Tiedätkö, miten diabetes voi vaikuttaa koko kehoon, jos sitä ei hallita? (Diabetes Mellitus)

Diabeteksen hallinta ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen voi olla ajoittain haastavaa. Mutta palkkiot ovat vaivan arvoisia. Jos diabetesta ei saada hallintaan, eli verensokeritasosi pysyvät korkeina lääkityksestä huolimatta, saatat kokea oireita, kuten tiheää virtsaamistarvetta ja lisääntynyttä janoa. Jos tämä tila jatkuu, se voi vahingoittaa monia kehosi elinjärjestelmiä.

Vaikutukset sydämeen ja verisuoniin

Sydänsairaudet ja verisuonisairaudet ovat yleisiä ongelmia monilla ihmisillä, joiden diabetes ei ole hallinnassa. Sinulla on vähintään kaksi kertaa suurempi todennäköisyys saada sydänkohtaus tai aivohalvaus kuin henkilöllä, jolla ei ole diabetesta.

Verisuonten tai hermojen vauriot voivat aiheuttaa ongelmia jaloissasi. Joskus pienikin haava ei parane, märkii ja pahenee. Hyvin harvoin osa jalasta tai varpaasta on jouduttava amputoimaan.

Oireet: Sinulla ei ehkä ole oireita ennen kuin sinulla on sydänkohtaus tai aivohalvaus. Jalkojen suurten verisuonten ongelmat voivat aiheuttaa jalkakramppeja, ihon värin muutoksia ja jalkojen puutumista.

Hyvä uutinen: Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että oikeiden lääkkeiden, ruokavalion ja liikunnan ottaminen voi ehkäistä näitä ongelmia tai estää niiden pahenemisen, jos niitä jo on.

Vaikutukset silmiin

Diabetes on aikuisten näönmenetyksen yleisin syy. Diabetes voi johtaa useisiin silmäsairauksiin, jotka hoitamattomana voivat jopa johtaa sokeuteen.

• Glaukooma
• Kaihi
• Diabeteksen aiheuttama silmän herkkien verisuonten vaurioituminen (diabeettinen retinopatia)

Joskus, vaikka silmävaurio olisi vakava, oireita ei välttämättä ole. Siksi on ehdottoman tärkeää käydä silmälääkärillä vähintään kerran vuodessa täydellisessä silmätutkimuksessa.

Hyviä uutisia: Tutkimukset ovat osoittaneet, että 90 % diabeteksen aiheuttamasta sokeudesta voidaan ehkäistä säännöllisillä silmätutkimuksilla ja oikea-aikaisella hoidolla. Joten jos huomaat silmissäsi muutoksia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Vaikutukset munuaisiin

Diabetes on aikuisten munuaisten vajaatoiminnan johtava syy. Lähes puolet äskettäin diagnosoiduista munuaispotilaista on diabeetikkoja.

Oireet: Diabeteksen aiheuttama varhainen munuaissairaus on yleensä oireeton. Taudin edetessä jalat ja jalkaterät voivat turvota.

Hyvä uutinen: Verensokeria ja verenpainetta alentavat lääkkeet (vaikka sinulla ei olisikaan korkeaa verenpainetta) voivat vähentää munuaisten vajaatoiminnan riskiä 33 %.

Vaikutukset hermostoon (diabeettinen neuropatia)

Korkea verensokeri voi ajan myötä vahingoittaa hermoja. Tämä vaurio voi vaikuttaa jopa 70 prosenttiin diabeetikoista. Se alkaa yleensä käsistä ja jaloista. Ajan myötä se voi kuitenkin vaikuttaa muihin kehon osiin, kuten suolistoon, virtsarakkoon, sukupuolielimiin ja sydämeen.

Jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin:

• Tunnottomuus, polttelu, kipu tai tunnottomuutta käsissä tai jaloissa
• Ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten vatsavaivat, pahoinvointi, oksentelu tai ripuli
• Usein esiintyvät virtsatieinfektiot tai kyvyttömyys tyhjentää rakko kokonaan
• Vaikeus saavuttaa tai ylläpitää erektiota yhdynnän aikana
• Huimaus tai pyörtyminen

Jos hermovaurioita on, verensokeritasojen pitäminen lähellä normaalia voi auttaa hallitsemaan tai hidastamaan sen etenemistä.

Useita päätyyppejä hermovaurioita

• Perifeerinen diabeettinen neuropatia: Tämä voi aiheuttaa polttelua, kipua tai tunnottomuutta jaloissa, erityisesti sormenpäissä. Se voi vaikuttaa myöhemmin myös käsiin.
• Autonominen neuropatia: Tämä vaikuttaa sisäelimiä sääteleviin hermoihin. Oireita voivat olla seksuaalinen toimintahäiriö, ruoansulatusongelmat (gastropareesi), virtsarakon täyteys, huimaus ja alhainen verensokeri (hypoglykemia).
• Diabeettinen amyotrofia: Tämä on hyvin harvinainen sairaus, joka aiheuttaa voimakasta kipua ja tulehdusta lonkan ja reisien alueella, jota seuraa lihasheikkous reisissä.

Hyvä uutinen: Tämän kivun hallintaan on nykyään saatavilla monia hoitoja. Lääkärisi voi suositella joitakin kipulääkkeitä, paikallisesti käytettäviä voiteita ja jopa hermoja stimuloivia laitteita, kuten TENS-laitetta (transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio).

Hampaat, ikenet ja iho-ongelmat

Diabeetikoilla on suurempi riski sairastua iensairauksiin. Punaiset, turvonneet ja helposti vuotavat ikenet voivat olla oire. Myös esimerkiksi ihon hiivatulehdukset voivat olla varoitusmerkki liian korkeasta verensokeritasosta.

Hyvä uutinen: Näitä ongelmia voidaan välttää, jos hallitset verensokeritasojasi, käyt säännöllisesti hammaslääkärissä ja harjaat hampaasi päivittäin.

Mitä tehdä hätätilanteessa?

Jos verensokeritasosi pysyvät liian korkeina pitkään, se voi johtaa erittäin vakaviin tiloihin, kuten koomaan tai jopa kuolemaan. Saatat tuntea olosi erittäin väsyneeksi, laihtua, tuntea olosi erittäin nälkäiseksi, erittäin janoiseksi ja joutua virtsaamaan tiheästi .Jos sinulla on oireita, kuten: ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Jos tila on vakava, mene lähimmän sairaalan ensiapuun .