Am bi thu a’ dùsgadh sa mhadainn dìreach airson tòiseachadh air sreothartaich gun smachd? No is dòcha fhad ’s a tha thu a’ glanadh an taighe no a’ coiseachd tro ghàrradh bhrèagha, gu h-obann tha do shròn a’ ruith, a’ faireachdainn dùmhail, no do shùilean a’ tionndadh dearg is tachasach? Ged a dh’ fhaodadh tu seo a dhiùltadh mar fhuachd chumanta sìmplidh, dh’ fhaodadh tu a bhith a’ dèiligeadh ri rudeigin gu math cumanta: “ aileirdsidh sròin .” Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo ann an dòigh shìmplidh, thaiceil an seo aig Nirogi Lanka.
Ann am faclan sìmplidh, dè a th’ ann an alergidhean nasal?
'S e cus freagairt bhon t-siostam dìon agad a th' ann an aileardsaidhean sròin, ris an canar gu meidigeach '( rhinitis aileirgeach )'. Smaoinich air san dòigh seo: mar as trice chan eil cron sam bith air rudan san àrainneachd againn leithid duslach, pailin fhlùraichean, craiceann pheataichean, no molltair . Ach, ma tha aileardsaidhean agad, bidh do bhodhaig ag aithneachadh nan stuthan gun chron seo gu ceàrr mar nàimhdean no luchd-ionnsaigh cunnartach.
Gus sabaid an aghaidh nan “nàimhdean” seo, bidh ceallan do chuirp a’ leigeil ma sgaoil diofar cheimigean , nam measg “( histamine )”. ’S e an histamine seo am prìomh adhbhar airson gach comharradh draghail a bhios tu a’ faighinn. ’S e seo a tha ag adhbhrachadh do shròn a bhith dùinte, a’ toirt air do shròn is do shùilean tachasach, ag adhbhrachadh do shùilean uisgeachadh , agus a’ leantainn gu sreothartaich leantainneach.
Tha aileirdsidh aig cuid de dhaoine ri aon rud a-mhàin, agus dh’ fhaodadh cuid eile a bhith mothachail air grunn rud. A bharrachd air an sin, bidh cuid a’ fulang le aileirdsidh ràitheil a thachras aig amannan sònraichte den bhliadhna a-mhàin, agus bidh cuid eile a’ dèiligeadh ri aileirdsidh fad na bliadhna.
Dè thachras do na sinusan agad?
Is dòcha gu bheil thu air am facal "sinus" a chluinntinn. Is e na sinusan agad na cuasan falamh, làn èadhair a tha suidhichte timcheall air do shròin, do ghruaidhean, do mhala, agus eadar do shùilean, ris an canar gu meidigeach "(sinusan paranasal)". Tha na cuasan seo air an lìnigeadh le "(membran mucous)" tana.
Nuair a thachras ath-bhualadh aileirgeach, bidh an histamine air an do bhruidhinn mi ag adhbhrachadh gum bi na membranan sin a’ sèideadh. Bidh an at seo a’ bacadh slighean drèanaidh nan cuasan sinus . Mar thoradh air an sin, bidh mucus agus èadhar glaiste a-staigh, ag adhbhrachadh dùmhlachd nasal, pian aghaidh , agus cuideam. Nuair a chanas daoine, “Tha galar sinus agam,” bidh iad gu tric a’ toirt cunntas air an dearbh staid seo.
Dè na prìomh chomharran aileardsaidhean nasal?
Bidh na comharraidhean ag atharrachadh bho dhuine gu duine, ach tha grunn chomharran cumanta ann.
| Comharradh | Mìneachadh Sìmplidh |
|---|---|
| Sròn Ruithteach no Blocaichte | Sròn uisgeach no sròn dùinte a tha ga dhèanamh duilich anail a tharraing. |
| Sròineadh | Sraothadh ath-aithriseach, gun stad, gu h-àraidh sa mhadainn. |
| Sùilean tachasach is uisgeach | Sùilean dearga, tachasach a bhios a’ deòir gu tric. |
| Bruthadh Sinus | A’ faireachdainn teann no pian nad aghaidh, nad ghruaidhean, agus timcheall do shùilean. |
| Drip às dèidh sròine | A’ faireachdainn mucus a’ sileadh sìos cùl do amhaich, agus faodaidh seo amhaich sgrìobach no miann a ghlanadh adhbhrachadh. |
| Comharraidhean eile | Ceann goirt, sgìths, casadaich, agus uaireannan duilgheadas le anail. |
Ciamar as urrainn dhut a bhith cinnteach gur alergidh a th’ ann?
Mar as trice, faodaidh an dotair agad aileirdsidh a dhearbhadh le bhith ag èisteachd ri do thuairisgeul air na comharraidhean agus cuin a thachras iad.
Ach, ma tha na comharraidhean agad dona no ma dh’ fheumas tu na rudan ceart a tha ag adhbhrachadh an tinneis aithneachadh, faodaidh do dhotair do chur gu aileirdsidh-eòlaiche. Dh’ fhaodadh iad deuchainn shònraichte a dhèanamh ris an canar ‘(deuchainn priobadh craicinn)’.
Rè deuchainn priobadh craicinn, thèid meudan beaga bìodach de alergens amharasach (leithid poilean no miteagan duslach) a chur air do chraiceann, agus thèid an sgìre a sgrìobadh gu socair le snàthad bheag. Ma tha aileirdsidh agad ri stuth, bidh an làrach a’ fàs dearg, ata, agus tachasach taobh a-staigh beagan mhionaidean, a’ cuideachadh le bhith ag aithneachadh na brosnachaidhean sònraichte agad.
Bithear a’ cleachdadh deuchainnean fala bho àm gu àm, ach mar as trice chan eil iad cho ceart ri deuchainnean craiceann airson aileardsaidhean sròin a dhearbhadh.
Ciamar a thèid a làimhseachadh?
Is e an deagh naidheachd gu bheil aileardsaidhean nasal gu math so-riaghlaidh, agus gu bheil mòran roghainnean làimhseachaidh èifeachdach ann.
Nas cudromaiche: Mus ceannaich thu cungaidhean thar-chunntair no mus tòisich thu air làimhseachadh sam bith, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad. Ma tha tinneasan slàinte bunaiteach agad (leithid bruthadh-fala àrd no galar cridhe), is dòcha nach bi cuid de chungaidhean freagarrach dhut.
Leigheasan Thar-chunntair (OTC)
- Anta-histaminean: Is iad seo na leigheasan as cumanta. Bidh iad a’ cur bacadh air gnìomh a’ cheimigeig histamine. Tha ‘Cetirizine’, ‘Loratadine’, agus ‘Fexofenadine’ nan roghainnean cumanta, nach eil a’ toirt ort cadal.
- Dì-dhùmhlaichean: Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh fhigheagan sròin ata gus dùmhlachd a lughdachadh. ’S e eisimpleir cumanta a th’ ann am ‘pseudoephedrine’. Tha cuid air an comharrachadh le “D” (me, Claritin-D), a’ comharrachadh gu bheil iad air an cur còmhla ri antihistamine.
- Spraeidean Sròin: Cha bu chòir spraeidean sròin dì-dhùmhlachaidh (me, Afrin) a chleachdadh airson barrachd air 3 latha an dèidh a chèile. Faodaidh an cleachdadh nas fhaide do dhùmhlachadh sròin a dhèanamh nas miosa.
- Spraeidean Sròin Steroid: Tha iad sin gu math èifeachdach airson aileardsaidhean sròin a smachdachadh. Bidh cungaidhean mar ‘Fluticasone’ agus ‘Budesonide’ ag obair le bhith a’ lughdachadh sèid anns na slighean sròin. Cleachd iad dìreach mar a dh’iarras an dotair ort.
Leigheasan òrdaichte
Mura toir cungaidhean thar-chunntair faochadh gu leòr, faodaidh an dotair agad roghainnean nas làidire òrdachadh.
- Antihistaminean nas làidire mar ‘Desloratadine’ no ‘Levocetirizine’.
- Spraeidean sròin an-aghaidh histamine mar ‘Azelastine’.
- Bithear a’ cleachdadh cungaidhean mar ‘Montelukast’ uaireannan.
- Immunotherapy: Ris an canar cuideachd “stealladh aileirdsidh”, ’s e fuasgladh fad-ùine a tha seo. Thèid dòsan beaga, a tha a’ sìor fhàs den aileirdsidh a stealladh thar ùine. Cuidichidh seo do bhodhaig gus fàs cleachdte ris an stuth, agus mu dheireadh a’ cur stad air an ath-bhualadh. Ged nach eil e freagarrach dha na h-uile, faodaidh cùrsa làimhseachaidh 3-5 bliadhna faochadh fad-ùine a thoirt do mhòran.
Cùram dachaigh agus atharrachaidhean dòigh-beatha
A bharrachd air cungaidh-leigheis, tha ceumannan sìmplidh ann as urrainn dhut a ghabhail gus na comharraidhean agad a riaghladh.
- Uisgeachadh Sròin: Bidh sruthladh do shlighean sròin le fuasgladh saline a’ cuideachadh le bhith a’ nighe air falbh aileirgeans, bacteria, agus cus mucus. Glè chudromach: Cleachd uisge glan, air a ghoil (an uairsin air fhuarachadh) no air a ghrùdadh a-mhàin.
- Smachd Àrainneachdail: Is e seachnadh brosnachaidhean an ro-innleachd as fheàrr.
- Ma tha aileirdsidh agad ri (mites duslach), cleachd còmhdaichean a tha dìonach bho aileirdsidh airson do bhobhstair agus do chluasagan agus nigh an leabaidh ann an uisge teth gu tric.
- Ma tha aileirdsidh agad ri poilean, cùm na h-uinneagan dùinte air làithean le pailean àrd.
- Ma ghabhas e dèanamh, cleachd inneal-adhair no inneal-glanaidh adhair aig a bheil `(criathrag HEPA)`.
- Smachd Taiseachd: Ma tha an èadhar tioram, faodaidh mì-chofhurtachd sròin a dhol nas miosa. Ann an leithid de chùisean , cleachd inneal-taiseachd, gabh fras smùideach, no anail a-steach smùid bho bhobhla uisge teth.
- Dìon: Cuir ort ‘(masg)’ fhad ’s a tha thu a’ glanadh an taighe no ag obair sa ghàrradh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha aileardsaidhean sròin nan cus freagairt den t-siostam dìon agus chan eil iad gabhaltach.
- Is e sreothartaich tric, dùmhlachd, agus sùilean / sròn tachasach na comharraidhean as cudromaiche.
- Mus gabh thu cungaidh-leigheis sam bith – fiù 's roghainnean thar-chunntair – bruidhinn ri do dhotair an-còmhnaidh airson comhairle meidigeach.
- A bharrachd air cungaidh-leigheis, faodaidh alergens a sheachnadh agus na slighean nasal agad a chumail glan comharraidhean a riaghladh gu h-èifeachdach.
- Mura h-eil na comharraidhean agad dona no duilich an smachdachadh, na gabh dragh; bruidhinn ris an dotair agad mu roghainnean adhartach leithid immunotherapy.
Aileardsaidhean sròin, Aileardsaidhean sròin, Rhinitis aileirgeach, Sraothadh, Plòdadh sròin, Fuachd chumanta, Aileardsaidhean, antihistamine, dì-phlòdaiche, spraeadh sròin steroid, sinus, Sinuses, Histamine
