Tha cuid de chloinn gu math mì-mhodhail, chan urrainn dhaibh fuireach ann an aon àite. Tha cuid eile ann, bidh iad a’ coimhead a-mach air uinneag an t-seòmair-sgoile agus air chall ann an saoghal bruadar. Mar phàrant, is dòcha gu bheil thu air rudan coltach ris a bhith a’ faireachdainn mu do phàiste. “Carson a tha mo phàiste cho mì-mhodhail?”, “Carson nach urrainn dha fòcas a chuir air na sgrùdaidhean aige?” Is dòcha gu bheil dragh ort. An e dìreach a bhith mì-mhodhail an adhbhar airson seo uile? Is dòcha gu bheil suidheachadh ris an canar ADHD air a chùlaibh. Ach nuair a thig e gu ADHD, chan eil a h-uile duine mar an ceudna. Tha an dòigh anns a bheil an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air gach neach eadar-dhealaichte. Sin as coireach nach eil an làimhseachadh mar an ceudna dha na h-uile. An-diugh, bruidhnidh sinn mu na prìomh sheòrsaichean ADHD.
Dè dìreach a th’ ann an ADHD?
Gu sìmplidh, ’s e ADHD an t-ainm goirid airson an tinneis “Eas-òrdugh Easbhaidh Aire/Hipear-ghnìomhachd.” Chan e mì-mhodhail, leisg no ceann-laidireachd a th’ ann. ’S e tinneas neòro-leasachaidh a th’ ann. Gu sònraichte, tha gnìomh beagan eadar-dhealaichte aig neach leis a’ chumha seo anns na pàirtean den eanchainn a bhios a’ cumail smachd air aire, smachd air impulses, agus giùlan. Sin as coireach gu bheil duilgheadas aca aire a thoirt, smachd a chumail air impulses, agus fuireach socair. Tha e cudromach tuigsinn nach e coire an leanaibh no coire nam pàrant a tha seo.
Tha Comann Inntinn-inntinn Ameireagaidh air ADHD a roinn ann an trì prìomh sheòrsaichean. Bruidhnidh sinn a-nis air gach seòrsa air leth.
Seòrsa 1: Seòrsa Neo-aireach
Tha an seòrsa seo tric duilich do dhuine sam bith aithneachadh. Leis gu bheil na clann seo nas dualtaiche a bhith mì-mhodhail mar chàch, a’ ruith mun cuairt agus ag adhbhrachadh trioblaid. An àite sin, tha iad sa mhòr-chuid nan saoghal fhèin. Tha coltas gu bheil iad air chall nan saoghal fhèin . Bidh iad a’ coimhead a-mach air an uinneig sa chlas, agus eadhon nuair a thòisicheas iad a’ dèanamh rudeigin aig an taigh, bidh iad ga chur an dàrna taobh agus a’ smaoineachadh air rudeigin eile.
Gus amharas a bhith agad air a’ chumha seo, feumaidh co-dhiù sia de na naoi comharraidhean gu h-ìosal a bhith an làthair airson ùine mhòr. Feumaidh comharraidhean cus-ghnìomhachd a bhith an làthair aig ìre glè ìosal cuideachd.
| Comharradh | Gu sìmplidh... (eisimpleir) |
|---|---|
| Gun a bhith a’ toirt aire do mhion-fhiosrachadh. | Ann an obair-sgoile, bidh iad tric a’ dèanamh mhearachdan gun chùram nuair a bhios iad a’ dèanamh àireamhachadh. |
| Duilgheadas a bhith a’ cumail fòcas. | Fiù 's nuair a bhios tu ag ionnsachadh no a' cluich, chan urrainn dhut d' inntinn a chumail ann an aon àite, bidh d' inntinn a' siubhal gu luath. |
| A’ nochdadh nach eil e ag èisteachd nuair a thathar a’ bruidhinn ris. | Fiù 's nuair a tha thu a' bruidhinn, tha e ann an saoghal eile. Bidh e ag ath-aithris na thuirt thu. |
| Duilgheadas a bhith a’ leantainn stiùiridhean no a’ crìochnachadh ghnìomhan. | Cho luath ‘s a thòisicheas tu air gnìomh, chan eil thu ga chrìochnachadh. Ma their thu, “Falamhaich an seòmar,” stadaidh tu letheach slighe troimhe. |
| A’ seachnadh obair a dh’ fheumas oidhirp inntinn. | Is toigh leam gu mòr gnìomhan a dh’ fheumas oidhirp inntinn, leithid obair-dachaigh agus ionnsachadh. |
| Call stuthan cudromach. | Bidh mi tric a’ call rudan mar pinn, peansailean, leabhraichean CR, agus botail uisge san sgoil. |
| Gu furasta air a tharraing air falbh le rudan a-muigh. | Fhad ’s a bhios mi ag ionnsachadh, cumaidh mi orm ga choimhead eadhon ged a chluinneas mi fuaim bheag no ma choisicheas cuideigin seachad. |
| A’ dìochuimhneachadh ghnìomhan làitheil. | Feumaidh tu eadhon cuimhneachadh ort fhèin do fhiaclan a bhruiseadh agus d’ aodach atharrachadh. |
Seòrsa a Dhà: Seòrsa Hipir-ghnìomhach-Impulsive
Seo an dealbh a thig gu inntinn mòran dhaoine nuair a chluinneas iad am facal ADHD. Tha ùine dhoirbh aig a’ chloinn seo fuireach ann an aon àite. Bidh iad an-còmhnaidh a’ ruith, a’ leum, agus a’ sgreuchail. Tha duilgheadas aca cuideachd smachd a chumail air na h-ìsleachaidhean aca, ag ràdh agus a’ dèanamh rud sam bith a thig nan inntinn. Bidh iad ag obair mus smaoinich iad.
Gus amharas a bhith agad air a’ chumha seo, feumaidh co-dhiù sia de na naoi comharraidhean gu h-ìosal a bhith an làthair.Bu chòir gum biodh. Agus cha bu chòir mòran chomharran a bhith ann co-cheangailte ri easbhaidh aire .
| Comharradh | Gu sìmplidh... (eisimpleir) |
|---|---|
| Chan e dìreach a bhith a’ gluasad le do làmhan is do chasan eadhon nuair a tha thu nad shuidhe ann an cathair. | Fiù 's fhad 's a tha e na shuidhe ann an cathair, bidh e a' gluasad, a' crathadh a chasan, agus a' cnagadh a' bhùird le a làmhan. |
| A bhith nad sheasamh nuair a bu chòir dhut a bhith nad shuidhe. | Anns a’ chlas, aig a’ bhòrd-dìnneir, agus rè chlasaichean teagaisg, bidh mi an-còmhnaidh ag èirigh bhon chathair agam agus a’ dol air cuairt. |
| A’ ruith no a’ sreap aig amannan mì-iomchaidh. | A’ dìreadh air an t-sòfa aig an taigh, a’ ruith eadar na sgeilpichean anns a’ mhòr-bhùth. |
| Duilgheadas a bhith a’ cluich gu sàmhach. | Fiù 's nuair a thathar an dùil gun tèid gnìomhan a dhèanamh gu sàmhach, bidh iad a' dèanamh fuaimean àrda agus a' sgreuchail. |
| A’ sealltainn sealladh “siubhail” an-còmhnaidh. | Tha e coltach ri "motair le tòrr cumhachd" - an-còmhnaidh gnìomhach, gun a bhith a’ fuireach ann an aon àite a-riamh. |
| Cus còmhraidh. | Bidh iad a’ bruidhinn gun stad agus chan urrainn dhaibh smachd a chumail air an cainnt. |
| A’ freagairt ceist mus bi i deiseil. | Chan urrainn dhomh a bhith foighidneach nuair a bhios cuideigin a’ bruidhinn, bidh mi a’ leum a-steach agus a’ bruidhinn. |
| A bhith duilich a bhith a’ feitheamh ri tionndadh neach. | Tha e glè dhoirbh seasamh ann an sreath agus feitheamh ri cothrom aig geama. |
| A’ cur dragh air daoine eile. | An-còmhnaidh a’ cur bacadh air còmhraidhean is geamannan dhaoine eile. |
An Treas Seòrsa: Seòrsa Co-mheasgaichte
Mar a tha an t-ainm ag ràdh, 's e measgachadh a tha seo den dà sheòrsa a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Tha an seòrsa seo aig a’ mhòr-chuid de dhaoine le ADHD . Tha comharran dìth aire aca, a bharrachd air cus-ghnìomhachd agus mì-rianachd. Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn dhaibh fuireach ann an aon àite agus nach eil iad a’ toirt aire don obair. Faodaidh seo buaidh mhòr a thoirt air am beatha làitheil, obair-sgoile, agus dàimhean sòisealta.
Is e an rud as cudromaiche gun a bhith a’ gabhail ris gu bheil ADHD aig do phàiste dìreach air sgàth ’s gu bheil thu a’ faicinn nan comharran seo. Bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach airson breithneachadh ceart.
Carson a tha breithneachadh ceart cudromach?
Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil na comharraidhean seo aig do phàiste, na gabh dragh. ’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn ri lighiche-chloinne no eòlaiche-inntinn chloinne is deugairean mu dheidhinn seo.
Nì an dotair sgrùdadh cùramach air na rudan seo:
- Thèid faighneachd dhut mu ghiùlan do phàiste.
- Gheibhear aithisgean bho thidsearan na sgoile.
- Bidh iad a’ coimhead air dè cho fada ‘s a tha na comharraidhean seo air a bhith ann agus anns na h-àiteachan (dachaigh, sgoil) a tha iad as follaisiche.
- Bidh iad cuideachd a’ sgrùdadh gus faicinn a bheil factaran eile ann a bheir buaidh air leasachadh an leanaibh.
Cho luath ‘s a thèid breithneachadh ceart a dhèanamh, faodar an làimhseachadh agus an taic as iomchaidh a thoirt don leanabh. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach leigheas giùlain, trèanadh pàrantachd, atharrachaidhean sònraichte san sgoil, agus uaireannan eadhon cungaidh-leigheis.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e coire no mì-ghiùlan pàiste a th’ ann an ADHD. ’S e fìor thinneas meidigeach a th’ ann a tha co-cheangailte ris an eanchainn.
- Tha 3 prìomh sheòrsaichean ADHD ann: Neo-aireach, Hiper-ghnìomhach-Impulsach, agus Measgaichte.
- Chan eil a h-uile euslainteach ADHD mar an ceudna. Tha an dòigh anns a bheil na comharraidhean a’ toirt buaidh air gach neach eadar-dhealaichte.
- Ma tha dragh sam bith ort mu do phàiste, na bi a’ beachdachadh agus bruidhinn ris an dotair agad sa bhad. Tha breithneachadh ceart agus stiùireadh ceart glè chudromach airson àm ri teachd do phàiste.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris