Nuair a dhéantar diagnóis ar ADHD (Neamhord Easnaimh Airde agus Hipirghníomhaíochta) i do leanbh, is dócha go mbíonn tú ag smaoineamh ar cad is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú leo díriú ar obair scoile agus ar chúraimí tí. Uaireanta, b’fhéidir go mbraitheann tú freisin go bhfuil beagán níos mó cabhrach agus treorach ag teastáil uait leis na rudaí seo? Sin an áit a dtagann tacaíocht ó Chóitseálaí ADHD, nó ó thraenálaí ADHD, isteach. Féachfaimid ar na sonraí.
Cé hiad na Cóitseálaithe ADHD seo? Cad a dhéanann siad?
Go simplí, is duine é Cóitseálaí ADHD a chabhraíonn le páistí (agus le daoine fásta) a bhfuil ADHD orthu na dúshláin a bhíonn rompu ina saol laethúil a shárú. Díreach cosúil le cóitseálaí i spórt, múineann an cóitseálaí seo bealaí agus straitéisí nua don leanbh chun gníomhaíochtaí laethúla a phleanáil, am a bhainistiú, spriocanna a shocrú agus fanacht dírithe .
Samhlaigh do leanbh ag tosú ag déanamh obair bhaile gach lá, ag smaoineamh ar rud amháin ag an am, agus ag caitheamh uaireanta ag iarraidh é a chríochnú. Is féidir le cóitseálaí cabhrú leat do lá a phleanáil, é a dhéanamh níos éasca trí spriocanna beaga a thabhairt duit mar, "Ceart go leor, déanaimis an t-ábhar seo ar dtús, ansin glac sos 10 nóiméad."
Is é sin le rá, an rud a tharlaíonn anseo ná iompar atá ag cur isteach ar shaol an linbh agus nach bhfuil an-úsáideach a aithint, agus nós maith, sláintiúil agus úsáideach a chur ina áit, rud a fhágann gur nós buan é.
Ní hamháin go múineann na cóitseálaithe seo don leanbh conas oibriú go freagrach, ach cuireann siad tacaíocht iontach ar fáil freisin chun scileanna neamhspleáchais an linbh a fhorbairt . Seachas suí in aice leis an leanbh agus iad a chur ag obair, is é an rud is tábhachtaí anseo ná na scileanna a theastaíonn uathu a fhorbairt chun a gcuid oibre a dhéanamh leo féin.
Cén aois a bhfuil Cóitseáil ADHD oiriúnach do leanbh?
De ghnáth bíonn an modh seo an-rathúil do pháistí os cionn 13 bliana d’aois. Deir saineolaithe go bhfuil siad in ann sprioc a shocrú dóibh féin faoin aois sin, ag rá, “Déanfaidh mé é seo an tseachtain seo,” agus an fhreagracht riachtanach a ghlacadh as.
Ach, ná bíodh imní ort má tá do leanbh níos óige ná sin. Oibríonn roinnt cóitseálaithe go díreach le tuismitheoirí, is é sin leatsa. Cabhróidh siad leat dea-nósanna, gnáthamh comhsheasmhach, agus gnáthamh a bhunú do do leanbh sa bhaile. Déanann sé seo rudaí i bhfad níos éasca do leanaí níos óige.
Conas Cóitseálaí ADHD maith a roghnú?
Is ceist an-tábhachtach í seo. Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná fiafraí de dhochtúir do linbh ar dtús, an síciatraí (Cuir ceist ar shíciatraí nó ar shíceolaí faoi seo. Beidh siad in ann daoine a bhfuil taithí agus iontaofa acu sa réimse seo a mholadh.
Ina theannta sin, nuair a labhraíonn tú le cóitseálaí, cuir na ceisteanna seo air nó uirthi.
| Ceisteanna le cur | Cén fáth go bhfuil an cheist sin tábhachtach? |
|---|---|
| An bhfuil taithí agat ag obair le páistí den aoisghrúpa seo? | Tá a thaithí/a taithí riachtanach chun intinn agus riachtanais an linbh a thuiscint go cruinn. |
| Cén oiliúint agus deimhnithe atá agat maidir le ADHD? | Is féidir leat a fhíorú an bhfuil eolas cruinn, eolaíoch agat faoin ábhar. (Mar shampla: teastais ó eagraíochtaí ar nós an International Coaching Federation) |
| Cad iad na leabhair a mholann tú a léamh faoi ADHD? | Is féidir leis seo doimhneacht a eolais agus a spéise san ábhar a thomhas. |
| Cén cúlra oideachais atá agat? | Má d’oibrigh tú mar mhúinteoir nó mar oideachasóir roimhe seo, b’fhéidir go bhfuil tallann speisialta agat a chabhróidh le hobair scoile a bheith rathúil. |
An bhfuil mo pháiste réidh i ndáiríre le haghaidh Cóitseála ADHD?
Seo an chuid is tábhachtaí. Ní mór dúinn go léir é seo a thuiscint go maith.
Ní hé an chéad chéim Cóitseáil ADHD , agus ní hé an t-aon réiteach é. Ba chóir go mbeadh cógas agus teiripe don leanbh i gcónaí ar dtús.
Sula dtosaíonn tú ar oiliúint, smaoinigh ar na pointí seo:
- Leas an linbh:Tá spéis agus toilteanas an linbh riachtanach don seo. Caithfidh fonn inmheánach a bheith ag an leanbh a rá, "Ba mhaith liom athrú, ba mhaith liom mo chuid oibre a dhéanamh."
- Fadhbanna sláinte meabhrach eile: D’fhéadfadh go mbeadh riochtaí comhtharlaitheacha ag go leor leanaí a bhfuil ADHD orthu, amhail imní agus dúlagar . Ba chóir do dhochtúir cáilithe na riochtaí seo a chóireáil agus iad a rialú go maith sula dtosaíonn siad ar chóitseáil.
- Tosaíocht don chóireáil: Má bhíonn leanbh frustrach leis féin agus mura bhfuil sé ag iarraidh aon athrú, teastaíonn teiripe uaidh ar dtús, ní cóitseáil. Níor cheart dó smaoineamh ar oiliúint ach amháin nuair a bheidh sé láidir go meabhrach. Má tá an leanbh i riocht ina bhfuil sé ag iarraidh cabhrach, is iarrthóir maith é le haghaidh oiliúna.
Cá fhad a thógann sé bualadh le chéile? Cé mhéad a chosnaíonn sé?
De ghnáth, buaileann cóitseálaithe le chéile uair sa tseachtain. Is féidir na cruinnithe seo a bheith go pearsanta nó trí ghlao físe.
Ceann de na príomhdhúshláin leis seo ná an costas. Féadfaidh costas na seirbhísí seo a bheith éagsúil ó réigiún go réigiún. Ar an drochuair, inár dtír féin, ní chlúdaíonn árachas na cineálacha seirbhísí oiliúna seo den chuid is mó. Dá bhrí sin, is féidir go mbeadh sé seo beagáinín costasach .
Mar sin, cad a dhéanann tú má bhíonn sé deacair ort na costais a íoc?
1. Iarr cabhair ar an scoil: Ar dtús, labhair le scoil do linbh faoi seo agus faigh amach an bhfuil aon tacaíocht nó seirbhísí breise ar féidir le do leanbh a fháil.
2. Labhair leis an teiripeoir: Uaireanta is féidir leis an teiripeoir atá ag tabhairt aire don leanbh na cineálacha seirbhísí spriocdhírithe seo a sholáthar. D’fhéadfadh árachas iad a chlúdach freisin.
Má éiríonn leis an oiliúint, tosóidh do leanbh ag éirí níos dearfaí agus níos muiníní as féin . Tosóidh an leanbh ag caint faoi na spriocanna atá á mbaint amach aige/aici, faoi na rath atá á bhaint amach aige/aici. Mar thuismitheoir, beidh tú níos lú brúite gach rud a leanúint, agus feabhsóidh do chaidreamh le do leanbh. Mura n-éiríonn leis/léi, tá sé in am athbhreithniú a dhéanamh ar an bplean roghnaithe.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is modh é Cóitseáil ADHD chun scileanna saoil a mhúineadh do leanbh amhail eagrú, bainistíocht ama agus socrú spriocanna, ní cóireáil leighis é.
- Chuige seo, tá toilteanas agus spéis an linbh i "mian athrú" riachtanach.
- Tabhair tús áite i gcónaí don chógas agus don teiripe shíceolaíoch atá forordaithe ag an dochtúir.Má tá riochtaí eile ort amhail imní nó dúlagar, ba chóir iad a chóireáil roimh an traenáil.
- Agus cóitseálaí maith á roghnú agat, déan taighde ar a thaithí, a oiliúint agus a dheimhnithe. Is fearr moladh a fháil ó do dhochtúir.
- Is féidir gur seirbhís costasach í seo, agus is minic nach mbíonn clúdach árachais ar fáil. Más fadhb í an costas, smaoinigh ar na roghanna atá ar fáil tríd an scoil nó ó theiripeoir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis