Wy kenne allegear de eangst en panyk dy't komt mei in âldere âlder dy't ynienen thús falt. Dit kin foaral serieus wêze as se in ûnthâldsrelatearre sykte hawwe lykas de sykte fan Alzheimer . Wylst fallen gewoan binne as wy âlder wurde, is de skea dy't in fal feroarsaakje kin noch grutter foar ien mei Alzheimer . Litte wy hjoed prate oer hoe't jo feilich en effektyf hannelje kinne yn sa'n situaasje, en wat jo kinne dwaan om sokke fallen te foarkommen.
Hoe witte jo oft in fal serieus is?
Nei in fal is it wichtichste foar ús allegearre om te kontrolearjen oft syn tastân slimmer wurden is. Stel jo foar, as er falt en it bewustwêzen ferliest. Dat is, as er bewusteleas rekket. Raak dan net yn panyk. Meastentiids komt er binnen in minút wer by bewustwêzen. Besykje him net te skodzjen of op ien of oare manier op te tillen. Wachtsje oant er der wis fan is dat er feilich is. Yn 'e tuskentiid, skilje fuortendaliks in ambulânse en sykje profesjonele help.
As jo ien fan 'e folgjende symptomen ûnderfine, is it essensjeel om direkt medyske help te sykjen . Bring de persoan, as it mooglik is, sa gau mooglik nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs.
| Warskôgingsbuorden dy't direkte medyske oandacht fereaskje | |
|---|---|
| Sels nei't jo wer bewustwêzen krigen hawwe, kinne jo jo noch slieperich fiele of muoite hawwe om wekker te bliuwen. | Unfermogen om in diel fan it lichem te bewegen (lykas in earm of skonk). |
| Nije swakte oeral yn it lichem. | Ek al koene jo eartiids goed rinne, kinne jo no net mear oerein komme of normaal rinne. |
| Oanfallen foar, tidens of nei in fal. | Bloeding dy't net stoppe wurde kin. |
| Tekens dat in bonke brutsen wêze kin (swelling, slimme pine, feroaring fan foarm). | Ynienen muoite mei sykheljen. |
| In tige slimme hoofdpijn. | Mear as ien kear braken binnen 24 oeren nei in fal. |
| Pijn yn 'e nekke, boarst of buik. | Toant betizing, desoriïntaasje, of ferlies fan plak en tiid. |
It wichtichste is, as der sels it minste fermoeden is fan in slimme ferwûning oan 'e holle, nekke of rêchbonke, beweech him dan net om hokker reden dan ek. Wachtsje oant in medysk team arrivearret.
Hoe kinne jo helpe by in lytse fal?
Gelokkich feroarsaakje de measte fallen gjin grutte ferwûnings . Se feroarsaakje allinich lytse skraabwûnen en kneuzingen dy't thús behannele wurde kinne.
As de persoan dy't fallen is by bewustwêzen is, mar noch net oerein komt, sis dan dat se net oerein komme moatte oant jo der wis fan binne dat se goed binne. Freegje se earst oft se earne pine hawwe. Benammen har holle, nekke, skouders, polsen , heupen en knibbels .
As er muoite hat mei it beantwurdzjen fan fragen, fiele dan sels oan it gebiet. Kontrolearje op swelling, pine of ferwûnings. As it in lytse ferwûning is, jou dan earste help .
As er gjin problemen liket te hawwen, besykje him dan stadich oerein te krijen. Mar as it goed is, besykje him dan fan in stoel oerein te krijen. Se wurde faak bang as se falle. Dus doch harren skonken in bytsje omheech en lit se rêste. Jo kinne him kalmearje troch in âld ferske te spyljen dat er leuk fynt, wat Pirith te spyljen, of in tv-sjo op te setten dy't er leuk fynt.
Jou him twa oant trije dagen nei de fal spesjaal omtinken. Sjoch oft er nije symptomen of feroarings ûntwikkelt.
As jo sokke dingen sjogge, gean dan nei in dokter.
- As jo mear as twa kear falle , sels as der gjin ferwûning is.
- As jo jo konstant sa gedrage dat jo bang binne om te fallen (bygelyks, rinne wylst jo oan muorren fêsthâlde, swaaie).
- As jo diarree, hûdútslach of pine hawwe by it urinearjen , kinne dit tekens wêze fan in oare sykte.
It is it bêste om fallen te foarkommen.
De bêste manier om fallen te foarkommen is om te foarkommen dat se barre. Der binne ferskate dingen dy't jo dwaan kinne om it oantal fallen dat jo leafste wierskynlik meimeitsje sil te ferminderjen.
It belang fan oefening
Stimulearje him om te begjinnen mei in ienfâldich oefenprogramma dat syn skonken fersterket en syn lykwicht ferbetteret. Jo kinne jo dokter freegje oer oefeningen dy't geskikt binne foar Alzheimer-pasjinten.
Soargje foar jo medisinen.
Guon medisinen kinne duizeligheid, slaperigheid en betizing feroarsaakje. Se kinne ek ynfloed hawwe op dingen lykas bloeddruk, lykwicht en refleksen. Al dizze kinne bydrage oan fallen. Sels guon medisinen dy't jo sûnder recept keapje kinne dit effekt feroarsaakje. Dus, prate mei jo dokter oer de medisinen dy't jo nimme om te sjen oft se fallen feroarsaakje en oft d'r feiliger alternativen binne.
Eachûndersyk en oare sûnensproblemen
Soms falle minsken om't se net goed sjen kinne. Dus lit jo eagen regelmjittich kontrolearje en draach in bril as it nedich is. Rieplachtsje ek in dokter om te kontrolearjen op posturale hypotensje, in tastân wêrby't jo bloeddruk sakket as jo oerein komme.
Litte wy de thúsomjouwing feilich meitsje.
Dit is it wichtichste dat wy dwaan kinne. Wy kinne grutte ûngemakken foarkomme troch lytse feroarings yn ús huzen oan te bringen.
- Ferljochting: Der moat oeral yn 'e hûs goede ferljochting wêze, benammen op 'e treppen, gongen en paden dy't nei de badkeamer liede. Hâld in lytse 'nachtlampe' oan, sadat jo dy nachts brûke kinne.
- Flier: Glêde tegels en gepoleerde semintflieren binne tige gefaarlik. Liz antislipmatten of tapyten del. Ferwiderje alle losse items lykas triedden, lytse tafels en boartersguod.
- Badkeamer: De badkeamer is de plak dêr't de measte fallen foarkomme. Set in antislipmatte op 'e flier. Ynstallearje gripbeugels by it húske en de dûs om it makliker te meitsjen om op te stean en te sitten. It is folle feiliger om in dûsstoel te brûken om te sitten by it dûsjen.
- Treppen: Ynstallearje leuningen oan beide kanten fan 'e treppen. De treppen moatte goed ferljochte wêze foar goed sicht.
- Klean en skuon: Losse, te grutte klean (lykas sarongs) kinne jo struikelje. Foarkom ek fersliten, glêde sandalen. Draach in pear sandalen dy't goed by jo fuotten passe en antislip soallen hawwe.
Berjocht foar thús
- As jo leafste mei Alzheimer falt, reitsje dan earst net yn panyk en bliuw kalm.
- As der serieuze warskôgingsbuorden binne (ferlies fan bewustwêzen, slimme pine, bloedferlies, fermoede fan in fraktuer), sykje dan direkt medyske help. Skodzje de pasjint net.
- Yn gefal fan in lytse fal, kontrolearje op ferwûnings, kalmearje se en krije se feilich oerein.
- Fallen foarkomme is de bêste oplossing. It feilich meitsjen fan jo thúsomjouwing, de juste oefeningen dwaan, mei jo dokter prate oer medisinen, en jo eagen kontrolearje litte binne allegear wichtich.
- As jo twifels of fragen hawwe oer de feiligens fan jo leafste, aarzel dan net om it mei jo dokter te besprekken.
Sykte fan Alzheimer, fallen by âlderein, falprevinsje, earste help, âldereinsoarch, feiligens thús, ûnthâldferlies
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment