Och echt, de pine en it ûngemak dat jo fiele as jo in bonke brekke lykas in earm of in skonk is ûnbeskriuwlik, toch? Jo kinne dagen, miskien sels moannen neat dwaan, en jo moatte miskien sels yn bêd bliuwe. Mar wisten jo dat op sokke tiden in geweldig genêzingsproses plakfynt yn ús eigen lichems? It is as in team fan lytse dokters yn ús lichems dy't dizze brutsen bonken reparearje. Dit bart hiel fluch by jonge bern, mar sels folwoeksenen hawwe dit fermogen.
Wat is no krekt in bonkefraktuer? (Wat is in bonkefraktuer?)
Simpelwei sein,
in fraktuer is in breuk, in brek, of in spjalt yn in bonke yn ús lichem. It is as in beamtûke dy't brekt. Mar bonken kinne op ferskate manieren brekke. Stel jo foar, jo falle by it kriketjen en brekke jo earm. It kin in lytse barst wêze. As immen oars syn skonk brekt by in fytsûngelok, kin it yn ferskate stikken brutsen wurde. Soms kin it brutsen bonke troch de hûd brekke en derút komme, wat wy
iepen fraktueren neame. Guon sitte yn 'e hûd, dat binne
sletten fraktueren . Hoe't it ek brekt, ús lichem hat in geweldig systeem om it te genêzen.
Hoe genêst ús lichem dizze brutsen bonken?
Dit is in wier ferrassend proses. Wy hawwe spesjalisearre sellen yn ús lichems dy't allinich foar dizze taak bedoeld binne. It is as oft bouwers en timmerlju in brutsen hûs komme te reparearjen. Dit proses bart yn in pear wichtige stappen.
Earste stap: Untstekking en hematoomfoarming
As in bonke brekt, komt der wat bloed út 'e lytse bloedfetten om it brutsen gebiet hinne. Dit bloed sammelet him en
foarmet eat dat liket op in bloedklonter. Yn 'e medisinen neame wy dit in "Hematoom". Dit is de earste stap yn it genêzingsproses. Jo kinne jo miskien herinnerje, as jo wat hurds slaan, wurdt it blau en swelt it op. Dit is itselde. Dizze swelling en pine binne de sinjalen fan it lichem oan ús: "Der is hjir in probleem, wês foarsichtich." It is binnen dit "Hematoom" dat de sellen dy't nedich binne foar it genêzingsproses begjinne te sammeljen.
Wichtich: It is tige wichtich yn dit iere stadium om it bonke goed te fêstigjen en in gips oan te bringen as it nedich is. Dat is wannear't it goed begjint te genêzen.
No begjinne spesjale sellen út ús lichem te kommen nei it plak dêr't de bloedklonter (hematoom) siet. Dizze sellen komme en meitsje eat as lym tusken de twa stikken brutsen bonke. Dit foarmet earst as sêft weefsel. It is as it pleatsen fan wat kauwgom om in brutsen faas byinoar te hâlden. Wy neame dizze sêfte weefselbrêge
in sêfte eelt . It duorret meastal sawat in wike as twa om te foarmjen. Op dit stuit is it bonke noch net sterk genôch. Dêrom sizze dokters dat jo jo ledematen net moatte bewege of swiere gewichten moatte optille.
Stap Trije: In Sterke Bonkebrêge! (Hurde Kallusfoarming)
No bart it echte wurk.
Bonkefoarmjende sellen, osteoblasten neamd , ferhúzje nei it plak dêr't de sêfte kallus siet en begjinne nij bonke te bouwen. Dit is as it semintearjen fan it plak dêr't de lym it eartiids byinoar hold. Wy neame dit nije bonkeweefsel
hurde kallus . Dit is wat de twa brutsen bonkestikken mei-inoar ferbynt en se fersterket. Dit proses kin in pear wiken duorje, miskien in moanne as twa. Yn dizze tiid sille jo fiele dat de pine stadichoan ôfnimt en it bonke wat sterker wurdt. De dokter sil in röntgenfoto meitsje om te bepalen hoe fier it bonke foarútgong is.
De lêste stap: Bonkeferbouwing
No't hurde kallus foarme is en it bonke oaninoar fusearre is, is it in bytsje grutter as it orizjinele bonke, miskien as in klomp. No komme in oare spesjale groep sellen yn ús lichem,
de osteoklasten , deryn en ferwiderje de oerstallige dielen fan dit nij foarme bonke en begjinne it bonke werom te bouwen nei syn oarspronklike foarm. Dit wurdt
bonkeferbouwing neamd. Dit proses duorret in skoftke. It kin moannen of sels jierren duorje. Mar úteinlik sil it bonke weromgean nei syn oarspronklike foarm.
Hoe lang duorret it foar in bonke om te genêzen? (Hoe lang duorret it foar in bonke om te genêzen?)
Dit ferskilt fan persoan ta persoan. Dêr binne ferskate redenen foar:
- Dyn leeftyd: De bonken fan jonge bern genêze tige fluch, soms folslein binnen in pear wiken. Mar as se âlder wurde, fertraget dizze genêzingssnelheid wat.
- Type en lokaasje fan brutsen bonke: In grut bonke yn 'e skonk dat yn ferskate stikken brekt, duorret langer om te genêzen as in lytse barst yn in finger. Ek genêze bonken rapper yn gebieten mei goede bloedstream .
- Fraktuertype: In fersplintere fraktuer , wêrby't it bonke yn in protte stikken brutsen is, duorret langer om te genêzen as in ienfâldige fraktuer. In iepen fraktuer hat in gruttere kâns op ynfeksje, wat it genêzen hinderje kin.
- Dyn algemiene sûnens: Minsken mei bepaalde medyske omstannichheden (bygelyks diabetes mellitus , osteoporose ) kinne in stadiger tempo fan bonkegenêzing hawwe.
Yn 't algemien
duorret it sawat 6-8 wiken foar nij bonkeweefsel (callus) om te foarmjen en it bonke om wat sterker te wurden. Mar foardat it folslein sterk wurdt en dy ferbouwing plakfynt,
It kin in pear moannen duorje, of sels in jier of twa. Dat it is it bêste om foarsichtich te wêzen oant de dokter oars seit. Hokker faktoaren beynfloedzje bonkehealing?
Ferskillende dingen kinne it genêzen fan in bonke fersnelle of fertrage. Positive faktoaren:
- Juste medyske behanneling: It brutsen bonke goed fêstigje, in gipsferbân oanbringe, en, as it nedich is, in operaasje om it op syn plak te hâlden.
- Goede fieding: It is foaral wichtich om iten te iten dat ryk is oan fiedingsstoffen lykas kalsium, fitamine D en proteïne. Dingen lykas molke, tsiis, yoghurt, griene grienten en fisk.
- Rêst : Beweech de brutsen ledemaat net te folle, en rêst lykas de dokter jo seit.
- Jonge leeftyd: Lykas earder neamd, herstelle jonge minsken rapper.
- Net smoke : Dit is tige wichtich.
Negative faktoaren:
- Smoken: Minsken dy't smoke hawwe langer nedich foar har bonken om te genêzen. Se genêze miskien ek net goed. Dit komt om't smoken de bloedfetten fernauwt, wêrtroch't de hoemannichte bloed dy't de fraktuerplak berikt, ferminderet.
- Fiedingstekoarten: As it lichem net de nedige fiedingsstoffen krijt, wurdt de bonkefoarming fertrage.
- Guon sykten: diabetes mellitus, osteoporose, en skildklierproblemen.
- Bepaalde medisinen: Minsken dy't lange tiid medisinen lykas steroïden nimme, kinne fertrage bonkegenêzing ûnderfine.
- Oermjittige beweging fan it brutsen bonke: As it gips net goed oanbrocht wurdt, of as de pasjint oermjittich beweecht wurdt sûnder de ynstruksjes fan 'e dokter te folgjen, sil it bonke foarkommen wurde fan genêzing.
- Ynfeksjes: As ynfeksjes foarkomme, foaral by iepen fraktueren, kin de genêzing tige fertrage wurde.
- Swiere fraktueren en fermindere bloedfoarsjenning: Genêzing is lestich as it bonke yn in protte stikken brutsen is, of as de wichtichste bloedfetten dy't bloed nei de fraktuer leverje, skansearre binne.
Dingen dy't jo kinne dwaan foar fluggere genêzing
Jo tinke miskien: "Och, kin ik dit net gewoan gau reparearje?" Jo kinne hjir eins ek mei helpe.- Folgje de ynstruksjes fan 'e dokter krekt. As hy jo seit dat jo gjin gewichten optille moatte wylst jo it gips hawwe, hâld jo der dan oan.
- Besykje it gips net sels te ferwiderjen of te reparearjen. Dat sil allinich mar mear problemen feroarsaakje.
- Iet in lykwichtich dieet. Iet iten ryk oan kalsium, fitamine D en proteïne. Freegje jo dokter om ekstra vitaminen as it nedich is.
- As jo smoke, stopje der dan perfoarst mei. Teminsten oant it bonke genêst is.
- Gean nei de klinyk op plande datums ('ferfolchôfspraken'). De dokter sil jo fertelle hoe't it no giet en wat der fierder dien wurde moat.
- Doch as it nedich is fysioterapy-oefeningen lykas oanjûn troch jo dokter. Dit sil de spieren om it bonke hinne fersterkje en it gewricht helpe om wer normaal te wurden.
Hawwe jo altyd in dokter nedich? Wannear moatte jo jo soargen meitsje?
Ja, wis. As jo tinke dat jo in brutsen bonke hawwe, of as jo fermoedzje dat jo dat hawwe, gean dan perfoarst nei in dokter. Want,- Jo moatte in röntgenfoto meitsje om krekt út te finen oft it brutsen is, wêr en hoe.
- De brutsen bonkefragminen moatte miskien wurde rjochte en in gipsferbân oanbrocht wurde, of in operaasje kin nedich wêze as it nedich is.
- As dizze dingen net goed dien wurde, kin it bonke in malunion ûntwikkelje , wat betsjut dat it net goed byinoar past, of hielendal net mear ferienige wurdt . Dit kin letter ta gruttere problemen liede.
Wês ek foarsichtich mei de folgjende dingen nei't jo mei in gips thús komme:- As de pine slimmer wurdt.
- As de swelling te folle is, sit de gips strak en wurde de fingers blau.
- As jo koarts hawwe.
- As der in minne rook fan 'e binnenkant fan it gips komt, of as it fochtich oanfielt.
- As jo fingers tintelje of fermindere gefoel hawwe.
As jo ien fan dizze symptomen hawwe, gean dan direkt nei in dokter. It kin in teken wêze fan in ynfeksje.
Dus, úteinlik, in pear dingen om te ûnthâlden! (Berjocht foar thús: In pear dingen om te ûnthâlden!)
Dus, sjogge jo it geweldige fermogen fan ús lichem? As in bonke brekt, barre der safolle dingen yn ús lichem om it te genêzen. It is as it natuerlike reparaasjeteam fan ús lichem. It wichtichste is om geduldich te wêzen en de ynstruksjes fan 'e dokter te folgjen. It duorret in skoftke foar in bonke om te genêzen. Yn dy tiid, as jo goed rêste, goed ite en fuortbliuwe fan minne gewoanten lykas smoken, sil jo brutsen bonke fluch genêze en sille jo kinne funksjonearje lykas jo eartiids diene. Meitsje jo gjin soargen, ús lichem is tige goed yn it genêzen fan himsels!
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta