Les premiers jours avec un nouveau-né sont merveilleux. Mais parfois, en tant que parents, on s'agace un peu pour des broutilles. Votre bébé pleure sans raison ? Il se recroqueville en boule et gigote sans arrêt ? Il pourrait s'agir de gaz. C'est un problème courant chez les jeunes parents. Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e). Aujourd'hui, nous allons parler d'une solution très simple et douce pour soulager les gaz de bébé : le massage pour bébé.
Pourquoi les bébés ont-ils autant de gaz ?
Tout d'abord, il est important de comprendre ceci : le système digestif d'un bébé n'est pas encore complètement développé. C'est comme une machine neuve qui vient de se mettre en marche. Il lui faut un certain temps pour s'y habituer. Il est donc tout à fait normal que son ventre soit gonflé et qu'il y ait des gaz à ce stade.
La plupart du temps, après la tétée, faire faire le rot au bébé et le tenir en position verticale pendant un moment suffit à soulager les gaz. Cependant, cela peut parfois s'avérer insuffisant. Certains produits contre les gaz disponibles sur le marché, comme les gouttes anti-coliques et l'eau de colique, ne sont pas efficaces pour tous les bébés, et leurs ingrédients peuvent parfois être nocifs. Par conséquent , ne donnez rien à votre bébé sans avis médical.
Cependant, un massage pour bébé réalisé correctement est un excellent moyen de soulager votre bébé, sans aucun effet secondaire, et de renforcer le lien entre vous et votre bébé.
Gardez ces points à l'esprit avant de masser un bébé.
Très bien, voyons maintenant quelques points à prendre en compte avant de se faire masser.
1. Consultez d'abord votre médecin.
Si vous pensez que votre bébé a plus de gaz que d'habitude, ou si vous soupçonnez un autre problème de santé, consultez votre pédiatre avant de commencer le massage. Votre bébé pourrait avoir besoin d'un autre traitement. Sinon, votre médecin vous donnera des conseils supplémentaires pour masser votre bébé en toute sécurité.
2. Choisissez le meilleur moment pour vous faire masser.
C'est très important. Ne massez pas votre bébé juste après la tétée. Cela pourrait le faire vomir. Le massage est plus efficace lorsqu'il est pratiqué sur un bébé calme et détendu . De nombreuses mères massent leur bébé le soir après le bain et avant de le préparer pour le coucher. Cela l'aide à se relaxer et à s'endormir paisiblement.
3. Soyez prudent lorsque vous utilisez de l'huile.
L'utilisation d'huile n'est pas indispensable pour le massage. Cependant, une petite quantité d'huile facilite le massage en réduisant le risque de glissement. Si vous choisissez une huile, privilégiez une huile alimentaire sans danger pour la bouche de votre bébé. L'huile de coco pure est un bon exemple.
Quel que soit le type d'huile utilisé, testez-en d'abord une petite quantité sur la peau de votre bébé pour vérifier l'absence de réaction allergique. En cas de rougeurs ou d'ampoules, n'utilisez pas cette huile.
Des techniques de massage simples qui aident à réduire les gaz
Bien, voyons maintenant comment réaliser ce massage. C'est très simple. Souriez, parlez au bébé et faites ces gestes avec amour.
| méthode de massage | La méthode est simple. |
|---|---|
| Pagaie | Avec les deux mains, caressez doucement la poitrine du bébé, de la base des côtes jusqu'au ventre, en alternant une main puis l'autre, comme si vous ramiez sur l'eau. Dès qu'une main descend, commencez avec l'autre au-dessus. |
| Cyclisme (jambes à vélo) | Voici une méthode connue de nombreux parents. Allongez votre bébé sur le ventre, les mains sur les genoux, les jambes légèrement fléchies. Tenez-lui délicatement les jambes et faites-les tourner lentement en cercles, comme s'il faisait du vélo. Tout en fléchissant une jambe vers son ventre, tendez l'autre. Si votre bébé semble mal à l'aise, arrêtez. |
| La méthode « Je t'aime » | Cela aidera à libérer les gaz emprisonnés dans l'estomac. Avec votre main, dessinez la lettre « I » de haut en bas sur le côté gauche du ventre du bébé (comme vous pouvez le voir). Ensuite, dessinez un « L » inversé d'un côté à l'autre du ventre. Enfin, dessinez un « U » inversé sur toute la largeur du ventre. |
| Aiguilles de l'horloge | Cela permettra de faire descendre les gaz dans les intestins. Avec votre main droite, dessinez lentement un cercle dans le sens des aiguilles d'une montre sur le ventre du bébé. Simultanément, avec votre main gauche, décrivez un croissant de lune de la position 10 heures à la position 5 heures. Faites ce mouvement lentement et de façon continue. |
Comment savoir avec certitude si mon bébé a des gaz ?
Les gaz peuvent survenir chez les nouveau-nés et même chez les bébés plus âgés qui commencent à manger des aliments solides. Voici quelques signes courants qui peuvent vous aider à reconnaître que votre bébé a des gaz :
- Courber le dos comme un arc.
- Rapprocher les jambes du ventre.
- Toujours agité, se tortillant d'avant en arrière.
- Sensation de tension, comme si l'estomac était gonflé.
- Elle pleurait bruyamment, comme si elle souffrait, d'une manière différente de ses pleurs habituels.
Certaines mères affirment que les pleurs dus aux gaz sont très différents de ceux de la faim ou d'une couche mouillée. Vous aussi, vous comprendrez ces changements chez votre bébé après un certain temps.
Le plus important est de faire tout cela avec beaucoup de douceur et d'amour. Ne faites pas mal au bébé. S'il pleure ou semble mal à l'aise, arrêtez le massage et réconfortez-le en le prenant dans vos bras.
Ces techniques de massage aident à faire descendre les bulles d'air emprisonnées dans les intestins et à les évacuer. De plus, ce massage détend le corps de bébé. Certaines études médicales suggèrent même qu'il stimule le nerf vague, qui participe au bon fonctionnement des intestins. Quoi qu'il en soit, que vous ayez moins de gaz ou non, ce massage est un précieux moment de tendresse à partager avec votre bébé.
Message à retenir
- Il est tout à fait normal qu'un bébé ait des gaz. N'ayez pas peur et ne culpabilisez pas.
- Ne donnez aucun médicament ni aucun produit comme l'eau de colique à votre bébé sans avis médical.
- Le massage pour bébé est une méthode sûre et efficace pour réduire les gaz.
- Avant de commencer le massage, assurez-vous de consulter votre médecin, surtout si vous avez des inquiétudes concernant votre bébé.
- Ne massez pas votre bébé juste après la tétée. Choisissez un moment où il est calme et détendu.
- Massez le bébé avec beaucoup de douceur et d'affection. Faites-en un moment de réconfort et une occasion de renforcer votre lien.
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