Aider une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer : Conseils pour les soins quotidiens

Si votre mère, votre père ou un proche est atteint de la maladie d' Alzheimer , vous savez combien il est important de s'occuper de cette personne. C'est un grand défi, mais aussi une responsabilité empreinte d'amour. Dans ces moments difficiles, l'un de nos principaux objectifs devrait être de les aider à rester autonomes autant que possible. Ainsi, ils préserveront leur indépendance et éprouveront de la joie et de la fierté. Pour ce faire, même les tâches les plus importantes peuvent être décomposées en petites étapes et expliquées simplement. Voyons comment nous pouvons leur faciliter la vie au quotidien, et vous aussi, en les accomplissant.

Prenons soin de la propreté et de l'apparence.

L'hygiène personnelle est très importante pour l'estime de soi. En cas de maladie, on peut oublier ces choses-là.

• Même se brosser les dents peut être compliqué pour eux en ce moment. Vous pouvez leur montrer étape par étape : « D’abord, mets du dentifrice sur la brosse… Ensuite, brosse les dents du haut… » Mieux encore, brossez-vous les dents ensemble. Ils vous observeront et vous imiteront. Si vous leur brossez les dents, il est plus facile d’utiliser une brosse à manche légèrement plus long ou à tête inclinée.
• S'il s'agit d'une fille, encouragez-la à se maquiller si elle le souhaite. Cela peut lui faire plaisir. Aidez-la à utiliser des produits simples comme du rouge à lèvres et de la poudre. Si elle a du mal à se maquiller les yeux, ne la forcez pas, n'en faites pas toute une histoire.
• Pour se raser, il est beaucoup plus sûr d'utiliser un rasoir électrique plutôt qu'un rasoir manuel. Cela permet d'éviter les coupures et les blessures .

N'oubliez pas ces points lorsque vous vous lavez le corps.

Le bain peut être une expérience effrayante pour certains patients atteints de la maladie d'Alzheimer, il est donc important de veiller à ce que l'environnement soit sûr et apaisant.

• Priorisez la sécurité : placez un tapis de bain antidérapant au sol de la salle de bain. Installez des barres d’appui murales. Prévoyez un tabouret de douche . Utilisez une douchette.Il est également très facile à utiliser. Si vous avez des difficultés à entrer et sortir de la baignoire, un bain à l'éponge est une bonne solution.
• Créez une ambiance calme : si votre enfant s’agite pendant le bain, mettez une musique douce et créez une atmosphère apaisante. Expliquez chaque étape : « Je vais verser de l’eau… », « Maintenant, on va mettre du savon… ».
• Respectez leur intimité autant que possible. Couvrez vos épaules et vos genoux avec une serviette et nettoyez votre corps avec un gant de toilette ou une éponge sous la serviette.
• Comportement agressif : Il arrive qu’ils s’agitent et se mettent à taper sur des objets. Dans ce cas , donnez-leur un morceau de tissu, par exemple. Cela réduira la fréquence à laquelle ils tapent avec cette main et les calmera.

Comment faciliter le choix de s'habiller ?

Même une chose aussi simple que choisir une tenue et l'enfiler peut représenter un défi de taille pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

• Disposez-les de manière ordonnée : pour leur faciliter l’habillage, vous pouvez disposer les vêtements sur le lit dans l’ordre où ils les portent. Ou bien, distribuez-leur un vêtement à la fois.
• Porter les mêmes vêtements : S’ils disent vouloir porter les mêmes vêtements tous les jours, ne discutez pas. C’est normal. Si possible , achetez-leur 3 ou 4 ensembles identiques.
• Choisissez des vêtements confortables : privilégiez les vêtements amples et confortables. Les pantalons à taille élastique et les chaussures faciles à enfiler sont parfaits. Évitez les vêtements à lacets, à boutons ou à boucles, car ils peuvent être difficiles à utiliser pour votre enfant.

Passons nos repas dans le calme.

L'environnement qui vous entoure a une grande influence sur votre alimentation. Il est important de créer un environnement calme et sans distractions.

Laissez-nous vous aider à passer une journée active et joyeuse.

Quand on reste assis à ne rien faire, on se sent vide. C'est pourquoi il est si important de les impliquer dans de petites tâches et activités.

Exercice pour le cerveau et le corps

• Tâches ménagères : Aider aux petites tâches ménagères peut renforcer leur estime de soi . Demandez-leur de vous aider pour des choses simples comme faire la poussière, balayer le jardin, plier les chaussettes ou le linge. Vous pouvez aussi leur demander de lire la recette pendant que vous cuisinez ou lavez des légumes .
• Activité physique : Faites une petite promenade ensemble chaque jour. Cela renforce les muscles , procure une sensation de bien-être et favorise un bon sommeil. Si vous avez du mal à sortir, vous pouvez laisser votre enfant faire du vélo d'appartement à la maison.
• Activités mentales : jouer à des jeux de mots, faire des puzzles, discuter d’articles de journaux et jardiner un peu sont d’excellents moyens de stimuler votre cerveau et votre mémoire. Écouter de la musique peut également faire ressurgir de vieux souvenirs.

Le plus important, c'est que s'ils se sentent frustrés ou mal à l'aise avec une activité, il faut l'arrêter et en essayer une autre. Ce n'est peut-être pas le bon moment. Réessayez plus tard. L'important n'est pas de bien faire les choses, mais le temps passé ensemble et le plaisir que l'activité leur apporte.

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