Ma tha a’ chuing no fiabhras-feòir ort, tha fios agad gum feum thu do dhìcheall a dhèanamh gus fuireach fallain. Oir nuair a tha a’ chuing ort, faodaidh galar analach sam bith, mar a’ chnatan mhòr, buaidh a thoirt air na sgamhanan agad, ag adhbhrachadh sèid agus caolachadh nan slighean-adhair agad. Faodaidh seo comharran a’ chuing a dhèanamh tòrr nas miosa. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun cheangal seo eadar a’ chuing agus a’ chnatan mhòr, agus mar as urrainn dhuinn sinn fhèin a dhìon.
Carson a tha an cnatan mòr cunnartach do chuideigin le asthma?
Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a th' ann an astma anns a bheil na slighean-adhair agad gu math mothachail. Faodaidh eadhon an rud as lugha adhbhrachadh gum bi iad a' sèideadh agus a' caolachadh. A-nis smaoinich air, 's e galar bhìorasach dona a th' anns a' chnatan mhòr. Bidh am bhìoras seo a' toirt ionnsaigh dhìreach air an t-siostam analach againn. Mar sin nuair a gheibh cuideigin le astma cnatan mòr, bidh na slighean-adhair a tha mar-thà mothachail a' fàs eadhon nas lasrach, nas ata, a' dèanamh cus mucus, agus a' caolachadh eadhon nas motha. Bidh seo a' meudachadh gu mòr an cunnart
ionnsaigh astma fhaighinn. Aig amannan faodaidh an suidheachadh seo eadhon leantainn gu duilgheadasan dona leithid
neumonia . Sin as coireach gum feum daoine le astma a bhith gu sònraichte faiceallach mun chnatan mhòr.
’S e banachdach a’ chnatain mhòir an dòigh as fheàrr agus as sìmplidh air dìon an aghaidh a’ chunnart seo. Bidh e a’ cur casg air a’ chnatan mhòr bho bhith a’ leasachadh agus cuideachd a’ cur casg air comharraidhean a’ chuing bho bhith a’ fàs nas miosa.
Dè na comharran a th’ air asthma agus cnatan mòr?
Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil comharraidhean an asthma agad a’ fàs nas miosa còmhla ri comharraidhean a’ chnatain mhòir agad,
cuir fios chun dotair agad sa bhad . Bi gu sònraichte mothachail air na comharraidhean a leanas.
| Comharradh | Tuairisgeul |
|---|
| Duilgheadasan analach | Duilgheadas le anail no barrachd sreothartaich. |
| Mucus | Sgaoileadh mucus tiugh buidhe no uaine agus barrachd casadaich. |
| Fiabhras | Fiabhras os cionn 101 Fahrenheit (38.3 Celsius) no crith. |
| Pian bodhaig | Sgìths mhòr, pian bodhaig is fèithean. |
| Galaran amhaich | Amhach ghoirt, sgrìobadh, no pian nuair a shluigeas tu. |
| Duilgheadasan sinus | Sròn a’ ruith, sròn dùinte, ceann goirt no pian ann an taobhan nan gruaidhean (Sinusitis). |
Nas cudromaiche: Ma tha duilgheadas agad le anail, na caith ùine agus rach gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail sa bhad .
Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma gheibh thu fiabhras fhad ‘s a tha a’ chuing ort?
Ma tha comharraidhean cnatan-mòr ort, ’s e a’ chiad rud a nì thu bruidhinn ris an dotair agad. Bheir e no i dhut a’ chomhairle a dh’ fheumas tu gus casg a chur air do chuing bho bhith a’ fàs nas miosa.
- Dh’fhaodadh do dhotair cungaidh-leigheis an-aghaidh bhìoras òrdachadh gus comharraidhean a’ chnatain mhòir a lughdachadh.
- Dh’fhaodadh gun tèid iarraidh ort atharrachaidhean a dhèanamh air do Phlana Gnìomha Asma cuideachd, ’s e sin seata de stiùiridhean a tha an dotair agad air a leasachadh gu sònraichte dhutsa gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do asma .
- Cuideachd, cùm ort a’ sgrùdadh an ìre sruth as àirde agad gu cunbhalach gus faicinn a bheil d’ anail anns an ‘chrios sàbhailte’.
Ciamar as urrainn dhut galairean a sheachnadh a dh’ fhàsas nas miosa leis an asthma?
’S e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh thu fhèin a dhìon. Seo beagan rudan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh.
- Nigh do làmhan gu tric: ’S e deagh shlàinteachas an dòigh as fheàrr air casg a chur air galairean bhìorasach . Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge. Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan an dèidh dhut a dhol a-mach, an dèidh dhut àiteachan poblach a bhualadh, agus mus ith thu.
- Faigh banachdach an fhlù :Bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a’ faighinn banachdach a’ chnatain mhòir gach bliadhna. A bharrachd air sin, bruidhinn air a’ chomas banachdach niùmonia niùmococcal fhaighinn. Faodaidh seo dìon an aghaidh niùmonia bacterial, a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach do dhaoine le a’ chuing.
- Casg Sinusitis: Bi mothachail air comharran galairean sinus. Ma tha gin de na comharran seo ort, innis don dotair agad sa bhad. Faodaidh galairean sinus asthma adhbhrachadh.
- Na roinn cungaidhean no uidheam asthma: Na roinn an uidheam asthma agad, leithid inneal-analachaidh no nebulizer , le daoine eile.
Dè na seòrsaichean banachdachan flù a tha rim faighinn?
Tha dà phrìomh sheòrsa banachdach flù ann:
an in-stealladh (ball-stealladh flù) agus
an spraeadh sròin .
Cudromach do dhaoine le a’ chuing: Bu chòir dhut banachdach a’ chnatain mhòir fhaighinn. Bidh e a’ cleachdadh bhìoras neo-ghnìomhach. Mar sin chan eil e ag adhbhrachadh a’ chnatain mhòir. Tha bhìorasan beò lag ann an spraeirean sròin mar FluMist , agus mar sin chan eilear gan moladh do dhaoine le a’ chuing. Mar sin cuimhnich gur e am banachdach (banachdach a’ chnatain mhòir) an tè a tha ceart dhutsa.
A bharrachd air sin, tha grunn roghainnean eile ann:
- In-stealladh intradermal: Bidh iad sin a’ cleachdadh snàthaidean beaga nach tèid a-steach ach don ìre as àirde den chraiceann.
- Dhaibhsan aig a bheil aileardsaidhean uighean: Tha banachdachan ann a-nis air an dèanamh às aonais uighean.
- Banachdachan dòs àrd: Tha iad sin air an dealbhadh gus dìon nas fheàrr a thoirt do dhaoine os cionn aois 65.
Cò a bu chòir banachdach a’ chnatain mhòir fhaighinn?
Mar as trice, thathar a’ moladh gum faigh a h-uile duine os cionn aois 6 mìosan banachdach a’ chnatain mhòir gach bliadhna. Ach, tha buidhnean sònraichte de dhaoine ann a tha gu sònraichte ann an cunnart bho dhuilgheadasan bhon chnatan mhòr.
- Màthraichean a tha trom le leanabh
- Clann fo aois 5 bliadhna (gu h-àraidh an fheadhainn fo aois 2 bhliadhna)
- Inbhich os cionn 50 bliadhna a dh'aois
- Inbhich is clann le galairean leantainneach eile , a’ gabhail a-steach a’ chuing
- An fheadhainn a tha a’ toirt cùram do dhaoine anns na buidhnean cunnairt gu h-àrd (luchd-obrach cùram slàinte, luchd-cùraim chloinne òga)
- Inbhich a tha a’ fuireach ann an àiteachan mar dhachaighean-altraim
Ma tha a’ chuing ort, tha thu cuideachd sa
bhuidheann chunnart seo, agus mar sin tha e glè chudromach banachdach fhaighinn.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ma tha a’ chuing ort, chan e rud a bu chòir dhut a ghabhail gu aotrom a th’ anns a’ chnatan mhòr. Faodaidh e do chuing a dhèanamh nas miosa.
- Bi mothachail air comharran rabhaidh leithid duilgheadas anail, barrachd fuaim sa chiste, agus mucus buidhe/uaine. Ma tha gin de na comharraidhean sin ort, faic dotair sa bhad.
- Faigh banachdach a’ chnatain mhòir gach bliadhna, mar a mholas an dotair agad. Chan eil an spraeadh sròin freagarrach dhut.
- Dìon thu fhèin bho ghalaran bhìorasach le bhith a’ cleachdadh cleachdaidhean slàinteachais sìmplidh, leithid do làmhan a nighe gu tric le siabann.
- Lean am Plana Gnìomha Asma a thug an dotair agad dhut an-còmhnaidh.
Asma, cnatan mòr, fuachdan, galairean analach, banachdach a’ chnatain mhòir, neumonia, galairean analach
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris