A bheil thu dìreach a’ faireachdainn sgìth agus leisg? No a bheil thu a’ faighinn cràdh fèithe agus neo-mhothachadh nad bhuill-bodhaig? Dh’ fhaodadh aon de na h-adhbharan air cùl seo a bhith dìth mèinnear ris an canar potasium nad fhuil. Ann an leigheas, canar hypokalemia ris a’ chumha seo. Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu sìmplidh an-diugh.
Carson a tha potasium cho cudromach dhuinn?
Gu sìmplidh, tha potasium riatanach airson obrachadh ceart cheallan, fèithean agus nearbhan ar bodhaig, dìreach mar a dh’ fheumas càr ola.
- Gnìomh fèithe: Bidh potasium a’ cuideachadh fèithean gus ar buill-bodhaig a ghluasad, coiseachd agus ruith.
- Còmhdhail teachdaireachdan nearbhach: Tha potasium riatanach airson an t-siostam nearbhach, a bhios a’ giùlan teachdaireachdan bhon eanchainn air feadh a’ chuirp.
- Airson slàinte a’ chridhe: Tha potasium glè chudromach airson ar ceallan cridhe. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas ruitheam cridhe ceart.
- A’ cumail smachd air bruthadh-fala : Bidh potasium cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air àrdachadh neo-riatanach ann am bruthadh-fala.
Mar sin carson a tha an ìre seo de potasium ìosal?
Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson gum bi ìrean potasium ìosal sa bhodhaig. Aig amannan, chan e am biadh a bhios sinn ag ithe an duilgheadas, ach gu bheil cus potasium ga chall bhon bhodhaig.
Dè am prìomh adhbhar?
Gu tric, is e cungaidhean-leighis sònraichte am prìomh adhbhar airson seo. Gu h-àraidh faodaidh cungaidhean-leighis airson tinneas cridhe , bruthadh-fala àrd, agus cungaidhean-leighis a lughdaicheas an ìre uisge sa bhodhaig, i.e. diuretics , cus potasium adhbhrachadh anns an fhual.
Dè na h-adhbharan eile a th’ ann?
- Cuir a-mach no a’ bhuinneach tric: Nuair a chailleas a’ bhodhaig tòrr lionn san dòigh seo, chaillear mèinnirean luachmhor mar potasium cuideachd.
- Cleachdadh tric de laxatives sònraichte.
- Ìrean magnesium ìosal sa chorp.
- Cus caitheamh deoch làidir.
- Cus fallas: Faodaidh an suidheachadh seo tachairt ann an daoine a bhios ag eacarsaich cus no ag obair ann an àrainneachdan teth.
- Easbhaidh searbhag fòlach.
- Seòrsaichean de antibiotics .
- Tinneas an t-siùcairCetoacidosis diabetic, duilgheadas co-cheangailte.
- Droch bheathachadh.
- Cuid de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson asthma .
Smaoinich, tha thu air a bhith a’ faireachdainn gu math acrach airson dà no trì latha. Tha thu glè sgìth agus tha do bhodhaig a’ faireachdainn mar gu bheil e a’ ruith a-mach à lùth. Is e a tha a’ tachairt aig an ìre seo nach e a-mhàin gu bheil uisge ga chall bhon bhodhaig agad, ach cuideachd rudan mar potasium. Sin as coireach gum feum thu rudeigin mar Jeevani òl aig an àm sin.
A bharrachd air an sin, faodaidh cùisean tearc de ghalar nan dubhagan , cuid de eas-òrdughan ithe, agus galairean co-cheangailte ri hormonaichean (me sionndrom Cushing) ìrean ìosal potasium adhbhrachadh cuideachd.
Dè na comharran a th’ ann an potasium ìosal?
Tha comharran potasium ìosal an urra ri dè an ìre a tha air chall agus dè cho fada ’s a tha an suidheachadh air a bhith ann. Tha e comasach ìre ìosal a bhith agad gun chomharran sam bith a nochdadh.
| Nàdar an t-suidheachaidh | Comharraidhean a dh’ fhaodadh a bhith air am faireachdainn |
|---|---|
| Hypokalemia meadhanach |
|
| Hypokalemia Trom |
Ciamar a lorgas mi seo?
Gus seo fhaighinn a-mach, nì an dotair agad rud glè shìmplidh. Gabhaidh iad beagan den fhuil agad agus nì iad deuchainn. Tomhaisidh seo an dearbh mheud potasium nad fhuil.
- Ìre slàinte:Mar as trice, bu chòir ìre potasium ann am fuil inbheach a bhith eadar 3.5 mmol/L agus 5.5 mmol/L.
- Potasium ìosal (Hypokalemia): Ma tha an ìre agad nas ìsle na 3.5 mmol/L, tha e a’ ciallachadh gu bheil an suidheachadh seo ort.
- Thathas den bheachd gur e suidheachadh dona a th ’ ann an ìre fo 2.5 mmol/L .
An uairsin, cuiridh an dotair ceistean ort gus faighinn a-mach carson a tha e air lùghdachadh. Faighnichidh iad a bheil cuir a-mach no a’ bhuineach ort o chionn ghoirid, dè na cungaidhean-leighis a tha thu a’ gabhail, agus a bheil tinneasan sam bith eile ort. Faodaidh iad deuchainn fual òrdachadh cuideachd. Ma tha iad an amharas gu bheil atharrachadh air a bhith anns an ìre cridhe agad, faodaidh iad deuchainn EKG (electrocardiogram) òrdachadh cuideachd.
Ciamar a thèid a làimhseachadh?
Tha an làimhseachadh an urra ri dè cho ìosal 'sa tha an ìre potasium agad.
- Airson cùisean beaga: Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, mura h-eil seo dona, òrdaichidh an dotair agad stuthan-leasachaidh potasium dhut.
- A’ làimhseachadh an adhbhair: Ma tha do photasium ìosal air adhbhrachadh le cungaidh-leigheis mar diuretics, faodaidh do dhotair stad a chuir air a’ chungaidh-leigheis sin agus do ghluasad gu cungaidh-leigheis eile. Na stad a-riamh a’ gabhail cungaidh-leigheis sam bith gun a bhith a’ faighneachd don dotair agad an toiseach.
- Airson cùisean dona: Ach, ma tha na h-ìrean potasium agad glè ìosal agus ma tha buille cridhe neo-riaghailteach agad (arrhythmia), is dòcha gum feum thu a bhith san ospadal agus potasium a thoirt dhut tro IV . Bu chòir seo a dhèanamh ann an ospadal, fo stiùireadh meidigeach, oir faodaidh ìrean àrda potasium a bhith cunnartach.
Is e an rud as cudromaiche, ma tha na comharraidhean seo ort, na bi dìreach a’ dol don bhùth-leigheadaireachd agus a’ ceannach pills potasium. Dèan cinnteach gun coinnich thu ri dotair agus gun faigh thu comhairle.
Dè a ghabhas dèanamh gus an suidheachadh seo a sheachnadh?
- Ma tha a’ bhuinneach no a’ cuir a-mach ort, òl gu leòr lionntan, leithid uisge agus broth. Ma mhaireas an suidheachadh seo airson barrachd air latha no dhà, faic dotair.
- Seachain cus deoch làidir a chleachdadh.
- Ith daithead beairteach ann am potasium.
Tha e glè mhath biadhan mar seo, a tha beairteach ann am potasium, a chur ris an daithead againn.
| Seòrsa bìdh | Tuairisgeul |
|---|---|
| measan | Bananaichean, oraindsearan, apricotan tiormaichte, reasanan, uisge orainds |
| Glasraich | Buntàta, buntàta milis, spionag, tomatoan, pumpkins, agus melons |
| Gràinean agus cnothan | Leantan, chickpeas, soy, peasairean |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha potasium na mhèinnear riatanach airson obrachadh ar cridhe, fèithean agus nearbhan.
- Is e cungaidhean-leigheis leithid diuretics, cuir a-mach, agus a’ bhuinneach as trice a tha ag adhbhrachadh potasium ìosal san fhuil (Hypokalemia).
- Dh’fhaodadh comharraidhean leithid laigse, teannachadh fèithean, agus atharrachaidhean ann an ìre cridhe tachairt.
- Ma tha comharraidhean mar seo ort, na dèan fèin-leigheas agus faic dotair gu cinnteach.
- Ma chuireas tu biadhan beairteach ann am potasium (bananathan, buntàta, lentil) ris an daithead agad, cuidichidh sin thu gus fuireach fallain.
Hypokalemia, Potasium, potasium, potasium ìosal, comharraidhean, làimhseachadh, easbhaidh potasium
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris