Raskausviikko 5: Pienen vieraan hämmästyttävä alku kohdussa (raskausviikko 5)

Hei! Olet nyt viidennellä viikolla hyvin erityisellä matkalla elämässäsi. Kehossasi tapahtuu edelleen monia yllättäviä asioita. Ehkä tämä on sinulle uusi kokemus, tai ehkä käyt tätä matkaa läpi uudelleen. Tämä viikko on kuitenkin erittäin tärkeä virstanpylväs vauvasi kehityksessä. Katsotaanpa, mitä vauvallesi tapahtuu tänä pienenä aikana ja miltä sinusta tuntuu?

Mitä vauvallesi kuuluu tällä viikolla?

Kuvittele, vauvasi on vielä niin pieni , ettet edes näe sitä. Tarkemmin sanottuna, tällä viikolla vauvasi ei ole edes pienen omenan kokoinen, ehkä unikonsiemenen kokoinen . Mutta tämä pieni käy läpi valtavaa muutosta.

Kuinka muoto syntyy pienestä soluryhmästä

Saatat muistaa, että edellisinä viikkoina vauva muodostui solujoukosta, kuin pienestä pallosta. Mutta nyt tuo solupallo alkaa saada selkeän muodon. Lääketieteessä tätä kutsutaan alkioksi . Tälle alkiolle alkaa nyt kehittyä erityinen kanava, joka kulkee ylhäältä alas. Tämä on erittäin tärkeää.

Elämän perusta: Miten hermoputki muodostuu

Mainitsemani putki on hermoputki . Ajattele, tästä pienestä putkesta tulee myöhemmin vauvasi aivot ja selkäydin , selkärangan läpi kulkeva päähermosto. Tämä on tarkalleen ottaen vauvasi koko hermoston perusta.

Tämä on erittäin tärkeää: Foolihappo - niminen vitamiini on välttämätön hermoputken asianmukaiselle kehitykselle. Siksi lääkärit usein suosittelevat foolihapon ottamista jo raskauden suunnittelusta lähtien. Nämä hermoputken muodostumisen ensimmäiset viikot ovat erittäin tärkeitä.

Vauva on valmis pienen sydämen ensimmäiseen lyöntiin!

Katsokaa nyt toista hämmästyttävää asiaa. Alkion keskelle alkaa ilmestyä pieni turvotus. Osaatteko kuvitella, mitä se voisi olla? Se on vauvanne pieni sydän ! Kyllä, sydän alkaa muodostua tällä viikolla. Muutaman päivän kuluttua tämä pieni sydän alkaa lyödä. Eikö se olekin ihme? Ehkä tällä viikolla näet sydämenlyönnin ultraäänitutkimuksessa .Se ei ehkä ole tarpeeksi selkeää kuultavaksi, mutta sen perusta luodaan parhaillaan.

Istukka, joka ravitsee vauvaa, alkaa kehittyä.

Kun vauvasi kasvaa niin nopeasti, mistä hän saa tarvitsemansa ravinteet ja hapen? Siksi alkaa kehittyä erityinen elin, istukka . Se on kuin silta äidin ja vauvan välillä. Istukka ottaa sinulta kaiken, mitä vauvasi tarvitsee, ja se auttaa myös poistamaan kuona-aineita vauvan kehosta.

Istukka koostuu pienistä sormen kaltaisista ulokkeista, joita kutsutaan istukkahormonin suonikalvon villuiksi . Nämä imevät ravinteita äidin verestä ja toimittavat ne sikiölle. Tämä on hyvin monimutkainen ja hämmästyttävä prosessi.

Mitä mieltä olet tästä viikosta? Asioita, jotka sinun on hyvä tietää äitinä

Okei, katsotaanpa nyt, millaisia ​​asioita tulet kokemaan tällä viikolla ja mihin sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota tänä aikana.

Ovatko kuukautisesi loppuneet? Onko sinulla raskausoireita?

Monille tämä on ensimmäinen viikko, kun he huomaavat olevansa raskaana. Tärkein syy tähän on kuukautisten loppuminen . Jos kuukautiskierto kestää tietyn määrän päiviä etkä saa kuukautisiasi ajoissa, saatat epäillä olevasi raskaana.

Tällä viikolla voi myös esiintyä useita muita raskauden alkuvaiheen oireita . Kaikki eivät kuitenkaan koe niitä samalla tavalla, ja jotkut eivät välttämättä koe mitään näistä oireista ollenkaan.

• Väsymys: Ei vain väsymystä, vaan saatat tuntea olosi niin väsyneeksi, että haluat nukkua koko päivän.
• Aamupahoinvointi: Vaikka tätä kutsutaan aamupahoinvoinniksi, pahoinvointia ja oksentelua voi esiintyä milloin tahansa päivästä. Joillakin ihmisillä on myös lisääntynyt herkkyys hajuille.
• Rintojen muutokset: Rintasi voivat tuntua hieman suuremmilta, painavammilta, kipeiltä tai aroilta. Myös nännien ympärillä oleva iho (areola) voi hieman tummua.
• Tiheä virtsaaminen: Tämä on myös monille ihmisille varhainen merkki.
• Ruokahalun muutokset: Jotkut ruoat voivat muuttua epämiellyttäviksi, kun taas toiset voivat muuttua epätavallisen houkutteleviksi.
• Mielialan vaihtelut: Hormonaaliset muutokset voivat saada sinut tuntemaan olosi surulliseksi, vihaiseksi tai onnelliseksi kerralla.

Jos sinulla on näitä oireita, voit käyttää kotitestiä virtsasta tehtäväksi raskaustestiksi tarkistaaksesi, oletko raskaana. Nämä testit mittaavat hCG-hormonia (ihmisen istukkagonadotropiinia) . Tätä hormonia tuotetaan sen jälkeen, kun alkio kiinnittyy kohtuun ja istukka alkaa muodostua.

Muutokset kehossasi tänä aikana

Kehossasi on käynnissä valtava hormonaalinen mullistus näinä päivinä. Estrogeeni , progesteroniHormonitasot nousevat nopeasti. Nämä hormonit ylläpitävät raskautta, auttavat vauvaa kasvamaan ja ovat vastuussa monista kokemistasi oireista.

Ajattelehan, kehosi tekee parhaillaan mahtavia valmisteluja tehdäkseen tilaa uudelle elämälle ja ravitakseen sitä juuri nyt. Joten hyväksy nämä muutokset normaaleina.

Asioita, jotka sinun tulisi tehdä juuri nyt vauvasi terveen kehityksen eteen

Heti kun saat tietää olevasi raskaana tai jos odotat lasta, on joitakin erittäin tärkeitä asioita, jotka sinun on tehtävä.

• Hakeudu lääkärin hoitoon: Ensimmäiseksi sinun on mentävä lääkäriin varmistaaksesi raskautesi ja saadaksesi tarvittavat neuvot. Lääkäri kertoo sinulle tarvitsemistasi testeistä ja vitamiineista.
• Äitiysvitamiinien ottaminen: On erittäin tärkeää ottaa vitamiinia päivittäin, erityisesti sellaista, joka sisältää foolihappoa . Kuten aiemmin mainitsin, tämä on välttämätöntä vauvan aivojen ja selkäytimen asianmukaiselle kehitykselle. Nämä vitamiinit sisältävät myös esimerkiksi rautaa .
• Terveellinen ruokavalio: Ravitsevan ja tasapainoisen ruokavalion syöminen on erittäin tärkeää sinulle ja vauvallesi. Sisällytä ruokavalioosi hedelmiä, vihanneksia, palkokasveja, kuitupitoisia ruokia ja proteiinipitoisia ruokia (kalaa, kananmunia, maitoa, pähkinöitä). Juo runsaasti vettä.
• Vältä haitallisia asioita:
• Lopeta tupakointi ja alkoholi kokonaan. Ne ovat erittäin haitallisia vauvan kehitykselle.
• Älä käytä mitään lääkkeitä ilman lääkärisi lupaa. Vaikka sinulla olisi lääkkeitä, joita normaalisti käytät, kysy lääkäriltäsi, onko niiden käyttö turvallista raskauden aikana.
• Tänä aikana on parasta pysyä erossa joistakin raaoista ruoista (esim. raaka liha, raa'at kananmunat), alikypsennettyistä merenelävistä ja tietyistä juustoista.
• Kevyt liikunta: Keskusteltuasi lääkärisi kanssa, kevyt liikunta, joka sopii sinulle, on hyväksi sekä kehollesi että mielellesi. Voit tehdä esimerkiksi kävelyä ja uintia.
• Nuku ja lepää riittävästi: Kehosi tekee paljon työtä, joten nuku ja lepää runsaasti.

Tänä aikana sinulla saattaa olla monia kysymyksiä ja ajatuksia. Keskustele näistä kaikista lääkärisi, kumppanisi ja perheesi kanssa. Muista, ettet ole yksin.

Pidä nämä asiat mielessä (Viesti kotiin)

Joten tämä raskauden viides viikko on erittäin ratkaiseva ja ihmeellinen aika elämässäsi ja sisälläsi kasvavan pienokaisesi elämässä.

• Vauvasi kehittyy nyt nopeasti alkiona. Hänen tärkeimmät elinjärjestelmänsä, erityisesti hermostoputki ja sydän, alkavat muodostua.
• Kun istukka alkaa kehittyä, vauva alkaa saada tarvitsemansa ravinnon.
• Saatat kokea tällä viikolla raskauden alkuvaiheen oireita. Tämä on myös paras aika varmistaa raskautesi.
• Muista ottaa foolihappoa. Se on erittäin tärkeää vauvan terveelle kehitykselle.
• Omaksu terveelliset elämäntavat. Huolehdi asioista, kuten terveellisestä syömisestä, riittävästä levosta ja haitallisten asioiden välttämisestä.
• Noudata lääkärisi ohjeita. Keskustele kaikista kysymyksistäsi ja epäilyksistäsi lääkärisi kanssa.

Tämä matka on upea. Vaikka se saattaa ajoittain tuntua hieman epämukavalta, ei ole mitään arvokkaampaa kuin se, että uusi elämä on syntymässä sisälläsi. Toivotamme sinulle ja vauvallesi onnea tällä matkalla!

` 5. raskausviikko, sikiö, hermostoputki, istukka, raskausoireet, foolihappo, synnytystä edeltävä hoito