An bhfuil tú i do chónaí i do theach féin faoi eagla, brón agus uaigneas, an áit ar cheart duit a bheith is sábháilte ar domhan? An bhfuil tú i do chónaí le duine a ghortaíonn tú le gach focal, a chaitheann rudaí ar an urlár le linn gach troda, agus a ardaíonn lámh nó cos uaireanta? Ní fadhb í seo ina bhfuil tú i d'aonar. Is fadhb mhór í an foréigean baile a fhulaingíonn go leor daoine i dtost i Srí Lanca agus ar fud an domhain, ach a bhfuil eagla orthu labhairt faoi. Mar sin, labhraimis faoi seo go hoscailte agus ar bhealach cairdiúil inniu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cad go díreach is Foréigean Baile ann?
Nuair a smaoinímid ar fhoréigean baile, is minic a smaoinímid ar mhí-úsáid fhisiciúil agus ar bhuilleanna. Ach tá i bhfad níos mó ná sin i gceist. Go simplí, is aon iompar é a úsáideann duine chun a bpáirtí a imeaglú, a rialú nó a ionramháil (mná den chuid is mó, ach is féidir leis tarlú d’fhir freisin). Is ceist cumhachta agus rialaithe í.
Tá gnéithe éagsúla leis seo. Feicfimid cad iad.
| Foirm foréigin | Go simplí... |
|---|---|
| Mí-Úsáid Fhisiciúil | Rudaí cosúil le bualadh, brú, tachtadh, tarraingt gruaige, agus gortú le rudaí atá ag dó. |
| Mí-Úsáid Mhothúchánach/Shíceolaíoch | Duine a ghortú trí rudaí mar, "Tá tú ar mire," "Níl cúram ar bith ag aon duine fút," "Ní féidir leat aon rud a dhéanamh gan mise," a rá. Iad a fhágáil ina n-aonar, gan ligean dóibh a gcairde agus a ngaolta a fheiceáil. Iad a scanrú. |
| Mí-Úsáid Ghnéasach | Páirtí a chur iallach gnéas a bheith aige/aici gan a dtoiliú. Iallach a chur orthu rudaí a dhéanamh nach mian leo a dhéanamh. |
| Éigean Eacnamaíoch | Gan ligean dóibh dul ag obair, an t-airgead go léir a thuilleann siad a thógáil de láimh le fórsa, agus iad a fhágáil gan chabhair gan airgead a thabhairt dóibh le caitheamh. |
Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfuil aon cheann de seo gnáth. Níl aon spás ann dó seo i gcaidreamh grámhar.
Cén fáth go bhfuil an cás seo chomh tromchúiseach?
Is brónach an fhírinne, mar a léirítear i suirbhéanna. Samhlaigh, líon suntasach ban a thagann chuig seomra éigeandála (ETU) ospidéil ag lorg cóireála le haghaidh gortuithe de bharr foréigin teaghlaigh. Ach cé mhéad acu a insíonn an fhíorchúis don dochtúir? Is minic a deir siad rudaí cosúil le "shleamhnaigh siad agus thit siad síos an staighre", "gortaíodh iad agus iad ag imirt lena leanbh".
Ní hamháin sin, tuairiscítear go bhfuil seans i bhfad níos mó ann go ndéanfaidh a páirtí reatha nó iar-pháirtí dochar do bhean ná mar a dhéanfaidh strainséir nó robálaí ar an tsráid. Is í seo an fhírinne ghéar atá le tuiscint againn.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Na míthuiscintí a chothaíonn an foréigean seo
Cén fáth a mbíonn daoine ag fulaingt ar feadh na mblianta gan na caidrimh seo a fhágáil? Cúis amháin is ea roinnt míthuiscintí sa tsochaí. Tá sé an-tábhachtach deireadh a chur leis na míthuiscintí seo chun an fhadhb seo a réiteach.
- "Is saincheisteanna teaghlaigh iad seo, níor cheart dúinn cur isteach." - Seo an botún is mó. Ní ábhar pearsanta riamh é foréigean. Is coir í. Má tá duine á mhí-úsáid, tá freagracht orainn mar shochaí idirghabháil a dhéanamh.
- "Níl aon smacht aige nuair a bhíonn fearg air, sin an fáth a mbuaileann sé." - Is míthuiscint í seo freisin. Deir saineolaithe nach cailliúint smachta atá i gceist le foréigean, ach iarracht an duine eile a rialú . Tá a fhios ag an duine foréigneach go díreach cad atá á dhéanamh aige. Déantar é d'aon ghnó.
- "Dá mbeadh bean tar éis a béal a choinneáil dúnta, ní bheadh sé seo tarlaithe." - Ní locht an duine atá á mhí-úsáid riamh é an foréigean. Ní dhéanann an milleán a chur ar an íospartach ar an mbealach seo ach mothú níos uaigní agus gan chabhair. Níl an ceart ag aon duine mí-úsáid a bhaint as aon duine ar chúis ar bith.
Conas is féidir leat cabhrú leat féin nó le duine ar bith a bhfuil aithne agat air?
Is ábhar an-íogair é cabhrú le duine sa chás seo.
Más íospartach foréigin thú...
1. Ar dtús, tuig nach bhfuil an locht ort féin. Ní gá duit a bheith náirithe faoi seo. Níl tú i d'aonar.
2. Labhair le duine a bhfuil muinín agat as.D’fhéadfadh sé a bheith ina chara is fearr, ina ghaol, nó ina chomhairleoir. Is féidir go mbeadh sé ina fhaoiseamh mór do chuid ualaí a roinnt.
3. Déan Plean Sábháilteachta . Tá sé seo an-tábhachtach. Má bhíonn ort imeacht ón mbaile i gcás éigeandála, coinnigh na rudaí a theastaíonn uait (teastais bhreithe, cártaí aitheantais, cártaí bainc, doiciméid leanaí, éadaí riachtanacha, roinnt airgid) in áit atá furasta a bhaint amach. Smaoinigh ar áit shábháilte le dul.
4. Déan doiciméadú ar a tharlaíonn. Coinnigh taifead de na laethanta, na hamanna agus na himeachtaí a tharla an mhí-úsáid. Má tá gortuithe ann, tóg grianghraif más féidir. Is féidir leo seo a bheith an-tábhachtach in imeachtaí dlí.
5. Iarr cabhair. Tá institiúidí i Srí Lanca ar féidir leo cabhrú leis seo. Is féidir leat gearán a chomhdú le Biúró na mBan agus na Leanaí de chuid na bpóilíní . Tá eagraíochtaí neamhrialtasacha ann freisin a sholáthraíonn seirbhísí dlí agus comhairleoireachta. Má tá tú gortaithe, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach agus faigh cóireáil.
Conas is féidir leat cabhrú le duine nach bhfuil aithne agat air?
- Má fheiceann tú nó má chloiseann tú foréigean ag tarlú, cuir in iúl do na Gardaí é (119) láithreach. Is é do dhualgas é.
- Má cheapann tú go bhfuil fadhb den chineál seo ag cara nó gaol, ná cuir náire orthu láithreach trí cheist a chur orthu faoi. Ina áit sin, labhair go han-réidh. Abair rud éigin cosúil le, "Tá imní orm fút. Tuigim go bhfuil rud éigin cearr. Má bhíonn ort labhairt riamh, táim anseo."
- Nuair a chinneann siad labhairt, éist gan bhreithiúnas. Ná cuir ceisteanna ar nós, "Cén fáth a bhfuil tú fós leis?" Ina áit sin, fiafraigh, "Cén chaoi a bhfuil mo chabhair ag teastáil uait?"
- Tacaíocht tar éis dheireadh an chaidrimh . Léiríonn taighde gurb iad na daoine is mó atá i mbaol tar éis dóibh caidreamh maslach a fhágáil. Mar sin, fan i dteagmháil leo le linn an ama sin agus seiceáil a sábháilteacht.
Ní gá duit an taithí seo a bheith agat le cabhrú le duine atá i ngátar. Má tá comhbhá agus imní agat dóibh, is leor sin.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní hamháin mí-úsáid fhisiciúil atá i gceist le foréigean baile. Áirítear leis smacht meabhrach, mothúchánach, gnéasach agus eacnamaíoch freisin .
- Ní féidir foréigean a chosaint ar chúis ar bith. Ní bhíonn sé de locht ort riamh má dhéantar mí-úsáid air.
- Mura bhfuil tú féin nó duine ar bith a bhfuil aithne agat air ag tabhairt aghaidh ar an staid seo, ná fan ciúin. Iarr cabhair. Tá daoine agus eagraíochtaí ann ar féidir leo cabhrú leat.
- Mura ndéanann do pháirtí mí-úsáid ort, ní grá atá ann. Is rialú atá ann.
- Má fheiceann tú nó má chloiseann tú faoi fhoréigean, ná fan ciúin agus gníomhaigh go freagrach. D’fhéadfadh d’idirghabháil beatha a shábháil.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.