Ma tha thu a’ faighinn làimhseachadh airson aillse broilleach, an robh thu a-riamh a’ faireachdainn mar gum biodh do chuideam air atharrachadh gu h-obann? Bidh cuid a’ cur beagan cuideam ort, agus cuid eile a’ call cuideam. Gu dearbh, tha seo na thachartas cumanta do mhòran dhaoine, mar sin na gabh dragh no eagal. Chan eil seo sònraichte dhutsa. Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn gu mionaideach mu carson a tha seo a’ tachairt agus dè as urrainn dhuinn a dhèanamh mu dheidhinn.
Dè na h-adhbharan airson àrdachadh cuideam?
Gu dearbh, tha grunn adhbharan ann airson seo. Seallaidh sinn air gach fear dhiubh.
Chemotherapy agus atharrachaidhean hormonail
Is e ceimiteiripe am prìomh adhbhar. Air sgàth an làimhseachaidh seo, uaireannan faodaidh an menopause agad, a tha a’ ciallachadh stad a chuir air menstruation mìosail, tachairt beagan nas tràithe na bha dùil. An uairsin bidh metabolism a’ chuirp, no dìreach “metabolism” , a’ tòiseachadh ag obair beagan nas slaodaiche. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an astar aig a bheil sinn ag atharrachadh a’ bhiadh a bhios sinn ag ithe gu lùth a’ lùghdachadh. An uairsin bidh e beagan nas duilghe smachd a chumail air cuideam a’ chuirp againn. Cuideachd, aig an àm seo, faodaidh geir bodhaig àrdachadh agus faodaidh mais fèithe lùghdachadh.
Air an ìre mhath, bidh a’ mhòr-chuid de bhoireannaich a tha a’ faighinn chemotherapy a’ cur timcheall air 2-6 cileagram de chuideam taobh a-staigh bliadhna. Dh’ fhaodadh cuid 11 cileagram no barrachd a chur orra.
Cleachdadh corticosteroids
Is e adhbhar eile seòrsa de chungaidh-leigheis ris an canar corticosteroids. Bidh dotairean gan òrdachadh gus do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri mì-chofhurtachd, at, no aileardsaidhean air adhbhrachadh le chemotherapy. Faodaidh na cungaidhean-leigheis seo do mhiann a mheudachadh gu mòr.
Is iad seo hormonaichean a bhios ag àrdachadh na tha de stuth geir sa bhodhaig, a’ lughdachadh mais fèithe anns na gàirdeanan agus na casan, agus ag adhbhrachadh cruinneachadh geir, gu h-àraidh ann an sgìre an stamag. Faodaidh seo leantainn gu coltas nas coileanta ann an raointean leithid an aghaidh agus an amhaich. Nuair a lùghdaicheas mais fèithe agus a bhios cuideam a’ chuirp ag àrdachadh, bidh seo nas follaisiche.
Dìth eacarsaich agus miann airson biadh
Faodaidh sgìths, mì-chofhurtachd, pian agus cuideam làimhseachadh aillse do dhèanamh nas dualtaiche eacarsaich no coiseachd cho mòr 's a b' àbhaist dhut. Tha an dìth gnìomhachd chorporra seo cuideachd na phrìomh adhbhar airson àrdachadh cuideim.
Cuideachd, bidh cuid de bhoireannaich a’ faireachdainn gu bheil iad ag iarraidh siùcairean, flùr, agus biadhan àrd ann an gualaisg rè làimhseachadh chemo. Faodaidh ithe nam biadhan sin gun smachd leantainn gu àrdachadh cuideim.
Am bi cungaidhean aillse eile ag adhbhrachadh àrdachadh cuideim cuideachd?
Tha, tha leigheasan eile ann.
Leigheas hormonaSeo leigheas eile a dh’ fhaodadh àrdachadh cuideim adhbhrachadh. Bidh e ag obair le bhith a’ lughdachadh ìrean nan hormonaichean estrogen agus progesterone ann am boireannaich. Faodaidh seo cuideachd geir bodhaig a mheudachadh, mais fèithe a lughdachadh, agus an dòigh anns a bheil biadh air a thionndadh gu lùth atharrachadh.
Is e aon rud a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd mu dheidhinn an druga Tamoxifen . Tha mòran bhoireannach a bhios a’ gabhail an druga seo a’ faireachdainn gu bheil e gan toirt gu bhith a’ faighinn cuideam. Ach, chan eil sgrùdaidhean air dearbhadh gu cinnteach fhathast gu bheil ceangal dìreach eadar an droga seo agus àrdachadh cuideim. Ach ma tha thu a’ faireachdainn mar sin, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
Ach, mar as trice chan eil boireannaich nach d’ fhuair ach lannsaireachd, no nach d’ fhuair leigheas rèididheachd ach às dèidh lannsaireachd, a’ faighinn àrdachadh cuideim.
Carson a bhios cuid de dhaoine a’ call cuideam an uairsin?
Dh’fhaodadh gum bi àrdachadh is call cuideim ort. Mar as trice, bidh seo mar thoradh air call càil bìdh no mì-rian, agus is e sin fo-bhuaidh chemotherapy. Nuair nach eil thu airson ithe, nuair nach urrainn dhut na dh’itheas tu a chnàmh, no nuair a chuireas tu a-mach, bidh tu gu nàdarrach a’ tòiseachadh a’ call cuideim.
| Atharrachadh cuideam | Prìomh nithean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt |
|---|---|
| Meudachadh Cuideam | Chemotherapy, corticosteroids, leigheas hormona, dìth eacarsaich, cus tart air biadh. |
| Call Cuideam | Call càil bìdh, nausea, agus cuir a-mach (fo-bhuaidhean chemotherapy). |
Dè na cunnartan a tha an lùib atharrachadh cuideam?
Faodaidh buaidh a bhith aig àrdachadh cuideim agus call cuideim air slàinte.
- Cunnartan àrdachadh cuideim: Faodaidh cus àrdachadh cuideim leantainn gu bruthadh-fala àrd, galar cridhe agus tinneas an t-siùcair.Cunnart ghalaran leithid. Chan e a-mhàin sin, bidh cus cuideim cuideachd a’ meudachadh cunnart seòrsachan eile aillse a leasachadh. Nas cudromaiche, tha rannsachadh air sealltainn gu bheil cus cuideim a’ meudachadh cunnart aillse broilleach a thighinn air ais.
- Cunnartan call cuideim: Faodaidh cus cuideim call lùtha a thoirt don bhodhaig agad. Cuideachd, nuair a tha droch bheathachadh ort, faodaidh e a bhith nas duilghe don bhodhaig agad faighinn seachad gu sgiobalta às dèidh làimhseachaidh agus galairean a shabaid.
Dè bu chòir dhomh ithe rè an làimhseachaidh?
Tha e glè chudromach smaoineachadh air beathachadh aig an àm seo.
- Daithead Cothromach: Feuch ri daithead cothromach ithe an-còmhnaidh. Cuir measan ùra, glasraich, toraidhean bainne, pònairean, cearcan, iasg, agus feòil dhearg caol nad dhaithead. Faodaidh daithead ìosal ann an geir shàthaichte agus geir thar-ghnèitheach cunnart galar cridhe agus cunnart aillse broilleach a lùghdachadh.
- Pròtain: Tha e glè chudromach gu leòr pròtain fhaighinn. Bidh pròtain a’ cuideachadh le bhith ag ath-thogail agus a’ càradh craiceann, falt agus fèithean rè an làimhseachaidh.
- Lionntain: Òl gu leòr uisge is lionntan (leithid brot, brochan, sùgh mheasan) gus fuireach hydrated agus gus na dubhagan agus an lamhnan agad a dhìon fhad ‘s a tha thu a’ faighinn chemotherapy.
Cuidichidh deagh bheathachadh thu le bhith a’ riaghladh fo-bhuaidhean chemotherapy agus bheir e dhut an neart gus sabaid an-aghaidh ghalaran.
Dè cho cudromach 's a tha eacarsaich?
Tha eacarsaich glè mhath airson do shlàinte iomlan.
Ach cumaibh seo san amharc, mus tòisich sibh air prògram eacarsaich sam bith, bu chòir dhuibh bruidhinn ris an dotair agaibh gu cinnteach agus a chead fhaighinn.
Faodaidh eacarsaich fo-bhuaidhean leithid mì-rian agus sgìths a lughdachadh gu tric. Bheir e spionnadh math don bhodhaig cuideachd. Lorg aon sgrùdadh gum faod eacarsaich às dèidh chemotherapy cinneasachadh cheallan T a bhrosnachadh, a bhios a’ sabaid galair.
Faodaidh trèanadh neart cuideachadh le bhith ag ath-thogail fèithean agus a’ meudachadh neart. Ach, bu chòir dhut a bhith gu math faiceallach nuair a bhios tu a’ dèanamh eacarsaichean cuideam bodhaig àrd. Tha lymphedema, suidheachadh a dh’ fhaodadh tachairt às deidh làimhseachadh aillse broilleach, na staid chumanta. Mar sin, tha e riatanach comhairle mheidigeach iarraidh mu dè an seòrsa eacarsaich a tha ceart dhut.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e àbhaisteach cuideam fhaighinn no a chall rè làimhseachadh aillse broilleach. Na gabh cus dragh mu dheidhinn.
- Ma tha dragh ort mu atharrachaidhean cuideam, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn.
- Feuch an-còmhnaidh ri daithead cothromach ithe anns a bheil measan, glasraich, pròtain agus lionntan.
- Faigh cead an dotair agad mus tòisich thu air eacarsaich sam bith.
- Bi mothachail air cunnart lymphedema agus lean comhairle meidigeach, gu h-àraidh nuair a bhios tu ag eacarsaich le cuideaman airson a’ chuirp uachdarach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris