Êtes-vous enceinte ? Vous est-il déjà arrivé, lors d'une fête ou d'un mariage, de voir tout le monde boire un verre de vin et de vous demander : « Puis-je en prendre un peu aussi ? » Peut-être qu'une amie vous dira : « J'ai bu un peu de bière pendant ma grossesse, et c'était bon pour mon bébé. » Mais une autre personne dira : « C'est prendre un risque inutile. » C'est une question qui prête à confusion. Alors, parlons-en aujourd'hui.
Les chercheurs savent depuis des décennies que la consommation excessive d'alcool pendant la grossesse peut entraîner des malformations congénitales . Cependant, on ignore encore précisément comment même de très faibles quantités, ou une consommation occasionnelle, peuvent affecter le développement du fœtus. Face à cette incertitude, les médecins, au Sri Lanka comme dans le monde entier, ont des avis divergents sur la question.
Combien coûte le fait de boire « trop » ?
Le principal problème réside dans l' absence de données scientifiques prouvant qu'une quantité d'alcool consommée pendant la grossesse est sans danger. Certains médecins autorisent une consommation modérée et occasionnelle, tandis que d'autres déconseillent toute consommation.
Pourquoi des opinions si divergentes ? Parce que, même à quantité égale, l’alcool n’agit pas de la même façon sur l’organisme. En effet, notre corps possède une protéine spécifique, ou enzyme, qui décompose l’alcool, c’est-à-dire le digère. Chez certaines femmes enceintes, cette enzyme est moins active. Par conséquent, même une petite quantité d’alcool consommée peut rester plus longtemps dans l’organisme, traverser le placenta et atteindre le bébé, pouvant ainsi lui être nocif.
C’est pourquoi des organisations majeures comme le CDC, le chirurgien général des États-Unis et l’American College of Obstetricians and Gynecologists affirment toutes à l’unanimité que les femmes enceintes doivent éviter complètement l’alcool.
Le principal risque qu'ils soulignent est un trouble appelé syndrome d'alcoolisation fœtale (SAF) . Il ne s'agit pas d'une maladie unique, mais d'un ensemble de troubles allant de problèmes mineurs à des affections graves.
| Problèmes pouvant survenir en raison du syndrome d'alcoolisation fœtale (SAF) | |
|---|---|
| Secteur touché | Problèmes possibles |
| apparence du visage | Des caractéristiques spécifiques telles qu'une petite tête, une distance variable entre les yeux et une lèvre supérieure très fine. |
| Croissance | Poids et taille inférieurs aux valeurs normales à la naissance et au cours du développement ultérieur. |
| Problèmes cérébraux et du système nerveux | Troubles d'apprentissage, problèmes de mémoire, difficultés de concentration, retards de langage et de parole, et problèmes de comportement. |
| organes internes | Risque de troubles variés du cœur, des reins et du système squelettique. |
Il existe des divergences d'opinions, même parmi les médecins...
Comme nous l'avons mentionné précédemment, les avis des médecins divergent sur ce sujet. Certains estiment qu'une petite quantité d'alcool consommée occasionnellement, comme une gorgée de vin lors d'une soirée, ne présente probablement aucun risque significatif. Ils affirment qu'il est inutile de s'inquiéter ou de s'angoisser à ce sujet.
Cependant, de nombreux médecins ont une vision plus radicale. Voici comment ils la conçoivent.
« Vous ne donneriez jamais un verre de vin à un bébé de deux mois, n'est-ce pas ? Alors pourquoi donneriez-vous de l'alcool à un bébé fragile dans votre ventre ? »
C'est un problème très sérieux, n'est-ce pas ? Le cerveau du bébé se développe constamment pendant toute la grossesse, non seulement durant les trois premiers mois, mais jusqu'au dernier. L'alcool peut affecter directement les cellules cérébrales. Par conséquent , même une faible dose ne peut être considérée comme sûre de son impact sur le développement cérébral du bébé.
La sécurité avant tout, n'est-ce pas ?
En fin de compte, c'est une décision personnelle qui vous appartient. Mais avant de prendre cette décision, il est important d'en parler à votre médecin et de prendre en compte tous ces éléments.
Une personne qui décide d'arrêter complètement l'alcool peut éprouver un peu de tristesse à l'idée de ne plus pouvoir prendre un verre avec ses amis. Mais réfléchissez-y : ce n'est que pour une courte période, environ neuf mois. En faisant ce sacrifice, vous offrez à votre enfant le cadeau d'une vie saine .
« Quand on considère sa vie et celle de son enfant, ces neuf mois passent très vite. Ce sacrifice est insignifiant comparé aux autres sacrifices que l'on fait pour élever un enfant. Cela vaut tellement la peine de prendre autant soin d'un être aussi merveilleux et précieux. »
Ceux qui doivent être particulièrement prudents
Pour certaines personnes, le risque est encore plus élevé. Si vous souffrez de l'une des affections suivantes, il est préférable d'éviter toute consommation d'alcool.
- Si vous souffrez d'une maladie du foie.
- Si vous avez des antécédents de dépendance à l'alcool.
- Si vous prenez des médicaments pour d'autres maladies, notamment des maladies mentales comme la dépression.
Si vous avez du mal à contrôler votre consommation d'alcool, que ce soit pendant la grossesse ou à tout autre moment, parlez-en ouvertement à votre médecin. N'ayez ni honte ni peur d'en parler. Il ou elle pourra vous orienter vers un accompagnement ou un traitement adapté.
Message à retenir
- Aucune quantité d'alcool n'a été prouvée sans danger pendant la grossesse.
- Même une petite quantité d'alcool que vous consommez peut traverser le placenta et affecter le cerveau et le corps de votre bébé en développement.
- L’ensemble des troubles causés par l’alcoolisation fœtale (ETCAF) est une maladie grave et évitable qui peut bouleverser la vie d’une femme. La meilleure façon de la prévenir est de s’abstenir totalement de consommer de l’alcool pendant la grossesse.
- Ce petit sacrifice consenti pendant ces 9 mois représente un investissement très précieux comparé à la vie saine que votre enfant aura.
- Si vous avez des questions, des doutes ou des craintes à ce sujet, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.
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