Apprenons tout sur les muscles squelettiques qui permettent à notre corps de bouger !

Vous êtes-vous déjà demandé comment nous levons les mains, marchons ou sourions ? Le véritable héros de tous ces mouvements, et de bien d’autres choses auxquelles nous ne pensons pas, est le système musculaire attaché à notre squelette. Sans lui, nous ne pourrions ni nous tenir debout, ni parler, ni manger. Alors, aujourd’hui, nous allons parler de cette partie incroyable de notre corps : les muscles squelettiques.

Que sont les muscles squelettiques ?

En termes simples, les muscles squelettiques sont les tissus musculaires attachés au squelette, c'est-à-dire aux os . Ce sont ces muscles qui permettent tous les mouvements de notre corps. On les appelle aussi « muscles volontaires ». En effet, leur activation est contrôlée par le cerveau, selon notre volonté. Pensez-y : lorsque vous voulez lever la main, c'est un acte conscient. C'est tout.

Ces muscles ne se trouvent pas seulement dans vos membres. Ces mêmes muscles squelettiques contrôlent également les orifices de votre corps, tels que votre gorge , votre anus et votre urètre .

En quoi diffèrent-ils des autres types de muscles ?

Notre corps compte trois principaux types de muscles : les muscles squelettiques, le muscle cardiaque et les muscles lisses. Chacun possède une structure et une fonction différentes. Examinons ces différences plus en détail.

Vous voyez la différence ? Alors que nous contrôlons consciemment nos muscles squelettiques, les muscles cardiaques et lisses fonctionnent en fonction des signaux reçus de notre système nerveux autonome , sans même que nous nous en rendions compte.

Quel service rendent les muscles squelettiques à notre corps ?

Le fonctionnement de ces muscles est très important pour notre vie quotidienne et notre santé globale.

1. Créer du mouvement

Chaque mouvement que nous effectuons, qu'il s'agisse de marcher , de courir ou de sauter, commence et se termine grâce à ces muscles. Lorsqu'un muscle se contracte, il tire sur l'os auquel il est relié, et le mouvement se produit. Ces muscles contrôlent également des fonctions comme la mastication, la déglutition et la miction .

2. Maintenir le corps stable

Les muscles squelettiques nous permettent de nous tenir droit et de maintenir une bonne posture. Ils effectuent constamment de petits ajustements pour assurer la stabilité de nos os. Sans eux, nos articulations pourraient facilement se dérober.

3. Contrôle de la température corporelle

Imaginez frissonner quand vous avez froid, n'est-ce pas ? C'est à ce moment-là que votre cerveau reçoit un signal indiquant que votre température corporelle est basse, et vos muscles commencent à se contracter et à se relâcher rapidement. Ce processus utilise de l'énergie (ATP) pour générer de la chaleur. Cette chaleur permet à votre température corporelle de revenir à la normale.

4. Protection des organes internes

Ces muscles forment un bouclier protecteur, notamment pour les organes de la cavité abdominale, comme le foie et les reins. Ils contribuent également à soutenir le poids de ces organes.

5. Stockage des nutriments

Nos muscles stockent une source d'énergie appelée glycogène et des acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des protéines. Ce glycogène est utilisé lorsque l'organisme a besoin d'énergie, par exemple pendant l'effort physique. Ces acides aminés sont également utilisés lorsque le corps a besoin de protéines.

Quels sont les symptômes qui permettent d'identifier un problème musculaire ?

Il est normal d'avoir des courbatures après une séance de sport intense. Cela est dû à l'accumulation de substances chimiques comme l'acide lactique dans les muscles. Ces douleurs disparaîtront d'elles-mêmes en 3 à 5 jours. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Voici quelques symptômes pouvant indiquer un problème musculaire grave :

• Contractions ou spasmes musculaires fréquents (« crampes »)
• Contractions ou spasmes musculaires involontaires (« Spasmes » ou « Contractions »)
• Douleurs intenses survenant même sans exercice physique
• Faiblesse ou difficulté inexpliquée à bouger les membres
• Diminution ou réduction de la taille des muscles (« perte musculaire »)
• Incapacité à contrôler l'urine ou les selles
• Difficulté à avaler les aliments
• Perte d'équilibre et chutes fréquentes
• Je me sens extrêmement fatiguée même après avoir accompli de petites tâches.

Si vous continuez à présenter un ou plusieurs de ces symptômes, il est très important d'en parler à un médecin.

Quelles sont les maladies qui affectent les muscles squelettiques ?

La myopathie est le terme générique désignant les maladies qui affectent les muscles squelettiques. Cette catégorie regroupe de nombreux types de maladies.

• Infections : Certaines infections bactériennes ou virales peuvent affecter les muscles.
• Myopathie toxique : Certains médicaments, drogues ou toxines peuvent endommager les muscles.
• Myopathie hormonale : des problèmes au niveau de la glande thyroïde ou d’autres glandes hormonales peuvent provoquer une faiblesse musculaire.
• Maladies génétiques : maladies causées par des modifications génétiques.
• Maladies auto-immunes : maladies causées par l’attaque des muscles par le système immunitaire lui-même.

De plus, il est bon de connaître certaines affections médicales spécifiques.

• Myasthénie grave :Ce qui se passe ici, c'est que le système immunitaire attaque les récepteurs des muscles qui reçoivent les signaux nerveux. Cela empêche les muscles de recevoir correctement ces signaux, provoquant une fatigue et une faiblesse extrêmes.
• Dystrophies musculaires : il s’agit d’un groupe de maladies héréditaires. Avec le temps, les muscles s’atrophient et s’affaiblissent. Certaines formes sont bénignes, mais d’autres peuvent entraîner un handicap sévère.
• Sarcopénie : Il s’agit d’une affection courante liée au vieillissement. Avec le temps, la masse musculaire diminue, entraînant une baisse de la force et de la mobilité. Les personnes âgées sont ainsi plus exposées aux risques de chutes et de blessures.
• Rhabdomyolyse : Il s’agit d’une affection très grave et urgente . Dans ce cas, les muscles endommagés se désagrègent et leurs protéines et électrolytes se répandent dans le sang. Cela peut entraîner des lésions permanentes d’organes tels que les reins, et même la mort. En cas de suspicion de rhabdomyolyse, rendez-vous immédiatement au service des urgences d’un hôpital.