Haigh! Tá tú anois sa chúigiú seachtain de thuras an-speisialta i do shaol. Tá go leor rudaí iontacha fós ag tarlú i do chorp. B’fhéidir gur eispéireas nua é seo duit, nó b’fhéidir go bhfuil tú ag dul tríd an turas seo arís. Mar sin féin, is cloch mhíle an-tábhachtach í an tseachtain seo i bhforbairt do linbh. Feicfimid cad a tharlaíonn do do leanbh le linn an ama bhig seo, agus conas a mhothóidh tú?
Cad atá ag tarlú le do leanbh an tseachtain seo?
Samhlaigh, tá do leanbh chomh beag bídeach sin nach féidir leat fiú é a fheiceáil. Le bheith beacht, níl do leanbh fiú chomh mór le húll beag an tseachtain seo, b'fhéidir chomh mór le síol poipín . Ach tá an ceann beag seo ag dul faoi chlaochlú ollmhór.
Conas a thagann cruth chun cinn as grúpa beag cealla
B’fhéidir go gcuimhneoidh tú gur cruthaíodh an leanbh sna seachtainí roimhe sin as carn cealla, cosúil le liathróid bheag. Ach anois tá cruth soiléir ag teacht ar an liathróid cealla sin. Sa leigheas, tugtar suth air seo. Tá an suth seo ag tosú anois ag forbairt canáil speisialta a ritheann ó bharr go bun. Tá sé seo an-tábhachtach.
Bunús na Beatha: Conas a Fhoirmítear an Feadán Néarach
An feadán a luaigh mé, tugtar an feadán néarach air. Smaoinigh air, is é an feadán beag seo a bheidh ina inchinn agus ina chorda dromlaigh do linbh níos déanaí, an príomhchóras néarógach a ritheann tríd an dromlach . Is é seo, le bheith beacht, bunús chóras néarógach iomlán do linbh.
Tá sé seo an-tábhachtach: Tá vitimín ar a dtugtar aigéad fólach riachtanach chun an feadán néarach seo a fhorbairt i gceart. Sin é an fáth a mholann dochtúirí go minic aigéad fólach a ghlacadh ón am a bhfuil tú ag pleanáil a bheith torrach. Mar tá na chéad chúpla seachtain seo de fhoirmiú an fheadáin néarach an-tábhachtach.
Tá an leanbh réidh don chéad bhuille croí beag!
Anois féach ar rud iontach eile. Tá at beag ag tosú ag teacht chun cinn i lár an suth sin. An féidir leat a shamhlú cad a d'fhéadfadh a bheith ann? Sin croí beag do linbh! Sea, tosaíonn an croí ag foirmiú an tseachtain seo. I gceann cúpla lá, tosóidh an croí beag seo ag bualadh. Nach míorúilt í sin i ndáiríre? B'fhéidir go bhfeicfidh tú buille croí ar ultrafhuaim an tseachtain seo.B’fhéidir nach bhfuil sé soiléir go leor le cloisteáil, ach tá an dúshraith dó á leagan faoi láthair.
Tosaíonn an broghais, a sholáthraíonn cothú don leanbh, ag forbairt.
Nuair a bhíonn do leanbh ag fás chomh tapaidh sin, cá bhfaigheann sé na cothaithigh agus an ocsaigin atá de dhíth air? Sin é an fáth a dtosaíonn orgán speisialta ar a dtugtar an broghais ag forbairt. Tá sé cosúil le droichead idir an mháthair agus an leanbh. Tógann an broghais gach rud a theastaíonn ó do leanbh uait, agus cuidíonn sé freisin le táirgí dramhaíola a bhaint as corp do linbh.
Tá teilgin bheaga cosúil le méara ar a dtugtar villi chorionic ar an broghais. Is iad seo a ionsúnn cothaithigh ó fhuil na máthar agus a sheachadann chuig an bhféatas iad. Is próiseas an-chasta agus iontach é seo.
Cén chaoi a bhfuil tú ag mothú an tseachtain seo? Rudaí a chaithfidh tú a bheith ar an eolas fúthu mar mháthair.
Ceart go leor, anois féachfaimid ar na cineálacha rudaí a bheidh agat an tseachtain seo, agus cad is gá duit a bheith cúramach faoi le linn an ama seo.
An bhfuil do thréimhse stadtha? An bhfuil aon chomharthaí toirchis ann?
I gcás go leor daoine, is í seo an chéad seachtain a thuigtear dóibh go bhfuil siad ag iompar clainne. Is é an phríomhchúis leis seo ná go bhfuil deireadh leis an míosta . Má mhaireann do thimthriall míosta ar feadh líon áirithe laethanta, agus mura bhfaigheann tú do thréimhse in am, b'fhéidir go mbeadh amhras ort go bhfuil tú ag iompar clainne.
Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh roinnt comharthaí luatha toirchis eile teacht chun cinn an tseachtain seo. Mar sin féin, ní bhíonn siad ar an mbealach céanna ag gach duine, agus ní fhéadfaidh cuid acu aon cheann de na hairíonna seo a fháil ar chor ar bith.
- Tuirse: Ní hamháin tuirse, ach b’fhéidir go mbraitheann tú chomh tuirseach sin gur mhaith leat codladh an lá ar fad.
- Tinneas Maidine: Cé go dtugtar "tinneas maidine" air seo, is féidir le masmas agus urlacan tarlú ag am ar bith den lá. Bíonn íogaireacht mhéadaithe ag daoine áirithe do bholadh freisin.
- Athruithe cíche: D’fhéadfadh do chíocha a bheith beagán níos mó, níos troime, níos tinne, nó níos tairisceana. D’fhéadfadh an craiceann timpeall do siní (areola) dorchadú beagán freisin.
- Fualú go minic: Is comhartha luath é seo freisin do go leor daoine.
- Athruithe ar an goile: D’fhéadfadh roinnt bianna a bheith míthaitneamhach, agus d’fhéadfadh cinn eile a bheith thar a bheith tarraingteach.
- Luascáin giúmar: Is féidir le hathruithe hormónacha brón, fearg nó áthas a chur ort ag an am céanna.
Má bhíonn na hairíonna seo ort, is féidir leat trealamh tástála toirchis fuail baile a úsáid chun a sheiceáil an bhfuil tú ag iompar clainne. Déanann na tástálacha seo hormón ar a dtugtar hCG (Gonadotropin Chorionic Daonna) a thomhas. Déantar an hormón seo a tháirgeadh tar éis don suth ionchlannú san útaras agus an broghais a thosú ag foirmiú.
Athruithe i do chorp le linn an ama seo
Tá réabhlóid ollmhór hormónach ar siúl i do chorp na laethanta seo. Eastraigin , PrógesterónArdaíonn leibhéil hormóin go tapa. Is iad na hormóin seo a chothaíonn an toircheas, a chuidíonn leis an leanbh fás, agus is iad is cúis le go leor de na hairíonna a bhíonn agat.
Smaoinigh air, tá do chorp ag déanamh ullmhúcháin iontacha chun spás a dhéanamh do shaol nua agus chun an saol sin a chothú ag an am seo. Mar sin glac leis na hathruithe seo mar ghnáthrud.
Rudaí ba chóir duit a dhéanamh anois ar mhaithe le forbairt shláintiúil do linbh
A luaithe a fhaigheann tú amach go bhfuil tú ag iompar clainne, nó má tá tú ag súil le leanbh, tá roinnt rudaí an-tábhachtacha le déanamh agat.
- Iarr comhairle leighis: Is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir chun do thoircheas a dheimhniú agus an chomhairle riachtanach a fháil. Inseoidh an dochtúir duit faoi na tástálacha agus na vitimíní a theastaíonn uait.
- Vitimíní Réamhbhreithe a Ghlacadh: Tá sé an-tábhachtach vitimín a ghlacadh go laethúil, go háirithe ceann ina bhfuil aigéad fólach . Mar a luaigh mé cheana, tá sé seo riachtanach chun inchinn agus corda an dromlaigh an linbh a fhorbairt i gceart. Tá rudaí cosúil le hiarann sna vitimíní seo freisin.
- Aiste Bia Sláintiúil: Tá sé an-tábhachtach duit féin agus do do leanbh aiste bia cothaitheach, cothrom a ithe. Cuir torthaí, glasraí, pischineálaigh, bianna saibhir i snáithín, agus bianna saibhir i bpróitéin (iasc, uibheacha, bainne, cnónna) san áireamh i do aiste bia. Ól neart uisce.
- Seachain rudaí díobhálacha:
- Stop go hiomlán le caitheamh tobac agus alcól. Tá siad seo an-díobhálach do fhorbairt an linbh.
- Ná glac aon chógas gan chead do dhochtúra. Fiú má tá cógais agat a ghlacann tú de ghnáth, fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil siad sábháilte a ghlacadh le linn toirchis.
- Is fearr fanacht amach ó roinnt bianna amha (e.g. feoil amh, uibheacha amha), bia mara nach bhfuil cócaráilte go leor, agus cineálacha áirithe cáise le linn an ama seo.
- Aclaíocht éadrom: Tar éis labhairt le do dhochtúir, is maith do do chorp agus d’intinn araon aclaíocht éadrom a dhéanamh atá oiriúnach duit. Is féidir leat rudaí cosúil le siúl agus snámh a dhéanamh.
- Faigh go leor codlata agus scíthe: Tá do chorp ag déanamh go leor oibre, mar sin faigh go leor codlata agus scíthe.
Le linn an ama seo, b’fhéidir go mbeadh go leor ceisteanna agus smaointe agat. Pléigh iad seo go léir le do dhochtúir, le do pháirtí, agus le do theaghlach. Cuimhnigh nach bhfuil tú i d’aonar.
Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)
Mar sin, is tréimhse an-tábhachtach agus mhíorúilteach í an cúigiú seachtain seo den toircheas i do shaol agus i saol do dhuine bhig atá ag fás ionat.
- Tá do leanbh ag forbairt go mear anois mar suth. Tá a phríomhchórais orgán, go háirithe an feadán néarógach agus an croí, ag tosú ag foirmiú.
- De réir mar a thosaíonn an broghais ag forbairt, tosaíonn an leanbh ag fáil an chothaithe atá de dhíth air.
- D’fhéadfadh comharthaí luatha toirchis a bheith ort an tseachtain seo. Seo an t-am is fearr freisin chun do thoircheas a dheimhniú.
- Bí cinnte aigéad fólach a ghlacadh. Tá sé seo an-tábhachtach d’fhorbairt shláintiúil an linbh.
- Glac le stíl mhaireachtála shláintiúil. Tabhair aire do rudaí cosúil le hithe go maith, dóthain scíthe a fháil, agus fanacht amach ó rudaí díobhálacha.
- Lean treoracha do dhochtúra. Pléigh do chuid ceisteanna agus amhras go léir le do dhochtúir.
Tá an turas seo iontach. Cé go mbraitheann sé beagáinín míchompordach uaireanta, níl aon rud níos luachmhaire ná an fhíric go bhfuil saol nua á chruthú istigh ionat. Guímid gach rath ort féin agus ar do leanbh ar an turas seo!
` 5ú seachtain toirchis, féatas, feadán néarach, broghais, comharthaí toirchis, aigéad fólach, cúram réamhbhreithe
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis