A bheil thu cuideachd a’ fulang le duilgheadasan sinus tric? (Sinusitis) - Feuch sinn a-mach dè dìreach a tha seo!

Nuair a chluinneas sinn am facal sinus, bidh a’ mhòr-chuid againn a’ smaoineachadh air sròn dùinte agus ceann trom, ceart? Do chuid, tha seo na dhuilgheadas leantainneach. Mar sin, dè dìreach a th’ ann an sinusan? Carson a bhios iad a’ fàs cho meallta cho luath? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile an-diugh, agus feuchaidh mi ri tuigse nas fheàrr a thoirt dhut air seo.

An toiseach, leig dhuinn faicinn, dè na sinusan seo?

Gu sìmplidh, is e pocannan èadhair falamh a th’ anns na sinusan taobh a-staigh cnàmhan ar n-aodainn, timcheall air ar sròin. Tha iad coltach ri seòmraichean beaga. Tha iad suidhichte ann an ceithir prìomh àiteachan:

• Cnàmhan-gruaidhe
• Anns an raon aghaidh
• Eadar na sùilean
• Air cùl nan sùilean agus nan trannsaichean nasal

Tha na cuasan sinus seo air an lìnigeadh le membran mucous tana, tais, dìreach mar an t-sròin agus an t-sròin-ghaoithe againn. Bidh an membran seo an-còmhnaidh a’ dèanamh stuth coltach ri mucus a chuidicheas le bhith a’ cumail taobh a-staigh na sròine tais agus glan.

Mar sin, dè a th’ ann an sinusitis no galar sinus?

Mar a chaidh a ràdh roimhe, is e àiteachan làn èadhair a th’ anns na sinusan nuair a tha iad fallain. Ach, ma dh’fhàsas na cuasan sinus seo lasrach airson adhbhar sam bith, a’ ciallachadh gu bheil iad a’ fàs ata, dearg, agus mì-chofhurtail , is e sin a chanas sinn ri sinusitis, no galar sinus. Smaoinich air mar gum biodh do amhaich a’ sèideadh suas nuair a bhios amhach ghoirt ort.

Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson sinusitis:

• Bith-bheairtean: Faodaidh iad sin a bhith nan bhìorasan no bacteria. Ma dh’adhbharaicheas bith-bheairt mar seo sinusitis, canar “galar sinus” ris.
• Aileardsaidhean: Tha cuid de dhaoine aileirgeach do rudan mar duslach, pailin, agus biadhan sònraichte, nach eil? Sin nuair a dh’ fhaodas sinusitis fàs ata cuideachd.
• Ceò tombaca no truailleadh adhair eile: Ma bhios tu a’ toirt anail a-steach ceò toitean, sgudal charbadan, no ceimigean eile gu cunbhalach, faodaidh e cron a dhèanamh air na sinusan agus sèid adhbhrachadh.

Uill, ciamar a thachras na galairean sinus seo? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

A-nis, seall, nuair a bhios fuachd no cnatan mòr ort, no aileirdsidh, mar a thuirt mi, bidh na membranan fìnealta taobh a-staigh do shròinean agus chuasan nan sinus a’ fàs lasrach. Bidh iad an uairsin a’ tòiseachadh a’ dèanamh barrachd mucus .

Mar as trice, bidh am mucus seo a’ drèanadh a-mach às an t-sròin mean air mhean. Ach dè thachras ma thèid na fosglaidhean beaga a bhios a’ drèanadh mucus bho na cuasan sinus a bhacadh air sgàth an at sin? An uairsin bidh am mucus glaiste taobh a-staigh nan cuasan sinus . Smaoinich air pìob-drèanaidh làn dhuilleagan.

Nuair a bhios mucus glaiste mar seo, bidh an àrainneachd tais sin na àite briodachaidh airson bitheagan, gu h-àraidh bacteria. Sin nuair a dh’fhàsas an suidheachadh nas miosa chun na h-ìre gu bheil galar sinus ann.

Aig amannan, faodaidh slighean nan sinus a bhith dùinte agus gabhaltach airson adhbharan eile. Mar eisimpleir:

• Adenoidan leudaichte: Is iad sin structaran coltach ri limfe a tha suidhichte aig cùl na sròine agus aig mullach na h-amhaich. Ann an clann òga, faodaidh iad sin fàs nas motha agus na sinusan a bhacadh.
• Poilipean sròin: Is iad seo fàsan beaga bog coltach ri fìon-dhearcan a bhios a’ cruthachadh taobh a-staigh na sròine. Faodaidh iad cuideachd slighean nan sinus a bhacadh.

Dè na comharran a th’ ann an galar sinus? Ciamar a dh’aithnicheas sinn e?

Faodaidh comharran galair sinus a bhith glè choltach ri comharran fuachd chumanta uaireannan. Mar eisimpleir:

• Dùmhlachd nasal no sròn a' ruith
• Casad a dh’fhàsas nas miosa air an oidhche

Ach, mar as trice bidh an cnatan cumanta agus an sinusitis bhìorasach a tha na chois a’ slànachadh gun làimhseachadh sònraichte taobh a-staigh 7-10 latha.

Ach, ma mhaireas na comharraidhean seo nas fhaide na 10 latha, no ma dh’fhàsas iad nas miosa an dèidh timcheall air seachdain de fhuachd, dh’ fhaodadh gur e comharradh air galar sinus bacterial a th’ ann. Ma tha galar sinus bacterial aig pàiste òg, dh’ fhaodadh comharraidhean a bharrachd a bhith aca cuideachd, leithid:

• Bidh fiabhras a’ tilleadh às dèidh do chomharran an fhuachd a dhol sìos.
• Droch anail.
• Cuir a-mach agus call càil bìdh.
• Faireachdainn pian no cuideam san aghaidh. Faodar am pian seo a faireachdainn uaireannan anns na cluasan, na fiaclan no an amhaich.
• Ceann goirt no pian air cùl nan sùilean ann an deugairean. Chan eil ceann goirt a thig còmhla ri fuachd ann an clann òga an-còmhnaidh air adhbhrachadh le galar sinus. Tha seo air sgàth gu bheil na cuasan sinus anns an aghaidh agus air cùl nan sùilean a’ tòiseachadh a’ leasachadh timcheall air aois 7. Chan eil iad a’ leasachadh ach gu leòr airson galar adhbhrachadh tràth anns na deugairean.

Is ann ainneamh a thòisicheas galar sinus bacteriach gu h-obann. Dh’fhaodadh gum bi an leanabh a’ coimhead gu math tinn, le fiabhras àrd, agus sròn dùinte airson 3-4 latha.

A bheil na galairean sinus seo gabhaltach do dhaoine eile?

Chan eil, chan eil galairean sinus air an sgaoileadh gu dìreach bho aon neach gu neach eile. Ach, bidh galairean sinus gu tric a’ tachairt às deidh tinneas mar fhuachd, agus mar sin faodar a’ chiad fhuachd a thoirt do theaghlach is do charaidean. Mar sin tha e cudromach a bhith faiceallach nuair a gheibh thu fuachd.

Dè a ghabhas dèanamh gus galairean sinus a làimhseachadh?

’S e bhìorasan a tha ag adhbhrachadh a’ mhòr-chuid de ghalaran sinus, agus mar as trice bidh iad a’ falbh às aonais làimhseachadh meidigeach sònraichte sam bith. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus am pian a lughdachadh:

• Cuir compress blàth air an àite pianail.
• Gabh cungaidh-leighis mar ‘Paracetamol’ no ‘Ibuprofen’ mar a dh’iarras an dotair agad.
• Nas cudromaiche: Na toir aspirin a-riamh do chloinn le galar bhìorasach (m.e., fuachd, a’ bhreac). Faodaidh seo tinneas cunnartach agus cunnartach adhbhrachadh, ris an canar sionndrom Reye.

Tha fuasgladh saillte (uisge saillte), a tha ri fhaighinn thar a’ chunntair aig bùthan-leigheadaireachd, gu math sàbhailte a chleachdadh anns an t-sròin, agus faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dùmhlachd le bhith a’ sruthladh taobh a-staigh na sròine. Faodar a chleachdadh mar spraeadh sròin no mar shruthladh sròin.

Ma tha dotair den bheachd gur e bacteria a tha ag adhbhrachadh do ghalar sinus, faodaidh e no i feitheamh beagan làithean gus faicinn an tèid e seachad leis fhèin. No faodaidh iad antibiotics òrdachadh. Ach cuimhnich, chan eil feum air antibiotics airson a h-uile galar sinus.

A bheil dad as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air sinusitis?

Gus a bhith onarach, chan urrainn dhuinn casg a chuir air a h-uile galar sinus, ach is urrainn dhuinn feuchainn ri cuid dhiubh a chasg.

• Ma tha aileardsaidhean ort, faigh làimhseachadh iomchaidh agus smachdaich na comharraidhean agad cho luath ‘s a nochdas iad.
• Gabh ceumannan gus cunnart tinneasan mar an cnatan cumanta a lùghdachadh. Teagaisg na rudan seo do do chlann:
• Seachain daoine tinn cho mòr 's as urrainn dhut.
• Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann an-còmhnaidh.
• Na roinn tubhailtean, glainneachan òil, no innealan ithe le cuideigin aig a bheil fuachd.
• Na bean ri clòitean a bhios daoine eile a’ cleachdadh.

Cuideachd, gu h-àraidh tron ​​gheamhradh, ma tha an èadhar anns an dachaigh agad tioram, cleachd inneal-taiseachd gus an taiseachd a chumail anns an dachaigh agad eadar 45%–50%. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart ghalaran sinus mar thoradh air èadhar tioram. Ach, ma chleachdas tu inneal-taiseachd, bu chòir a ghlanadh gu cunbhalach gus casg a chuir air molltair bho bhith a’ fàs a-staigh.

Cuin a dh'fheumas sinn dotair fhaicinn?

Ma bhios fiabhras air do phàiste 7-10 latha às dèidh dhaibh comharraidhean fuachd fhaighinn, dh’ fhaodadh gur e comharradh air galar sinus no galar eile a th’ ann, leithid neumonia no galar cluaise. Mar sin, faic dotair ma tha:

• Mura h-eil an cnatan air slànachadh airson barrachd air 7-10 latha.
• Ma tha coltas gu bheil an cnatan a’ fàs nas miosa an dèidh timcheall air 7 latha.
• Mura h-eil comharraidhean aileirdsidh air an lughdachadh le cungaidhean àbhaisteach.

’S fheàrr comhairle mheidigeach iarraidh aig amannan mar seo.

Mu dheireadh, na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu dheidhinn sinusitis an-diugh, nach eil? Seo cuid de rudan cudromach ri chuimhneachadh:

• Is e cuasan beaga èadhair nar n-aghaidh a th’ anns na sinusan.
• Faodaidh rudan mar fuachd agus aileardsaidhean adhbhrachadh gum bi iad sin a’ sèideadh, a’ fàs dùinte le mucus, agus a’ fàs gabhaltach.
• Mar as trice, is e bhìorasan a tha ag adhbhrachadh nan galairean sin agus bidh iad a’ slànachadh leotha fhèin taobh a-staigh beagan làithean.
• Gheibh thu faochadh bho rudan mar fois mhath, compresses blàth, agus `(Paracetamol)`. Na toir aspirin do chloinn!
• Faic dotair ma tha na comharraidhean dona, ma mhaireas iad barrachd air 10 latha, no ma nochdas comharraidhean ùra leithid fiabhras.
• Dìon thu fhèin bho thinneasan mar fhuachdan cho mòr 's as urrainn dhut, nigh do làmhan, agus cùm glan.

Chan eil sinusitis na chùis mhòr ma bheir thu aire cheart dha. Ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na bi diùid agus faighnich don dotair teaghlaich agad. Fuirich fallain!

` sinusitis, sinusitis, sinus, dùmhlachd sròin, ceann goirt, fuachd, mucus, galar sinus