (ei kiehuvalla vedellä) täytettyyn astiaan.
• Laske hanaan hieman lämmintä vettä.

Sulatuksen jälkeen pyörittele maitoa hieman, sillä rasva on saattanut erottua ja nousta pintaan. Tämä on normaalia eikä tarkoita, että maito olisi pilaantunut.

Sulatettu maito voidaan käyttää 24 tunnin kuluessa jääkaapissa säilyttämisestä. Muista, että tämä 24 tuntia lasketaan maidon täydellisestä sulamisesta, ei pakastimesta ottamisesta.

Mistä tietää, onko rintamaito mennyt pilalle?

Rintamaito voi olla väriltään keltaista, oranssia, sinistä tai vihreää. Tämä on normaalia. Parasta on haistaa sitä ennen kuin annat sitä vauvallesi. Joskus voit jopa maistaa sitä. Jos se tuoksuu hyvältä ja maistuu hieman makealta, se on hyvää. Jos sillä on kuitenkin hapan haju tai maku , se kannattaa ehdottomasti heittää pois.

Joidenkin äitien maito maistuu tai tuoksuu saippualle tai raudalle. Tämä ei aina tarkoita, että maito on pilaantunutta. Mutta jos maito maistuu tai tuoksuu oudolta tai vauvasi ei pidä siitä, on parasta keskustella lääkärin tai imetysasiantuntijan kanssa.

Vähentääkö pulloruokinta sidettä vauvaan?

Tämä on monilla ihmisillä väärinkäsitys. Vaikka vauvaa ruokittaisiin pullosta, on mahdollista säilyttää kaunis side vauvaan.

Pidä vauvaa lähelläsi imetyksen aikana, katso häntä silmiin ja puhu hänelle pehmeällä äänellä. Nämä asiat vahvistavat sidettänne.

Pullosta ruokinta antaa vauvalle myös mahdollisuuden saada rintaruokintaa isältä, mummolta, tädiltä ja muilta perheenjäseniltä. Tämä auttaa vauvaa luomaan siteen kaikkiin perheenjäseniin. Se myös auttaa vauvaa tuntemaan vähemmän ikävää häntä, kun menet töihin.