Miten hoitaa pienokaisesi hampaita? (Lapsen hammasterveys) Puhutaanpa tästä!

Ilo, jonka tunnet nähdessäsi pienokaisesi kauniin hymyn, on sanoinkuvaamaton, eikö totta? Hymy on vieläkin kauniimpi, kun sillä on terveet ja puhtaat hampaat. Joten tänään puhumme siitä, mitä voit tehdä suojellaksesi ja pitääksesi vauvasi hampaat terveinä. Tämä on erittäin tärkeää, sillä jos pidät huolta heidän hampaistaan ​​nuoresta iästä lähtien, nämä terveelliset tavat säilyvät heillä myös heidän kasvaessaan.

Miksi pienten lasten hampaat ovat niin tärkeät?

Jotkut saattavat ajatella: "Nämä ovat maitohampaita, ne putoavat joka tapauksessa. Miksi siis huolehtia niistä niin paljon?" Mutta se on iso virhe. Ajattelehan, juuri nämä pienet hampaat auttavat vauvaasi syömään oikein, lausumaan sanoja selkeästi ja hymyilemään kauniisti.

Eikä siinä kaikki, nämä maitohampaat pitävät paikan myöhemmin puhkeaville pysyville hampaille. Ne ovat kuin "paikkamerkki" . Jos maitohammas reikiintyy ja putoaa ennenaikaisesti, muut hampaat voivat työntyä tähän tilaan. Sitten, kun pysyvät hampaat tulevat, niille ei ole tilaa ja ne yrittävät vetää itsensä pois. Tällöin koko hammassto voi sotkeutua. Siksi maitohampaat eivät ole vain muutama hammas, vaan ne ovat erittäin arvokkaita.

Milloin hammashoito tulisi aloittaa?

Tämä on kysymys, jonka monet äidit kysyvät. "Pitääkö meidän miettiä hampaiden puhkeamista ennen kuin vauvamme hampaita alkaa puhkea?" Kyllä, se on totta.

• Ennen hampaiden puhkeamista: Jo ennen vauvan ensimmäisen hampaan puhkeamista voit puhdistaa hänen ikenensä varovasti puhtaalla, kostealla liinalla tai apteekista myytävällä sormiharjalla . On parasta tehdä tämä kerran päivässä, erityisesti ruokailujen jälkeen. Tämä auttaa puhdistamaan ikenet ja totuttelee vauvaa suun puhdistamiseen.
• Kun ensimmäinen hammas tulee esiin: Heti kun vauvasi ensimmäinen pieni hammas puhkeaa, voit aloittaa hampaiden harjaamisen pehmeäharjaksisella hammasharjalla, joka sopii pienille lapsille.

Miten harjata hampaasi oikein?

Tärkeintä on harjata hampaat oikein jo nuoresta iästä lähtien. Katsotaanpa miten.

Vauvan hammasharjan ja -tahnan valinta

• Hammasharja: Valitse pienille lapsille tarkoitettu hammasharja, jossa on pieni pää ja erittäin pehmeät harjakset . Näitä näkee paljon kaupassa. Valitse sellainen, joka ei ole liian suuri vauvasi suuhun ja jota on helppo pitää kädessä.
• Hammastahna : Alle 3-vuotiaat vauvat eivät tarvitse paljon hammastahnaa. Riisinjyvän kokoinen määrä fluorihammastahnaa riittää . 3–6-vuotiaille lapsille voi käyttää herneen kokoisen määrän hammastahnaa. Tärkeintä on varmistaa, että vauva sylkee hammastahnan pois nielemättä sitä. Heidän on vaikea tehdä tätä oikein nuorena, joten sinun on autettava.

Oikea tapa harjata hampaasi

Pelkkä värjäily hampaan keskeltä sinne tänne ei riitä. Hampaan kaikki sivut on puhdistettava.

• Liikuta harjaa hellävaraisesti pyörivin liikkein.
• Harjaa kaikki hampaiden alueet, mukaan lukien kirkas puoli, purentapuoli ja kieli.
• Harjaa hitaasti, jotta ikenet eivät vahingoitu.
• Lopuksi puhdista kielesi varovasti, sillä se voi sisältää bakteereja .

Kuinka monta kertaa päivässä? Kuinka kauan?

Hampaita tulisi harjata vähintään kaksi kertaa päivässä. Aamulla aamiaisen jälkeen ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Hampaiden harjaaminen vähintään kaksi minuuttia kerrallaan antaa parhaat tulokset. Voit katsoa kelloa tai soittaa pientä laulua ja harjata, kunnes hampaasi ovat harjanneet.

Muista: Vaikka lapsesi osaisi harjata hampaitaan itse 6–7-vuotiaaksi asti, sinun tulee ehdottomasti auttaa häntä. Tarkista, harjaako hän hampaitaan oikein ja puhdistuuko kaikki hampaat.

Miten lapset totutetaan harjaamaan hampaitaan?

Tämä voi olla ajoittain haastavaa, mutta kokeile näitä asioita:

• Harjaa hampaasi hänen kanssaan: Lapset matkivat aikuisia. Ota hänet mukaan hampaita harjatessasi.
• Tee siitä hauskaa: Valitse hauskanvärinen hammasharja ja hammastahna, joka maistuu hyvältä (sopii lapsille). Kerro heille tarina tai laula laulu, kun he harjaavat hampaitaan.
• Kehu: Kun olet harjannut hampaasi, anna pieni kehu, kuten "Vau, poikani/tyttäreni hampaat ovat niin kauniit."

Hammaslangan tärkeys

On paikkoja, joihin hammasharja ei yletä, etenkään hampaiden välit. Näihin tiloihin voi tarttua ruokajäämiä ja plakkia. Niiden poistamiseen käytetään hammaslankaa .

• Milloin aloittaa? Jos vauvasi hampaat ovat lähellä toisiaan, eli niiden välissä ei ole rakoja, sinun kannattaa aloittaa hammaslangan käyttö. Tämä voi yleensä alkaa noin 2–3 vuoden iässä.
• Miten teet sen? Sinun on aluksi tehtävä tämä itse. Ota pala hammaslankaa ja liikuta sitä hitaasti ylös ja alas kahden hampaan välissä. Varo vahingoittamasta ikeniä. Voit kysyä hammaslääkäriltäsi, miten tämä tehdään.

Hammaslääkärin tapaaminen

Aivan kuten hampaiden harjaus ja langan käyttö, myös säännöllinen hammaslääkärissä käyminen on tärkeää.

Ensimmäinen hammaslääkärikäynti

Paras aika viedä vauva hammaslääkäriin ensimmäistä kertaa on kuuden kuukauden kuluessa ensimmäisen hampaan puhkeamisesta tai ennen ensimmäistä syntymäpäivää . Älä ajattele: "Pitääkö minun viedä näin pieni vauva lääkäriin?"

Ensimmäisen tapaamisen aikana lääkäri:

• Vauvan suu, hampaat ja ikenet tutkitaan.
• He antavat sinulle neuvoja hampaiden puhdistuksesta ja ruokailutottumuksista.
• Puhumme ongelmista, joita saattaa ilmetä tulevaisuudessa.
• Tärkeintä on perehdyttää vauva hammashoitoympäristöön, jotta hän voi isona lähteä sinne pelkäämättä.

Käy hammaslääkärissä sovitussa aikataulussa.

Yleensä on hyvä käydä hammaslääkärissä tarkastuksessa vähintään kerran puolessa vuodessa . Joillekin lapsille lääkäri voi suositella aikaisempaa tarkastusta. Jos näiden säännöllisten tarkastusten aikana havaitaan ongelmia, kuten reikiintymistä, ne voidaan tunnistaa ja hoitaa varhain.

Mitä fluori on? Mitä se tekee hampaille?

Fluori on maaperässä ja vedessä luonnostaan ​​esiintyvä mineraali. Se on erittäin tärkeä hampaille.

• Miten se auttaa? Fluori vahvistaa hampaiden suojaavaa ulkokerrosta, jota kutsutaan kiilteeksi. Se auttaa myös vähentämään hampaitasi syövien bakteerien aktiivisuutta. Se on kuin kilpi hampaillesi.
• Mistä sitä saa?
• Fluoridia sisältävällä hammastahnalla (tämä on tärkein menetelmä).
• Joillakin alueilla fluoridia on lisätty vesijohtoveteen.
• Hammaslääkäri voi tarvittaessa antaa fluoridihoitoa tai fluoridilisäravinteita . Näitä tulisi kuitenkin antaa vain lääkärin ohjeen mukaan.
• Liika fluori ei ole hyvästä - (fluori): Muista, että jos saat liikaa fluoridia, erityisesti hampaiden puhkeamisen aikana, se voi aiheuttaa valkoisia tai ruskeita läiskiä hampaisiisi. Tätä kutsutaan (hammasfluoroosiksi). Siksi sinun tulee olla varovainen käyttämäsi hammastahnan määrän suhteen ja lopettaa vauvojen nieleminen hammastahnaa.

Ruoka ja hammasterveys

Syömällämme ja juomallamme on suora vaikutus hampaidemme terveyteen.

• Sokeri on suurin vihollinen: Makeat ruoat ja juomat (toffee, suklaa , kakut, makeat juomat) ovat hampaiden reikiintymisen pääasiallinen aiheuttaja. Suun bakteerit käyttävät tätä sokeria happojen tuottamiseen. Nämä hapot liuottavat hammaskiillettä ja rappeuttavat hampaita.
• Rajoita siis makeisten määrää niin paljon kuin mahdollista.
• Jos annat makean herkun, anna se pääaterian yhteydessä. Makeisten antaminen pieninä määrinä usein voi vahingoittaa hampaita enemmän.
• Sokeroitujen juomien antaminen vauvalle pulloissa, etenkin nukkumaan mennessä, on erittäin epäterveellistä. Tämä voi johtaa hampaiden reikiintymiseen nimeltä "tupakkapullon hammaskaries".
• Hampaille hyviä ruokia:
• Kalsiumia sisältävät ruoat (maito, juusto, jogurtti) vahvistavat hampaita.
• Hedelmät ja vihannekset (jotka voidaan syödä raakana, kuten porkkanat ja kurkut) auttavat myös puhdistamaan hampaita.
• Puhtaan veden juominen on erittäin hyväksi. Se huuhtelee pois ruokajäämät suustasi.

Yleisiä hammasongelmia pienillä lapsilla

Lyhyesti sanottuna, on hyvä olla tietoinen myös näistä asioista:

• Karies / reikiintyminen: Tämä on yleisin ongelma. Se tarkoittaa pienten reikien muodostumista hampaisiin.
• Ientulehdus: Tila, jossa ikenet punoittavat, turpoavat ja vuotavat verta. Tämä voi ilmetä, jos et harjaa hampaitasi kunnolla.

Jos näet jotain tällaista, mene välittömästi hammaslääkäriin.

Viestin kotiin vietäväksi

Okei, joten keskustelumme perusteella sinulle pitäisi olla selvää, kuinka tärkeää on huolehtia vauvasi hampaista ja mitä sinun on tehtävä asialle. Yhteenvetona:

• Aloita ajoissa: Puhdista ikenet ennen hampaiden puhkeamista. Aloita harjaus heti, kun ensimmäinen hammas tulee esiin.
• Harjaa hampaasi oikein: kaksi kertaa päivässä, kahden minuutin ajan, käyttäen fluorihammastahnaa (oikea määrä).
• Hammaslanka: Käytä hammaslankaa hammasvälien puhdistamiseen.
• Käy hammaslääkärissä: Käy hammaslääkärissä heti, kun ensimmäinen hammas ilmestyy tai ennen vauvan ensimmäistä syntymäpäivää. Käy sen jälkeen säännöllisesti (yleensä 6 kuukauden välein).
• Vähennä sokeria: Rajoita sokeristen ruokien ja juomien käyttöä. Tarjoa ruokia, jotka ovat hyviä hampaillesi.
• Ole roolimalli: Kun pidät huolta hampaistasi, vauvasi tottuu siihen myös.

Muista, että terveen ja kauniin hymyn antaminen pienokaisellesi lahjaksi on arvokkain asia, jonka voit tehdä! Sen perusta luodaan jo varhain.

Jos sinulla on kysyttävää tästä, älä epäröi kysyä hammaslääkäriltä. He auttavat sinua mielellään.

Lapsen hampaiden terveys, Hampaiden harjausohjeet, Fluori, Hammaslääkärikäynti, Maitohampaat, Kariesta, Lapsen hampaiden terveys