As jo bern de diagnoaze ADHD krijt, of oandachtstekoart -hyperaktiviteitsstoornis , kin it in útdaging wêze om it oan oaren út te lizzen. Jo eigen famylje en freonen hawwe miskien sein dat jo bern "stout", "net lústeret" of "lui" is. Mar it is wichtich om har te begripen dat dit gjin gefal is fan stoutens, luiheid, of de skuld fan jo opfieding, mar in medyske tastân. As jo it sa útlizze, is it makliker foar har om mei jo bern mei te fielen en har te helpen.
Hoe ferklearje jo ADHD oan jo famylje en freonen?
It fertellen oan jo famylje, ynklusyf jo âlden, pake en beppe, en sels jo bêste freonen, kin soms dreger wêze as jo tinke. Guon nimme it miskien net serieus. Se kinne sizze: "Sa is it no mar, wy wiene stout doe't wy bern wiene." Oaren kinne jo beslút om jo bern medisinen te jaan yn twifel lûke. Dus, hoe krije wy dizze minsken oan board en oan board mei it team dat jo bern helpt?
Hjir binne wat ienfâldige stappen om te helpen:
- Doch in bytsje tarieding foardat jo prate: Visualisearje de punten dy't jo meitsje sille yn jo gedachten. Of skriuw se op in stikje papier. Dit sil jo helpe om mei fertrouwen en dúdlikens te praten.
- It is better om allinnich te praten : Stel jo foar dat jo dit oan jo beppe fertelle sille. It is folle better om te praten as jo allinnich mei har binne, ynstee fan as der in protte minsken binne. Op dy manier kin se jo alle fragen dy't se hat stelle sûnder bang te wêzen.
- Begjin it petear mei wat posityfs: "Mem, ik wurdearje alles wat jo foar ús bern dogge." Begjin troch te sizzen hoe wichtich dy persoan is yn it libben fan jo bern.
- Ferklearje de tastân: Wês spesifyk oer guon fan 'e gedrachspatroanen fan it bern. Jou foarbylden fan hoe't se ferskille fan in typysk bern (neurotypysk bern). Ferklearje hokker behanneling de dokter foarskreaun hat (gedrachsmodifikaasjeterapy, medikaasje, of beide). Ferklearje wat jo doelen binne en hoe't jo har helpe kinne om se te berikken. Nûgje har út om fragen te stellen. Dit sil jo helpe om út te finen wat se begrepen hawwe en wat se net begrepen hawwe.
- Fokus op it goede: Ynstee fan regels yn te stellen dy't sizze: "Doch dit net, doch dat net", stel goede dingen foar dy't se dwaan kinne. Bygelyks, ynstee fan oan te wizen op 'e flaters fan har bern, freegje se om har te priizgjen as se wat lyts en goeds dogge.
- Diel wat jo leard hawwe:Fertel harren wat jo leard hawwe fan 'e dokter fan jo bern. Fertel harren oer de nije techniken dy't jo no mei jo bern oefenje. As se der fragen oer hawwe, kinne jo se sels útnoegje om mei jo nei de dokter te gean.
| Feit | Hoe moat ik it dwaan? |
|---|---|
| Tarieding | Tink foarút en plan wat jo sizze wolle. |
| De juste tiid | Kies in tiid dat jimme beide allinnich en frij prate kinne. |
| Ferklearring | Ferklearje gewoan wat ADHD is, hoe't it in bern beynfloedet, en wat de behannelingen binne. |
| Fersyk om help | Stel ienfâldige, positive dingen foar dy't se dwaan kinne, lykas har bern priizgje as se wat goeds sjogge. |
Hoe prate jo hjir mei de freonen fan jo bern oer?
It kin soms lestich wêze foar bern mei ADHD om mei harren leeftydsgenoaten om te gean. Mar it is wichtich foar harren om mei te dwaan oan sosjale aktiviteiten. Sa ûntwikkelje sosjale feardigens har. Soms kin it nuttich wêze foar it bern om harren freonen te fertellen dat se ADHD hawwe. Hjir binne wat manieren om jo bern deroan te wennen.
- Hâld it simpel: Jo bern kin sizze: "Ik haw ADHD. It is dreech foar my om my te fokusjen en te konsintrearjen." As hy of sy bygelyks de regels net folgje kin by it boartsjen fan in spultsje, besykje dan ekskús te meitsjen en te sizzen: "It spyt my, om't ik ADHD haw, ferjit ik soms dingen. Ik besykje deroan te wurkjen."
- Lit him it yn syn eigen wurden sizze: Dyn bern kin wat ienfâldichs útlizze oan in freon, lykas: "Ik wol op skoalle op 'e earste rige sitte, sadat ik de learaar better hearre kin." Betink in pear ienfâldige sinnen dy't geskikt binne foar ferskate situaasjes, en lit dyn bern dejinge kieze dy't er leuk fynt en se brûke.
- Meitsje dat sibben dit ek begripe: It kin foar oare bern yn itselde húshâlden lestich wêze om te begripen wêrom't harren broer of suster him sa gedraacht. Ferklearje oan it oare bern dat ADHD in ûnderdiel fan harren is, gjin besmetlike sykte, en dat der behannelingen binne dy't harren helpe kinne om te fokusjen. Freegje harren om harren ideeën om húswurk soepeler te meitsjen.
Hoe fertelst de skoaljuffers oer de tastân fan dyn bern?
Dyn bern hat miskien al in Yndividueel Underwiisplan ( IEP of 504-plan) fan skoalle. Dit binne juridyske dokuminten dy't derfoar soargje dat de skoalle de nedige oanpassingen foar dyn bern sil leverje. Nim lykwols net oan dat elke learaar se lêzen hat. Freegje om in spesjale tiid mei de learaar om oer dyn bern te praten.
Guon learkrêften sjogge ADHD-gedrach noch altyd as "ûnbedoelde kwea-aardichheid" fan 'e kant fan it bern. Dêrom is it wichtich om de learkrêft folslein bewust te meitsjen fan dizze tastân en te fokusjen op manieren om it bern nije feardigens te learen dy't nedich binne om him oan te passen oan 'e klasse, ynstee fan min gedrach te eliminearjen.
Dingen om oan 'e learaar út te lizzen:
- Hoe ADHD in bern beynfloedet: Hoewol learkrêften in algemien begryp hawwe fan ADHD, beynfloedet it net elk bern op deselde wize. Net alle bern binne hyperaktyf. Guon bern kinne deidreame yn 'e klasse. It is tige wichtich om de learkrêft te fertellen as jo bern ynienen yn 'e klasse praat, ûnorganisearre is, of muoite hat om syn humeur te kontrolearjen .
- Diel nuttige strategyen: It is wichtich om de situaasje fan jo bern te begripen en de learaar te litten witte wat wol en net wurket om it te helpen behearskjen. Miskien wurket jo bern graach neffens in deistich skema, mar gedrachskontrakten wurkje net foar har. Praat mei de learaar oer dizze dingen.
- Freegje hoe't jo helpe kinne: As jo freegje, krijt de learaar de boadskip dat jo ree binne om mei har te wurkjen. Dit sil de learaar ek oanmoedigje om mei jo te praten foardat in probleem in grutter probleem wurdt. Tink derom, iepen kommunikaasje makket de wei frij foar elkenien om har bern te helpen.
Meitsje dizze flaters net as jo prate oer ADHD!
- Besykje ADHD net ôf te byldzjen as in superkrêft of in kado. It is wier dat guon skaaimerken fan bern mei ADHD (bygelyks kreativiteit) foardielich wêze kinne. D'r binne lykwols gebieten yn it libben fan in bern dy't tige lestich binne fanwegen dizze tastân. It kostet in soad muoite om it te behearskjen. It is wichtich foar oaren om dy realiteit te sjen.
- Hâld gjin minsken yn jo libben dy't jo net stypje. Hoe hurd jo ek besykje, guon minsken sille jo bern of harren ADHD miskien noait akseptearje. As se kwetsende dingen sizze oer jo bern, of it gedrach of de behanneling fan jo bern kritisearje, is it it bêste om jo ynteraksjes mei harren te beheinen. Tink derom, jo bern kin bloeie en slagje lykas elk oar bern. Se moatte omjûn wurde troch minsken dy't yn harren leauwe.
Berjocht foar thús
- ADHD is net it minne gedrach fan in bern of de skuld fan in âlder. It is in echte medyske tastân.
- Iepen kommunikaasje mei famylje, freonen en learkrêften is essensjeel om stipe oan it bern te jaan.
- Foardat jo dingen oan oaren útlizze, sil in bytsje tarieding op wat jo sizze sille jo selsbetrouwen fergrutsje.
- Wurkje as partner mei de learkrêften op 'e skoalle fan jo bern. It sil liede ta it edukative súkses fan jo bern.
- Beskermje jo bern tsjin minsken dy't skealike, negative opmerkings oer him meitsje.
- As jo fragen of soargen hawwe oer dit, freegje dan altyd advys oan jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta