Opitaan kaikki maksasta: hämmästyttävästä elimestä kehossamme!

Oletko koskaan todella ajatellut tätä kehosi sisällä olevaa hämmästyttävää elintä, maksaa? Todennäköisesti et. Mutta tiesitkö, että tämä maksa on kuin supersankari, joka tekee monia erittäin tärkeitä tehtäviä, jotka ovat välttämättömiä selviytymisellemme. Joten tänään puhutaanpa tästä maksasta, mitä sille tapahtuu ja miten siitä pidetään huolta.

Mikä on maksa? Opetellaan se yksinkertaisesti

Yksinkertaisesti sanottuna maksa on kehomme suurin sisäelin ja rauhanen. Se on suunnilleen jalkapallon kokoinen, kuin sieni, muodoltaan hieman kolmionmuotoinen ja väriltään punertavanruskea. Sen koko voi kuitenkin vaihdella pituuden ja painon mukaan. Aikuisen maksa painaa keskimäärin noin 1,4 kiloa.

Useimmiten maksa sijaitsee kehomme oikealla puolella kylkiluiden alla. Mutta hyvin harvoin, joillakin ihmisillä, eli tilassa nimeltä "(Situs Inversus)", maksa voi sijaita vasemmalla puolella. Eikö olekin hämmästyttävää?

Maksaa kutsutaan sekä elimeksi että rauhaseksi. Syynä tähän on se, että maksa tuottaa proteiineja ja hormoneja , joita keho tarvitsee. Joten ymmärrät, kuinka tärkeää tämä on. Kutsumme maksaan liittyviä sairauksia "maksasairauksiksi". Maksaan erikoistunutta lääkäriä kutsutaan "hepatologiksi".

Mitä palveluita maksa tarjoaa kehollemme?

No, maksan tekemä työ on lähes loputonta. Mutta katsotaanpa muutamia tärkeimpiä ja olennaisimpia toimintoja:

• Veren puhdistus: Ajattele maksaa suodattimena, joka puhdistaa kehosi veren. Se suodattaa pois haitalliset aineet syömästämme ruoasta, hengittämästämme ilmasta ja joskus myös käyttämistämme lääkkeistä.`(toksiinit)` voivat päästä sisään. Maksa tekee hienoa työtä poistamalla tällaiset toksiinit verestä ja pitäen kehon puhtaana. Tarkemmin sanottuna se on kuin kehomme tärkein puhdistuskeskus.
• Vanhojen punasolujen poistaminen: Myös veren punasoluilla on tietty elinkaari. Kun ne vanhenevat ja menettävät tehonsa, ne on poistettava. Myös tämän työn tekee maksa.
• Sappinesteen tuotanto: Maksa tuottaa nestettä nimeltä "sapp", joka auttaa sulattamaan syömämme ruoan, erityisesti rasvaisten ruokien. Tämä sappineste hajottaa rasvan pienemmiksi paloiksi ja helpottaa sen imeytymistä elimistöön.
• Ravinteiden aineenvaihdunta: Maksa vastaa syömämme ruoan proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihdunnasta, jotta elimistö voi käyttää niitä. Se on kuin tehdas, joka muuntaa ruoan raaka-aineet energiaksi ja rakennuspalikoiksi, joita elimistö voi käyttää.
• Auttaa veren hyytymisessä: Kun loukkaannut, veresi täytyy hyytyä verenvuodon tyrehdyttämiseksi. Maksa tuottaa joitakin tähän tarvittavia tärkeitä aineita.
• Veren määrän säätely kehossa: Maksa osallistuu myös veren määrän säätelyyn varastoimalla osan kehomme kokonaisveren tilavuudesta ja vapauttamalla sitä tarvittaessa.
• Energian ja vitamiinien varastointi: Maksa on kuin varasto kehossamme. Se varastoi ylimääräistä glukoosia energianlähteenä, jota kutsutaan glykogeeniksi, jolloin voimme käyttää sitä myöhemmin, kun tarvitsemme energiaa. Se varastoi myös vitamiineja, kuten A-, D-, E-, K- ja B12-vitamiinia , sekä mineraaleja, kuten rautaa ja kuparia.

Nyt luultavasti ymmärrät, että maksa ei ole vain elin, vaan supersankari kehossamme!

Mitkä ovat maksan pääosat?

Maksa jaetaan kahteen pääosaan: suureen oikeaan lohkoon ja pieneen vasempaan lohkoon. Näiden lohkojen sisällä on tuhansia pienempiä osia, joita kutsutaan lobuluksiksi.

Nämä segmentit sisältävät verisuonia.Se on hyvin laajalle levinnyttä. Kun veri kulkee näiden läpi, maksa suodattaa veren ja poistaa myrkkyjä. Kuona-aineet erittyvät sitten virtsaan ja ulosteisiin.

Ohutsuoli on yhteydessä pieniin putkiin, joita kutsutaan " sappitiehyiksi " ja jotka kuljettavat sappinestettä maksasta ohutsuoleen.

Mitkä sairaudet ja tilat vaikuttavat maksaan?

Valitettavasti on olemassa useita sairauksia ja terveysongelmia, jotka voivat vaikuttaa arvokkaaseen maksaamme. Tässä on muutamia niistä:

• Liiallisen toksiinien saannin aiheuttamat sairaudet: Yleisimpiä ovat alkoholiin liittyvä maksasairaus, joka johtuu liiallisesta alkoholinkäytöstä, ja rasvamaksa, joka johtuu rasvan kertymisestä maksaan. Rasvamaksa on yleinen vaiva nyky-yhteiskunnassa.
• Perinnölliset sairaudet: Jotkin sairaudet periytyvät geenien kautta. Esimerkiksi sairaudet, kuten hemokromatoosi, joka aiheuttaa liiallista raudan kertymistä elimistöön, ja Wilsonin tauti, joka aiheuttaa liiallista kuparin kertymistä, voivat vahingoittaa maksaa.
• Maksasyöpä: Syöpä voi ilmetä, kun epänormaalit solut kasvavat nopeasti ja hallitsemattomasti.
• Immuunijärjestelmän ongelmat: Joskus oma immuunijärjestelmämme hyökkää virheellisesti maksaa vastaan. Tällaisia ​​sairauksia ovat mm. autoimmuunihepatiitti, primaarinen sklerosoiva sappitietulehdus ja primaarinen biliaarinen sappitietulehdus.
• Virusinfektiot: Olet ehkä kuullut sanasta "hepatiitti". Se on maksan tulehdus. Sen aiheuttavat virukset. Yleisimmät tyypit ovat "(Hepatiitti A)", "(Hepatiitti B)" ja "(Hepatiitti C)".

On hyviäkin uutisia. Joskus vaurioitunut maksakudos voi uusiutua eli "uudistua". Mutta näin ei aina tapahdu. Jotkut maksasairaudet voivat aiheuttaa vakavia oireita ja jopa olla hengenvaarallisia.

Mitkä oireet viittaavat maksaongelmaan?

Keltaisuus on tärkein ja yleisin oire henkilöllä, jolla on maksaongelmia.

Keltatauti on tila, jossa silmänvalkuaiset ja iho muuttuvat keltaisiksi. Tämä johtuu bilirubiini-nimisen keltaisen aineen liikamäärästä veressä. Tätä bilirubiinia syntyy, kun vanhat punasolut hajoavat, ja maksa poistaa sen. Siksi veren bilirubiinipitoisuuden nousu on merkki mahdollisesta maksaongelmasta.

Tämän lisäksi tällaisia ​​oireita voi esiintyä myös maksavaivojen yhteydessä:

• Nesteen kertyminen vatsaan (tätä kutsutaan askitekseksi)
• helposti mustelmia
• Kutiava iho
• Matala verenpaine
• Vatsakipu
• Jalkojen tai nilkkojen turvotus
• vapina
• Heikkous, uneliaisuus, tasapainon menetys tai jatkuva väsymys
• Muistinmenetys, sekavuus tai tietoisuuden menetys sijainnistasi ja ajasta

Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, älä ota sitä kevyesti . On parasta hakeutua lääkärin hoitoon.

Miten voin pitää maksani terveenä?

On monia asioita, joita voimme tehdä suojellaksemme arvokasta maksaamme sairauksilta ja pitääksemme sen toiminnassa hyvin. Tutustu näihin vinkkeihin:

• Vältä myrkkyjä: Pysy mahdollisimman paljon erossa kemikaaleista, tupakoinnista ja laittomista huumeista. Nämä vahingoittavat suoraan maksaa.
• Älä jaa henkilökohtaisia ​​tavaroita muiden kanssa:Esineitä, kuten neuloja, partakoneita, hammasharjoja jne. Virusinfektiot (erityisesti hepatiitti B ja C) voivat helposti tarttua näiden kautta.
• Jos juot alkoholia, rajoita sitä: Vaikka ajattelisitkin, että "pieni määrä päivässä on ihan ok", nuo "pienet" määrät voivat kasaantua ja vahingoittaa maksaasi. On parasta pysyä erossa alkoholista niin paljon kuin mahdollista.
• Noudata lääkärisi ohjeita huolellisesti lääkkeitä käyttäessäsi: Jotkut lääkkeet ovat erityisen vaarallisia alkoholin kanssa nautittuna. Älä myöskään ota lääkkeitä ilman lääkärin määräämää reseptiä.
• Pidä painosi terveellisenä: Tähän kuuluu tasapainoinen ja ravitseva ruokavalio sekä säännöllinen liikunta. Vähennä runsaasti rasvaa, sokeria ja jauhoja sisältävien ruokien saantia ja syö enemmän hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa ja kuitua. Tämä voi auttaa ehkäisemään esimerkiksi rasvamaksaa.
• Harjoita turvaseksiä: Tämä auttaa suojautumaan infektioilta, kuten hepatiitti B:ltä.
• Keskustele lääkärisi kanssa hepatiittirokotteen ottamisesta: Hepatiitti A:ta ja B:tä vastaan ​​on olemassa rokotteita. Näiden ottaminen antaa sinulle erinomaisen suojan.
• Pese kätesi usein: Käsien peseminen huolellisesti saippualla ja vedellä, erityisesti ennen syömistä ja wc-käynnin jälkeen, voi auttaa ehkäisemään monia infektioita.