As oansteande mem hawwe jo in protte dreamen oer de dei dat jo befalle. Guon memmen wolle medyske apparatuer en medisinen safolle mooglik mije en de ûnderfining op in hiel natuerlike manier belibje. Dit giet net oer it dwaan fan wat heroysks, mar oer fertrouwen yn 'e krêft fan jo lichem en ree wêze om op dizze prachtige reis te gean. Dus litte wy it hjoed hawwe oer dizze natuerlike berte , dat is in 'Natuerlike Berte'.
Wat is no krekt in natuerlike berte?
Simpelwei sein, in natuerlike berte giet oer it tastean fan it natuerlike proses fan befalling mei sa min mooglik medyske yntervinsje. Hjir is wat der bart:
- Gjin pijnstillers: Fan it momint dat de befalling begjint oant de poppe berne is, wurde gjin pijnstillers, lykas in epiduraal, brûkt. Ynstee dêrfan wurdt pine beheard troch sykheloefeningen en ferskate hâldingen.
- Minder keunstmjittige yntervinsjes: Dingen lykas it meitsjen fan in lytse snede (in episiotomy) yn it gebiet tusken de fagina en anus (it perineum) om plak te meitsjen foar de poppe om derút te kommen, of it kontinu kontrolearjen fan 'e hertslach fan' e poppe (kontinu fetale monitoring) wurde net dien, útsein as it absolút needsaaklik is.
- Mem Earst: De mem krijt de kâns om it hiele proses te lieden. Se krijt de frijheid om yn in noflike posysje te bliuwen, te kuierjen en mei de poppe te wurkjen sa't se wol.
Dizze metoade besiket it idee te beklamjen dat befalling gjin sykte is, mar earder in heul natuerlik en krêftich proses dat ynherent is oan it froulike lichem.
Wêrom hawwe guon memmen leaver dizze metoade?
De redenen foar it kiezen fan in natuerlike berte kinne ferskille fan persoan ta persoan. Hjir binne wat faak foarkommende redenen.
| Reden | Beskriuwing |
|---|---|
| Wegering om medyske yntervinsjes te ûndergean | De winsk om folslein natuerlik te berte, sûnder pijnstillers of keunstmjittich ynducearre arbeid. |
| Maklike, fertroude omjouwing | De winsk om dit momint mei famylje te belibjen, op in fertroud, noflik plak lykas thús. |
| Untefredenheid mei sikehûssoarch | Miskien sykje jo nei in oare opsje, om't jo net tefreden wiene mei de tsjinsten dy't jo yn in earder sikehûs krigen hawwe. |
| Mear frijheid en kontrôle | De winsk om it hiele proses ûnder harren kontrôle te hawwen, sa't se it wolle. |
| Kulturele of religieuze redenen | De winsk om te berte neffens ien syn kulturele of religieuze oertsjûgingen. |
| lege kosten | Yn guon gefallen kin dit dien wurde tsjin legere kosten as de kosten fan in sikehûsbefalling. |
Hoe geane jo om mei de pine tidens dit proses?
Jo freegje jo miskien ôf hoe't jo mei dizze pine omgean kinne sûnder medisinen. D'r binne ferskate manieren om dat ek te dwaan. Dizze kinne de mem fersterkje en har helpe om de pine te behearskjen.
Twa fan 'e ferneamdste metoaden yn 'e wrâld binne de metoaden `(Lamaze)` en `(Bradley)`.
- Lamaze-technyk: Dizze metoade beklammet dat befalling in natuerlik, sûn proses is. De mem mei lykwols pineferlichters brûke as se dat wol. It stelt de mem yn steat om te besluten wat it bêste foar har is.
- Bradley-metoade: Dit is ek wol bekend as "Man-begeliede berte". Hjir leit de klam op it safolle mooglik foarkommen fan it gebrûk fan medisinen. Tidens de swangerskip wurde goede fieding, oefening, djippe sykheljenstechniken en ûntspanningstechniken leard. Mar de mem wurdt ek mentaal taret op in needgefal, sels in keizersneed.
Neist dizze twa metoaden kinne in protte oare dingen jo helpe om mei pine om te gean:
- Posysjes feroarje:Stadich swaaie, tsjin muorren leanjend, op in bertebal sitten.
- Oflieding: nei muzyk harkje, tinke oan eat dat jo leuk fine.
- Hypnose: Ek wol `(Hypnobirthing)` neamd. Hypnose wurdt brûkt om de geast te kalmeren en pine te kontrolearjen.
- Yn wetter wêze: Yn in bubbelbad of jacuzzi wêze ûntspant it lichem .
- Massaazje: Lit jo man of in helper jo rêch en nekke massearje.
- Meditaasje en kuierjen.
Yn hokker situaasjes is it needsaaklik om driuwend nei in sikehûs oerbrocht te wurden?
Sels as jo in natuerlike berte planne, kinne der soms ûnferwachte komplikaasjes ûntstean. As dat bart, moatte jo en jo poppe nei in sikehûs brocht wurde, meastentiids de Spoedeisende Hulp (ETU) . Dit is wat der yn sa'n situaasje barre kin.
| Situaasjes dy't kinne liede ta oerdracht nei in sikehûs | |
|---|---|
| Fertraging yn levering | Ek al is it al lang lyn sûnt it begjin fan 'e arbeid, barre dingen lykas it iepenjen fan 'e baarmoederhals net sa't ferwachte. |
| De poppe fielt him ûngemaklik. | Tekens dat de poppe ûnder stress stiet, lykas in abnormale hertslach. |
| De posysje fan 'e poppe | De poppe is yn in oare posysje (bygelyks, billen nei ûnderen) ynstee fan mei de holle nei ûnderen. |
| Yntolerânsje foar pine | As de pine ûndraachlik wurdt mei natuerlike metoaden en pijnstillers nedich binne. |
| Hege bloeddruk | As in tastân lykas hege bloeddruk (pre-eklampsie) foarkomt tidens de swangerskip. |
| Swiere bloedingen | As jo swier begjinne te blieden foar of nei't de poppe berne is. |
Past dizze metoade echt by jo?
In natuerlike befalling kin in prachtige en krêftige ûnderfining wêze foar in mem. As jo in aktive dielnimmer wêze wolle oan it berteproses, yn 'e posysje wêze wolle dy't jo wolle, jo poppe nei de berte ticht by jo hâlde wolle, en it momint diele wolle mei jo famylje, dan kin dit in goede opsje foar jo wêze.
Mar it wichtichste is om te begripen dat dit net foar elkenien is. In befalling, oft it no thús of yn in sikehûs dien wurdt, bringt risiko's mei. Dêrom is it essensjeel om soarchfâldich ûndersyk te dwaan en in ynformearre beslút te nimmen.
In pear dingen om te beskôgjen
- Praat mei jo dokter: Dit is de earste en wichtichste stap. Praat mei jo ferloskundige oer jo foarkarren. Hy of sy is de bêste persoan om jo te fertellen hoe feilich in natuerlike berte foar jo is, sjoen jo sûnenstastân.
- Hawwe in plan B: Sels as jo tinke dat alles goed gean sil, hawwe jo in plan klear foar gefal fan in needgefal. Plan fan tefoaren wat jo dwaan sille en mei wa't jo kontakt opnimme sille as jo nei in sikehûs moatte.
- Kies in kwalifisearre ferloskundige: As jo de help fan in ferloskundige hjirfoar sykje, ûndersykje har ûnderfining en kwalifikaasjes soarchfâldich. Kies ien dy't jo mieningen respektearret en dy't jo fertrouwe kinne.
- Bernedokter: Sykje en praat fan tefoaren mei in bernedokter dy't jo poppe ûndersykje kin sa gau as jo him hawwe.
Berjocht foar thús
- Natuerlike befalling betsjut it minimalisearjen fan medisinen en medyske yntervinsjes en it tastean fan it natuerlike proses fan befalling plakfine.
- Dit kin in tige moaie en machtichjende ûnderfining wêze, mar it is gjin ien-maat-past-alles, risikofrije ûnderfining.
- Foardat jo in beslút nimme oer dit, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate en advys krije oer oft dit geskikt is foar jo sûnenstastân.
- Wês altyd ree foar in needgefal. It is essensjeel om in reserveplan te hawwen foar it gefal dat jo nei in sikehûs moatte.
- Hoe't de berte ek plakfynt, it wichtichste is de feiligens fan mem en bern.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta