On vaikea löytää ketään, jolla ei olisi ollut selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä, eikö niin? Joskus se on pieni asia, mutta joskus se voi olla niin ärsyttävää, että se vaikeuttaa jopa päivittäisten askareiden suorittamista. Syyt voivat olla erilaisia. Ehkä se johtuu huonoista tavoista, joista emme tiedä, ehkä se johtuu onnettomuudesta, lihasrevähdyksestä tai urheiluvammasta. Olipa syy mikä tahansa, oireet ovat usein samat. Tänään puhutaan siitä, miten tämä selkäkipu voi syntyä ja mitkä ovat sen oireet.
Mitkä ovat selkäkivun yleisimmät oireet?
Selkäkivun tuntemus vaihtelee henkilöstä toiseen. Joillekin vain kävely tai istuminen voi olla hieman epämukavaa, kun taas toisille se voi olla niin kivuliasta, etteivät he pysty edes nousemaan sängystä. Katsotaanpa yleisimpiä oireita.
| Oire | Hieman siitä |
|---|---|
| Jatkuva kipu tai jäykkyys | Jatkuva kipu tai jäykkyys selässä voi esiintyä missä tahansa niskan pohjasta selkärangan alaosaan (pakaroihin). |
| Terävä, tylsä kipu | Terävä, pistävä kipu niskassa, yläselässä tai alaselässä, erityisesti raskaan esineen nostamisen tai raskaan työn jälkeen. Tärkeää: Yläselän kipu voi joskus olla merkki vakavasta sairaudesta, kuten sydänkohtauksesta. Siksi on tärkeää olla tietoinen myös tästä. |
| Pitkäaikainen kipu | Kipu keski- tai alaselässä, joka ilmenee, kun istut samassa asennossa (kuten toimistossa) tai seisot pitkään. Monet ihmiset ovat kokeneet tämän. |
| Kipu, joka kulkee jalkaa pitkin (iskias) | Kipu, joka alkaa alaselästä, kulkee pakaroita pitkin, jalan takaosaa pitkin ja aina kantapäähän ja varpaisiin asti. Tätä kutsutaan lääketieteellisesti iskiakseksi. |
| Kyvyttömyys seistä suorassa | Alaselkäkipu tai lihaskouristukset yritettäessä seistä selkä suorana. |
Yksinkertaisesti sanottuna selkäkipu ei ole vain kipua. Se on kehomme signaali siitä, että jokin on vialla.
Varoitusmerkit, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa
Tavallinen selkäkipu häviää yleensä muutamassa päivässä levolla. On kuitenkin joitakin oireita , joita ei pidä koskaan jättää huomiotta. Jos sinulla ilmenee jokin näistä, on parasta kääntyä välittömästi lääkärin puoleen saadaksesi neuvoja.
| Punainen lippu | Mitä tämä voisi tarkoittaa |
|---|---|
| Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon! | |
| Jos tunnet puutumista, pistelyä tai heikkoutta käsivarsissasi, jaloissasi tai nivusalueella. | Tämä voi olla merkki selkäydinvammasta. Mene välittömästi sairaalan ensiapuun. |
| Jos sinulla on vaikeuksia hallita suolen toimintaa tai virtsaamista. | Tämä on myös erittäin vakava tila. Se voi johtua selkäytimen hermon puristumisesta. Mene välittömästi sairaalan ensiapupoliklinikalle. |
| Jos kipu ulottuu jalkaan (etenkin polven alapuolelle). | Se voi johtua puristtuneesta hermosta, kuten iskiaskivusta. |
| Jos kipu lisääntyy yskiessä, aivastaessa tai eteenpäin kumartuessa. | Tyräytymä välilevyssä voi syntyä, kun selkärangan nikamien välinen pehmytkudos (välilevy) pullistuu ulos. |
| Jos kipuun liittyy kuumetta, vilunväristyksiä, polttavaa tunnetta virtsaputkessa tai tiheää virtsaamistarvetta. | Se voi olla merkki elimistössä olevasta infektiosta, mahdollisesti munuaisinfektiosta. |
| Nämä tiedot voivat myös viitata vakavaan sairauteen. | |
| Jos sinulla on ollut syöpä. | Erityistä huomiota tulisi kiinnittää kipuun. |
| Jos laihdut ilman syytä. | Se voi olla merkki jostakin toisesta taustalla olevasta sairaudesta. |
| Jos käytät immuunivastetta heikentäviä lääkkeitä tai steroideja pitkään. | Infektioriski on korkea. |
| Jos kipu ilmeni onnettomuuden (kaatumisen, auto-onnettomuuden) jälkeen. | Sinun on tarkistettava, onko siinä murtumia tai muita vaurioita. |
| Jos kipu lisääntyy päivä päivältä eikä hellitä edes levon jälkeen. | Se voi olla jotain vakavampaa kuin pelkkä lihaskipu. |
| Jos kipu jatkuu yli kuukauden . | Se voi olla muuttumassa krooniseksi tilaksi. |
| Jos kipu pahenee yöllä , varsinkin niin paljon, että se herättää sinut. | Se voi olla oire joistakin vakavista sairauksista. |
Mitä sinun sitten pitäisi tehdä?
Tärkeintä on kuunnella kehoasi. Jos kyseessä on lievä selkäkipu, voit levätä pari päivää ja ottaa kipulääkettä (esim.parasetamolia ). Mutta jos sinulla on jokin edellä mainituista riskitekijöistä, älä oleta mitään. Paras tapa on käydä omalla lääkärilläsi. Hän tutkii sinut, lähettää sinut tarvittaessa jatkotutkimuksiin ja määrää sinulle oikean hoidon.
Viestin kotiin vietäväksi
- Selkäkipu on hyvin yleistä, mutta kaikki kipu ei ole samanlaista. Jotkut ovat normaaleja, kun taas toiset ovat vakavia.
- Monet selkäkivut voidaan ehkäistä oikealla ryhdillä painoja nostettaessa ja istuttaessa.
- Jos sinulla on "punaisen lipun" oireita, kuten kipua ja puutumista, kipua jaloissa, kuumetta tai suolen/virtsan hallinnan menetystä, kyseessä voi olla vakava. Älä tuhlaa aikaa ja mene lääkäriin.
- Kerro lääkärillesi rehellisesti ja täysin oireistasi. Tämä on erittäin tärkeää tarkan diagnoosin saamiseksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi