A bheil thu cuideachd a’ fulang le ejaculation ro-luath? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn!

Am bi thu uaireannan a’ cur a-mach ro thràth? No an tachair seo cho luath ‘s a thòisicheas tu ri gnè le do chompanach? Faodaidh seo a bhith na eòlas gu math cuideachail agus draghail dhut fhèin agus do do chompanach. Faodaidh e cuideachd an tlachd agus an sàsachd nad bheatha ghnèitheasach a lughdachadh. Ged a tha mòran dhaoine leisg bruidhinn mu dheidhinn, tha seo na dhuilgheadas nas cumanta na tha sinn a’ smaoineachadh. Mar sin an-diugh bruidhnidh sinn gu mionaideach mu dheidhinn cuir a-mach ro-luath, no “Ejaculation Ro-luath”.

Dè a th’ ann an ejaculation ro-luath?

Gu sìmplidh, is e cuir-às ro-luath (PE) nuair a bhios tu fhèin no do chompanach a’ cuir-às ron àm ris a bheil dùil. Bidh seo gu tric a’ tachairt dìreach às deidh dhut tòiseachadh air gnè, no goirid às deidh sin. Do chuid de dhaoine, faodaidh e a bhith na dhuilgheadas fad-beatha, a’ ciallachadh gur e rudeigin a bh’ aca bhon chiad eòlas gnèitheasach aca. Do chàch, faodaidh e a bhith na rudeigin nach robh aca a-riamh roimhe, ach faodaidh e leasachadh nas fhaide air adhart. Canaidh sinn ‘fhaighinn’ ris, a’ ciallachadh gur e suidheachadh a th’ ann a bhios a’ leasachadh thar ùine.

Dè cho fada ’s a bheir e air sperm tighinn a-mach mus tèid a mheas mar “luath”?

Mar as trice, tha dotairean den bheachd gur e cuir a-mach ro-luath a th’ ann nuair a chuireas tu a-mach taobh a-staigh mionaid bho thòisicheas tu gnè. Ach, faodaidh seo atharrachadh bho dhuine gu duine, agus chan urrainn ach do dhotair innse dhut gu cinnteach a bheil an duilgheadas seo agad. Tha a’ mhòr-chuid de bhuidhnean slàinte den bheachd gur e cuir a-mach ro-luath:

• Ejaculation ro-luath, ge bith a bheil thusa no do chompanach ga iarraidh .
• Faodaidh seo iomagain agus cuideam adhbhrachadh do aon agaibh no don dithis agaibh.
• Tha seo a’ tachairt anns a h-uile coinneamh ghnèitheasach, no co-dhiù anns a’ mhòr-chuid de choinneamhan ghnèitheasach .
• Ejaculation taobh a-staigh mionaid de choitus.
• Ma mhaireas an suidheachadh seo airson barrachd air sia mìosan, is dòcha bliadhna eadhon .

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo?

Is dòcha gum bi iongnadh ort seo a chluinntinn, ach gu dearbh ’s e suidheachadh gu math cumanta a th’ ann. Bidh eadar 30% agus 40% de fhir a’ faighinn eòlas air ejaculation ro-luath aig àm air choreigin nam beatha. Gu dearbh, ’s e seo an eas-òrdugh gnèitheasach as cumanta ann an fir. Chaidh aithris gu bheil ejaculation ro-luath aig mu 1 às gach 5 fir eadar aois 18 agus 59. Mar sin chan eil thu nad aonar.

Dè tha ag adhbhrachadh seo?

Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson seo. Mar as trice, is e factaran saidhgeòlach leithid iomagain am prìomh adhbhar. Cuideachd, uaireannan bidh craiceann a’ pheanais nas mothachaile na an àbhaist .

Adhbharan inntinn no faireachail:

• CoileanadhImcheist coileanaidh: Faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le iomagain nuair a bhios tu le com-pàirtiche ùr, iomagain nuair a bhios tu às aonais gnè airson ùine mhòr, cus toileachais, no adhbharan eile. Smaoinich air, ciamar as urrainn dhut d’ inntinn a chumail saor nuair a thig smuaintean mar “An toilich mi i?” agus “Nach bi e comasach dhomh coileanadh gu math?” nad inntinn, ceart?
• Cuideam : Faodaidh cuideam air adhbhrachadh le duilgheadasan obrach, duilgheadasan teaghlaich , duilgheadasan ann an dàimhean eile, agus atharrachaidhean mòra beatha (me, obair ùr, gluasad taighe) buaidh a thoirt air seo cuideachd.
• Duilgheadasan dàimh: Searbhas air sgàth rudan mar dhroch dhàimhean le do chompanach no ionnsaigh feise san àm a dh’fhalbh.
• Smuaintean trom-inntinn: A bhith a’ faireachdainn ciontach mu do dheidhinn fhèin, a’ faireachdainn gu bheil thu sgìth de a h-uile càil, sin a th’ ann an trom-inntinn.
• Fèin-spèis ìosal: Faireachdainnean neo-iomchaidh mu bhodhaig neach, dìth fèin-mhisneachd, a’ faireachdainn mar “Chan eil mi gu leòr.”

Adhbharan corporra agus ceimigeach:

• Eas-òrdugh erectile: Is e seo an neo-chomas togail fhaighinn no a chumail suas a tha cruaidh gu leòr airson caidreamh gnèitheasach. Ann an leithid de chùisean, is dòcha gun cuir thu a-mach gu sgiobalta, a’ smaoineachadh, “Feumaidh mi seo a thoirt gu crìch gu sgiobalta.”
• Cùisean hormona : Atharrachaidhean ann an ìrean hormona, gu h-àraidh an hormona ris an canar ‘( Oxytocin )’, a bheir buaidh air gnìomhachd feise, a bharrachd air ‘(Luteinizing hormone - LH)’, ‘(Prolactin)’, agus ‘(Thyroid Stimulating Hormone - TSH)’.
• Ìrean ìosal de serotonin no dopamine : Tha iad sin nan ceimigean cudromach san eanchainn. Bidh iad a’ toirt buaidh dhìreach air miann feise agus dùsgadh. Nuair a tha na h-ìrean sin ìosal, faodaidh e bhith duilich smachd a chumail air ejaculation.
• Hipir-mhothachail air brosnachadh a’ pheanais: Tha peanas cuid de dhaoine gu math mothachail air suathadh, agus mar sin faodaidh iad orgasm a ruighinn gu sgiobalta eadhon leis a’ bhrosnachadh as lugha.
• Prostate lasrach:'S e fàireag bheag a th' anns a' phròstat a tha suidhichte fon ghrùthan ann am fir. Ma tha e air a ghlacadh no air a lasadh, faodaidh sin a bhith na adhbhar cuideachd.

Ach cuimhnich air aon rud. Mar as trice, chan e suidheachadh meidigeach dona, galar no duilgheadas dona leis an t-siostam gintinn an t-adhbhar airson ejaculation ro-luath. Gu tric, bidh a h-uile càil ag obair gu math, agus tha an duilgheadas air adhbhrachadh leis an cuideam, an iomagain agus an iomagain a chaidh ainmeachadh.

A bheil comharraidhean sam bith eile ann?

Chan eil dha-rìribh. Is e an aon chomharradh air ejaculation ro-luath ejaculation ro-luath. Chan eil comharran corporra sònraichte eile ann.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth an t-suidheachaidh seo?

Tha cuir-às ro-luath nas cronaile gu inntinn na gu corporra. Smaoinich air dè an ìre buaidh a dh’ fhaodadh e a thoirt air do dhàimh le do chompanach.

• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn nàire agus gu math mì-chofhurtail .
• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn ciontach, ag ràdh, “Chan urrainn dhomh mo chompanach a shàsachadh.”
• Faodaidh seo duilgheadasan adhbhrachadh le dlùth-cheangal agus sàsachd ann am beatha ghnèitheasach eadar an dithis.
• Tha e cumanta cuideachd gum bi seo uaireannan ag adhbhrachadh trom-inntinn agus frustrachas mòr .
• Is dòcha gum faodadh an duilgheadas seo dàil a chuir air uchd-mhacachadh pàiste.

Sin as coireach gu bheil e cudromach cuideachadh iarraidh airson ejaculation ro-luath. 'S e suidheachadh cumanta agus draghail a tha seo a bhios mòran fhireannaich a' fulang. Cuidichidh do dhotair thu gus an adhbhar a dhearbhadh agus an làimhseachadh as fheàrr dhut a dhearbhadh.

Ciamar a lorgas tu adhbharan ejaculation ro-luath?

Ma bhios tu a’ cur a-mach ro luath gu cunbhalach, no ma tha e ag adhbhrachadh cuideam no iomagain dhut agus a’ toirt buaidh air do dhàimh, ’s fheàrr dhut urologist fhaicinn, dotair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ris na siostaman urinary agus gintinn. Cuiridh an dotair beagan cheistean ort mu do bheatha ghnèitheasach agus na dh’fhiosraich thu. Mar eisimpleir:

• Dè cho fada ’s a tha an duilgheadas seo air a bhith agad?
• Ann an dè na suidheachaidhean a thachras seo as trice?
• Dè cho tric ’s a thachras seo?
• A bheil seo a’ tachairt a h-uile uair a bhios gnè agad? No dìreach uaireannan?
• A bheil seo a’ tachairt le gach com-pàirtiche? (Ma tha grunn chom-pàirtichean air a bhith agad)
• A bheil thu a’ cuir a-mach gu luath nuair a bhios tu a’ masturbachadh?
• A bheil duilgheadas agad do pheanas a chumail dìreach? 'S e sin suidheachadh ris an canar '(Erectile Dysfunction)'.

Dh’fhaodadh na ceistean seo a bhith coltach ri beagan pearsanta, ach tha e glè chudromach gun innis thu an fhìrinn don dotair agad.’S ann an uairsin as urrainn dha fìor adhbhar do thrioblaid a lorg agus a làimhseachadh gu ceart. Faighnichidh an dotair cuideachd mu thinneasan meidigeach eile a th’ ort agus na cungaidhean-leigheis a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach cungaidhean thar-chunntair, stuthan-leasachaidh, agus toraidhean luibheach). Is dòcha gun iarr e cuideachd mu do chleachdadh deoch làidir is dhrogaichean. Mar as trice, chan fheum seo mòran dheuchainnean obair-lann. Ach, ma tha an dotair an amharas gu bheil suidheachadh bunaiteach eile ga adhbhrachadh, faodaidh e deuchainnean fala òrdachadh.

Ciamar a làimhsicheas tu ejaculation ro-luath?

Is e an deagh naidheachd gum faodar dèiligeadh ri cuir-às ro-luath! Tha measgachadh de leigheasan rim faighinn, a rèir an adhbhair. Tha iad sin a’ toirt a-steach leigheas giùlain, comhairleachadh, agus cungaidh-leigheis . Mar as trice, thèid a làimhseachadh an toiseach le leigheas giùlain agus/no comhairleachadh. Tha seo air sgàth gu bheil an adhbhar gu tric saidhgeòlach. Faodaidh tu barrachd air aon làimhseachadh fheuchainn aig an aon àm. Gu dearbh, is dòcha gum bi measgachadh de leigheasan nas èifeachdaiche na aon làimhseachadh.

Leigheas atharrachaidh giùlain

Tha na leigheasan seo a’ toirt a-steach feuchainn ri diofar dhòighean practaigeach gus do orgasm a chuir dheth. Is e an t-amas a bhith gad theagasg gus smachd a chumail air do bhodhaig agus do fhaireachdainnean. Tha na dòighean seo a’ gabhail a-steach:

• An dòigh-obrach ‘Tòisich is stad’: Tha seo gu math sìmplidh. Bidh thusa no do chompanach a’ brosnachadh do pheanais gus am bi thu faisg air orgasm. Nuair a tha thu a’ faireachdainn “seo e”, stad an spreagadh airson timcheall air 30 diogan. Fuirich gus am bi thu a’ faireachdainn smachd a-rithist, is e sin, gus am bi an t-iarrtas airson ejaculate air crìonadh. An uairsin tòisich a-rithist. Dèan an dòigh-obrach ‘tòisich is stad’ seo trì no ceithir tursan, agus an uairsin leig leat fhèin orgasm fhaighinn. Feumaidh tu an dòigh-obrach seo a chleachdadh gus am bi smachd math agad.
• Dòigh-obrach brùthaidh: Tha seo coltach ris a’ chiad fhear. Bidh thusa no do chompanach a’ brosnachadh do pheanais gus am bi thu faisg air orgasm. An uairsin, thèid ceann do pheanais, mullach do pheanais, a bhrùthadh gu socair airson timcheall air 30 diogan. Tòisichidh seo a’ lughdachadh do dhùsgadh agus a’ lughdachadh coltachd ejaculation. Faodar an dòigh-obrach seo ath-aithris grunn thursan gus leigeil leat orgasm a ruighinn. Cleachd an dòigh-obrach seo gus am bi smachd agad air do orgasm.
• Smaoineachadh air a tharraing air falbh: Tha seo na dhòigh-obrach beagan eadar-dhealaichte. Is e am beachd d’ aire a tharraing gu rudeigin gu tur eadar-dhealaichte, neo-ghnèitheasach, rè gnìomhachd ghnèitheasach. Tha ainmeachadh rudan ann an òrdugh na dhòigh mhath air fòcas a chuir air. Mar eisimpleir, nuair a thèid thu don gym, smaoinich air ainmean gach bùtha a chì thu air an t-sràid, no ainmich nad inntinn gach cluicheadair air an sgioba criogaid as fheàrr leat. Faodaidh rudeigin mar seo do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh do smuaintean mu bhrosnachadh gnèitheasach.

Comhairleachadh

Ma tha do sgaoladh ro-luath air adhbhrachadh le cùis inntinn, faireachail no dàimh – leithid iomagain coileanaidh, trom-inntinn, cuideam, ciont, no dàimh thrioblaideach le do chompanach – is dòcha gum b’ fhiach cuideachadh iarraidh bho eòlaiche-inntinn, eòlaiche-inntinn no leasaiche gnè . Faodaidh an t-urolaiche agad do stiùireadh chun na proifeiseantaich sin. Aig amannan, faodaidh e a bhith cuideachail a dhol gu comhairleachadh còmhla.

Leigheasan

Dh’fhaodadh do dhotair cungaidhean sònraichte a mholadh gus do chuideachadh le bhith a’ cuir a-mach nas luaithe.

• Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn: Ged is e cungaidhean-leighis a tha seo airson trom-inntinn, faodaidh iad cuideachd dàil a chur air ejaculation. Mar sin, is iad sin a’ chiad làimhseachadh airson ejaculation ro-luath. Ach, is e cleachdadh “far-label” a tha seo (a’ ciallachadh nach deach aontachadh gu sònraichte leis an Rianachd Bidhe is Dhrugaichean airson an adhbhair seo). Bruidhinn ris an dotair agad mu na fo-bhuaidhean a tha aig na cungaidhean-leighis seo agus dèan cinnteach gu bheil iad ceart dhutsa. Mar eisimpleir, cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn tricyclic leithid clomipramine (Anafranil®) agus luchd-bacadh ath-ghabhail serotonin roghnach (SSRIs) leithid citalopram (Celexa®), escitalopram (Lexapro®), fluoxetine (Prozac®), paroxetine (Paxil®), agus sertraline (Zoloft®).
• Uachdaran is spraeirean anesthetic: Cuirear iad sin air ceann is cas do pheanais. Is iad sin roghainn leigheis eile air a’ chiad loidhne a chuidicheas le bhith a’ cur dàil air ejaculation. Bidh do pheanas a’ gabhail a-steach an uachdar no an spraeire thar ùine 10 gu 30 mionaid. Tha seo a’ lughdachadh cugallachd a’ pheanais. Is e an rud as cudromaiche do pheanas a nighe gu mionaideach mus bi gnè agad. Rud eile, dh’ fhaodadh gum bi buill-ghineamhainn do chom-pàirtiche a’ fàs neo-mhothachail.
• Leigheasan airson eas-òrdugh erectile: Tha iad sin a’ gabhail a-steach sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®), agus avanafil (Stendra®). Faodaidh iad sin cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ejaculation ro-luath ann an fir le eas-òrdugh erectile bunaiteach.
• Ann an cuid de chùisean, faodaidh an dotair agad faochadh-pèin ris an canar ‘tramadol’ òrdachadh cuideachd.

Bidh cuid de dhaoine a’ cleachdadh leigheasan eile gus dèiligeadh ri ejaculation ro-luath, ach chan eil fianais saidheansail gu leòr ann gus dearbhadh gu bheil iad dha-rìribh èifeachdach.

A bheil leigheas maireannach ann airson seo?

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn faochadh le aon no barrachd de na leigheasan a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Is e leigheas giùlain agus diofar dhòighean airson dàil a chuir air ejaculation as cuideachail. An àite “leigheas” iomlan, tha e nas fheàrr smaoineachadh air seo mar staid a ghabhas riaghladh.

Am biodh lughdachadh tricead gnè cuideachail?

Chan eil. Gu dearbh, bidh e a’ dèanamh na trioblaid nas miosa. Leis gu bheil e gad dhèanamh nas mothachaile do bhrosnachadh gnèitheasach. Mar sin, tha e nas fheàrr aghaidh a thoirt air an duilgheadas na ruith air falbh bhuaithe.

An urrainn dhomh casg a chur air seo?

'S e, tha e comasach! A rèir dè tha ga adhbhrachadh, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus casg a chuir air. Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu na faireachdainnean agad agus an duilgheadas a tha agad. Faodaidh e no i an uairsin do chuideachadh le bhith a’ lorg an adhbhair agus dòighean làimhseachaidh is casg iomchaidh a mholadh.

A bheil cuir-a-mach ro-luath cronail? No an e comharradh air galar eile a th’ ann?

Chan e cuir a-mach ro-luath an aon rud a dh’ fhaodadh cron corporra dona adhbhrachadh. Ach, faodaidh cuid de dhuilgheadasan slàinte eile cur ris a’ chumha seo. Am measg nan duilgheadasan slàinte sin tha:

• Neo-ghnìomhachd erectile
• Sionndrom pian pelvic leantainneach (pian fad-ùine anns an sgìre pelvic agus duilgheadasan urinary)
• Eas-òrdughan thyroid
• Eas-òrdughan cleachdadh stuthan

An cuidich cleachdadh condom leis a seo?

'S e, gu tur. Ma chleachdas tu condom, lughdaichidh sin cugallachd do pheanais beagan. Mar sin, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ cur dàil air ejaculation. Is dòcha gum biodh tu airson condoms nas tiugh no condoms sònraichte fheuchainn a chaidh a dhealbhadh gus ejaculation a chuir dheth (condoms dàil).

Dè an diofar eadar mì-ghnìomhachd erectile agus ejaculation ro-luath?

Na cuir troimh-chèile an dithis.

• Ma tha mì-ghnìomhachd erectile agad, chan urrainn dhut togail fhaighinn no a chumail.
• Ma tha duilgheadas agad le ejaculation ro-luath , bidh do pheanas a’ fàs dìreach, ach ruigidh tu orgasm agus ejaculate mus bi dùil agad fhèin no aig do chompanach.

Ach, faodaidh mì-ghnìomhachd erectile ejaculation ro-luath adhbhrachadh cuideachd. Seo mar a tha e ag obair: Tha fios agad gu bheil duilgheadas agad do pheanas a chumail dìreach. Mar sin, bidh thu gun fhios dhut a’ feuchainn ri ejaculation gu sgiobalta mus caill thu do chreathadh. Air sgàth a’ cheangail seo eadar an dà chumha, nì an t-urolaiche agad sgrùdadh an toiseach gus faicinn a bheil mì-ghnìomhachd erectile agad. Ma tha, làimhsichidh e no i e an toiseach.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh

Mar sin, 's e tinneas a th' ann an cuir-às ro-luath a bheir buaidh air mòran fhireannaich, ach faodar a smachdachadh le làimhseachadh agus comhairle cheart. Chan eil feum air nàire no droch fhaireachdainn mu dheidhinn. Is e an rud as cudromaiche nach fheum thu aghaidh a thoirt air leat fhèin.

• Is e suidheachadh cumanta a tha seo.Tuig nach tusa an aon neach leis a’ chùis seo.
• Bruidhinn gu fosgailte mu dheidhinn seo le do chompanach. Leis gu bheil seo a’ toirt buaidh oirbh le chèile, tha e glè chudromach fuasgladh a lorg còmhla. Bidh an taic aice na neart mòr dhut.
• Rach gu eòlaiche (eòlaiche-urolaiche) gus an adhbhar ceart a lorg agus an làimhseachadh ceart fhaighinn. Na creid a h-uile rud a lorgas tu air an eadar-lìon.
• Tha diofar roghainnean làimhseachaidh ann, nam measg leigheas giùlain, comhairleachadh, agus, ma tha sin riatanach, cungaidh-leigheis. Bruidhinn ris an dotair agad gus co-dhùnadh dè as fheàrr dhutsa.
• Biodh misneachd agad. Leis a’ chuideachadh cheart, faodaidh tu faighinn thairis air an t-suidheachadh seo gu cinnteach agus beatha ghnèitheasach sona, làn-thoilichte a bhith agad.

Cuimhnich, tha do thoileachas fhèin agus toileachas do chom-pàirtiche ann an cunnart. Mar sin, ’s fheàrr dhuibh le chèile tighinn còmhla, tuigsinn a chèile, agus fuasgladh a lorg.