Oletko allerginen puiden siitepölylle? (Puiden siitepölyallergia) Katsotaanpa, mitä tämä tarkalleen ottaen on!

Aivastatko sinäkin aamulla herätessäsi useita kertoja? Tuntuuko nenäsi tukkoiselta ja jatkuvasti tukossa olevalta? Tai punoittavatko ja kutisevatko silmäsi? Monet ihmiset ajattelevat, että kyseessä on pölyallergia tai flunssan tulo. Mutta oletko koskaan ajatellut, että tämän ongelman syynä voisi olla kaunis puu puutarhassasi tai tien laidassa? Kyllä, tätä kutsutaan puun siitepölyn aiheuttamaksi allergiaksi eli "puiden siitepölyallergiaksi". Puhutaanpa tästä tänään yksityiskohtaisemmin.

Miksi näiden puiden siitepöly on allergisoivaa?

Yksinkertaisesti sanottuna jotkut puut vapauttavat siitepölyään ilmaan kukintansa aikana. Siitepöly on hyvin hienoa, kuin jauhetta. Tuuli voi kuljettaa sitä kilometrien päähän. Vaikka siitepöly olisi peräisin puusta, joka ei ole lähellä kotiasi, allerginen reaktio voi silti ilmetä. Kun hengitämme tätä pientä siitepölyä, immuunijärjestelmämme luulee sen olevan vaarallinen tunkeilija. Sitten se alkaa taistella sitä vastaan. Tämä taistelu johtaa allergiaoireisiin, kuten aivasteluun, vuotavaan nenään ja silmien kutinaan.

Mitkä puulajit aiheuttavat eniten allergioita?

Maailmassa on monia puulajeja, jotka aiheuttavat allergioita. Vaikka Sri Lankassa on tehty vain vähän erityistä tutkimusta tästä aiheesta, seuraavat ovat joitakin puulajeja, joiden tiedetään yleisesti aiheuttavan allergioita. Jotkut näistä eivät välttämättä ole yleisiä Sri Lankassa, mutta on tärkeää olla niistä tietoinen.

3 asiaa, jotka pahentavat allergioita

1. Kuumat, tuuliset päivät

Aurinkoisina ja tuulisina päivinä tämä kuiva siitepöly kulkeutuu helposti tuulen mukana ja leviää kaikkialle. Siksi allergiasi voivat lisääntyä tällaisina päivinä. Sateisina ja kylminä päivinä siitepölyn määrä ilmassa on yleensä pienempi.

2. Jotkut hedelmät ja vihannekset

Tämä on hieman yllättävää. Jos olet allerginen tiettyjen puiden siitepölylle, saatat kokea allergisia oireita myös syödessäsi tiettyjä hedelmiä ja vihanneksia. Esimerkiksi koivun siitepölylle allerginen henkilö voi kokea kutinaa ja turvotusta suun, huulten ja kielen sisällä syötyään omenoita, porkkanoita, selleriä, hasselpähkinöitä, persikoita tai päärynöitä. Tämä johtuu siitä, että keho sekoittaa siitepölyn proteiinit näiden ruokien proteiineihin.

3. Allergisen puun omistaminen puutarhassasi

Sillä, kuinka lähellä olet puuta, jolle olet allerginen, on suuri vaikutus. Kuvittele, että takapihallasi on tuo puu. Silloin saatat hengittää kymmenen kertaa enemmän siitepölyä kadun toisella puolella olevasta puusta. Se pahentaisi oireitasi.

Asioita, joita voit tehdä tämän hallitsemiseksi

Älä luule, että tämän kanssa on vaikea elää. On olemassa joitakin yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä hallitaksesi tätä tilaa.

• Käy testissä: Ensinnäkin on erittäin tärkeää tietää tarkalleen, mille puiden siitepölylle olet allerginen. Tähän on olemassa erityisiä allergiatestejä . Voit keskustella lääkärisi kanssa ja saada neuvoja tästä. Kun tiedät tarkan syyn, sitä on helpompi välttää.

• Pysy poissa siitepölystä niin paljon kuin mahdollista: Tämä on yksinkertaisin ratkaisu.
• Pysy sisätiloissa mahdollisimman paljon siitepölyn ruuhka-aikoina, erityisesti aamulla ja tuulisina päivinä.
• Pidä ikkunat suljettuina kotona. Jos käytät ilmastointilaitetta, puhdista sen suodattimet säännöllisesti.
• Jos menet ulos, käytä myssyä. Kun pääset kotiin, pese kätesi ja kasvosi (erityisesti silmien ja sierainten sisäpuoli). On myös hyvä vaihtaa vaatteet, jos mahdollista. Siitepölyä voi tarttua vaatteisiin ja hiuksiin.

• Pidä huolta puutarhapuistasi: Jos olet varma, että jokin puutarhasi puu aiheuttaa allergioitasi, voit vähentää siitepölyn vapautumisen määrää leikkaamalla sitä. Viimeisenä keinona voit poistaa puun ja istuttaa puun, joka aiheuttaa vähemmän allergioita (esim. omena, kirsikka, mänty).

• Hoida sitä: Näiden oireiden hallintaan on olemassa monia hyviä lääkkeitä.
• Antihistamiinit : Nämä ovat yleisimmin käytettyjä lääkkeitä. Ne vähentävät tai estävät allergiaoireita.
• Immunoterapia : Joillekin ihmisille allergiarokotukset voivat olla erittäin hyödyllisiä. Siinä elimistöön annetaan hyvin pieniä määriä allergeenia ajan kuluessa, jotta elimistö tottuu siihen.

Siitepölyallergia, Puiden siitepölyallergia, Aivastelu, Kutiava nenä, Punaiset silmät, Hengityselinsairaudet, Allergiat