Poskiontelopäänsärky? Tukkoinen nenä? 🤧 Mitä sinun tulee tietää poskiontelotulehduksesta!

Tänään puhumme yleisestä sairaudesta, josta monet ihmiset eivät ole tietoisia. Kun saat flunssan tai vilustumisen , nenäsi tukkeutuu ja kasvosi ja pääsi alkavat särkeä, eikö niin? 😖 Tätä kutsutaan poskiontelotulehdukseksi. Kerromme, miten tämä sairaus ilmenee, mitkä ovat sen oireet, mitä hoitoja on ja miten sitä voi välttää.

Mikä on poskiontelotulehdus?

Poskiontelotulehdus on poskionteloiden tulehdus. Tiedätkö, mitä poskiontelot ovat? Poskiontelot ovat onttoja tiloja otsan, poskipäiden ja nenän takana. Ne ovat yhteydessä toisiinsa. Ne ovat kuin luolajärjestelmä. Hengittämämme ilma kulkee näiden poskionteloiden läpi ennen kuin se saavuttaa keuhkomme.

Poskiontelotulehduksen oireet kestävät yleensä viikosta kymmeneen päivään. Ja jopa ilman lääkitystä se usein paranee itsestään. Joskus tämä ajanjakso voi kuitenkin kestää jopa neljä viikkoa. (Jos se kestää kauemmin, se voi olla krooninen poskiontelotulehdus.)

Mitä oireita poskiontelotulehduksessa on?

Kun poskiontelotulehdus ilmenee, voi esiintyä seuraavia oireita:

• Nenävuoto : Nenävuoto voi muuttaa väriään ja näyttää hieman keltaiselta, vihreältä tai ruskealta. Joskus vuodossa voi olla hieman verta.
• Nenän tukkoisuus : Nenäsi voi tuntua tukossa, ikään kuin hengittäminen olisi vaikeaa.
• Kasvojen ja pään kipu: Tämä on monien ihmisten yleisin oire. Saatat tuntea paineen kaltaista kipua esimerkiksi otsassa, silmien ympärillä, poskissa ja ylähampaissa. Tämä kipu voi pahentua, kun kumarrat eteenpäin.
• Haju- ja makuaistin menetys: Saatat menettää kyvyn haistaa ja maistaa ruokaa kunnolla.
• Korvakipu ja kuulomuutokset : Saatat kokea korvakipua. Saatat myös kokea kuulon heikkenemistä.
• Yskä: Yskää voi esiintyä. Yskä voi olla pahempaa, erityisesti yöllä .
• Kurkkukipu : Myös kurkku voi olla kipeä.
• Pahanhajuinen hengitys: Pahanhajuinen hengitys on myös mahdollista.
• Kuume: Voit myös saada kuumetta.
• Väsymys : Saatat tuntea olosi väsyneeksi ja uupuneeksi.
• Hammassärky : Joillakin ihmisillä voi olla hammassärkyä.

Miten poskiontelotulehdus kehittyy?

Poskiontelotulehdus ilmenee usein vilustumisen tai flunssan jälkeen. Näin se tapahtuu:

Poskiontelomme on vuorattu erittäin hienolla kudoksella. Tämä lima tuottaa jatkuvasti limaa. Tämä lima pitää nenän sisäpuolen kosteana. Lisäksi hengitettäessä nenään pääsevät bakteerit, virukset ja pöly jäävät loukkuun tähän limaan ja virtaavat ulos poskionteloista. Tämä on kuin luonnollinen puhdistusprosessi.

Mutta kun sinulla on flunssa tai allergia, näiden poskionteloiden sisällä oleva kudos turpoaa. Samalla liman määrä lisääntyy. Normaalisti tämä lima virtaa ulos nenän kautta poistaen kaikki bakteerit ja taudinaiheuttajat. Mutta kun poskiontelokudos turpoaa, tällä limalla ei ole mitään keinoa päästä ulos. Se on kuin tukkeutunut viemäri. Sitten poskiontelot täyttyvät limasta, nenäsi tukkeutuu ja kasvosi alkavat särkeä.

Kenellä on suurempi todennäköisyys kehittää poskiontelotulehdus?

Joillakin ihmisillä poskiontelotulehdus kehittyy todennäköisemmin kuin toisilla. Näitä ovat:

• Usein allergioista kärsivät ihmiset: Näillä ihmisillä on oireita, kuten usein toistuva aivastelu, vuotava nenä ja kutisevat silmät. Nämä allergiat voivat aiheuttaa poskionteloiden jatkuvaa turvotusta.
• Tietyistä nenäongelmista kärsiville: Joillakin ihmisillä voi olla vino väliseinä (nenän keskellä oleva seinämä) tai nenän sisällä voi olla kasvaimia, kuten polyyppejä. Nämä voivat estää liman poistumisen poskionteloista ja aiheuttaa poskiontelotulehdusta.
• Niille, jotka asuvat paikoissa, joissa lapset ovat usein läsnä:Päiväkotien ja muiden vastaavien paikkojen työntekijät sairastuvat todennäköisemmin poskiontelotulehdukseen, koska he altistuvat usein bakteereille ja taudinaiheuttajille.
• Tupakoitsijoille ja passiivisille tupakoitsijoille: Tupakan kemikaalit voivat vahingoittaa poskionteloita ja aiheuttaa poskiontelotulehdusta.
• Immuunipuutteisille henkilöille: Heikentynyt immuunijärjestelmä (esim. HIV-tartunnan saaneet, pitkäaikaisia ​​steroidilääkkeitä käyttävät)

Mitä mahdollisia komplikaatioita poskiontelotulehduksessa on?

Hyvin harvoin näiden poskionteloiden bakteerit voivat levitä muille alueille, kuten aivoihin, silmiin tai selkäytimeen (osa selkärangan sisällä olevaa hermostoa). Jos näin tapahtuu, se voi olla vaarallinen tilanne. Joitakin mahdollisia komplikaatioita ovat:

• Aivokalvontulehdus: Aivoja ja selkäydintä peittävien kalvojen infektio.
• Silmänympäryskudosten tulehdus: Silmää ympäröivien kudosten tulehdus, joka voi johtaa näön menetykseen.
• Aivopaise: Aivojen sisään voi muodostua mätäpaise.
• Luuinfektio (osteomyeliitti): Poskionteloita ympäröivien luiden infektio.
• Veritulpat laskimoissa (kavernoottinen poskiontelotromboosi): Hyvin harvinainen ja vaarallinen tila.

Miten poskiontelotulehdus diagnosoidaan? (Diagnoosi)

Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta oireistasi, kertoo pitkän tarinan siitä, kuinka kauan ne ovat kestäneet, pahenevatko ne vai eivät, jne. Sitten hän tutkii korvasi, nenäsi ja kurkkusi. Hän tarkistaa nenäsi turvotuksen ja limanerityksen.

Joskus lääkäri voi käyttää endoskooppia, jota kutsutaan ohueksi putkeksi, jos hän haluaa katsoa nenän sisään. Näin hän näkee selvästi, mitä poskionteloiden sisällä on.

Joissakin tapauksissa voidaan tehdä testi, kuten tietokonetomografia. Tämä ei kuitenkaan ole aina välttämätöntä. Yleensä lääkäri kuuntelee oireitasi ja tutkii sinut selvittääkseen, onko kyseessä poskiontelotulehdus vai jokin muu sairaus.

Mitä hoitoja poskiontelotulehdukseen on olemassa?

Useimmiten poskiontelotulehdus häviää itsestään ilman lääkitystä. Mutta sinun on oltava kärsivällinen jonkin aikaa, kunnes se paranee. Sillä välin voit tehdä seuraavia asioita lievittääksesi epämukavuutta:

• Puhdista nenäsi heti aamulla herättyäsi: Huuhtele nenäsi sisäpuoli huolellisesti suolaliuosnenäsuihkeella. Tämä auttaa poistamaan limaa nenästäsi ja kirkastamaan nenääsi hieman. Vaihtoehtoisesti voit käyttää nenäsumutetta. Mutta jos et tiedä, miten tämä tehdään oikein, sinun kannattaa opetella se joltakulta, joka osaa. Väärin tekeminen voi vahingoittaa korviasi.
• Ota kuuma kylpy: Kylvyn kuuma höyry voi auttaa avaamaan poskionteloita ja poistamaan limaa. Jos sinulla ei ole aikaa kylpeä, ota kuumaan veteen kostutettu liina ja aseta se kasvoillesi hetkeksi.
• Hengitä höyryä: On hyvä pitää ilmankostutinta tai höyrystintä pään lähellä nukkuessasi yöllä. Tämä auttaa irrottamaan limaa poskionteloista ja helpottaa sen poistumista.
• Juo runsaasti vettä: On erittäin tärkeää juoda runsaasti vettä. On myös hyvä juoda kuumaa vettä, johon on lisätty hieman sitruunaa. Voit jopa juoda teetä. Tämä ei ainoastaan ​​pidä kehoa nesteytettynä, vaan auttaa myös irrottamaan limaa ja helpottamaan sen irtoamista.
• Ota kipulääkettä: Jos sinulla on päänsärkyä tai kasvojen kipua, voit ottaa kipulääkettä, kuten parasetamolia.
• Nenän tukkoisuutta vähentävät lääkkeet: Jos nenäsi on tukkoinen, voit käyttää käsikauppalääkkeinä saatavia tukkoisuutta vähentäviä nenäsuihkeita. Näitä ei kuitenkaan tule käyttää jatkuvasti muutamaa päivää pidempään. Ota aina yhteyttä lääkäriin ja käytä näitä lääkkeitä ohjeiden mukaisesti.
• Lepää runsaasti: Kehosi käy kovaa taistelua bakteereja vastaan ​​tänä aikana. Siksi on erittäin tärkeää levätä runsaasti. Nuku riittävästi. Kun kehosi on levännyt, se voi toipua nopeammin.
• Antibiootit: Jos poskiontelotulehduksen aiheuttaa bakteeri-infektio, lääkäri voi määrätä antibiootteja. Ennen antibioottien antamista odota kuitenkin muutama päivä ja katso, paraneeko poskiontelotulehdus itsestään. Yleensä jos oireesi kestävät yli 10 päivää, sinun tulee käydä lääkärissä. Joskus nämä oireet voivat johtua jostakin toisesta sairaudesta, jonka et usko niiden aiheuttajaksi. Siksi on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon.

Miten ehkäistä poskiontelotulehdusta?

• Voit tehdä muutamia asioita poskiontelotulehduksen ehkäisemiseksi:
• Vältä tupakointia: Tupakointi ei ole hyväksi poskionteloille. Myös tupakoivien ihmisten lähellä oleminen voi vahingoittaa niitä. Joten jos tupakoit, lopeta se. Pysy poissa paikoista, joissa ihmiset tupakoivat.
• Varo allergioita: Jos olet allerginen jollekin, pysy erossa niistä. Eläinten hilse, pöly, home ja siitepöly voivat aiheuttaa allergioita. Jos sinun on otettava allergialääkkeitä, mene lääkäriin ja hanki ne.
• Suojaudu bakteereilta: Pese kätesi usein. Pysy poissa ihmisistä, jotka ovat sairaita vilustumisen tai flunssan kanssa. Muista pestä kätesi saippualla ja vedellä ennen syömistä ja kylpyhuoneen käytön jälkeen.
• Syö hyvin ja juo vettä: Syö ravitsevaa ruokavaliota. Syö enemmän vihanneksia ja hedelmiä. Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä. Nämä asiat lisäävät kehosi vastustuskykyä. Kun vastustuskyky paranee, sairastumisriski pienenee.
• Pidä nenäsi kosteana: Kuiva ilma voi myös aiheuttaa poskiontelotulehdusta. Siksi minimoi ilmastoinnin käyttö. Voit käyttää ilmankostutinta pitääksesi makuuhuoneesi ilman kosteana.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

• Paraneeko poskiontelotulehdus itsestään?
  • Kyllä, useimmiten se paranee itsestään viikon tai 10 päivän kuluessa. Mutta joillakin ihmisillä se voi kestää kauemmin.
• Pitäisikö minun jäädä kotiin, jos minulla on poskiontelotulehdus?
  • Jos sinulla on tarttuvan taudin, kuten vilustumisen tai flunssan, aiheuttama poskiontelotulehdus, on parasta pysyä kotona estääksesi taudin leviämisen muille.
• Mitä tapahtuu, jos poskiontelotulehdusta ei hoideta?
  • Vaikka poskiontelotulehdus usein paranee itsestään, hoitamattomana se voi johtaa komplikaatioihin (kuten aiemmin totesimme, bakteerit voivat levitä aivoihin ja silmiin). Joten jos oireet jatkuvat yli 10 päivää, muista käydä lääkärissä.
• Onko poskiontelotulehduksen ja hammassäryn välillä yhteys?
• Kyllä. Ylähampaiden juuret ovat hyvin lähellä poskionteloita. Joten poskiontelotulehduksen yhteydessä kipu voi tuntua hampaissa.
• Onko poskiontelotulehdus tarttuvaa?
• Poskiontelotulehdus ei ole tarttuva tauti. Sairaudet, kuten vilustuminen ja flunssa, jotka aiheuttavat poskiontelotulehdusta, voivat kuitenkin olla tarttuvia.
• Onko poskiontelotulehdukseen olemassa luonnollisia hoitoja?
• Kyllä. Höyryn hengittäminen, nenän huuhtelu suolaliuoksella, riittävä lepo ja lämpimän veden juominen voivat saada jonkin verran helpotusta. Vaikka nämä voivat vähentää oireita, ne eivät kuitenkaan voi parantaa infektiota kokonaan.
• Mitä tehdä, jos poskiontelotulehdus on usein?
• Jos sinulla on usein poskiontelotulehdusta, on tärkeää selvittää sen syy. Sinulla voi olla allergioita. Tai sinulla voi olla nenäongelma. Näiden hoitaminen voi auttaa vähentämään poskiontelotulehduksen esiintymistiheyttä. Muista käydä lääkärissä keskustelemassa tästä.
• Voiko poskiontelotulehduksen kanssa liikkua?
• Jos sinulla on lieviä oireita, voit tehdä kevyttä liikuntaa (kuten kävelyä). Jos sinulla on kuitenkin kuumetta tai lihaskipuja, on parasta levätä. Rasittavaa liikuntaa ei suositella.
• Onko sopivaa syödä tai juoda poskiontelotulehduksen omaavan henkilön kanssa?
  • Koska poskiontelotulehdus ei ole tarttuva tauti, yhdessä syöminen ja juominen ei ole ongelma.

Lopuksi…

• Poskiontelotulehdus on yleinen ja ärsyttävä sairaus. Jos olet kuitenkin siitä hyvin perillä, voit helposti välttää sen aiheuttamat ongelmat. Jos sinulla on näitä oireita, mene heti lääkäriin ja hae neuvoja.
• Jos pidit tätä artikkelia hyödyllisenä, älä unohda jakaa sitä muiden kanssa!