Tadhal slàinte do phàisde 9 mìosan a dh'aois: Biodh fios againn air seo!

Mar sin ciamar a tha thu fhèin agus do phàisde 9 mìosan a dh'aois? Bidh pàisdean a’ fàs suas cho luath aig an àm seo, agus bidh iad ag ionnsachadh rudan ùra, ceart? Mar sin, tha an Tadhal Slàinte-chloinne a bhios sinn a’ dèanamh aig 9 mìosan cudromach gus faicinn a bheil do phàisde a’ leasachadh gu ceart agus gu bheil e fallain. Chan eil dad ann airson dragh a ghabhail, is e sgrùdadh àbhaisteach a tha seo. Feuch sinn dè thachras aig an àm seo, agus dè a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air.

Dè thachras rè an sgrùdaidh mheidigeach seo?

Nuair a thogas tu do phàisde, faodaidh tu a bhith an dùil gun dèan an dotair no am banaltram na rudan seo:

1. Tomhais cuideam, àirde agus cearcall-thomhas cinn an leanaibh

Is e a’ chiad rud a nì thu cuideam, àirde (fad), agus cuairt-thomhas cinn an leanaibh a thomhas agus an clàradh air clàr fàis . Leigidh seo leis an dotair faicinn a bheil an leanabh a’ fàs gu ceart airson a aois. Bidh e cuideachd a’ dèanamh coimeas eadar na tomhais agus an fheadhainn bho mhìosan roimhe.

2. Sgrìonadh Leasachaidh

An uair sin, thèid deuchainn shònraichte a dhèanamh gus dàil sam bith ann an leasachadh do phàisde aithneachadh. Rè seo, is dòcha gun cuir an dotair ceistean ort agus gun toir e sùil air do phàisde. Na gabh dragh, thèid seo a dhèanamh gus am bi e comasach, ma tha duilgheadas ann, a chomharrachadh agus cuideachadh fhaighinn gu sgiobalta.

3. A’ cur cheistean ort, a’ bruidhinn air na duilgheadasan agad, agus a’ toirt comhairle dhut

Bruidhnidh an dotair riut mu do phàisde gu mionaideach. Is e deagh àm a tha seo airson ceistean sam bith a th’ agad no rud sam bith a tha nad inntinn fhaighneachd. Faighnichidh an dotair ciamar a tha do phàisde na làithean seo, gu h-àraidh mu na rudan seo:

Ag ithe

A-nis, tha do phàisde air tòiseachadh ag ithe diofar sheòrsaichean de bhiadh pàisde , còmhla ri bainne-cìche no foirmle . Is dòcha gu bheil e a’ feuchainn ri beagan uisge òl à cupa agus pìosan beaga bìdh a thogail le a làmhan. Faighnichidh an dotair mu dheidhinn seo. Bruidhnidh e cuideachd mu na biadhan ùra a bheir e dha agus mar a bheir e iad.

A' dèanamh mùchadh agus a' cacachadh

Nuair a bheir thu biadh ùr don leanabh agad, is dòcha gun mothaich thu gu bheil an dath, an inneach, agus an àireamh thursan a bhios an leanabh agad a’ cac gach latha ag atharrachadh. Tha seo àbhaisteach. Ach, ma tha a’ bhuineach air do phàiste, no ma tha an cac aca gu math cruaidh, tioram, no duilich a thoirt a-mach, bu chòir dhut innse don dotair agad.

Cadal

Gu cuibheasach, bidh pàisde den aois seo a’ cadal mu 12-16 uair a thìde san latha. Is dòcha gun toir iad nap aon uair sa mhadainn, fear eile às dèidh dinneir, no dà uair san latha. Ach, chan eil a h-uile pàisde mar an ceudna. Tha e àbhaisteach cuideachd do chuid de leanaban dùsgadh air an oidhche aig an aois seo.

A’ leasachadh - Clachan-mìle

Tha seo na phàirt glè chudromach. Ro 9 mìosan, bidh a’ mhòr-chuid de leanaban a’ dèanamh nan rudan seo:

• A’ dèanamh diofar fhuaimean mar “ma-ma-ma”, “ba-ba-ba”.
• Bidh iad a’ tionndadh an cinn nuair a thèid an ainm a ghairm.
• Coltach ri toilichte, brònach, feargach, iongnadhTha an aghaidh a’ sealltainn diofar fhaireachdainnean.
• Nuair a chì thu daoine nach eil thu eòlach orra , bidh thu a’ faireachdainn diùid, nàire no eagallach .
• A’ gàireachdainn fhad ’s a tha e a’ cluich “peek-a-boo”.
• Bidh iad a’ tarraing nithean mar phìosan bìdh a dh’ionnsaigh iad fhèin le am meòirean .
• Thèid rudan a ghluasad bho aon làimh chun an làimh eile .
• Nuair a thuiteas rudeigin mar dèideag às do làimh, bidh thu ga lorg air an làr .
• Bidh e comasach air suidhe suas leis fhèin (mar eisimpleir, suidhidh e suas bho shuidheachadh laighe leis fhèin).
• Nan suidhe leis fhèin gun taic sam bith .

Smaoinich, tha do nighean no do bhalach beag a’ cluich anns an t-seòmar-suidhe. Nuair a dh’èigheas tu bhon chidsin, “Nighean bheag ,” bidh e no i a’ coimhead ann an taobh an fhuaim. Tha sin cuideachd na leasachadh a tha iomchaidh airson an aois seo.

Mura h-eil do phàisde a’ dèanamh aon no barrachd de na rudan seo, no ma tha thu a’ faireachdainn nach eil iad a’ dèanamh rudeigin a b’ àbhaist dhaibh a dhèanamh , bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn. Na gabh dragh, chan eil a h-uile pàisde a’ leasachadh aig an aon ìre. Ach ma dh’innseas tu don dotair agad, faodaidh e no i sùil a thoirt air.

4. Sgrùdadh iomlan air an leanabh

Air do bheulaibh, bheir an dotair dheth aodach do phàisde agus nì e sgrùdadh mionaideach air. Bidh seo a’ toirt a-steach sgrùdadh sùla , ag èisteachd ri cridhe do phàisde, a’ sgrùdadh a chuisle, agus a’ sgrùdadh chnàmhan a chroman . Bheir an dotair aire cuideachd do ghluasadan do phàisde .

5. Ùrachadh air Banachdachan

Tha banachdachan glè chudromach gus do phàisde a dhìon bho ghalaran dona. Mar sin, tha e cudromach gum faigh do phàisde na banachdachan ann an àm. Dh’ fhaodadh clàr-ama a’ bhanachdaich atharrachadh beagan bho dhotair gu dotair. Mar sin bruidhinn ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè a bu chòir a bhith an dùil.

6. A’ òrdachadh deuchainn fala

Ma tha feum air, faodaidh an dotair cuid de fhuil an leanaibh a ghabhail agus a dhearbhadh gus faicinn a bheil e fosgailte do luaidhe no a bheil anemia ( gainnead fala ) ann.

Rudan ri chuimhneachadh gus an ath sgrùdadh 12-mìosan agad

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè a bu chòir dhut a chumail nad inntinn gu sònraichte gus an ath sgrùdadh mòr aig do phàisde, a tha aig 12 mìosan.

Mu bhiadh is deoch

• Ma tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach , lean ort a’ biathadh air a’ bhroilleach gus am bi thu 12 mìosan a dh’aois, no cho fad ’s a dh’fheumas tu fhèin agus do phàisde e. Ma sguireas tu de bhith a’ biathadh air a’ bhroilleach ro 12 mìosan, bu chòir dhut seòrsa sònraichte de phùdar bainne a thoirt don leanabh agad anns a bheil iarann ​​(foirmle daingnichte le iarann) .
• Ma tha thu a’ toirt foirmle don leanabh agad, feith gus am bi e 12 mìosan a dh'aois mus gluais thu gu bainne bò .
• Gus 12 mìosan a dh'aoisNa toir sùgh mheasan . Chan eil deochan siùcair agus sòdaichean math idir.
• Cùm ort a’ toirt biadhan ùra don leanabh agad. Is dòcha nach gabh do leanabh ri cuid de bhiadhan sa bhad. Dh’ fhaodadh gun toir e suas ri deich oidhirpean. Bi foighidneach.
• Thoir aire shònraichte do chomharran acrais is lànachd do phàisde. Na cuir fòirneart air a bhiadhadh.
• Nuair a bhios tu ga bhiadhadh , cuir cathair-àrd do phàisde faisg air a’ bhòrd-bìdh . Cuidichidh seo e gus ùidh a thogail ann am biadh a tha ri fhaighinn.
• Thoir biadh don leanabh agad le blasan is inneach eadar-dhealaichte . Thoir dhaibh biadh a tha air a phronnadh gu math, air a phronnadh, agus anns a bheil cnapan bog.
• Thoir biadh meòir bog don leanabh agad as urrainn dha ithe le a làmhan.
• Seachain biadhan a dh’ fhaodadh tachdadh . Mar eisimpleir: fìon-dhearcan slàn, reasanan, popcorn, pretzels, cnothan mar chnothan-càise, coin teth, isbeanan , pìosan mòra feòla, càise cruaidh, glasraich amh, measan cruaidh. Ma bheir thu iad sin dhaibh, gearr iad ann am pìosan glè bheag, bruich iad gu math, agus thoir iad ann an dòigh nach tachd iad.

Cùram coitcheann agus sàbhailteachd

Tha pàisdean glè ghnìomhach aig an àm seo agus is toil leotha rudan ùra a rannsachadh. Mar sin feumaidh sinn a bhith gu math faiceallach mun sàbhailteachd aca.

• Ma dhùisgeas do phàisde air an oidhche , feuch ri leigeil leis tilleadh a chadal airson beagan mhionaidean an àite a thogail sa bhad. Ma chumas e air a’ caoineadh, leig fios dha gu bheil thu ann. Ach na tog e, na cluich leis, agus na toir biadh dha.
• Faodaidh iomagain dealachaidh tòiseachadh timcheall air 9 mìosan. Tha seo a’ ciallachadh gum bi do phàisde a’ caoineadh nuair a dh’fhàgas tu e. Nuair a dh’fhalbhas tu, abair beannachd le gaol, ach dèan e gu sgiobalta. Socairichidh e sìos às deidh dhut falbh.
• Nuair a bhios tu a’ siubhal leis an leanabh agad sa chàr, cùm an suidheachan càr a’ coimhead air a’ chùl gus an ruig e an cuideam no an àirde as àirde a tha air a shònrachadh leis an neach-dèanamh suidheachain a’ chàir.
• Dìon do phàisde bhon ghrèin cho mòr 's as urrainn dhut. Còmhdaich iad le aodach agus cùm iad san sgàil. Mura h-eil an sgàil agus an t-aodach a' toirt dìon gu leòr, faodaidh tu uachdar-grèine (SPF 30) a chleachdadh.
• Bruis fiaclan do phàisde dà uair san latha le bruis-fhiaclan bog agus glè bheag de phùdar-fhiaclan (mu mheud gràn rìs). Cuir coinneamh air dòigh gus fiaclair fhaicinn an dèidh don chiad fhiacail nochdadh ann an no timcheall air aois aon bhliadhna . Gus casg a chuir air lobhadh fhiaclan, faodaidh do dhotair no fiaclair varnish fluoride a chuir air fiaclan do phàisde dà no ceithir tursan sa bhliadhna.
• Bi an-còmhnaidh mothachail air dìon-chloinne a thoirt don dachaigh agad :
• Stàlaich geataichean sàbhailteachd . Ceangail rudan mar chùirtearan uinneig, drapaichean, agus cordaichean agus cùm iad a-mach à ruigsinneachd an leanaibh.
• Bu chòir na rudan seo a bhith glaiste an-còmhnaidh agus air an cumail a-mach à ruigsinneachd an leanaibh : nithean beaga a dh’ fhaodadh tachdadh; cungaidhean-leigheis; stuthan puinnseanta; nithean teth, biorach no brisg.
• Cùm àireamhan èiginn ri làimh. Sgrìobh sìos an àireamh Smachd Nimhe cuideachd (m.e. 1-800-222-1222, Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta Nimhe 0112686143 ann an Sri Lanka) .
• Casg a chur air tubaistean co-cheangailte ri uisge : Cùm doras an taigh-beag dùinte, cùm mullach suidheachan an taigh-beag dùinte, agus na fàg do phàisde leis fhèin faisg air uisge (fiù 's nuair a bhios e a' nighe), agus cùm sùil gheur orra.
• Seinn òrain, bruidhinn, cluich, leugh leabhraichean còmhla ri do phàisde. Seo mar a bhios pàisdean ag ionnsachadh as fheàrr.
• Chan eil e iomchaidh do leanaban den aois seo a bhith a’ coimhead Tbh (no a’ coimhead air scrionaichean mar fhònaichean is coimpiutairean) . Ach, tha e ceart gu leòr bruidhinn ri cuideigin fad às tro chòmhradh bhidio.
• Dìon do phàisde bho cheò dàrna-làimh . Bidh e a’ meudachadh cunnart tinneas cridhe agus tinneas sgamhain. Tha ceò bho thoitean-d cronail cuideachd.
• Na cùm gunnaichean-teine ​​san taigh . Ma nì thu sin, cùm iad falamh, glaiste, agus a-mach à ruigsinneachd do phàisde. Cùm an t-armachd glaiste air leth. Na leig le do phàisde grèim fhaighinn air na h-iuchraichean.
• Ma tha ceistean agad mu do shuidheachadh-còmhnaidh, bruidhinn ris an dotair agad. A bheil na tha a dhìth ort gus cùram a thoirt don leanabh agad? A bheil biadh gu leòr agad, àite-fuirich sàbhailte, agus àrachas slàinte? Faodaidh an dotair agad innse dhut mu ghoireasan coimhearsnachd no do stiùireadh gu neach-obrach sòisealta .

Cuimhnich, chan eil thu nad aonar. Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachaidh. Tha an dotair ann gus do chuideachadh fhèin agus do phàisde.

Mu dheireadh, cuimhnich air seo (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, ’s e deagh chothrom a th’ anns an sgrùdadh meidigeach 9-mìosan seo airson slàinte is leasachadh an leanaibh a dhearbhadh, draghan sam bith a th’ agaibh fhuasgladh, agus comhairle fhaighinn air mar a choimheadas sibh às dèidh an leanaibh san àm ri teachd.

Is e an rud as cudromaiche, ma tha teagamhan no ceistean sam bith agad, bruidhinn ris an dotair agad. Dh’ fhaodadh e a bhith mu leasachadh, giùlan, ithe, cadal no rud sam bith eile do phàisde. Na biodh eagal ort faighneachd. Tha gach pàisde eadar-dhealaichte, mar sin na dèan coimeas eadar thu fhèin agus pàisdean eile agus na gabh dragh. Is e an dotair agad an neach as fheàrr airson comhairle a thoirt dhut.

A’ guidhe àm ri teachd fallain, sona don leanabh agad!

Leanabh 9 mìosan a dh'aois, sgrùdadh slàinte leanaibh, tadhal air slàinte leanaibh, fàs leanaibh, clachan-mìle leasachaidh, biadh leanaibh, sàbhailteachd leanaibh