Pidättääkö pienokaisesi joskus yhtäkkiä hengitystään? Se voi olla todella kauhistuttava kokemus kenelle tahansa vanhemmalle, ja se voi saada sinut tuntemaan olosi avuttomaksi ja paniikissa. Hengitä syvään – et ole yksin. Tänään puhumme hengityksenpidätysloitsuista, jotta ymmärrät tarkalleen, mitä ne ovat, miksi niitä tapahtuu ja miten voit reagoida niihin rauhallisesti ja tehokkaasti vanhempana Nirogi Lankan asiantuntijan ohjauksessa.
Mikä on hengitystä pidättävä loitsu?
Yksinkertaisesti sanottuna hengitystä pidättävä kohtaus tapahtuu, kun pieni lapsi lakkaa hengittämästä lyhyeksi ajaksi vihan, turhautumisen, äkillisen pelon tai fyysisen kivun vuoksi. Esimerkiksi jos lapsesi järkyttyy, koska et antanut hänelle lelua, hän saattaa itkeä ja sitten yhtäkkiä lakata hengittämästä. Joissakin tapauksissa lapsi voi jopa menettää tajuntansa .
Lapsen hengityksen pidättämisen näkeminen on pelottava kokemus , joka voi saada minkä tahansa vanhemman paniikkiin. Rauhoittavinta on kuitenkin tietää, että nämä kohtaukset eivät ole lapsellesi haitallisia . Ne kestävät yleensä alle minuutin . Mikä tärkeintä, lapset yleensä paranevat näistä kohtauksista itsestään ilman lääketieteellistä väliintuloa. Pitkäaikaiseen huoleen ei ole syytä.
Onko olemassa erityyppisiä hengitystä pidättäviä loitsuja?
Kyllä, hengityksenpidätysloitsuja on kahdenlaisia. Katsotaanpa niitä:
1. Syanoottinen hengitystä pidättävä loitsu
Tämä on yleisempi tyyppi. Se tapahtuu yleensä, kun lapsi itkee voimakkaasti – usein vihasta tai turhautumisesta – ja pidättää yhtäkkiä hengitystään. Tämän seurauksena lapsen kasvot ja huulet muuttuvat sinisiksi , aivan kuin heiltä puuttuisi happea. Termi "syanoottinen" tarkoittaa kirjaimellisesti "sinertymistä".
Kuvittele tilanne, jossa viet lapsesi kauppaan, kieltäydyt ottamasta lelua ja hän saa raivokohtauksen itkeen, kunnes muuttuu siniseksi. Tämä on klassinen esimerkki "syanoottisesta hengitystä pidättävästä kohtauksesta", jonka ajaa voimakas turhautuminen tai viha .
2. Kalpea hengityksenpidätysloitsu
Tässä tyypissä lapsen kasvot muuttuvat yhtäkkiä erittäin kalpeiksi , ikään kuin veri olisi valunut pois hänen kasvoistaan. Ennen tätä lapsi saattaa itkeä hyvin lyhyesti tai olla itkemättä ollenkaan . 'Kalpea' tarkoittaa "kalpeaa".
Näitä kohtauksia esiintyy tyypillisesti, kun lapsi säpsähtää yhtäkkiä tai kokee terävää kipua . Esimerkiksi jos lapsi kaatuu leikkiessään, lyö päänsä tai pelästyy kovasta äänestä, hän saattaa kalveta ja pidättää hengitystään itkemättä juurikaan etukäteen.
Tärkeää: Molemmissa kohtaustyypeissä lapsi voi menettää tajuntansa jopa minuutiksi , vaikka näyttäisi sinertävältä tai kalpealta. Vaikka tämä on pelottavaa nähdä, hän palaa tajuihinsa pian sen jälkeen.
On myös syytä huomata, että hyvin harvinaisissa tapauksissa lapsella saattaa esiintyä lyhytaikaisia kohtauksen kaltaisia liikkeitä kohtauksen aikana. Älä panikoi, jos näin käy. Vaikka kohtaus tapahtuisi, se ei aiheuta pitkäaikaista haittaa eikä tarkoita, että lapsellesi kehittyy kohtaushäiriö (kuten epilepsia) myöhemmin elämässä. Pidä tämä mielessä.
Hengityksenpidätyskohtauksia esiintyy tyypillisesti terveillä lapsilla . Niitä voi esiintyä 6 kuukauden ja 6 vuoden iän välillä, mutta ne ovat yleisimpiä 6–18 kuukauden iässä . Nämä kohtaukset voivat joskus periytyä suvussa ; jos sinä tai kumppanisi koitte niitä lapsena, on pieni mahdollisuus, että lapsesikin saattaa kokea niitä.
Miksi lapset kehittävät tämän tavan?
Tärkeintä on ymmärtää, että lapset eivät koskaan pidätä hengitystään tahallaan . Tämä ei ole manipuloiva taktiikka pelotellakseen sinua tai saadakseen haluamansa; se on tahaton reaktio.jota lapsi ei voi hallita. Se on yksinkertaisesti hänen kehonsa fysiologinen reaktio.
Rehellisesti sanottuna lääkärit eivät ole vielä tunnistaneet yhtä ainoaa, lopullista syytä näille kohtauksille.
On kuitenkin havaittu, että nämä kohtaukset voivat olla hieman yleisempiä lapsilla, joilla on raudanpuutteesta johtuva anemia . Jos lapsellasi on alhaiset rautatasot, tämän puutteen korjaaminen asianmukaisella lääketieteellisellä hoidolla voi joskus vähentää näiden kohtausten esiintymistiheyttä. On hyvä keskustella tästä lastenlääkärisi kanssa.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos lapsellani on hengitystä pidättävä kohtaus?
Tämä on vanhempien yleisin huolenaihe. Vaikka tilanne on hermoja raastava, rauhallisena pysyminen on tärkein työkalusi. Tässä on mitä sinun tulisi tehdä:
Jos se on ensimmäinen kerta…
Jos lapsellasi on ollut ensimmäistä kertaa hengitystä pidättävä kohtaus, sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon . Varaa aika lastenlääkärille lapsesi arvioimiseksi. Vaikka nämä kohtaukset ovat yleensä vaarattomia, ammatillinen tarkastus on välttämätön mahdollisten taustalla olevien terveysongelmien poissulkemiseksi. Lääkärisi voi määrätä rutiininomaisen verikokeen.
Kun lapsi pidättää hengitystään…
Pysy rauhallisena ja noudata näitä ohjeita:
- Laske lapsi varovasti tasaiselle ja turvalliselle alustalle , kuten pinnasängylle tai puhtaalle matolle lattialle. Jos mahdollista, käännä lapsen pää sivulle.
- Varmista, että alueella ei ole teräviä esineitä (kuten lasia tai teräviä reunoja) tai kovia esteitä (kuten huonekalujen jalkoja). Tämä estää lastasi loukkaantumasta , jos hän menettää tajuntansa.
- Pysy lapsesi kanssa. Älä jätä häntä yksin. Rauhallinen läsnäolosi on lapsellesi rauhoittavaa ja auttaa sinua säilyttämään oman malttisi.
Jos lapsi menettää tajuntansa…
On luonnollista pelätä, jos lapsesi pyörtyy, mutta pidä nämä asiat mielessä:
- Yritä pysyä mahdollisimman rauhallisena. Paniikki vain vaikeuttaa tilanteen hallintaa. Muistuta itseäsi: "Lapseni on kunnossa, tämä menee ohi, ja lääkäri sanoi, ettei tämä ole vaarallista."
- Tarkista lapsen suu varmistaaksesi, ettei siinä ole ruokaa tai vieraita esineitä (kuten leluja), jotka tukkivat hengitysteitä . Jos lapsen suussa on jotain, poista se varovasti.
- Tärkeintä on: Jos lapsesi on syvän sinertävä tai jos hän ei ole alkanut hengittää minuutin kuluessa , soita välittömästi hätänumeroon 112 tai paikalliseen hätänumeroon tai vie hänet lähimpään sairaalaan. Käsittele tätä lääketieteellisenä hätätapauksena .
Loitsun päätyttyä…
Kun loitsu on ohi ja lapsesi on palannut normaaliksi itsekseen,
- Pidä lasta sylissäsi ja lohduta häntä rakkaudella. Rauhoita häntä lempeästi sanomalla: "Olet nyt turvassa, kaikki on hyvin, äiti/isä on täällä kanssasi."
- Vakuuta heille, ettei tämä ole heidän vikansa. Jotkut lapset saattavat tuntea olonsa peloissaan tai syyllisiksi ja ajatella, että he itse aiheuttivat kohtauksen, joten on tärkeää kertoa heille, etteivät he tehneet mitään väärää.
Onko olemassa keinoja estää hengitystä pidättäviä kohtauksia?
Rehellisesti sanottuna ei ole olemassa taattua tapaa estää näitä kohtauksia, koska ne ovat tahaton refleksi pikemminkin kuin harkittu käyttäytyminen. Voit kuitenkin pyrkiä vähentämään niiden esiintymistiheyttä. Suosittelemme keskustelemaan tästä lastenlääkärisi kanssa, jotta voit räätälöidä lapsellesi sopivan suunnitelman.
Koska näitä kohtauksia esiintyy usein lapsen itkeessä tai turhautuessa, voi olla erittäin hyödyllistä keskittyä ahdistuksen ja kiukkukohtausten laukaisevien tekijöiden vähentämiseen . Esimerkiksi:
- Vältä yliväsymystä ja nälkää.Väsymys ja nälkä vähentävät merkittävästi lapsen kykyä sietää turhautumista. Pidä kiinni säännöllisestä ruokailu- ja päiväunien aikataulusta, jotta lapsesi tunteet pysyvät kurissa.
- Käytä rauhallisia kurinpitokeinoja. Vältä huutamista tai fyysistä rankaisemista puuttuessasi käytökseen. Ole sen sijaan luja, mutta lempeä ja rakastava. Selkeiden rajojen asettaminen on välttämätöntä lapsen kehitykselle.
- Ennakoi ja hallitse laukaisevia tekijöitä. Jos pystyt tunnistamaan tilanteita, jotka aiheuttavat lapsellesi jatkuvasti turhautumista tai stressiä, yritä välttää näitä laukaisevia tekijöitä tai valmistele lastasi tilanteeseen etukäteen.
Tärkeä huomautus: Hengityksenpidätyskohtauksen todistaminen on kiistatta pelottavaa. Älä kuitenkaan anna tämän pelon johtaa sinua antamaan periksi jokaiselle kiukkukohtaukselle tai vaatimukselle . Lapsesi jokaiseen toiveeseen pelon vuoksi periksi antaminen tai huonon käytöksen sivuuttaminen voi vaikuttaa negatiivisesti lapsesi kurinpitoon ja saattaa johtaa siihen, että hän käyttää näitä loitsuja keinona saada tahtonsa läpi. Jos sinulla on vaikeuksia löytää oikea tasapaino kurinpidossa, keskustele lääkärisi kanssa ; hän voi tarjota ammattimaista ohjausta, joka on räätälöity perheesi tarpeisiin.
Muistuta itseäsi jatkuvasti, että nämä loitsut eivät ole haitallisia ja että lapsesi luonnollisesti kasvaa niistä ulos vanhetessaan.
Jos ahdistuksen tai huolen tunne alkaa käydä ylivoimaiseksi , älä epäröi hakea tukea mielenterveysalan ammattilaiselta . He voivat tarjota sinulle tehokkaita selviytymisstrategioita ja tukea, sillä oman mielenterveyden ylläpitäminen on aivan yhtä tärkeää lapsesi terveydelle.
Lopuksi pidettävät asiat…
Olemme tänään käsitelleet paljon hengityksenpidätysloitsuista. Toivomme, että nämä tiedot auttavat sinua selvittämään huolesi. Tässä on lyhyt yhteenveto siitä, mitä sinun tulisi muistaa:
- Hengityksenpidätyskohtaukset ovat tahattomia. Lapsesi ei pysty hallitsemaan niitä, joten älä syytä heitä.
- Ne eivät ole vaarallisia ja kestävät yleensä alle minuutin.
- Lapsesi voi muuttua sinertäväksi (syanotiseksi) tai kalpeaksi (kalpeaksi) ja joissakin tapauksissa hän voi menettää tajuntansa.
- Harvinaisissa tapauksissa voi esiintyä lieviä kohtauksia , mutta ne eivät yleensä aiheuta pitkäaikaista haittaa tai johda epilepsiaan.
- Ota aina yhteyttä lääkäriin ensimmäisen episodin ilmaantuessa sulkeaksesi pois muut sairaudet.
- Pysy rauhallisena ja aseta lapsesi turvalliseen paikkaan alas , poistaen kaikki terävät tai vaaralliset esineet läheltä.
- Jos lapsesi ei jatka hengittämistä minuutin kuluessa tai sininen väri ei haalistu, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon tai soita hätänumeroon 112 (tai paikalliseen hätänumeroon).
- Nämä kohtaukset yleensä häviävät itsestään 5–6 vuoden ikään mennessä.
- Älä anna pelon estää sinua noudattamasta johdonmukaista kuria .
- Jos tunnet olosi ylikuormitetuksi, hakeudu lääkärin hoitoon tai ota yhteyttä mielenterveysalan ammattilaiseen (mielenterveys) .
Jos pienokaisellasi on tällaisia kohtauksia, pysy rauhallisena ja toimi tietoisesti. Jatka lapsesi rakkauden ja huolenpidon tarjoamista äläkä epäröi hakea ammattiapua tarvittaessa. Toivotan sinulle ja perheellesi kaikkea hyvää Nigeristä Lankasta!
