Oletko koskaan lukenut käyttämäsi saippuan, kasvojenpesuaineen tai vartalovoiteen ainesosaluetteloa? Jos teet niin, yksi usein näkemistäsi nimistä on "glyseriini". Vaikka monet meistä ovat nähneet tämän nimen, emme tiedä tarkalleen, mitä glyseriini on ja mitä hyötyjä sillä todellisuudessa on kehollemme, erityisesti ihollemme. Joten tänään puhutaan tästä glyseriinistä.
Mitä glyseriini sitten tarkalleen ottaen on?
Yksinkertaisesti sanottuna glyseriini on hiilihydraatti, joka kuuluu sokerityyppiin. Lääketieteellisesti sitä kutsutaan sokerialkoholiksi tai polyoliksi. Se on hajuton, makeanmakuinen, paksu neste. Se on kuin siirappi.
Glyseriiniä tuotetaan luonnostaan puiden ja viiniköynnösten sokereiden käymisen kautta. Suurin osa nykyään käyttämästämme glyseriinistä tuotetaan kuitenkin altistamalla eläin- tai kasvirasvat ja -öljyt erityiselle kemialliselle prosessille.
Ensimmäinen kirjattu tieto glyseriinin tuotannosta ihmisillä on vuodelta 1779. Ruotsalainen kemisti KW Scheele löysi sen vahingossa keittämällä oliiviöljyä ja lyijyä sisältävää kemikaalia. Hän nimesi paksun, makean nesteen "glyseroliksi" kreikan sanan "glykos" mukaan, joka tarkoittaa makeaa.
Monissa markkinoilla olevissa tuotteissa käytetty glyseriini on nykyään 95-prosenttisesti puhdasta. Suuret terveysvirastot ympäri maailmaa, kuten Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA), ovat sertifioineet glyseriinin turvalliseksi ihmisravinnoksi.
Mitä terveyshyötyjä glyseriinillä on?
Glyseriinillä on monia erilaisia hyötyjä. Katsotaanpa tärkeimpiä hyötyjä.
Yllättäviä hyötyjä ihollemme
Tiesitkö, että glyseriini on yksi tehokkaimmista ihon kosteuttajista ? Lääketieteessä sitä kutsutaan kosteudensäilyttäjäksi. Eli aineeksi, joka pystyy vetämään puoleensa vesihöyryä ympäristöstä ja pitämään kosteuden siellä, missä sitä on .
Kuvittele, että kun ihosi on kuiva ja hilseilevä, levität glyseriiniä sisältävää voidetta. Glyseriini vetää kosteutta ilmasta ja toimittaa sitä ihollesi. Se myös vähentää kosteuden haihtumista ihon sisältä.
Ihomme uloin kerros on nimeltään sarveiskerros. Tämä kerros on erittäin tärkeä kehon kosteuden ylläpitämiseksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että glyseriini lisää tämän sarveiskerroksen kosteudenpidätyskykyä. Glyseriini ei ainoastaan auta suojaamaan ihoa tietyiltä ihoärsykkeiltä. Lisäksi tämä kosteuttava ominaisuus auttaa parantamaan ihohaavoja nopeammin.
Ummetuksen lievitys
Glyseriinillä on laksatiivisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se irrottaa ulostetta ja helpottaa sen poistumista . Tästä syystä glyseriiniä käytetään myös ummetuksen hoitoon. Nämä ovat yleensä peräpuikkojen muodossa, jotka asetetaan peräsuoleen.
Tämä toimii vetämällä vettä kovaan ulosteeseen suolistossa, pehmentämällä sitä ja auttamalla suoliston lihaksia työntämään kuona-aineita helpommin ulos. Näiden käyttöä ei kuitenkaan ole hyvä jatkaa ilman lääkärin neuvoja.
Parantaakseen pelaajien taitoja
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että glyseriini voi parantaa urheilusuoritusta. Koska glyseriini auttaa kehoa pidättämään vettä, siitä voi olla hyötyä urheilijoille, erityisesti tilanteissa, joissa nestehukka on todennäköinen. Tämä nesteen kertyminen voi kuitenkin johtaa myös lievään painonnousuun. Jotkut tutkimukset ovat myös osoittaneet, että glyseriini, yhdistettynä muihin lisäravinteisiin, kuten kreatiiniin, parantaa sydän- ja verisuonitoimintaa.
Missä glyseriiniä käytetään jokapäiväisessä elämässä
Glyseriini on aine, jota on kirjaimellisesti kaikkialla. Sitä käytetään monenlaisissa ainesosissa kosmetiikasta elintarvikkeisiin ja juomiin sekä lääkkeisiin . FDA:n raportin mukaan glyseriini on yleisimmin käytetty ainesosa kosmetiikassa veden ja hajusteiden jälkeen.
Tarkastellaan alla olevan taulukon tärkeimpiä käyttöalueita ja esimerkkejä.
| Käyttöalue | Esimerkkejä |
|---|---|
| Ihonhoito- ja kauneustuotteet | Saippua, pesuaine, vartalovoide, kasvovoide, huulipuna, hiusväri, partavaahto, hoitoaine, vauvantuotteet. |
| Elintarviketeollisuus | Makeutusaineena toffeessa, suklaassa ja makeisissa, jäätelön ja hammastahnan tasaisen rakenteen säilyttämiseksi sekä elintarvikkeiden säilöntäaineena. |
| Lääkkeet | Yskänsiirapit, erilaiset voiteet, puudutusaineet, lääkekapselit ja peräpuikot ummetukseen. |
| Erikoistunut lääketieteellinen hoito | Annetaan laskimoon silmänpaineen alentamiseksi tiloissa, joissa silmänpaine on koholla, kuten glaukoomassa, ja aivopaineen alentamiseksi aivoinfektioissa, kuten aivokalvontulehduksessa ja enkefaliitissa. |
Onko glyseriinin käytöstä sivuvaikutuksia?
Vaikka glyseriini on yleensä erittäin turvallista, se voi harvoin aiheuttaa allergisia reaktioita joillakin ihmisillä. Esimerkiksi joillekin ihmisille voi kehittyä ihottumaa tai ihoärsytystä, kun jokin glyseriiniä sisältävä aine joutuu kosketuksiin ihon kanssa.
Lääkärit tekevät joskus lapputestin tarkistaakseen, onko ihosi herkkä. Tämä tarkoittaa, että pieni määrä glyseriiniä levitetään pienelle ihoalueelle ja odotetaan muutaman tunnin ajan, jotta nähdään, ilmeneekö haittavaikutuksia. Siksi on hyvä tehdä lapputesti ennen uuden tuotteen käyttöä.
Mistä saamme puhdasta glyseriiniä?
Voit ostaa puhdasta glyseriininestettä apteekeista tai muista kaupoista. Et yleensä tarvitse reseptiä sen saamiseksi.
Mutta tärkeintä on muistaa, että ennen kuin käytät glyseriiniä missään muodossa (levität sitä ihollesi tai juot sitä), sinun tulee ehdottomasti keskustella lääkärisi kanssa ja pyytää neuvoa.
Erityisesti jos käytät glyseriiniä ummetuksen tai muun lääketieteellisen syyn kaltaiseen tilaan, sen käyttö ilman lääkärin neuvoja voi aiheuttaa tarpeettomia terveysongelmia.
Viestin kotiin vietäväksi
- Glyseriini on makeanmakuinen, paksu neste, jota käytetään laajalti jokapäiväisessä elämässämme saippuoissa, voiteissa, elintarvikkeissa ja lääkkeissä.
- Sen tärkein ominaisuus on, että se toimii kosteuttajana, minkä vuoksi glyseriini auttaa ehkäisemään ihon kuivumista ja pitämään sen terveenä.
- Glyseriiniä käytetään myös ummetuksen lievittämiseen ja joidenkin urheilijoiden suorituskyvyn parantamiseen.
- Vaikka glyseriini on yleensä turvallista, se voi harvoin aiheuttaa allergioita.
- Älä käytä glyseriiniä (etenkään nieltynä) ilman lääkärin neuvoja mistään syystä. Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen minkään tuotteen käyttöä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi