A bheil thu an-còmhnaidh sgìth? A bheil thu bàn? Dh’ fhaodadh gur e anemia easbhaidh searbhag folic a th’ ann!

A bheil thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn sgìth agus gun bheatha? A bheil thu a’ faireachdainn sgìth eadhon an dèidh beagan obrach? Is dòcha gu bheil do chraiceann bàn? Ged a bhios sinn tric a’ smaoineachadh air na rudan sin mar rudan àbhaisteach, dh’ fhaodadh e bhith mar thoradh air dìth fala, is e sin, anemia . Faodaidh mòran adhbharan a bhith ann airson anemia . An-diugh, bruidhnidh sinn mu adhbhar sònraichte a bheir buaidh air mòran dhaoine, is e sin, dìth searbhag folic .

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an anemia agus searbhag folic?

Gu sìmplidh, feumaidh gach cealla nar bodhaig ocsaidean airson a bhith beò. Tha an ocsaidean seo air a ghiùlan air feadh a’ chuirp le ceallan fola dearga. Is e am pròtain ann an ceallan fola dearga ris an canar haemoglobin a chumas an ocsaidean seo. Mar sin, mura h-eil gu leòr cheallan fola dearga fallain agad airson ocsaidean a ghiùlan, canar anemia ris an t-suidheachadh sin, no cunntadh fala ìosal.

'S e bhiotamain a th' ann an searbhag folach a tha riatanach airson ar cuirp gus ceallan fola dearga fallain a dhèanamh. Canar bhiotamain B9 ris cuideachd. Nuair a gheibh sinn e gu nàdarra bho bhiadh, canar folate ris. Mar sin, mura faigh a' bhodhaig gu leòr searbhag folach, chan urrainn dha ceallan fola dearga fallain a dhèanamh agus bidh anemia a' tachairt.

Carson a tha an easbhaidh searbhag folic seo againn?

Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn faicinn dè a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh an t-suidheachaidh seo. Dh’ fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann airson seo.

• Gun a bhith ag ithe biadh beathachail gu leòr: Is e seo an adhbhar as cumanta. Faodaidh an suidheachadh seo tachairt mura h-eil gu leòr bhiadhan beairteach ann an searbhag folic nad dhaithead. Tha searbhag folic gu sònraichte pailt ann an glasraich duilleach dorcha uaine, pònairean mar phònairean agus peasairean, measan citris mar oraindsearan agus tangerines, agus gràinean mar rus donn .
• Cleachdadh deoch làidir : Ma bhios tu ag òl deoch làidir gu tric agus cus, thar ùine lùghdaichidh comas do bhroinn searbhag folic a ghabhail a-steach.
• Tinneasan an t-siostam cnàmhaidh: Mura h-eil do bhroinn bheag ag obair ceart, faodaidh e a bhith duilich don bhodhaig an ìre de dh’aigéad folach a dh’ fheumas i a ghabhail a-steach. Mar eisimpleir, tha an cunnart seo nas àirde ann an daoine le galairean leithid galar celiac no aillse.
• Torrachas :Feumaidh an leanabh a tha a’ fàs sa bhroinn tòrr searbhag folach. Tha corp na màthar a’ coinneachadh ris an fheum seo. Mar sin, tha màthair a tha trom le leanabh nas dualtaiche easbhaidh searbhag folach a leasachadh.
• Cungaidhean sònraichte: Faodaidh cuid de na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail casg a chuir air do bhodhaig bho bhith a’ gabhail a-steach searbhag folic. Mar eisimpleir, faodaidh cungaidhean mar Methotrexate , Phenytoin, agus Sulfasalazine buaidh a thoirt air seo.
• Adhbharan oighreachail: Is ann ainneamh a bhios duilgheadasan le gabhail a-steach searbhag folach a’ dol bho ghinealach gu ginealach. Tha e riatanach pàisde leis a’ chùis seo a làimhseachadh sa bhad gus casg a chuir air duilgheadasan fad-ùine.

Dè na comharran a tha air a’ chumha seo?

Ann an easbhaidh searbhag folic, chithear comharraidhean a tha cumanta do anemia sam bith, a bharrachd air comharraidhean a tha sònraichte don t-suidheachadh seo. Leig dhuinn an briseadh sìos san dòigh seo airson tuigse nas fhasa.

Ciamar a lorgas tu seo, a Dhotair?

Nuair a dh’innseas tu don dotair agad mu na comharraidhean seo, nì e no i sgrùdadh ort. Gus seo a dhearbhadh, òrdaichidh iad deuchainnean fala. Gu sònraichte, faodaidh deuchainn cunntadh fala iomlan (CBC) deagh bheachd a thoirt seachad air àireamh agus coltas do cheallan fola dearga.

Dè tha thu a’ dèanamh mar làimhseachadh?

Is e daithead beathachail an dòigh as fheàrr air an t-suidheachadh seo a chasg agus a làimhseachadh. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, cuir biadhan làn searbhag folic (glasraich dhuilleagach, cnothan, measan) nad dhaithead.

Cuideachd, bidh an dotair agad tric ag òrdachadh stuth-cuideachaidh searbhag folach dhut airson a ghabhail gach latha. Is dòcha gum bi e comasach dhut stad a chuir air an stuth-cuideachaidh seo a ghabhail aon uair ‘s gun till na h-ìrean searbhag folach agad gu àbhaisteach. Ach, is dòcha gum feum cuid de dhaoine a ghabhail airson a’ chòrr de am beatha. Is e seo co-dhùnadh nach urrainn ach an dotair agad a dhèanamh.

An urrainn dha seo duilgheadasan adhbhrachadh?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha an suidheachadh seo furasta a làimhseachadh, agus mar sin tha droch bhuaidhean tearc. Ach, mura tèid gainnead searbhag folic a làimhseachadh airson ùine mhòr, faodaidh e cunnart cuid de sheòrsan aillse agus tinneas cridhe a mheudachadh. Faodaidh e buaidh a thoirt air torachas cuideachd. Ach, mar as trice bidh an suidheachadh a’ tilleadh gu àbhaisteach às dèidh làimhseachaidh.

Cunnartan sònraichte rè torrachas

Tha searbhag fòlach air leth cudromach rè torrachas. Faodaidh dìth gu leòr dheth leantainn gu duilgheadasan dona don mhàthair agus don leanabh.

• Cunnart don mhàthair:Tha cunnart ann gun tèid am placenta a bhriseadh sìos, agus faodaidh seo cus fuil agus pian adhbhrachadh, agus faodaidh e eadhon a bhith a’ bagairt beatha an leanaibh sa bhroinn.
• Cunnartan don leanabh: Dh’fhaodadh gum bi cuideam breith ìosal air a’ phàiste, breith ro-luath, msaa. Nas cudromaiche , tha an leanabh ann an cunnart nas motha eas-òrdugh neurolach ris an canar Spina Bifida a leasachadh. Faodaidh seo milleadh maireannach adhbhrachadh do dhruim is nearbhan an leanaibh.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma mhothaicheas tu gin de na comharraidhean seo, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ‘s a ghabhas . Mura tèid an làimhseachadh, faodaidh cuid de na comharraidhean a dhol nas miosa agus faodaidh anemia milleadh maireannach adhbhrachadh don bhodhaig agad. Mar sin, tha e glic dotair fhaicinn cho luath ‘s a ghabhas, seach a bhith a’ cur às do na h-atharrachaidhean seo mar ‘dìreach tubaist’.