Otetaan selvää, mitä fluori on vauvasi hampaiden ja hymyn suojaamiseksi.

Tiedän, kuinka tärkeää on pitää pienokaisesi hampaat terveinä ja kauniina. Hampaiden reikiintyminen ei ole vain pienten lasten ongelma, se on ongelma meille kaikille. Joten tänään puhumme jostain erityisestä, joka auttaa meitä ehkäisemään hampaiden reikiintymistä ja vahvistamaan hampaita. Se on "( fluori )". Olet ehkä kuullut tämän nimen aiemmin. Katsotaanpa, mitä "(fluori)" on ja mitä hyötyjä se tuo lastemme hampaille .

Mikä on `(fluoridi)`? Otetaan selvää yksinkertaisesti!

Yksinkertaisesti sanottuna `(Fluoridi)` on mineraali, jota esiintyy luonnostaan ​​ympäristössämme. Aivan kuten kalsiumia ja rautaa . Sitä löytyy maaperästä sekä joistakin vesilähteistä. Tiesitkö, että monet maailman maat, esimerkiksi Yhdysvallat, lisäävät tietyn määrän `(Fluoridia)` päävesivarastoihinsa suojellakseen ihmisten hampaiden terveyttä? Joillakin Sri Lankan alueilla vesi voi sisältää luonnostaan ​​`(Fluoridia)`. Lisäksi jotkut käyttämämme hammastahnat (`(hammastahna)`), suuvedet (`(suuhuuhde)`) ja jotkut vitamiinit (`( vitamiinilisät ) `) sisältävät myös `(Fluoridia)`?

Mitä fluori tekee lasten hampaille?

Saatat nyt miettiä, mitä tämä "(fluori)" tekee lastemme hampaille. Tärkeintä on, että "(fluori)" vahvistaa hampaiden kovaa ulkokuorta eli "(kiillettä)", joka on kuin suojakilpi hampaissa. Ajattele, tämä "(kiille)" on kuin suojakerros hampaissamme. Koska "(fluori)" vahvistaa tätä kerrosta entisestään, se auttaa paljon ehkäisemään hampaiden reikiintymistä eli pienten reikien ("(reikien)") muodostumista hampaisiin.

Miten `(Fluoridi)` toimii? Katsotaanpa tarkemmin.

Okei, katsotaanpa nyt, miten tämä `(fluori)` suojaa hampaita tällä tavalla.

Suussamme on erityyppisiä bakteereja ("(Bakteerit)") eli organismeja. Nämä bakteerit käyttävät syömämme ruoan sokereita hapon ("(happo)") tuottamiseen. Tämä happo liuottaa vähitellen aiemmin mainitsemani hampaiden "(Emalin)", ja hampaat alkavat reikiintyä.

Tässä kohtaa `(Fluoride)` tulee apuun:

1. Fluori suojaa hammaskiillettä happohyökkäyksiltä. Tämä tarkoittaa, että bakteerien tuottama happo vahingoittaa hammaskiillettä vähemmän.

2. Fluori auttaa myös korjaamaan hapon vaurioittamia hampaita.Muista kuitenkin, että fluori ei voi parantaa suuria reikiä. Fluori voi kuitenkin kumota reikiintymisen sen alkuvaiheessa ja estää uusien reikien muodostumisen.

Kuvittele, jos näet pienen halkeaman talosi seinässä, se on kuin täyttäisit sen sementillä ennen kuin se kasvaa.

Mistä tiedät, sisältääkö juomavetesi fluoridia?

Tämä on erittäin tärkeä asia, koska lasten saaman fluoridin määrän tuntemisella on valtava vaikutus heidän hampaidensa terveyteen.

• Jos käytät vettä julkisesta vesilaitoksesta (esim. vesilaitokselta):
• Voit kysyä hammaslääkäriltäsi tai perhelääkäriltäsi.
• Voit tiedustella asiaa paikalliselta vesihuoltoyhtiöltä.
• Lisätietoja saa paikalliselta kansanterveystarkastajalta (PHI).
• Joskus, jos etsit kansainvälistä tietoa, tietoa voi olla saatavilla esimerkiksi Yhdysvaltain tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) verkkosivuilta, mutta maassamme aiemmin mainitut menetelmät ovat sopivampia.
• Jos käytät yksityisen kaivon vettä:
• Veden fluoridipitoisuus on testattava joko laboratoriossa tai kansanterveyslaitoksen kautta.
• Jos perheesi juo vain pullotettua vettä:
• Katso huolellisesti vesipullon etikettiä. Jotkut pullotetut vedet sisältävät "(fluoridia)", jotkut eivät.

Tarvitseeko vauvani fluoridilisää?

Tämä on myös ongelma monille vanhemmille.

Muista, että alle 6 kuukauden ikäiset vauvat eivät yleensä tarvitse fluoridilisää.

Kuuden kuukauden kuluttua lääkäri tai hammaslääkäri päättää, tarvitseeko vauvasi fluoridilisää. Tämä tehdään yleensä seuraavasti:

• Jos asuinalueesi vesi ei sisällä riittävästi fluoridia.
• Jos lapsesi juo vain pullotettua vettä, joka ei sisällä fluoridia.

Lääkärin suosituksesta voit antaa fluoridilisää tippojen tai tablettien muodossa. Tarvittava määrä riippuu lapsesi veden fluoridimäärästä ja iästä. Älä siksi koskaan anna lapsellesi fluoridilisää ilman lääkärin neuvoja.

Onko fluoridi todella turvallista? Mistä sinun pitäisi olla huolissasi?

Kyllä, fluori on erittäin turvallista, kun sitä käytetään oikeina määrinä. Kuten mikä tahansa muukin asia, liika fluori voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia.

Yleisin oire on tila nimeltä "hammasfluoroosi" . Tässä tilanteessa hampaiden "kiilteen" ulkonäkö muuttuu hieman. Yleisin oire on valkoisten täplien tai laikkujen ilmestyminen hampaisiin.Tätä tilaa ei yleensä esiinny lapsilla, jotka käyttävät fluoridia oikein. Se vaikuttaa enimmäkseen alle 8-vuotiaisiin lapsiin, jotka ovat saaneet liikaa fluoridia hampaiden kehitysvaiheessa. Useimmissa tapauksissa tämä ei aiheuta merkittäviä terveysongelmia, mutta se vaikuttaa hampaiden ulkonäköön.

Asiantuntijat eivät ole havainneet muita merkittäviä fluoridin aiheuttamia terveysongelmia.

Hyvin harvoin lapsi voi kuitenkin niellä kerralla suuren määrän fluoridia (esimerkiksi nielemällä kokonaisen hammastahnatuubin tai suuren määrän fluoridia sisältäviä tabletteja), jolloin voi ilmetä fluoridimyrkytys. Tämä on yleensä vähemmän vakavaa, mutta jos epäilet, että jotain on tapahtunut, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin tai soita hätätilanteessa numeroon 1990 (Suvaseriya). Voit myös tarvittaessa saada neuvoja Sri Lankan kansallisesta myrkytystietokeskuksesta ( 0112686143 ).

Ole siis erittäin varovainen näiden asioiden kanssa:

• Säilytä fluoridia sisältävät tuotteet, kuten hammastahna, fluoridilisät ja suuvesi, lukitussa kaapissa lasten ulottumattomissa.
• Tarkkaile lapsiasi tarkasti, kun he harjaavat hampaitaan. Varo nielemästä hammastahnaa.

Miten varmistan, että vauvani saa tarpeeksi fluoridia?

Tämä on tärkeintä. Katsotaanpa, miten voimme varmistaa, että lapsemme saavat oikean määrän fluoridia.

• Noudata lääkärisi tai hammaslääkärisi neuvoja siitä, tarvitseeko lapsesi fluoridilisää.
• Jos lääkäri määrää fluoridilisäksi, anna vain täsmälleen suositeltu annos. Älä suurenna tai pienennä annosta.
• Jos käyttämäsi veden fluoridipitoisuus on korkea, kysy lääkäriltäsi tai hammaslääkäriltäsi neuvoa siitä, onko sopivaa antaa lapsillesi (erityisesti äidinmaidonkorviketta saaville vauvoille) pullotettua vettä.

Pidä nämä asiat mielessä hampaita harjatessasi:

• Vauvat, joilla ei vielä ole hampaita, eivät tarvitse fluorihammastahnaa.
• Alle 3-vuotiaille lapsille: Käytä riisinjyvän kokoista määrää fluorihammastahnaa kaksi kertaa päivässä hampaiden harjauksen apuna.
• 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille: Auta heitä harjaamaan hampaansa kahdesti päivässä herneen kokoisella määrällä fluorihammastahnaa. Varmista, että he harjaavat hampaansa oikein ja huuhtelevat suunsa nielemättä hammastahnaa.
• Jos käytät fluoridia sisältävää suuvettä, tee se ainoastaan ​​lääkärin tai hammaslääkärin ohjeiden mukaan. Fluoridia sisältävät suuvedet eivät sovi alle 6-vuotiaille lapsille, koska he voivat niellä sitä.

Mitä muuta voit tehdä pitääksesi vauvasi hampaat terveinä?

Sen lisäksi, että varmistat lapsesi saavan riittävästi fluoridia, on monia muita asioita, joita voit tehdä pitääksesi lapsesi hampaat terveinä. Perhehammaslääkärisi tai lastenhammaslääkäri (lasten hampaiden erikoishammaslääkäri) voi antaa sinulle parhaat neuvot tästä.

Tässä on joitakin muita tärkeitä seikkoja:

• Käy lapsesi hammaslääkärissä kuuden kuukauden kuluessa ensimmäisen hampaan puhkeamisesta tai ennen kuin lapsi täyttää vuoden (kumpi tahansa tulee ensin). Tämä on erittäin tärkeää.
• Vie sitten lapsesi hammastarkastukseen kaksi kertaa vuodessa (6 kuukauden välein) tai lääkärin ohjeiden mukaan.
• Kysy hammaslääkäriltäsi fluorilakan levittämisestä lapsesi hampaisiin. Tämä on kuin suojaavan maalikerroksen levittämistä hampaisiin. Se auttaa ehkäisemään hampaiden reikiintymistä. Jotkut koulujen hammasklinikat tarjoavat myös tätä palvelua.
• Älä jätä vauvaa nukkumaan pinnasänkyyn tuttipullon tai äidinmaidonkorvikkeen kanssa. Tämä voi aiheuttaa tilan nimeltä "tuttipullon hampaiden reikiintyminen".
• Rajoita hedelmämehun käyttöä. Jos annat sitä, anna se usein aterioiden yhteydessä mukissa (ei tuttipullosta tai nokkamukista). Anna enintään noin 120–180 ml päivässä. Hedelmämehu ei sovi alle vuoden ikäisille vauvoille. Harjaa hampaasi hedelmämehun antamisen jälkeen.
• Kun vauva on vuoden ikäinen, vieroita hänet vähitellen tuttipullosta ja aloita mukin käyttö.
• Anna lapselle vettä vain, jos hän on janoinen, olipa kyseessä sitten aterioiden välinen aika, pienten määrien siemailu päivän mittaan tai veden antaminen lapselle yöllä.

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Fluori on siis kuin paras ystävämme lasten hampaiden ja hymyn suojelemisessa.

Tärkeintä on käyttää fluoridia oikein, oikeassa määrässä ja huolehtia aina lapsesi suun terveydestä.

Keskustele tästä hammaslääkärisi kanssa. Hän antaa parhaat neuvot sinulle ja lapsellesi. Jos opetat lapsillesi hyvät suuhygieniatottumukset jo nuoresta iästä lähtien, he pystyvät säilyttämään kauniin hymyn ja terveet, kauniit hampaat koko elämän ajan. Se on ehdottomasti sitoutumisesi arvoista!

Fluori, Hampaiden reikiintyminen, Hampaiden terveys, Lasten hampaat, Hammaskiille, Hammasfluoroosi, Hammastahna