Muuttuuko äänesi? Oletetaan, että äänihuulten vauriot ovat mahdollisia!

Tuntuuko sinusta joskus siltä, ​​että äänesi on jumittunut tai käheä puhuessasi? Ehkä kurkussa tuntuu kuin jokin olisi jumissa tai puhuminen tuntuu vaikealta. Nämä ovat oireita äänihuulten pienistä ongelmista, joista aiomme tänään puhua. Ei ole mitään hätää, puhutaanpa tästä yksinkertaisesti.

Mitä nämä äänihuulten vauriot ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna äänihuulet ovat kaksi ohutta kudosnauhaa kurkun eli kurkunpään eli äänihuulten sisällä. Ne ovat kuin kitaran kielet. Kun puhut tai laulat, nämä kaksi nauhaa värähtelevät yhdessä. Tämä värähtely muodostaa äänen. Joten jos äänihuulissa on pieni kyhmy, kipu tai rakkula , silloin alkaa ilmetä ääniongelmia.

Jotkut näistä leesioista ovat hyvänlaatuisia (ei-syöpäisiä). Toisin sanoen ne eivät leviä muihin kehon osiin eivätkä ole kovin vaarallisia. Harvoin voi kuitenkin esiintyä myös syöpäisiä (pahanlaatuisia) leesioita. Tänään puhumme pääasiassa näistä hyvänlaatuisista eli ei-syöpäisistä leesioista. Nämä voivat vaikeuttaa puhumista, aiheuttaa kipua ja muuttaa ääntä.

Mitkä ovat yleisimmät äänihuulten ei-syöpävauriot?

Puhumme kolmesta päätyypistä: kyhmyistä, polyypeistä ja kystoista.

1. Äänihuulten kyhmyt

Nämä ovat kuin käsissämme olevat urat. Näin voi käydä, jos käytät ääntäsi jatkuvasti väärin, esimerkiksi jos huudat liian kovaa, jos huudat jatkuvasti ja opettelet tai jos laulat jatkuvasti . Nämä kyhmyt muodostuvat äänihuulten keskelle, erityisesti alueelle, jossa esiintyy eniten värähtelyä. Useimmiten nämä kyhmyt muodostuvat molempiin äänihuulten.

Näitä kutsutaan joskus ”laulajan solmuiksi”. Mutta niitä voi kehittyä paitsi laulajilla, myös pienillä lapsilla, opettajilla, valmentajilla, valmentajilla – toisin sanoen kenellä tahansa, joka käyttää ääntään säännöllisesti. Kuvittele opettaja, joka huutaa lapsille koulussa, ja heidän äänensä voi käheytyä jonkin ajan kuluttua, eikö niin? Näin se on.

2. Äänihuulten polyypit

Polyypit, kuten kyhmyt, voivat kehittyä äänen virheellisestä käytöstä tai jos ääni vaurioituu äkillisesti (esimerkiksi jatkuvasta huutamisesta krikettiottelun aikana). Nämä voivat olla hieman kyhmyjä suurempia ja eri muotoisia. Useimmiten ne kehittyvät yhteen äänihuulten. Kuitenkin, kun toinen kehittyy, se voi levitä toiseen ja muodostaa polyypin kolmanteen.

Erityisesti tupakoitsijoiden keskuudessaOn olemassa erityinen polyyppityyppi, jota voidaan havaita, sitä kutsutaan nimellä "(Reinken ödeema)" (Reinken ödeema) eli polypoidinen kordiitti. Jos tupakoit ja äänesi tuntuu käheältä, sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä ja tarkistuttaa tämä. Koska tämä voi olla myös merkki syövästä.

Vaikka polyyppejä voi kehittyä kenelle tahansa, ne kehittyvät todennäköisemmin, kun ääni vaurioituu äkillisesti esimerkiksi huutamisen seurauksena tai kun ääni menetetään äkillisesti.

3. Äänihuulten kystat

Kysta on pieni pussimainen kasvain, joka on täynnä nestettä tai puolikiinteää ainetta. Ne eivät ole yhtä yleisiä kuin äänihuulten kyhmyt ja polyypit, mutta oireet ovat hyvin samankaltaisia. Ne eivät välttämättä johdu äänenkäytön väärinkäytöstä. Ne voivat johtua äänihuulten tukkeutuneesta rauhasesta tai kudosjätteiden kertymisestä. Kystat jakautuvat kahteen päätyyppiin: liman kertymistä aiheuttaviin kystoihin ja epidermoidikystoihin.

Mitä oireita näissä vammoissa on?

Yleisin oire on käheys tai äänen painon tunne. Oireet voivat kuitenkin vaihdella leesion koosta ja siitä riippuen, kuinka paljon se häiritsee äänihuulten avautumista, sulkeutumista ja värähtelyä.

Tässä on lisää ominaisuuksia:

• Äänen käheys .
• Hengästyminen.
• Äänen väsymys.
• Äänen menetys tai ääni ei juurikaan kuulu.
• Äänialueen menetys – esimerkiksi kyvyttömyys laulaa yhtä kovaa kuin ennen.
• Helposti katkeava ääni.
• Äänestä tulee käheä, käheä ja käheä.
• Usein yskimistä, kurkkukipua ja yleistä väsymystä.
• Yleinen niskakipu tai pistävä kipu korvasta korvaan.

Ajattele sitä, jos äänesi muuttuu yli kahden tai kolmen päivän ajan, älä vain jätä sitä huomiotta ja ajattele, että se on normaalia.

Miksi tällaisia ​​vaurioita esiintyy?

Kyhmyt ja polyypit johtuvat usein äänen pitkäaikaisesta väärinkäytöstä tai liikakäytöstä . Jatkuva puhuminen, laulaminen, huutaminen ja äänen rasittaminen voivat kaikki aiheuttaa äänihuulten punoitusta, turvotusta ja lopulta vaurioita. Laulajat, opettajat, valmentajat ja myyjät ovat erityisen vaarassa.

Lisäksi on olemassa muita tekijöitä, jotka voivat edistää näiden vaurioiden kehittymistä tai pahentaa olemassa olevaa tilaa:

• Tupakointi .
• Poskiontelotulehdus (nenän limakalvojen tulehdus ).
• Allergia `(Allergiat .
• Kilpirauhasen toiminnan heikkeneminen (kilpirauhasen vajaatoiminta).
• Yleinen vaiva on gastriitti, jossa mahahappo nousee kurkkuun ( GERD – gastroesofageaalinen refluksitauti).
• Liian alkoholin tai kofeiinipitoisten juomien, kuten kahvin, juominen (nämä kuivattavat äänihuulta).
• Äänen käyttäminen, kun sinulla on sairaus, kuten vilustuminen tai flunssa .

Äänihuulten kystat voivat muodostua, jos äänihuulen rauhanen tukkeutuu tai jos solujäämiä jää loukkuun äänihuulten kudokseen.

Miten lääkäri tämän havaitsee?

Kun menet lääkäriin, hän tutkii pääsi ja kaulasi. Hän kysyy myös, miten käytät ääntäsi, kuten oletko huutanut tai laulanut viime aikoina. Sitten hän voi tehdä useita testejä äänihuultesi tarkistamiseksi:

• Laryngoskopia: Tämä on äänihuulten tutkimus. Lääkäri asettaa pienen putken (skoopin) nenän tai suun läpi. Siihen on kiinnitetty kamera ja valo, joiden avulla näet äänihuulet selvästi.
• Stroboskopia: Tämä on käheän äänen syyn selvittämisen kultainen standarditesti . Tässä testissä pieni putki työnnetään nenän tai kurkun läpi äänihuulten värähtelyn tarkkailemiseksi. Putkeen kiinnitetty erityinen valo syttyy, kun äänihuulet värähtelevät. Tämä mahdollistaa äänihuulten toiminnan erittäin yksityiskohtaisen tarkastelun. Tämän testin suorittaa yleensä kurkkutautien erikoislääkäri tai puheterapeutti, jolla on erityiskoulutus äänenkäytössä.

Miten sitä hoidetaan?

Saatavilla on useita hoitoja. Jotkut ovat hyvin yksinkertaisia, kun taas toiset vaativat pienen leikkauksen.

• Ääniterapia: Puheterapeutti auttaa sinua tässä. Hän opettaa sinulle, kuinka käyttää ääntäsi tavalla, joka auttaa äänihuuliasi paranemaan vahingoittamatta niitä. Hän opettaa sinulle myös, kuinka estää näiden vammojen syntyminen uudelleen. Ääniterapia on usein kyhmyjen ensisijainen hoitomuoto.
• Käyttäytymismuutokset: Saatat joutua tekemään joitakin muutoksia elämäntapaasi. Esimerkiksi tupakoinnin lopettaminen, stressin vähentäminen ja ruokavalion hallinta voivat auttaa vähentämään oireita ja edistämään haavojen paranemista.
• Perussairauksien hoito:Joskus gastriitti (GERD), allergiat ja poskiontelotulehdus voivat myös aiheuttaa äänihuulten tulehdusta ja haavaumia. Näiden taustalla olevien sairauksien hoitaminen voi siis auttaa parantamaan näitä haavaumia ja vähentämään oireita.
• Leikkaus: Leikkaus voi olla tarpeen kyhmyille, jotka eivät ole hävinneet yksinkertaisilla hoidoilla, kuten puheterapialla. Jos potilaalla on polyyppejä tai kystoja, leikkaus on todennäköisesti tarpeen. Koska nämä eivät ole kyhmyjen kaltaisia, pelkkä puheterapia harvoin ratkaisee niitä. Puheterapia voi kuitenkin olla tarpeen leikkauksen jälkeen näiden leesioiden uusiutumisen estämiseksi.

Kuinka suojautua tältä tilanteelta?

Voit tehdä useita asioita estääksesi tällaisia ​​vammoja:

• Vältä liiallista laulamista ja puhumista, kun sinulla on ylähengitystieinfektio, kuten vilustuminen tai flunssa.
• Vältä jatkuvaa puhumista tauotta ja vähennä äänenvoimakkuutta.
• Vähennä liiallista alkoholin ja kofeiinin (kuten kahvin ja teen) kulutusta. Ne kuivattavat äänihuulia.
• Vältä tupakointia ja vähennä altistumistasi passiiviselle savulle.

Noudata myös näitä tapoja pitääksesi äänihuulesi terveinä ja suojautuaksesi sairauksilta:

• Juo runsaasti vettä.
• Pese kätesi usein.
• Nuku hyvin.
• Jos sinun täytyy puhua kovaa, käytä mikrofonia.
• Lämmitä ääntäsi ennen kuin laulat tai puhut pitkään.
• Jos sinulla on tulevaisuudessa paljon puhumista tai laulamista, anna äänellesi lepoa etukäteen.
• Ilmankostuttimen käyttö kotona voi auttaa pitämään äänihuulet kosteina.
• Stressin vähentämistekniikat, kognitiivinen terapia tai jooga voivat auttaa vähentämään lihasjännitystä.

Hae asianmukaista hoitoa äänihuulten vammoihin liittyviin tiloihin, kuten refluksitautiin (GERD), poskiontelotulehdukseen (Sinusiitti), allergioihin (allergioihin) ja kilpirauhasen vajaatoimintaan. Jos epäilet, että sinulle on kehittymässä ääniongelma, ota yhteyttä ääniasiantuntijaan mahdollisimman pian. Jos saat hoitoa mahdollisimman pian, voit toipua ilman suuria hoitoja, kuten leikkausta.

Mitä voit odottaa eläessäsi tämän tilan kanssa?

Toipumisesi riippuu vamman tyypistä ja siitä, kuinka paljon se on vaikuttanut äänihuuliisi. Hoitamattomina kyhmyt, polyypit ja kystat voivat aiheuttaa pitkäaikaisia ​​vaurioita äänihuulillesi. Hoitamattomat kystat voivat myös repeytyä ja aiheuttaa komplikaatioita.

Asianmukaisesti hoidettuna toipumismahdollisuudet ovat kuitenkin erittäin hyvät.Kyhmyt paranevat yleensä kahdesta kuuteen kuukauteen ääniterapian ja äänilevon avulla. Polyyppien tai kystojen poistoleikkauksen jälkeen ääniterapia ja äänilepo voivat auttaa palauttamaan äänesi normaaliksi.

Mitä tapahtuu, jos äänihuulten kyhmyjä ei hoideta?

Hoitamattomat kyhmyt voivat aiheuttaa äänihuulille lisävaurioita rasittamalla ääntäsi. Useimmiten kyhmyt paranevat ääniterapian ja käyttäytymisen muutosten avulla. Leikkausta tarvitaan harvoin. Sinun on kuitenkin opittava hoitamaan äänihuuliasi, kunnes ne paranevat. Puheterapeutit voivat auttaa sinua selvittämään, mikä aiheutti kyhmyt ja mitkä tekijät vaikuttavat niiden kasvuun. Kun tiedät tämän, voit muuttaa näitä huonoja tapoja.

Ovatko äänihuulten kyhmyt vaarallisia?

Äänihuulten kyhmyt ovat hyvänlaatuisia (ei-syöpäisiä). Tämä tarkoittaa, että ne eivät leviä eivätkä aiheuta vaurioita kuten syöpä. Ne voivat kuitenkin aiheuttaa kipua ja vaikeuttaa puhumista. Jos äänesi on erittäin tärkeä työssäsi tai elämässäsi (esim. olet laulaja, opettaja tai myyjä), nämä kyhmyt voivat tuntua erittäin vakavilta.

Hyvä uutinen on, että monet kyhmyt voidaan hoitaa ilman leikkausta. Ja jos pidät huolta äänestäsi, voit jopa estää niiden muodostumisen.

Menevätkö nämä kyhmyt pois itsestään?

Monet kyhmyt häviävät itsestään, kun lopetat äänen väärinkäytön. Äänihuulten punoitusta aiheuttavien taustalla olevien sairauksien hoitaminen voi myös auttaa. Puheterapeutin kanssa työskentely voi auttaa sinua tunnistamaan tarkalleen, mikä aiheuttaa näitä kyhmyjä ja mikä pahentaa niitä. Kun tiedät tämän, voit muuttaa näitä käyttäytymismalleja.

Milloin sinun pitäisi hakeutua lääkärin hoitoon?

Jos sinulla on käheyttä tai muita äänihuulten vamman oireita yli kahden tai kolmen viikon ajan , ota yhteyttä korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäriin. Tai kurkkutautien erikoislääkäriin, joka on erikoistunut äänihäiriöihin.

Tällaiset äänihuulten vauriot voivat häiritä kykyäsi kommunikoida selkeästi ja helposti muiden kanssa. Tämä kokemus voi olla hyvin ahdistava, varsinkin jos työsi riippuu selkeästä puhumisesta ja äänen käytöstä. Joten jos sinulla on jatkuvia kyhmyn, polyypin tai kystan oireita, älä viivyttele hoidon hakeutumista. Jopa terveet vauriot voivat saada sinut käyttämään ääntäsi väärin ja vahingoittaa äänihuuliasi entisestään. Monissa tapauksissa äänihuulten toiminnan säilyttäminen voi olla niin yksinkertaista kuin antaa niille aikaa parantua ja oppia ehkäisemään tulevia vaurioita ääniterapian avulla.

Lopuksi, tärkein asia (Viesti kotiin)

Äänesi on kallisarvoinen omaisuus, joka on sinulle annettu. On sinun vastuullasi suojella sitä.

• Jos huomaat äänessäsi pienen muutoksen, käheyttä tai puhevaikeuksia useamman päivän ajan, älä jätä sitä huomiotta.
• Erityisesti jos käytät ääntäsi usein (kuten opettaja, laulaja tai luennoitsija), pidä äänestäsi erityistä huolta.
• Lopeta huonot tavat, kuten tupakointi.
• Juo paljon vettä ja anna äänesi levätä.
• Jos sinulla on ongelmia, hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian. Varhainen hoito voi auttaa ehkäisemään suurempia ongelmia.

Näillä vinkeillä pidät äänesi terveenä!