Jo kinne fernimme dat jo bern op guon dagen fertrietlik en depressyf is. It is normaal om in dei of twa fertrietlik te wêzen fanwegen soksawat, lykas lilk wêze op in freon, in eksamen oankommen hawwe... Hast elk bern makket dizze ûnderfiningen mei. Mar as dit fertriet en dizze eangst wiken net sakke is, as it ynfloed hat op 'e deistige aktiviteiten en it skoallibben fan it bern, kin it wat wêze dêr't wy ús in bytsje soargen oer meitsje moatte. As âlder begripe jo dat ferskil hiel goed. As jo yn jo hert fiele dat "der wat feroare is mei myn bern, en it sil net fuortgean", moatte wy deroer prate.
Kinne jonge bern ek lêst hawwe fan depresje?
Ja, absolút. Wy tochten eartiids dat depresje allinnich folwoeksenen treft. Mar no akseptearje dokters en saakkundigen dat pjutteboartersplakbern en sels skoalbern in tastân kinne ûntwikkelje dy't klinyske depresje hjit.
Simpelwei sein, depresje is gjin swakte of in ferbylding. It is in tastân dy't foarkomt by folwoeksenen en bern troch gemyske feroarings yn 'e harsens. Soms kin it in genetyske oanlis hawwe. Dat wol sizze, it wurdt net feroarsake troch ien syn skuld. Tink derom, guon bern hawwe in geweldige oanberne feardigens foar muzyk en keunst op jonge leeftyd, toch? Op deselde wize kinne guon bern in lichte genetyske oanlis hawwe om mei omstannichheden lykas depresje om te gean.
Wat is de relaasje tusken depresje en eangst?
Dit is in tige wichtich punt. Benammen by bern is der in sterk ferbân tusken depresje en eangst . Faak begjinne eangststeurnissen earst. Letter, as it bern de adolesinsje berikt, kin dizze eangst him ûntwikkelje ta depresje.
Dêrom, as in bern konstant bang en benaud is, is it in grutte flater om it te negearjen en te sizzen: "Sa wie it doe't se lyts wiene, it komt wol goed as se grut binne." Dizze konstante eangst kin in negative ynfloed hawwe op it brein fan it bern.
Der binne ferskate soarten eangststeurnissen dy't faak foarkomme by bern:
- Skiedingsangst: Dit is de meast foarkommende eangststeuring ûnder bern. Dizze bern hawwe in grutte eangst om skieden te wurden fan har famylje, foaral har mem en heit. Se hawwe eangsten lykas: "Sil mem sûnder my yn 'e problemen komme?", "Sil der wat mei my barre op skoalle?". Dêrtroch kinne se eins magepine en hoofdpijn krije op skoaldagen.
- Sosjale foby : Dizze bern fiele har tige ûngemaklik yn sosjale situaasjes, benammen op skoalle. Sels hoewol se thús goed mei harren âlden prate, binne se bang om mei frjemden, learkrêften of oare bern te praten. Soms bliuwe se hielendal stil.
- Generalisearre eangststoornis: Dizze bern meitsje har oermjittich en ûnnedich soargen oer de takomst. Tink deroan as in treddeklasser dy't him soargen makket oer syn of har kolleezjekarriêre. Ynstee fan bliid te wêzen en te sizzen: "Ik haw hjoed twa doelpunten skoard yn 'e fuotbalwedstriid", kinne se sizze: "Mar ik meitsje my soargen oer de staveringstoets moarn."
Hat myn bern lêst fan depresje? - Let op dizze tekens
As âlder kenne jo jo bern it bêste. Let op feroaringen yn it gedrach en de gewoanten fan jo bern. As jo bern ien of mear fan 'e folgjende symptomen hat foar in lange tiid (mear as twa wiken), is it wichtich om medysk advys te sykjen .
| Symptoom | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Altyd fertrietlik fiele, gûle | Se reitsje sels oer de lytste dingen lilk , se gûle de hiele tiid, en se hâlde har gesichten nei ûnderen. |
| Teleurstelde aard | Dingen sizze lykas: "Neat giet goed", "Ik kin dit net dwaan". |
| Net leuk fine wat jo eartiids leuk fûnen | In bern dat eartiids graach boartsje, tekenje en tillefyzje sjen woe, toant no gjin belangstelling mear foar ien fan dy dingen. In ûnfermogen om wille te finen. |
| Konstante wurgens, gebrek oan enerzjy | Ik fiel dat ik gjin enerzjy haw om wat te dwaan, ik bin altyd lui, en ik besykje yn bêd te bliuwen. |
| Sosjale isolaasje, iensumens | Leaver allinnich op dyn keamer bliuwe, ek al hast de kâns om mei freonen te boartsjen. |
| Leech selsbyld, gefoelens fan skuld | Se tinke en sizze dingen lykas: "Ik bin nutteloos", "Nimmen hâldt fan my", en "Alles is myn skuld". |
| Lilk wurde, irritabiliteit | Se wurde gau lilk oer lytse dingen, begjinne rûzjes en gedrage har op in ûnredelike manier. |
| Fysike symptomen | Se sizze faak dingen lykas "Ik haw magepine" en "Ik haw hoofdpijn" sûnder medyske reden. |
| Skoalproblemen | Wegering om nei skoalle te gean, ôfwêzigens, it missen fan skoalwurk en minne sifers. |
| Feroarings yn iten en sliepen | Plotseling ferlies of ferheging fan itenopname, slapeloosheid of tefolle sliep. |
| Tinke oer josels skea dwaan | As jo it oer of hints hawwe oer it nimmen fan jo eigen libben, beskôgje dit dan as in needgefal en sykje direkt medysk advys. |
As jo twifels hawwe, prate der dan mei in dokter oer. Goede âlden fernimme feroarings by harren bern, mar se witte net altyd krekt wat se betsjutte. Dêr binne dokters foar.
It wichtichste om earst te dwaan: de juste diagnoaze
Foardat jo begjinne mei de behanneling fan jo bern, is it wichtichste om in krekte diagnoaze te krijen. Soms binne de symptomen dy't wy sjogge miskien net depresje sels. Freegje jo dokter of psychiater dus dúdlik: "Wat is de tastân fan myn bern? Ferklearje it op in manier dy't ik begryp. Wat binne de behannelingopsjes?"
In protte âlden geane earst nei in bernedokter . Dat kloppet. Hy of sy kin in earste ûndersyk dwaan en, as it nedich is, jo ferwize nei in spesjalist, lykas in bernepsychiater .
Hoe wurdt it behannele?
Behanneling is in gearwurking tusken de âlden, it bern en de dokter. It is lestich om dizze reis te navigearjen sûnder de stipe fan 'e âlden. Behannelingmetoaden kinne wurde ferdield yn twa haadkategoryen:
1. Psychoterapy : Dit wurdt gewoan begelieding neamd. Hjir wurdt it bern feardigens leard om mei syn emoasjes om te gean, se te behearskjen en mei problemen om te gean. Alders moatte hjir ek oan meidwaan.
2. Medikaasje: Yn guon gefallen, foaral as de depresje slim is, kin de dokter antidepressiva foarskriuwe.
Tink derom, medisinen binne gjin magyske oplossing. It is ferkeard om te tinken dat "in flesse medisinen alles genêze kin." De meast súksesfolle resultaten wurde berikt as psychoterapy en, as it nedich is, medisinen wurde kombinearre.
Meitsje jo gjin soargen oer de side-effekten fan medisinen. It is feilich om jo bern medisinen te jaan ûnder tafersjoch fan in kwalifisearre dokter dy't de tastân goed diagnostisearre en foarskreaun hat. Gjin medisinen nimme hat ek in side-effekt - dat is, it bern sil siik bliuwe.
Is alle fertriet depresje? - Frustraasje feroarsake troch de problemen fan it libben
Dit is ek wat wichtichs foar ús om te begripen. Net alle fertriet, alle eangst is depresje. Guon bern binne fertrietlik fanwegen echte problemen yn har libben.
Stel jo foar, in bern kin fertrietlik en frustrearre wêze fanwegen dingen lykas rûzjes fan âlden, finansjele problemen yn 'e famylje, pesten op skoalle en gebrek oan rêst fanwegen tefolle lessen. Wy neame dizze situaasje demoralisaasje . Dit is in normale reaksje op 'e swierrichheden yn it libben. Yn tiden lykas dizze is it wichtiger as it jaan fan medisinen oan it bern om de problematyske omjouwing te feroarjen en it bern te stypjen.
Berjocht foar thús
- As it fertriet of de eangst fan in bern net binnen in pear dagen of in wike of twa fuortgiet, wês dan soargen.
- Depresje en eangst kinne ek jonge bern beynfloedzje. It is in tastân dy't feroarsake wurdt troch gemyske feroarings yn 'e harsens, en is net de skuld fan it bern of de âlden.
- Konstante eangst en eangst kinne in teken wêze fan in risiko op it ûntwikkeljen fan depresje yn 'e takomst.
- As jo in dúdlike feroaring yn it gedrach en de gewoanten fan jo bern fernimme (iten, sliepen, skoalwurk, sosjale relaasjes), negearje it dan net.
- Foardat elke behanneling plakfynt, is it wichtich om in krekte diagnoaze te krijen fan in kwalifisearre dokter.
- Behanneling is in teampoging tusken de âlden, it bern en de dokter. Wês iepen oer alles mei jo dokter en folgje syn of har ynstruksjes.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta