A bheil sròn dùinte agad na làithean seo cuideachd? Nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn, a bheil thu a’ faireachdainn trom sa cheann agus beagan ata timcheall do shùilean? No a bheil do ghruaidhean a’ goirteachadh? Is dòcha gu bheil suidheachadh ort ris an canar sinusitis. Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith coltach ri mì-ghoireas beag aig amannan, faodaidh e a bhith beagan goirt cuideachd. Ach na gabh dragh, chan e suidheachadh dona a tha seo a’ mhòr-chuid den ùine agus faodar a leigheas gu furasta le comhairle meidigeach.
Dè a th’ anns a’ sinusitis seo?
Gu sìmplidh, 's e sèid , at agus irioslachd nan sinus a th' ann an sinusitis. Mar as trice bidh seo air adhbhrachadh le galar.
A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè a th’ anns na sinusan seo. Smaoinich, taobh a-staigh ar n-aodainn, anns na cnàmhan timcheall ar sròin, gu bheil àiteachan beaga èadhair làn èadhair. Sin a chanas sinn ri sinusan. Nuair a tha sinn fallain, tha na cuasan sinus seo làn èadhair. Tha seo a’ dèanamh cnàmhan ar n-aodainn nas aotroime, mar bhalùn. Cuideachd, tha buaidh aig na sinusan seo air ar guth.
Mar sin, ma thèid bitheagan mar bhìorasan no bacteria a-steach do na sinusan sin, no ma thig an dà rud seo còmhla agus ma dh’adhbhraicheas iad galar, faodaidh sinusitis tachairt. Gu tric, nuair a thachras fuachd chumanta, bidh sèid a’ tachairt anns na sinusan cuideachd. Canar sinusitis bhìorasach ris an seo. Aig amannan, faodaidh aileardsaidhean sinusitis adhbhrachadh cuideachd.
Smaoinich gu bheil fuachd ort agus gu bheil do shròn dùinte. No is dòcha gu bheil sròn dùinte agad air sgàth aileirdsidh. Aig àm mar seo, mura h-urrainn dha na dìomhaireachdan drèanadh gu ceart bho na sinusitis, faodaidh bacteria a bhith glaiste a-staigh agus tòiseachadh a’ fàs. Sin nuair a thachras suidheachadh ris an canar sinusitis bacterial .
Mar as trice, faodaidh sinusitis bacteriach a bhith beagan nas duilghe dhut na sinusitis bhìorasach. Dh’fhaodadh gum bi barrachd pian agus at san aghaidh ort. Dh’fhaodadh gum bi fiabhras ort cuideachd.
Ciamar a dh’aithnicheas tu gu bheil sinusitis ort?
Ma tha sinusitis bacterial ort, is dòcha gum bi aon no barrachd de na comharraidhean a leanas agad:
- Ma tha casadaich ort a mhaireas tron latha, còmhla ri sròn dùinte no sròn a’ ruith, agus ma tha e air a bhith a’ dol air adhart airson 10 gu 14 latha no nas fhaide gun leasachadh sam bith .
- Sgaoileadh tiugh, uaine leantainneach bhon t-sròin (uaireannan faodaidh seo a dhol sìos an amhaich cuideachd, ris an canar drip iar-shròine ).
- Bruthadh leantainneach, truimead, no at timcheall nan sùilean.
- Pian nuair a bhios tu a’ beantainn ris na gruaidhean no pian anns an raon gruaidhe.
- Faireachdainn cuideam taobh a-staigh a’ chinn.
- Ceann goirt a thig ort nuair a dh’èireas tu sa mhadainn no a lùbas tu air adhart.
- Droch anail eadhon eadar na fiaclan.
- Pian anns na fiaclan àrda.
- Is dòcha fiabhras nas àirde na 39 ceum Celsius (102°F).
A bharrachd air na comharraidhean seo, dh’ fhaodadh gum bi casadaich thioram aig cuid de dhaoine air an oidhche agus gum bi duilgheadas aca cadal. Dh’ fhaodadh gum bi stamag troimh-chèile agus mì-chofhurtachd aig cuid eile.
Ach aon rud ri chuimhneachadh. Chithear mòran de na comharraidhean seo ann an sinusitis bhìorasach no ann an suidheachaidhean leithid rhinitis aileirgeach air adhbhrachadh le aileardsaidhean. Ach, is fheàrr dotair fhaicinn gus faighinn a-mach dè dìreach a tha a’ dol. Ged a tha sinusitis bhìorasach agus rhinitis aileirgeach cumanta, bidh feum air làimhseachadh le antibiotics airson sinusitis bacteriach gu tric. Chan fhaighear iad ach le òrdugh-leigheis dotair.
Mar sin dè na leigheasan a th’ ann airson sinusitis?
Ma cho-dhùnas an dotair agad gu bheil sinusitis bacterial ort, is dòcha gun òrdaich e no i antibiotics . Dh’ fhaodadh iad cuideachd spraeadh steroid nasal topically , antihistamine , no dì-dhùmhlaiche a mholadh gus cuideachadh le faochadh a thoirt do dhùmhlachadh nasal, sròn a’ ruith, agus cuideam.
Ma tha fiabhras agus pian ort, faodaidh tu faochadh-pèin a ghabhail leithid acetaminophen (Paracetamol) no ibuprofen . Bu chòir iad sin a ghabhail mar a dh’iarras an dotair agad.
Cudromach: Fiù 's nuair a bhios tu a' ceannach nan cungaidhean seo bhon bhùth-leigheadaireachd, faighnich mun dòs iomchaidh airson d' aois agus do chuideam bodhaig.
A bharrachd air sin, faodaidh tu spraeirean saline agus uisgeachadh a chleachdadh, a tha rim faighinn ann am bùthan-leigheadaireachd, gus taobh a-staigh do shròin a ghlanadh agus a shruthladh. Tha seo glè shàbhailte agus faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh mì-chofhurtachd nad shròin agus nad sinus.
An urrainn dhut casg a chur air sinusitis?
'S e, gu ìre àraidh is urrainn dhuinn an cunnart bho sinusitis a lùghdachadh le bhith a' dèanamh beagan atharrachaidhean beaga air àrainneachd an dachaigh agad.
- Gu h-àraidh rè aimsir fhuar, ma tha an èadhar anns an dachaigh agad tioram, faodaidh an èadhar tioram sin a bhith cronail do na sinusan agad. Faodaidh e na sinusan agad a thiormachadh agus an dèanamh nas buailtiche do ghalaran. Is e deagh fhuasgladh air seo inneal-taiseachd a chleachdadh, is e sin inneal a chuireas taiseachd ris an èadhar.
- Ach ma chleachdas tu inneal-taiseachd, feumaidh tu a ghlanadh gu cunbhalach . Leis gu bheil molltair a’ fàs gu furasta ann an àrainneachd tais. Faodaidh am molltair seo aileardsaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine.
- Ma tha aileardsaidhean agad, bi faiceallach gus smachd a chumail orra. Faodaidh aileardsaidhean cuideachd an cunnart bho ghalaran sinus a mheudachadh. Mar eisimpleir, ma tha aileardsaidh agad ri duslach, cùm do dhachaigh glan le bhith ga sguabadh agus ga fhalmhachadh.
A bheil sinusitis gabhaltach?
Chan eil, chan eil sinusitis air a thar-chur gu dìreach bho aon neach gu neach eile. Ach, bidh sinusitis gu tric a’ tachairt às dèidh fuachd . Mar a tha fios agad, faodaidh fuachdan sgaoileadh gu furasta gu teaghlach is caraidean.
Mar sin, ’s e an dòigh as fheàrr air casg a chur air sgaoileadh bitheagan do làmhan a nighe gu tric agus gu mionaideach . Cuir às do na clòitean a chaidh a chleachdadh gu ceart. Lùghdaich conaltradh dlùth le daoine a tha a’ sreothartaich no a’ nochdadh comharran sinusitis.
Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus faighinn seachad air gu luath?
Ma tha an dotair agad air antibiotaicean no cungaidhean eile òrdachadh dhut, tha e cudromach an leantainn dìreach mar a chaidh a stiùireadh . Rud eile, dh’ fhaodadh an sinusitis agad mairsinn nas fhaide no tilleadh. Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn nas fheàrr, gabh na antibiotaicean airson a’ chùrsa làimhseachaidh slàn a dh’ òrdaich an dotair agad. Marbhaidh seo bacteria sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh a’ ghalair.
Cuideachd, faigh gu leòr fois agus òl gu leòr lionntan . Cuidichidh seo le do shiostam dìon, còmhla ris na antibiotics, an galar a shabaid agus do chuideachadh le bhith a’ faighinn seachad air gu luath.
Na smaoinich, “Tha mi a’ faireachdainn beagan na b’ fheàrr a-nis, agus mar sin chan fheum mi an còrr den chungaidh-leigheis a ghabhail.” Dh’ fhaodadh sin an tinneas a thilleadh, no dh’ fhaodadh nach obraich an cungaidh-leigheis an ath thuras (strì an aghaidh antibiotics).
Mar sin dè na rudan as cudromaiche a dh’fheumas sinn a chuimhneachadh bhon seo?
Ma tha sinusitis ort, is dòcha nach e tinneas dona a th’ ann. Ach, ma mhaireas na comharraidhean agad no ma tha coltas gu bheil iad a’ fàs nas miosa, is fhiach dotair fhaicinn.
Gu h-àraidh ma tha galar bacteriach ort, faodaidh làimhseachadh tràth casg a chuir air bho bhith a’ fàs nas miosa agus a’ sgaoileadh. Cuidichidh e thu cuideachd gus faighinn seachad air gu sgiobalta agus fuireach fallain. Mar sin, ma tha rudan mar cheann trom agus sròn dùinte ort fhathast, na gabh e gu aotrom agus na dìochuimhnich comhairle meidigeach iarraidh. A’ guidhe slànachadh luath dhut!
Sinusitis, sinusitis, dùmhlachd sròin, ceann goirt, fuachd, làimhseachadh sinus, casg sinus










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment