Votre enfant a-t-il un comportement indiscipliné ? (Crise de colère) Parlons-en.

Il arrive parfois que votre enfant se mette soudainement en colère, que ce soit dans un magasin ou à la maison, et se mette à pleurer à chaudes larmes. Il peut se comporter de manière incontrôlable sans écouter ce que vous dites. En tant que mère, vous pouvez vous sentir impuissante, gênée, voire en colère dans ces moments-là. En fait, on appelle cela une « crise de colère » en termes médicaux. Aussi difficile que cela puisse être à voir, c'est une étape normale du développement des jeunes enfants.

Qu'est-ce qu'une « crise de colère » exactement ?

En termes simples, une crise de colère est une façon pour votre enfant d'exprimer sa frustration, sa colère ou ses émotions lorsqu'il n'obtient pas ce qu'il désire. Les jeunes enfants, surtout ceux de moins de 4 ans, ne peuvent pas vraiment décrire leurs sentiments avec des mots comme nous le faisons. C'est donc ainsi qu'ils expriment leur colère et leur sentiment d'impuissance.

Imaginez : même s'ils veulent faire quelque chose par eux-mêmes, ils n'en ont pas encore les compétences. Cela leur cause beaucoup de frustration. C'est une étape normale de leur développement. En grandissant et en apprenant à exprimer leurs sentiments, cette situation s'atténuera considérablement. Il est donc important de comprendre que votre enfant n'agit pas ainsi par méchanceté , mais simplement comme une étape de son développement.

Comment fait-on la distinction entre les situations « normales » et les situations « anormales » ?

De nombreux parents se demandent si ce comportement est normal chez leur enfant ou s'ils devraient consulter un médecin. Généralement, un enfant peut se comporter ainsi lorsqu'il est fatigué, qu'il a faim ou lors de certaines étapes de sa routine quotidienne, comme le coucher ou les repas.

Cependant, il existe certains signes avant-coureurs dont nous devrions être conscients.

Quelle pourrait être la cause de cela ?

Les raisons d'une crise de colère peuvent être à la fois générales et médicales.

Déclencheurs courants

• Affamé, fatigué ou malade.
• Frustration liée à l'incapacité de mener à bien une tâche.
• L'incapacité à exprimer ses sentiments par les mots.
• Pour attirer votre attention ou obtenir quelque chose comme votre jouet préféré.
• Lors du passage d'une chose à une autre (par exemple, aller aux toilettes après avoir joué).

Raisons de consulter un médecin

Il peut parfois exister un problème médical à l'origine de ce comportement.

• Trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH)
• Anxiété
• Troubles d'apprentissage
• Troubles du traitement sensoriel
• Autisme

De plus, les troubles du comportement comme le trouble oppositionnel avec provocation (TOP) et le trouble des conduites (TC) peuvent rendre les enfants colériques, agressifs et cruels envers autrui. Si le comportement de votre enfant vous inquiète, n'hésitez pas à consulter votre médecin.Il vous orientera vers un psychiatre ou un psychologue si nécessaire.

Comment prévenir une crise de colère ?

Bien que nous ne puissions pas empêcher toutes les crises de colère, nous pouvons essayer de les réduire.

• Prévoyez à l'avance : n'en faites pas une corvée, comme aller faire les courses, pour les moments où votre enfant a faim ou est fatigué. Emportez un petit goûter ou un jouet partout où vous allez.
• Instaurez une routine régulière : fixez des horaires fixes pour les repas, le sommeil et le bain. Les enfants sont plus calmes lorsqu’ils savent ce qui va se passer ensuite.
• Donnez des choix à votre enfant : laissez-le prendre de petites décisions dès que possible. Lorsqu’on lui demande par exemple : « Veux-tu porter le t-shirt rouge ou le t-shirt bleu ? », il a l’impression d’avoir le contrôle.
• Félicitez votre enfant pour son bon comportement : remarquez les moments où il se comporte bien et félicitez-le. Dites-lui par exemple : « Tu as été très attentif à midi aujourd’hui. » Plutôt que de lui offrir des cadeaux, proposez-lui de passer plus de temps avec vous ou de regarder un film qu’il aime.

Comment maîtriser une crise de colère ?

Lorsqu'une crise de colère éclate, votre enfant a besoin de votre aide pour la contrôler.

• Restez calme : crier ou vous mettre en colère ne fera qu’empirer la situation. Respirez profondément et calmez-vous.
• Distrayez-le : donnez-lui immédiatement un autre jouet. Ou montrez-lui un oiseau que vous pouvez voir par la fenêtre.
• Serrez votre enfant dans vos bras avec amour : si votre enfant est en difficulté, s’il est sur le point de se blesser ou de blesser autrui, serrez-le fort avec amour jusqu’à ce qu’il se calme.
• Ignorer le comportement : Si l’enfant est en sécurité et n’est pas en danger, vous pouvez parfois ignorer son comportement. Cela l’aidera à comprendre que ce comportement est inapproprié. Toutefois, il est essentiel de le garder à vue .
• Expliquez les règles plus tard : il est inutile de faire la morale à votre enfant lorsqu’il est en colère. Une fois calmé, parlez-lui avec douceur de ce qui est juste.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Si vous pensez que le comportement de votre enfant dépasse les étapes normales de son développement, n'hésitez pas à consulter un médecin. Si vous observez l'un des signes suivants, consultez votre médecin .

• Si l'enfant se blesse (égratignures, ecchymoses, morsures).
• Si vous ou d'autres adultes êtes attaqués.
• Si votre enfant est renvoyé de l'école ou de la maternelle en raison de son comportement.
• Si vous craignez pour la sécurité des personnes qui entourent l'enfant.
• Si vous vous sentez impuissant face à ces comportements, vous pourriez avoir l'impression de ne pas pouvoir contrôler votre enfant.