Oletko koskaan huomannut ihollesi ilmestyviä erilaisia näppylöitä? Jotkut niistä ovat synnynnäisiä, kun taas toiset kehittyvät ajan myötä. Näitä kutsutaan yleisesti luomiksi , lääketieteellisesti neviksi . Koska niihin liittyy paljon epävarmuutta, on luonnollista olla huolissaan. Me Nirogi Lankassa haluamme auttaa sinua ymmärtämään, mitä nämä näppylät ovat ja miten voit seurata niitä hyvinvointisi vuoksi.
Mitä ovat myyrät ja miltä ne näyttävät?
Yksinkertaisesti sanottuna luomet ovat ihollasi olevia kasvaimia. Ne voivat olla samanvärisiä kuin luonnollinen ihosi tai näkyä ruskeina tai mustina läiskinä. Luomia voi esiintyä yksittäin tai ryppäinä, ja niitä voi kehittyä mihin tahansa kehossasi, mukaan lukien limakalvot, kuten suu tai silmät.
Luomet alkavat usein ilmaantua lapsuudessa , ja useimmat kehittyvät 20 vuoden ikään mennessä. On täysin normaalia, että aikuisella on 10–40 luomea.
Tyypillinen luomi kestää usein noin 50 vuotta. Ajan myötä nämä läiskät muuttuvat; jotkut voivat kohota tai vaalentua, ja niistä voi jopa kasvaa karvoja. Jotkut pysyvät vakaina, kun taas toiset voivat vähitellen hävitä.
Onko olemassa erityyppisiä luomia?
Kyllä, on olemassa useita erillisiä luokkia. Tarkastellaanpa ensisijaisia tyyppejä:
Yhteinen luomi
Nämä ovat yleisimpiä ja vaarattomimpia iholäiskiä . Ne näyttävät tyypillisesti vaaleanpunaisilta, ruskeilta tai tummanruskeilta, ja niillä on selkeät ja selkeästi määritellyt reunat.
Synnynnäinen luomi
Nämä ovat syntymässä olevia luomia. Näitä läiskiä esiintyy noin yhdellä sadasta ihmisestä, ja niillä on hieman suurempi riski kehittyä melanoomaksi (ihosyöpätyypiksi) verrattuna tavallisiin luomiin. Jos synnynnäinen luomi on yli 8 millimetriä kokoinen, se vaatii tarkempaa lääketieteellistä seurantaa.
Dysplastinen luomi
Nämä ovat epäsäännöllisiä luomia, jotka ovat usein suurempia kuin pyyhekumi. Dysplastisilla luomilla on usein epätasainen väri – tummanruskeat keskustat ja vaaleammat, epäsäännölliset reunat. Ne ovat usein perinnöllisiä, mikä tarkoittaa, että ne kulkevat suvussa. Näitä luomia omaavilla henkilöillä voi olla yli 100 luomea kehossaan. Jos sinulla on dysplastinen luomi, sinulla on suurempi melanooman riski. On tärkeää, että ihotautilääkäri arvioi kaikki näiden läiskien muutokset.
Kuinka yleisiä luomet ovat ja missä ne tyypillisesti esiintyvät?
Luomet ovat hyvin yleisiä , ja useimmilla ihmisillä niitä on 10–40. Ne ilmestyvät yleensä kehon auringolle altistuville alueille , joilla auringon ultraviolettisäteily (UV) on voimakkainta. Olet ehkä huomannut, että luomia ilmestyy enemmän usein auringolle altistumisen jälkeen.
Yleisiä kysymyksiä luomista
- Ovatko luomet tarttuvia?
Ei, luomet eivät ole tarttuvia .
- Ovatko luomet kivuliaita?
Yleensä ei. Jos kuitenkin koet kipua tai arkuutta luomessa, sinun tulee ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin.
- Kutiavatko luomet?
Jos luomi alkaa kutista , se on varoitusmerkki, joka vaatii lääkärin arvion.
- Onko normaalia, että luomi vuotaa verta?
Ei, jos luomi vuotaa verta , sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
Ovatko pigmenttiläiskät sama asia kuin luomet?
Pigmenttiläiskä on yleinen kliininen termi, joka sisältää yleisiä luomia, auringonpisamia ja ikäläiskiä (lentigiinejä). Vaikka useimmat ovat hyvänlaatuisia, jos sinulla on useita luomia tai läiskiä, joilla on epätavallinen ulkonäkö , säännölliset ihotarkastukset ihotautilääkärin kanssa ovat välttämättömiä. Tämä mahdollistaa epäilyttävien muutosten havaitsemisen varhaisessa vaiheessa. Jos herää huolenaihe, lääkäri voi tehdä ihobiopsian.—pienen näytteen ottaminen mikroskooppista analyysia varten — sen määrittämiseksi, onko leesio hyvänlaatuinen vai onko kyseessä melanooma tai jokin muu ihosyövän muoto.
Mitä jos minulle kehittyy uusi luomi 30 ikävuoden jälkeen?
Jos olet yli 30-vuotias ja huomaat uuden luomen, sinun tulee seurata sitä tarkasti . Vaikka se on usein vaaraton, sinun tulee aina käydä lääkärissä tarkistuttamassa se.
Miksi meille tulee luomia? (Syyt)
Luomet kehittyvät, kun ihosolut, joita kutsutaan melanosyyteiksi, kasvavat ryppääksi. Nämä solut vastaavat melaniinin, iholle sen värin antavan pigmentin, tuotannosta. Kun ne kasaantuvat yhteen, ne muodostavat luomen.
Mitkä ovat luomien kasvun riskitekijät?
Ensisijainen tekijä on liiallinen altistuminen auringolle .
Miksi luomet tummuvat?
Luomet voivat tummua auringonvalon, murrosiän tai raskauden vuoksi. Raskauden aikana hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa tasaisia koko- tai värimuutoksia. Jos luomi kuitenkin muuttuu epäsäännöllisesti tai vain toiselta puolelta , se on tutkittava ihotautilääkärillä.
Miksi minun pitäisi pitää silmällä luomiani?
Ihosi on kehosi suurin elin . Se on myös yksi harvoista elimistöistä, joita voit tarkastella silmämääräisesti. Ihon terveyden ennakointi on tärkeää, erityisesti jos:
- Sinulla on hyvin vaalea iho .
- Sinulla on lukuisia luomia .
- Sinulla on suvussa esiintynyt paljon luomia, epätyypillisiä luomia tai ihosyöpää .
Auringolle altistumisen rajoittamisen ja aurinkovoiteen päivittäisen käytön lisäksi luomien säännöllinen tarkistaminen lisää melanooman ja muiden ihosyöpien varhaisen havaitsemisen ja onnistuneen hoidon mahdollisuuksia.
Ihotautilääkärit suosittelevat omatarkastusta vähintään kerran kuukaudessa . Vaikka useimmat luomet ovat terveitä, jos huomaat värin, muodon tai rakenteen muutoksen, ota yhteys lääkäriin. Ilmoita lisäksi välittömästi lääkärille verenvuodosta, tihkumisesta, kutinasta, rupikertymästä tai kivusta. Jos sinulla on hätätilanne, ota yhteyttä hätänumeroon 112 tai paikalliseen hätäkeskukseen.
Mitä minun pitäisi ottaa huomioon tarkistaessani luomiani? (ABCDE-menetelmä)
Useimmat luomet ovat vaarattomia. Lääketieteellisesti sinun tulisi kuitenkin kiinnittää huomiota luomiin, jotka näyttävät erilaisilta kuin muut luomesi (tunnetaan nimellä "ruma ankanpoikanen" -merkki), ja kaikkiin uusiin luomiin, jotka ilmestyvät 30 vuoden iän jälkeen. Jos huomaat muutoksia luomen värissä, paksuudessa, koossa tai muodossa, sinun on mentävä ihotautilääkärille. Ole myös valppaana luomien varalta, jotka vuotavat verta, tihkuvat, kutisevat, hilseilevät tai aiheuttavat kipua.
Tutki ihoasi peilin avulla tai pyydä apua. Kiinnitä erityistä huomiota alueisiin, jotka altistuvat usein auringonvalolle, kuten kasvoihin, käsivarsiin, jalkoihin (erityisesti naisilla) sekä rintaan ja selkään (erityisesti miehillä).
Seuraavat ABCDE-kriteerit ovat olennaisia merkkejä siitä, että luomi voi olla syöpä. Jos luomesi osoittaa jokin näistä piirteistä, ota välittömästi yhteyttä ihotautilääkäriin :
- A – Epäsymmetria: Jos luomesi toinen puolisko ei sovi toiseen. Jos jaat sen kahtia, kaksi puolta näyttävät erilaisilta.
- B – Reuna: Jos luomen reunat tai reunat ovat epäselvät, sumeat tai epäsäännölliset.
- C – Väri: Jos väri ei ole tasainen ja siinä on useita eri värejä (kuten vaaleanruskea, tummanruskea, musta, sininen, valkoinen tai punainen).
- D – Halkaisija: Jos luomen halkaisija on suurempi kuin pyyhekumi (noin 6 mm).
- E – Korkeus /Evoluutio:Jos luomi oli aiemmin litteä ja kohoaa yhtäkkiä, tai jos luomen ulkonäkö, koko tai muoto muuttuu nopeasti lyhyessä ajassa.
Miehillä melanooma kehittyy yleisimmin selkään. Naisilla se esiintyy usein alaraajoissa. Melanooma on yksi yleisimmistä syöpätyypeistä 25–29-vuotiailla naisilla, joten on tärkeää pysyä valppaana.
Mitä ihotautilääkäri tekee, jos hän epäilee luomea ongelmalliseksi?
Tavallisia, hyvänlaatuisia luomia ei tarvitse poistaa (sillä poisto voi jättää arven).
Jos ihotautilääkäri epäilee luomea, hän tekee ihobiopsian . Tämä tarkoittaa pienen näytteen ottamista luomesta mikroskoopilla tutkittavaksi. Diagnoosi voidaan yleensä tehdä viikon kuluessa. Jos luomen todetaan olevan syöpä, se on poistettava kokonaan .
Jos tunnet luomen muuttuvan tai huomaat epäilyttäviä oireita, ota yhteyttä ihotautilääkäriin tutkimuksia varten.
Pitääkö luomet poistaa? Miten ne poistetaan?
Normaalia luomea ei välttämättä tarvitse poistaa. Jos päätät poistaa sen kosmeettisista syistä, siitä jää todennäköisesti arpi.
Älä koskaan yritä poistaa luomea itse. Jotkut ihmiset yrittävät poistaa luomia tai syyliä käyttämällä käsikauppalääkkeitä, syövyttäviä aineita, pakkaspakkauksia tai tee-se-itse-lasermenetelmiä. Näin tekeminen ei ainoastaan aiheuta infektioriskiä, vaan saatat vahingossa menettää tilaisuuden sairastua ihosyöpään, kuten melanoomaan, mikä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin . Jos ihosyöpää ei tunnisteta varhaisessa vaiheessa, se voi levitä muihin elimiin. Epänormaalin luomen tunnistaminen on ensimmäinen askel ennaltaehkäisyssä. Siksi ammattiapu lääkäriin on pakollista .
Voinko hoitaa luomia kotona?
Lääkärit suosittelevat vahvasti olemaan käyttämättä mitään kotihoitokeinoja luomiin . Jos olet huolissasi, keskustele ihotautilääkärin kanssa.
Mitä komplikaatioita luomet voivat aiheuttaa?
Merkittävin komplikaatio on se, että jotkut luomet voivat kehittyä melanoomaksi , eräänlaiseksi ihosyöväksi.
Voiko luomia ehkäistä? Miten voin suojata ihoani?
Luomet ovat luonnollisia ihokasvaimia, joten niitä ei voida täysin estää . Voit kuitenkin suojautua ihosyövältä (tai havaita sen varhaisessa vaiheessa) ennakoivasti. Näin se toimii:
- Rajoita altistumista suoralle auringonvalolle. Ole erityisen varovainen auringonvalon huipputunteina klo 10–16.
- Käytä aurinkovoidetta päivittäin (vähintään SPF 30).
- Tarkista luomesi poikkeavuuksien varalta vähintään kerran kuukaudessa.
Nämä käytännöt ovat elintärkeitä terveydellesi, erityisesti jos sinulla on vaalea iho, paljon luomia tai ihosyöpää suvussa.
Miten minun tulisi tehdä ihon itsetutkimus?
Tee ihon itsetarkastus joka kuukausi. Paras aika tehdä se on suihkun jälkeen, kun iho on vielä kostea.
- Käytä mahdollisuuksien mukaan kokovartalopeiliä ja käsipeiliä nähdäksesi selkeästi.
- Pyydä perheenjäsentä auttamaan vaikeasti näkyvien alueiden, kuten selkäsi, tarkistamisessa.
- Yritä noudattaa samaa rutiinia joka kuukausi, jotta et unohda mitään alueita.
- Tarkista päästä varpaisiin. Katso jokaista kehosi osaa (etuosa, takaosa, sivut ja jopa kynnet).
- Älä unohda "piilopaikkoja" : sormien välissä, varpaiden välissä, nivusalueella, jalkapohjissa ja polvien takana.
- Tarkista päänahkasi ja niskasi huolellisesti.
- Pidä kirjaa kehollasi olevista luomista ja niiden ulkonäöstä. Jos mahdollista, ota valokuva viivaimen vierestä, jossa on päivämäärä. Tämä auttaa sinua huomaamaan, onko luomessa muutoksia.
- Jos hejos siinä ilmenee muutoksia (väri, muoto, koko, reunat) tai jos sinulle kehittyy paranematon haava, ota yhteyttä ihotautilääkäriin . Näytä lääkärille kaikki uudet luomet, jotka huolestuttavat sinua.
Muista, että 30 vuoden iän jälkeen ilmestyvää uutta luomea tulee aina epäillä . Vaikka monet 30 vuoden iän jälkeen ilmestyvät kasvut ovat vaarattomia ja ikään liittyviä, lääkärin tulisi tarkistaa kaikki uudet kasvut. Hän voi tutkia ne ja tarvittaessa tehdä ihobiopsian .
Luomia voi esiintyä missä tahansa iholla, sekä herkillä limakalvoilla, kuten suussa, silmissä tai sukupuolielinten alueella. Jos sinulla on ollut melanoomaa (tai vahva suvussa), säännöllisten ihotautilääkärin tarkastusten lisäksi on hyvä tarkastuttaa nämä alueet vuosittain hammaslääkärillä, silmälääkärillä (oftalmologilla) ja gynekologilla .
Viestin kotiin vietäväksi
Yhteenvetona, tässä ovat tärkeimmät seikat, jotka sinun tulisi pitää mielessä:
- Luomet ovat hyvin yleisiä, ja useimmille ihmisille ne ovat täysin vaarattomia. Älä huoli, sillä valtaosa luomista on hyvänlaatuisia.
- Pidä tarkasti silmällä kehollasi olevia luomia. Tarkista ne itse vähintään kerran kuukaudessa tai pyydä luotettavaa henkilöä auttamaan sinua tutkimaan alueita, joita et näe.
- Muista keskustelemamme ABCDE- kriteerit . Etsi näitä merkkejä luomistasi:
- Symmetria (Onko luomen toinen puolisko erilainen kuin toinen?)
- B -järjestys (Ovatko reunat epäsäännöllisiä, rosoisia tai sumeita?)
- Väri (Onko väri epätasainen, onko siinä ruskean, mustan tai muiden värien sävyjä?)
- Halkaisija (Onko se suurempi kuin lyijykynän pyyhekumi?)
- E- evoluutio (Onko sen koko, muoto tai korkeus muuttunut tai alkanut vuotaa verta?)
Jos huomaat jonkin näistä merkeistä, ota välittömästi yhteyttä ihotautilääkäriin.
- Kiinnitä erityistä huomiota kaikkiin uusiin luomiin, jotka ilmestyvät 30 vuoden iän jälkeen.
- Älä koskaan yritä poistaa luomea kotona. Se voi johtaa vakavaan tulehdukseen, arpeutumiseen tai diagnoosin jäämiseen huomaamatta.
- Suojaa ihoasi auringolta. Käytä aurinkovoidetta päivittäin ja rajoita aikaa suorassa, voimakkaassa auringonvalossa.
Jos sinulla on pienintäkään huolta tai kysymystä luomistasi, älä pidä sitä mielessäsi – keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Se on aina paras toimintatapa Nirogi Lankassa.
Avainsanat: luomet, luomet, ihosyöpä, melanooma, ihotaudit, iholäiskät, ABCDE, luomi, ihon terveys
